心理健康

醜女極難翻身 - 你需要的是性格整形術而不是整容
醜女逆襲?你首先想到的可能是那些燒腦的偶像劇,原本太胖、太醜並不出眾的女性經歷車禍或者其他事故整容成功,從此連走路都走出美女範,徹底告別了之前的卑微,享受著來自他人優待以及自我感受的優越。從中我們不難發現人們...
心理健康小知識 - 9招趕走中學生自卑心理
心理健康小知識嚴重的自卑感會造成人的心理變態,對中學生的學習、生活都有很大的危害。但自卑心理並不是不可改變的,家長可嘗試採取以下幾種調適措施來消除孩子的自卑心理:1、全面地、辯證地看待自己,正確地認識、評價自...
消費的兩個維度是如何決定女性的人生的?
法國有一句俗語直譯過來是你是你所吃的東西,如果我們更深入一點,事實上這句話代表了不同的消費選擇背後所象徵的不同個體的性格和生活。這放在今天的消費社會中尤其適用。如果說消費已經勢不可擋的走向瘋狂,消費的主要差...
怎麼正確認識自己 - 自我認知是終身的命題。
她很漂亮,因為她一直都在做自己。現在就很流行做自己,但是很多人究其一生都在尋找真正的自己,所以怎樣才算做自己的呢,又該怎樣去找到自己?自我覺知是一個非常漫長且悠久的事情,有很多人就算過了一生,卻都認不清自己到底是...
總愛口是心非 - 你是否被情緒化纏繞
當我們在生活上遇到大大小小的事情,第一時間最容易受到影響的,就是我們的情緒。我們情緒受到事件的直接反映,但程度不同,如果遇事就情緒化,是不是也很耽誤我們客觀判斷一件事呢?你是夠也在體會情緒化的煩惱?一、什麼是情緒...
12種職場心理 - 別讓它成為你的致命缺陷
1、總覺得自己不夠好這種人雖然聰明、有歷練,但是一旦被提拔,反而毫無自信,覺得自己不勝任。此外,他沒有往上爬的野心,總覺得自己的職位已經太高,或許低一兩級可能還比較適合。這種自我破壞與自我限制的行為,有時候是無意識...
潔癖症怎麼治療 - 潔癖症是什麼原因引起的
潔癖症怎麼治療1認知行為療法主要包括思維阻斷法及暴露反應預防。思維阻斷法是在患者反覆出現強迫思維時通過轉移注意力或施加外部控制,比如利用設定鬧鐘鈴聲,來阻斷強迫思維。暴露反應預防是在治療師的指導下,鼓勵患者...
一見鍾情是戀愛腦 - 成熟理智的愛情觀更重要
《怦然心動》述說了一段感人至深的愛情故事。女主角朱莉,出身貧困,熱衷於攀爬街道梧桐樹,卻在一次的抬頭間深深愛上了男主角布萊斯。她展開了堅定而熱烈的追求,布萊斯卻一再拒絕她。隨著時間的推移,朱莉逐漸反思並學會剋制...
自戀者和兩歲小孩沒差別 - 女性如何面對成人自戀者
試想一個兩歲的小孩子正在晚上三點鐘偷吃鴨肉被發現之後會有什麼反應?我們能夠想到以下幾種非常典型的反應,比如否認,說自己只是睡不著隨便走走並不是偷吃,或者為自己的行為找藉口,並希望通過對自己之前的良好行為的提及...
摩西摩西 - 摩西奶奶效應你聽過嗎?
只有去做你真正願意做的那件事,才是你的天賦所在,就算到80歲也不算晚。——摩西奶奶一、摩西奶奶效應概念一位叫安娜·摩西的女士出生於紐約的一座農場,她27歲的時候就嫁人,一共生了十個孩子。她是傳統意...
女性職業倦怠 - 如何找回工作的意義
前段時間非常流行的一部電視劇中的幾個女主角,她們的工作狀態非常具有代表性,從剛剛進入社會打拼感到迷惑的職場小白,到溫水煮青蛙的職業倦怠者,到積極熱血的創業者,再到事業有成的女強人,這副畫面似乎描繪了大多數女性的工...
保守的性觀念同時對男性和女性有利 - 對女性來說什麼是正確的性觀念
試想這樣一個問題,如果性交易是合法的,每個女性或者男性都選擇從事性交易嗎?答案肯定是否定的不是嗎?因為除了性工作者,這個世界上還有其他很多美妙有意思的職業,無論是飛行員、作家、設計師或者一個普通的鐵路職工,它們都...
社恐還是內向?封閉自己拒絕社交 - 是本能還是逃避?
