你真的會喝茶嗎 - 喝養生茶你得知道這些

12-20 以茶養生的說法，自古以來便有。到如今，喝茶品茶也成爲多數人調劑生活的一種趣味，有的更加喝茶視作生活精緻的標準之一。特別是隨着近些年來，人們愈發注重養生保健，因此，各種養生茶也陸續出現在衆人的眼前，但是，養生茶可不一定...

一到經期就腹痛腰痠 - 可能是盆腔淤血綜合徵

07-17 下腹墜痛、經量增多、腰痠背痛……大多數女性出現上述症狀時，頭腦中出現的第一個念頭：我是不是得了婦科病?實際上，出現這些症狀很有可能是盆腔淤血綜合徵在作怪!一、盆腔淤血綜合徵是什麼?盆腔淤血綜合徵是...

減肥過程中該吃哪些食物 - 對減肥者尤爲重要？

11-07 當今是瘦爲美的時代，各種減肥方法應運而生。經過一段時間的實踐，大部分人都知道節食對減肥沒有多大幫助，有時甚至是因爲營養不良。而且它影響身體的健康，因此，在減肥過程中該吃哪些食物，對減肥者尤爲重要。那麼減肥期間吃什...

女性保養卵巢吃什麼比較好

02-10 卵巢是女性一生中必須要重視的部位，如果卵巢出現問題，也就意味着女性的身體機能，內分泌出現各種問題，女性卵巢功能將退，也就意味着患者身體出現衰竭，在平時可以透過使用羊肉湯，鴿子海蔘湯，加快全身的氣血吸收，增加人體的各項機...

不能錯過的7個健康養生知識！

11-07 1.吃肉不一定會長胖很多人爲了減肥不吃肉，但你知道嗎？食物中的脂肪並不會完全的轉化成我們身上的脂肪，而用中的脂肪是我們人體所必須的，因此我們不能爲了減肥，去禁止自己攝入脂肪高的食物，這樣做的後果可能會給身體帶來影響...

做個看着溫柔實際不好惹的女人 - 成爲一個不好惹的女人需要具備的特質

01-27 小時候，電影《渴望》風靡一時，劉慧芳的形象深入人心，被譽爲國民好媳婦。現實中的生活並非如此簡單。這並非真實故事，只是一段虛構的插曲，但它引發了對於現實中女性處境的深刻思考。生活中，善良似乎並非總能得到好報，有時候反...

經期如何減肥 - 這些你應該知道！

11-10 最健康的減肥方式最有效的方法是控制飲食和運動。但經期過度運動會增加經血排泄量，不利於健康，所以經期這段時期減肥的主要方法還是均衡飲食。其實，要在經期減肥，只需要照常吃飯，沒有其他特別要求。女性在月經前夕需要比平...

女性保養卵巢的八個方法

02-10 1、日常保養卵巢就要做到身心健康用良好的心態和健康的生活方式來保養卵巢，女性如果生活壓力過大，或者心態不良都會引起精神緊張，抑鬱，而這些情緒也都是會影響到卵巢的健康的，因此常就要做到保持身心健康，避免過度的勞累。2...

什麼是“心碎綜合症” - 心碎綜合症發病有哪些原因

11-02 近年來，心碎綜合症的發生率呈逐年增高趨勢，且以絕經期婦女居多。心碎綜合症又叫應激性心肌病。應激性心肌病。它的發生與生理因素和情緒密切相關。主要表現爲不明原因的心慌、氣短、窒息和胸痛。據統計，本病多見於50-75...

兩性健康知識有哪些 - 男女兩性健康知道大全

03-07 一、夫妻怎樣交流性知識夫妻雙方就性問題進行交流時，應以積極、熱情和誠懇的態度來進行;同時說話要講分寸，必要時應該含蓄，委婉一些;在交談中注意傾聽對方的意見，尊重對方的意願，表達自己的性要求不能強加於人，不能做對方勉...

一個女人的安全感 - 從來都不是別人給的

01-09 小米今天和大家分享了一個感人至深的故事，講述了可欣在家庭與事業之間的探尋與成長。作爲一個39歲的妻子和母親，可欣曾是一位事業有成的女性，但隨着家庭的建立，她選擇成爲一名全職太太，沉浸在家庭的溫馨與幸福中。隨着時間...

什麼樣的運動減肥效果最好 - 跳繩能達到減肥的效果嗎

11-08 天氣越來越熱，又到了秀美腿秀身材的時候了。每個人減肥的心都開始動了。如果你想減肥，當然你需要做運動。什麼樣的運動減肥效果最好?跳繩能達到減肥的效果嗎?對於很多想減肥但沒有辦法的人來說，選擇有氧運動是最合適的，比...

你覺得多大年齡開始過性生活合適？

11-06 最近，有網友提問：什麼年齡開始過性生活合適？其實過早並不是一件好事。相反，還可能帶來一系列不好的後果和影響。【過早性行爲對男女都有傷害】對女生的傷害①各種婦科疾病上身未成年少女的生殖器官還沒有發育成熟，比較脆弱...

