減脂又增肌才能真的美 - 跟藍盈盈學做減肥餐

2018-11-21 單純的瘦，總是讓人覺得瘦得沒靈氣，乾巴巴的感覺真的算不上美，今年在減肥圈爆紅的一位明星可以說減肥達到專業水平，她就是藍盈盈，在藍盈盈的減肥分享裏，我們學到了減脂增肌，如何才能減肥增肌呢，跟她學起來吧。減肥餐吃瘦沒意義...

學明星陳好的獨家減肥方法 - 擁有完美S型身姿

2018-09-19 一說到陳好，大家都會想到她那完美的S型身姿，那麼陳好是如何保持完美的身材的呢?今天，本站就爲大家介紹陳好的減肥方法，快來看看吧!一有時間，陳好就會到健身房，常做的三樣運動是跑步、游泳和打羽毛球。在跑步機上堅持慢跑40...

殷桃身材管理絕了 - 小蠻腰蜜桃臀背影似少女

2021-11-01 近日，女演員殷桃新電影拍戲路透被媒體發佈到網上，小蠻腰蜜桃臀背影似少女，瞬間引起了不少網友的熱議。當時殷桃黑長直髮披肩，緊身夾克搭配牛仔褲淋淋盡致地秀出其完美好身材，而男演員劉以豪雖比她小七歲，但兩人站在一起搭戲...

女星早上喝這個輕鬆把身瘦

2018-11-19 早上起牀很多女生都會遇到水腫的問題，女星居然靠着早上一大杯的紅豆水就能消水腫惹～很多人都知道起牀後立馬喝一大杯水對身體好，沒想到在水裏加個什麼，效果居然更好，還能美白、減肥?快點跟下面的女星偷偷學幾招，早上就是變...

兩大主角明星保持妙人身材的密招

2020-10-17 明星擁有好身材可以讓自己的事業更上一層樓，所以明星有着另人羨慕的性感身材。她們有什麼絕密的減肥方法呢?下面讓我們一起去分享一下明星保持妙人身材的密招。路嘉怡重量訓練鍛鍊曲線路嘉怡熱愛旅行與運動，除了夏天常...

韓國明星減肥祕訣

2019-08-01 韓國明星一直都是婀娜的身段，穿着流行時尚的露背、露肩、露臂裝。娛樂圈的大小明星都有一門必修課，就是保持身材。爲此不少女星減肥瘦身“走火入魔”，其方法的“殘酷”、“怪異”程度令人瞠目結舌。現在就來看看韓國明星...

蕭亞軒普拉提瘦身

2018-11-18 明星秋冬季提高新陳代謝各有奇招，歌手蕭亞軒的提高代謝減肥法就是目前很多明星減肥流行的方法，瑜伽減肥法。所以mm如果也想象蕭亞軒一樣苗條就可以在業餘時間多練練普拉提瘦身瑜伽。蕭亞軒&mdash;—普拉提普拉...

吳亦凡長胖，承認自己年紀大了，難道25歲之後減肥很困難嗎？

2021-11-02 前幾天看到吳亦凡的近照有點被嚇了一跳，曾經那個英俊帥氣的美少年怎麼感覺胖了?而且穿上粉色的衣服，簡直是讓人看不懂他的顏值了。在腦海中反覆搜尋吳亦凡的長相，他應該是臉部很立體，線條很明顯的陽光大男孩，怎麼突然就變...

霍思燕的減肥方法 - 易胖體質快來學習下

2018-11-18 在我們的印象當中，那些女明星的身材大多數是完美比例，想必現實生活中，很多女生都想擁有這樣的身材，反正在我的腦海裏，那些明星把減肥都是當着玩的，想胖一點我就讓她胖一點，想瘦一點我就可以讓她瘦下來。你們是否有想過她們的...

李佳穎減肥有道身材火辣

2018-11-20 近期在偶像劇中表現亮眼的女星李佳穎，一直以來都以清新、可愛的外表現身，熱愛慢跑的她，對身材管理更是有一套自己的方法，除了保有苗條體態之外，今(2015)年已邁入32歲的她，更是有「童顏美女」的美名。到底李佳穎是如何將臉蛋...

學當紅明星減肥方法 - 告別肥胖身材

2018-11-20 明星們的身材無論從哪個角度看，都看不到一點贅肉，身材曲線完美無瑕，到底這些明星們是如何保持身材的呢?要怎麼做才能像她們一樣散發出迷人光彩呢?下面我們就從明星私家瘦身祕籍中找一找瘦身運動的絕招吧.stepl.瘦臉。清...

女生如何瘦臉 - 陳妍希最怕的浮腫臉都是虛胖

2018-08-02 女明星本不胖，但是遇到了水腫加上不好看的鏡頭，分分鐘變成包子臉。陳妍希就深受其害，她的四肢腹部都沒有贅肉，可以看出已經非常瘦了，但是上鏡仍然變成小籠包。很多女性也是如此，其實這種胖都是水腫引起的虛胖。前一陣陳妍希...

佟麗婭胖了神似董璇 - 網友驚呼好美！女星骨感美不吃香了

2018-10-29 女星眼中的胖是什麼樣的?或許就是嚴格網友的標準吧，按照超級骨感的那身材纔算瘦的標準來的。前幾天的阿妹再次胖上了熱搜，現在丫丫也是因爲胖引起了網友的熱議，但不同的是阿妹的胖是被大家吐槽辣眼睛，丫丫的這個胖卻被網...

