中餐
鱼香肉丝怎么做呢？鱼香肉丝是一道汉族传统名菜并且以鱼香调味而得名。那么鱼香肉丝怎么做呢？鱼香肉丝主料为猪肉、黑木耳，辅料因做法而各异但多为胡萝卜、竹笋、辣椒等，并且其鱼香味并不来自鱼，而是由泡红辣椒、葱、姜、蒜...
银耳价格极便宜，美味又营养，吃法多样，受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“吃银耳有什么好处养颜美容清热健脾”，一起来看下吧!首先来看下吃银耳有什么好处：减肥众所周知，银耳中含有丰富的膳食纤维，也是一种不错的...
现在好多人都应该有听说过沙棘这个东西，是一个很好的植物，对人的身体也有很多的好处和作用，但是很少人对它真正的了解，大部分也都是听说一些的，具体沙棘的作用有什么估计很少有人会知道吧，那么下面小编就来给大家介绍一下...
一、冷冻鲍鱼的家常做法一材料：鲍鱼肉90g，青红椒各40g，油1大勺，盐1/8小勺，白胡椒粉1丁点，现磨白胡椒粉1丁点做法：1、鲍鱼取肉存壳(方法请参照花旗参鲍鱼排骨汤)，开水焯烫备用。2、青红椒切丁，鲍鱼肉切丁。3、坐锅热油至8分热，加...
对于准爸爸、准妈妈而言，日常护理再怎么小心都不为过的，特别是饮食方面的问题。对于孕妇，保胎的时候应该吃什么食物，吃什么样的食谱呢？下面跟着小编一起来了解和学习下吧！保胎饮食食谱补血安胎山药乌鸡汤材料：乌鸡一只，山药一...
对于吃货们来说天下的美食都是不可以错过的。春天怎么能错过秋葵这么个美味呢，下面小编为大家推荐的秋葵炒鸡蛋就是这样一道不可以错过的美食。但是你知道秋葵炒鸡蛋怎么做才好吃呢？下面就跟着天天营养网小编我一起来看...
一、午餐要营养丰富午餐时间到了，此时，你的消化系统正在全力运转。俗话说"中午饱，一天饱，说明午餐是一日中主要的一餐。由于上午体内热能消耗较大，午后还要继续工作和学习，因此，不同年龄、不同体力的人午餐热量应占每天所需...
牛肉面的营养价值是很高的。牛肉的蛋白质含量非常高，还有人体需要的氨基酸，它适合体质较差，或对失血过多的病人有很好的帮助，不仅如此，牛肉还具有暖胃的功效，胃寒患者可以多吃牛肉。牛肉面则更胜一筹，它除了牛肉方面的营养，还...
白糖许多人都超爱吃，味道香甜营养丰富。下面要给大家分享的内容是：“白糖的妙用分析这些用途许多人都不清楚”，一起来看下吧!首先来看下白糖的妙用分析：缩短发面时间发面时加点白糖，可缩短发酵时间，而且做出的面食松软可口...
蓝莓味道酸甜，营养价值极高，受到很多人的喜欢。下面本文为要大家介绍下蓝莓的功效与作用，希望对大家有所帮助。 简介：蓝莓属于浆果类水果，耐储存，营养价值非常丰富，同时，具有很多杰出的功效。一直以来,蓝莓因其具有极...
牛肉丸子汤是我们在家里常做的一道美食，牛肉丸子汤有很多不为人知的做法，本文就为大家介绍有关牛肉丸子汤的做法，喜欢吃牛肉丸子汤的朋友不妨继续阅读吧！1、牛肉丸子汤的做法（1）牛肉丸子汤的做法①材料香油＋葱＋姜＋双孢菇＋牛肉＋香...
扇贝是一种很有营养的海鲜，扇贝肉比其他的贝类肉都要大上很多，所以吃起来有嚼劲超过瘾。它吃起来不会有腥味，而且非常鲜甜没有沙子，是每个人都会有喜欢贝壳海鲜肉。扇贝肉自己在家里做经济实惠，你知道鲜活的扇贝肉要如何做...