花生是心血管疾病的“禍根”還是營養佳品？提醒 - 4類人最好少碰

06-13 文章報道了一個56歲高血壓患者的例子。這位患者已經有3年高血壓史，一直在堅持服用降壓藥。半年前，醫生給他換了一種藥，聲稱降血壓效果更好。然而，他吃這種藥時總是感到頭暈想吐，但又不敢和醫生說。後來他聽老友說吃花生能...

男人爲什麼會對“那件事”冷淡 - 教你4個好方法來改善

03-08 性冷淡是指對性生活缺乏興趣，甚至是對性生活缺乏需要，這就是性慾下降的情況，而引起性冷淡的原因有很多，只有找出造成性冷淡的原因，纔能有針對性地進行調節。有一些方法可以改善男人性冷淡的情況，只要堅持使用這些方法進行調...

哪些婦科檢查項目應常做以及婦科體檢的注意事項

02-10 白帶常規檢查：取白帶進行化驗，檢測各種病原微生物導致的陰道炎，如：黴菌、滴蟲、線索細胞、PH值、清潔度、衣原體、支原體等。B超：可以早期發現子宮肌瘤、卵巢囊腫等佔位性病變。這項輔助診斷的檢查現在十分普遍，透過用超聲...

預防宮外孕及護理

02-10 女性要想預防宮外孕，一定要做到戒菸戒酒，保持良好的生活習慣，才能將身體保持在最佳狀態。此外，還需要注意以下幾點：1、注意孕前檢查，治癒婦科疾病後再懷孕。預防異位妊娠，應注意孕前檢查，要徹底清除各種婦科疾病，尤其是輸卵管...

婚內出軌對象是保姆 - 對不起老婆的信任

07-17 妻子給我生了一對雙胞胎，這簡直是一件大喜事，之後我們一家人也沉浸在這件事的喜悅當中，但是要照顧一對雙胞胎，這對於剛剛生產的妻子來說太難了，所以妻子就託人給家裏招個保姆。只是讓我萬萬沒想到的是，這個小保姆還是個美女...

一分鐘測測你是哪種類型的女人！

03-23 每個人都是獨一無二的存在，擁有獨特的個性。有的人溫柔，有的人精明幹練，還有的人天真可愛。一分鐘測測你是哪種女人？快來跟着我測一測吧！週末，你身着休閒T恤和牛仔褲，匆匆趕往與男友見面的地點。途中，突然迫切需要上廁所。幸...

來看看我們是否都有焦慮症呢？

12-01 因爲現在社會上許多人或多或少都會有焦慮症的煩惱，很有可能我們自身卻不自知，可是焦慮沒什麼大不了，它的引起的原因很多，接下來小編就來簡單說說焦慮症吧：第一有可能是：先天遺傳，其實也有研究發現，焦慮可能會基因遺傳，與其說基...

五個原因導致女性卵巢早衰

11-07 其實有很多的朋友對於卵巢早衰都是比較熟悉哦，這種疾病近年來發病率非常高，但多數人都不知道卵巢早衰是什麼原因引起的，那你知道嗎?不妨跟着小編一起去了解了解吧，看看你是屬於哪種因素吧。第一：藥物其實卵巢的早衰跟藥物...

每月如何瘦15斤這幾種減肥方法 - 簡單高效適合懶人

11-07 想在一個月內減掉15斤?這實際上非常簡單。如果你想減肥，只要身體失去水分和廢物排出就可以減肥，但這種減肥方法並不能讓我們真正瘦下來。要減肥，你需要減脂，而不是體重。肥胖是由體脂率過高引起的。只有減掉體內多餘的脂...

面板瘙癢怎麼辦有什麼土方法 - 4個偏方小妙招讓你輕鬆止癢

07-20 衆所周知，面板瘙癢的形成原因是多樣性的，譬如：蚊蟲叮咬、面板過敏、溼疹、風疹等。那麼，面板瘙癢了怎麼辦?有沒有什麼土方法可以治療面板瘙癢?面板瘙癢吃什麼藥最有效?4個偏方小妙招讓你輕鬆止癢!接下來，大家就和小編一起...

喝水可以解決很多病 - 8種女人應該多喝水

12-04 很多時候多喝熱水已然成爲男士對女朋友貼心的問候，如今被認爲是最敷衍的回覆。其實從健康角度來看，多喝熱水並沒有什麼錯誤。多喝熱水可以給身體補充水分，防止身體脫水，而且也可以暖胃，避免造成燒心。雖然喝水不能包治百病...

秋季我們應該如何養護比較合理？

11-29 秋天應該怎麼養生，養生保健人最先自我意識始終保持清心、寧靜，最好是在天微亮時起來、運動、建身，鍛練實際效果極好。秋天要少使用椒、蔥、蒜、姜等辛辣食物之食材，多吃芝麻、黑糯米、梗米、蜂蜜水、枇杷果、鳳梨、乳製品...

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