內向只是性格當中的一種,而社恐根據程度劃分為是否有需要心理諮詢,這兩者是完全不同的。我們時常能聽到有人把我社恐,掛在嘴邊,我們又瞭解真正的社恐嗎?一、社恐的概念社恐的全程是社交恐懼症,指面對可能會被他人審視的社...
為什麼有些人能夠毫無心理負擔的傷害她人?作惡背後的四種心理動機 - 女性需要明白
我們在提倡人性本善的文化環境中成長為人,發自內心的認為善是人性身上的一種閃閃發光的本性,所以很難理解社會中所發生的一些不存在任何衝突或者明顯的動機的傷害性事件發生的原因。這本身並沒有並不能為人性本惡提供反...
放棄比堅持容易背後的真正道理是什麼?
當你緊握雙手,裡面什麼也沒有;當你開啟雙手,世界就在你手中。——《臥虎藏龍》一、卡貝定律概念在印度的熱帶叢林裡,人們用一種奇特的狩獵方式來捕捉猴子。就是在一個固定的小木盒裡面,裝上猴子比較愛吃的堅果,...
媽媽混亂的私生活對我造成了嚴重的心理陰影 - 我要怎麼辦?
小芳的媽媽的私生活非常混亂,她經常在外面約會男人,並帶著情人回家。小芳的爸爸無法忍受這種行為,最終選擇了離婚。離婚後,由於媽媽的不良行為,小芳常常被同學嘲笑和排斥,導致她變得孤獨和內向。儘管如此,小芳的媽媽仍然過著...
低價值感的女性如何改變?
價值是什麼?當我們談論一個女性的價值或者女性對自身的低價值感的時候,我們需要明確定義價值是什麼或者價值不是什麼。我想就自己到目前為止的人生經驗和知識以否定的方式說明價值的定義。首先財富並不是價值的等價物,...
90%的男人都是這麼想的
男女相處是很複雜很微妙的事情,寫這些東西就是讓女人瞭解男人的真實想法和立場,聰明的女人會從中得到很多啟示:1、90%的男人不願陪老婆逛街,去了,90%也是被老婆拉去的。上帝賦予男女不同的性別,也賦予了各自對生活的不同...
破傷風最早出現的症狀是 - 這四個症狀需警惕早發生早治療
破傷風的發生是因為面板病菌進入傷口,這種細菌在厭氧環境中生長繁殖非常快,也是一種急性傳染病。如果家裡有人得了破傷風,一定要注意感染的問題。容易發生破傷風的傷口主要是金屬劃傷,尤其是生鏽的金屬。破傷風有一段時間...
自我分析 - 女性對抗焦慮的最好方式
一位女性在和自己相處的三十年之中仍然對自己一無所知,她不知道自己真正喜歡什麼,有能力做好的事情是什麼,在每次感受到自己的情緒的爆發的時候她不知道這些情緒從何而來,也不知道該如何去處理自己每天都重複感受到的情緒...
變心的女人幾種表現讓你一眼就看出來 - 她不再愛你
當一個女人對自己的家庭或者老公已經徹底放棄的時候,即便是出於各種原因還讓她們堅持著,但是,你只要用心觀察下,很多方面你只需要一眼就能看出來,這個女人是不是已經變心了。1.對於你的眼神她選擇逃避不管是處於什麼原因,哪...
女人要如何處理選擇困難症
選擇困難症在我們生活中是非常多見的一種現象,在女人們的身上就可以很輕易的發現,很多時候真的不知道自己該怎麼去做,如果想要有一個好的處理方法,下面就和小編一起來看看吧。懂得大事化小為什麼會有選擇困難症?很多時候...
緩解期盼性焦慮的4個妙招
①開懷大笑:人在開懷大笑時,處於緊張心態的心臟、軀幹和四肢會得到迅速放鬆。在開心笑過之後,由於血壓、心跳和肌肉的緊張有些緩和,全身有一種如被卸掉重擔似地格外輕鬆感。②和盤托出:將心中的焦慮坦率地說出來,能使你感到...
自戀型人格 - 你遇到過嗎?有什麼表現?
傳說中比pua還恐怖的一種人格,自戀而不自知,很容易展示給外界負面的自身形象,並且給他人負面的影響。你遇到過自戀型人格的人嗎?一、自戀型人格的表現自戀型人格是一種系統性的障礙人格,這個系統性的意思就是說,不是人格的...
成年人的生活真正重要的是什麼 - 我們真正喪失的也許是思考
當我們談到成年人的生活的時候,總是和不容易相掛鉤,而這種不容易往往指所面臨的生存競爭,經濟壓力和成功壓力,這種不斷更新的外在環境的殘酷性驅使人不斷的學習和適應以求體面的生存。但是我們往往在過於寬泛和因素面前忽...
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