霍思燕減肥紅豆薏米水 - 四個月狂瘦80斤堪稱整容

2021-12-16 都說女人的美三分長相七分身材，生活中很多女生乍一看容貌並不驚豔，但其出衆的魔鬼身材，卻讓她的氣質顯得特別進階。比如：女星霍思燕，在身材好的時候和身材發胖的時候，可以說完全是判若兩人!衆所周知，女人孕育生命是一件很奇...

任賢齊暴瘦34斤重現帥氣 - 網友心疼：速效減肥很傷身

2018-11-18 胖瘦的體型不僅僅是女人很在意，男人也同樣很關注的，尤其是娛樂圈中的明星們。前段時間任賢齊白胖一場的新聞是惹得粉絲們超心疼，而近日任賢齊曬照，大家又看到了那個帥氣瀟灑的她，暴瘦34斤之後重現當初的英俊瀟灑，可網友們更...

林允近照流出，瘦身成功肌膚水嫩，她是怎麼做到的?

2018-11-18 減肥的效果比整容還要好，這句話是真理，在娛樂圈裏，女性們的顏值也是普遍的高，可個個都在追求更加完美的自己，瘦身護膚一件不落。林允之前就成功又瘦了一圈，本來顏值身材都很在線，從生活近照中能看出，瘦了14斤後她整個人的狀態...

宋慧喬檸檬水代謝減肥法

2018-11-18 《浪漫滿屋》中宋慧喬可愛的形象和魅力身材給衆多觀衆留下了深刻的印象。以往有着可愛嬰兒肥的她臉頰明顯消瘦許多，雙腿也比以前纖細不少，有N多的女孩子都向她討教苗條祕方。那麼如此有瘦身經驗的她在秋冬季節食如何進...

張惠妹發福原因曝光，最後一條多人中招，網友：果然如此

2018-08-17 元旦纔過去不久，各衛視晚會上的節目小編是一個也不記得了，但唯一記得的是我們阿妹的臃腫體型，形近韓紅的樣子讓小編好久都沒有緩過來。當時張惠妹再次因爲發福上熱搜時，不少網友就猜測了阿妹暴胖的原因，和現在香港媒體爆出...

減肥就得拼 - 那些明星鍾愛的減肥方法學起來

2018-11-19 說到減肥，我們首先想到的就是明星，她們曼妙的身材，總是成爲我們減肥的不懈動力。沒錯，明星並不是天生就有好身材，她們的好身材也是靠後天的減肥來實現的。所以，明星們的鐘愛的減肥方法學起來吧。周秀文的西瓜和海鮮食譜我們...

學當紅明星們如何成功瘦身

2020-04-10 JessicaAlba(傑西卡&middot;阿爾芭)好萊塢甜姐生完孩子後一直都是大家心中的最美辣媽，看看她勻稱的手臂和腿，這也是透過鍛鍊的結果。不過她最大的鍛鍊就是陪女兒一起玩耍。看看小囧娃興奮的樣子，明天又是娛樂的一大...

三大美女韓星親授瘦身保養法

2021-11-05 韓國電視節目《名單公開2015》最近公開了韓國最完美身材的10位女星，但是一向以好身材着稱的韓國演藝圈，究竟有哪幾位女藝人可以名列前茅呢?趕快來帶你看看韓國最完美身材的女星以及她們的瘦身保養法吧!1.金沙朗從選美小...

日本女明星常用的三個減肥方法

2018-11-23 都知道明星擁有好身材，但是大家瞭解她們是怎麼做的嗎?下面我們就來看看這些日本女明星都有哪些新鮮的減肥方法吧!宇多田光生食辣椒減肥去年夏天，歌手宇多田光首次舉行大型巡迴演唱會，看來健康的她，途中突然身體不適，因而取...

女星產後減肥3絕招大公開 - 餵奶也是

2018-11-19 今年懷孕生子的名人真不少，昆凌、隋棠、徐若瑄、陳海茵都生了超Q萌寶寶，而且她們都有喂母奶!網路傳言，媽咪喂母奶就會瘦很快，難道這就是女明星的產後瘦身祕訣?!中醫師證實，喂母奶真的瘦得快;營養師也說，多數媽咪光靠哺乳，平...

Apink成員公開瘦身祕籍 - 一週減脂近5斤！

2018-11-21 最近的一個好消息就是Apink又重新回到了舞臺，而這次迴歸舞臺的他們，展現出來的是另一種風格，以往的他們走的是可愛清純的路線，而這次迴歸舞臺後，他們走的風格變成了性感路線。他們這次迴歸舞臺帶來的作品收到了許多粉絲們...

四大頂級女星苗條身材保養祕籍

2019-01-30 李嘉欣、張曼玉、周慧敏和鞏俐堪稱娛樂圈的頂級熟女。她們是如何保養的？如何保持亮麗的膚質、曼妙的身材？讓我們一起去看看吧。周慧敏周慧敏認爲，隨着歲月流逝，免不了還是會有歲月痕跡遺留在臉上，而眼睛周圍的肌膚，更是首先...

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