女性补肾，吃很关键，那女性补肾吃什么好呢？有哪些女性补肾食疗方是值得推荐的呢？日常哪些食物对女性补肾的功效是显著的呢？不妨跟着小编一起来了解下吧，希望女性朋友都能告别肾虚困恼！女性补肾食疗方1、当归猪脚所需食材：猪脚5...
姜功效多多，营养丰富，可以作主菜也可以当配料，受到很多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“姜的种类有哪些这些知识一定要了解”，一起来看下吧!首先来看下姜的种类有哪些竹根姜竹根姜是一种四川一代的品种，这种姜生长个...
葡萄味道香甜，营养价值又高，许多人都很爱吃。下面要给大家分享的内容是：“孕妇吃葡萄的好处”，一起来看下吧!首先来看下孕妇吃葡萄的好处：安胎葡萄作为药物用于治病，历代医家均有论述，谓之能治气力虚弱、心悸盗汗、风湿痹...
西兰花虽是一种很常见很平民的蔬菜，但是它的营养价值可不“平民”！蒜蓉西兰花是西兰花最简单最健康的食用方法之一，蒜蓉西兰花不仅能够较好地保存西兰花清新可口的独特风味，更能保存西兰花的大部分营养价值，因此，多吃蒜蓉西...
有时候在家里除了家常菜之外，我们还想做一些有趣的零食来吃吃，那么，今天带大家来看看怪味胡豆怎么做，还有家常菜耗油花菜怎么做?LOOK1.耗油花菜预备食材：花菜一颗、香油、盐巴、青椒、红辣椒、蒜瓣、耗油、白砂糖做法1.我...
排骨玉米汤是一道美味的食补汤，排骨玉米汤的功效很不错，能够有效的降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富。那么你知道排骨玉米汤的做法吗？今天小编就带你来了解一下排骨玉米汤的做法。排骨玉米汤的做法很多，但...
白芝麻营养极丰富，吃法多样，受到很多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“吃白芝麻有什么好处滋补肝肾延缓衰老”，一起来看下吧!首先来看下吃白芝麻有什么好处减肥芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，因此...
在生活中鸡肉和猪肚是日常生活中常见的两种食材，很受大家的欢迎，尤其是每到冬天，其实很多人都会炖鸡汤或者单独煮五花肉，比较营养适合滋补。不管用什么样的配菜，锅里煮出来的汤总是又香又浓，好吃又不会觉得油腻。但是很多外...
鸡胸肉就是指鸡胸前的一块肉，该肉营养丰富，尤其是其蛋白质的含量高，对人体的生长发育有利。鸡胸肉还具有一定的药用价值，可用于健脾、温中益气等功效。鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，含有对人体生长发育有重要...
夏季适当吃些补品对身体好处多多，下面要给大家分享的内容是：“夏天吃什么补品好这些补品都超不错”，一起来看下吧!黄芪中医方面认为，日常多喝黄芪水，精神会变得更好，气短的情况也会逐渐的小时。如果增加适量的防风、生姜等...
茄汁鱼的营养价值1、中医认为，鲅鱼有补气、平咳作用，对体弱咳喘有一定疗效;2、鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能，常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。茄汁鱼的做法食材准备原料：...
现在正草莓盛产的季节，草莓酱自然不能错过。好的自制草莓酱汁浓色鲜，散发出浓郁的草莓味，入口绵软，酸酸甜甜，同时又具有保持了草莓的营养成分，存放时间长等优点。今天小编便要为大家介绍自制草莓酱的做法，喜欢的朋友赶快学起...
最近四川辣椒酱火到了美国，引起了国人对辣椒酱的广泛关注。相信对于四川人来说，辣椒酱是每家每户都必不可少的一种调味料和下饭料，因为辣椒酱的味道鲜美而且弄好之后食用方便，难怪连美国人都疯狂的购买。于是就有很多人在...
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