健康小常識
受到本次疫情的影響,可能大家測體溫都會成為日常打卡的一種習慣,那麼不管是上班還是出入小區都是實行測體溫的,另外,也有一些人會在家裡選擇測體溫來報備。在這種情況下,許多人也會有不少的疑問,那就是自己的體溫如果測出來...
慢性過敏性鼻炎又稱過敏性鼻炎,是鼻腔粘膜的變態反應性疾病,並可引起多種併發症。近年來發病率有升高趨熱。據統計,變應性鼻炎約佔全部鼻炎的40%。臨床上一般分為常年性和季節性兩型。又依鼻粘膜接觸過敏原後病理過程的...
腎衰竭是很多人都恐懼的一種疾病,那麼面板病是腎衰竭報警嗎?什麼是腎衰竭?生活中,在什麼情況下容易誘發腎部的衰竭?發現這3種千萬要注意,或許是我們的腎臟在苦苦喊救命。接下來,大家就和小編一起來看看吧。什麼是腎衰竭其...
腰椎間盤有很多功能,可以保持腰椎的高度和生理曲度。由於腰椎間盤前厚後薄,腰椎呈現生理性前凸。它有緩衝和減震的作用,椎間盤的彈性,尤其是髓核的變形,有很好的緩衝減震作用。人在跳躍、從高處墜落等垂直運動時,或肩、腰突...
睡個好覺很正常,但對某些人來說是奢侈品。人因為各種原因不能很快入睡,總是在床上翻來覆去很久才迷迷糊糊的睡著,睡眠質量也很差。這導致人們第二天無法集中精力工作和學習,特別影響業務。那麼失眠了怎樣儘快入睡?1、不要...
肝硬化是一種慢性進行性肝病,患者的肝細胞有大面積壞死,肝臟會隨著病情的發展慢慢變形。主要臨床表現為肝功能損害和門靜脈高壓,體內多個系統都會受累。肝硬化到晚期,可引起肝性腦病、繼發感染和上消化道出血,甚至危及生命...
春季養生九個小常識1、防風。在中醫中,春季為風邪主令。而風為百病之長,風邪是外來致病因素的第一位。專家介紹,春季人體陽氣生髮,肌膚腠理疏鬆開放,容易被外來風邪所侵,引發外感病症如上呼吸道感染、流行性感冒、肺炎等。...
好的睡眠質量應該是每個人都希望擁有的東西,但是現在的社會中經常都會因為一些生活習慣和工作環境導致失眠的情況,那麼你知道要如何改善睡眠質量嗎?接下來小編就給大家分享一些好方法吧。生活要有規律其實要想真正的改...
可能你經常去飲料店的時候都會發現有一種飲料是很多女孩子會喜歡點的,那就是檸檬水。這種飲料感覺好像挺一般的,難道就是因為比較便宜還是口味比較清淡,所以大家喜歡點?其實你可能還不夠了解檸檬水到底有哪些好處,下面就...
陽虛體質的症狀表現陽虛體質指陽氣虛衰的病理現象。陽氣有溫暖肢體.臟腑的作用,如陽虛則機體功能減退,容易出現虛寒的徵象。常見的有胃陽虛、脾陽虛、腎陽虛等。陽虛主症為畏寒肢冷、面色苔白、大便溏薄、小便清長、脈...
據瞭解,晚上不睡早晨起不來的人比早睡早起的人死亡風險高10%,且長期熬夜可能致免疫失調、神經衰弱,還會增加患癌症、糖尿病、高血壓等疾病的風險。這究竟是怎麼回事?熬夜的危害到底有多大?熬夜帶來的危害可以補回來嗎?長...
說到痔瘡這個話題很多人都有些害怕,覺得那是比較隱私的話題,不會與他人分享,而其實在我們日常生活中有很多這樣的患者,只是我們都不知道,但是痔瘡還是存在,我們應該怎樣怎樣對付痔瘡,痔瘡出血怎麼治療,用什麼方法可以快速止血...
總在半夜三四點醒來,睡不熟,或者是失眠多夢,主要考慮是因為平常生活不節制,經常熬夜或者是酗酒,導致各器官功能出現問題,褪黑素分泌減少,據研究,褪黑素是決定人睡眠的一種激素,市面上也有了很多褪黑素的產品,來幫助入睡,激素的減...
護牙小知識1、口腔上顎燙傷對於飯菜溫度太高導致的口腔上顎燙傷。護牙方法:用溫鹽水(1杯溫水加一茶匙食鹽攪勻)漱口,可緩解。這是因為食鹽能中和口腔酸性緩解,防止細菌感染。2、掉牙外傷導致牙齒脫落。護牙方法:用牛奶把...
橄欖油能夠幫助我們保護心血管系統的健康哦,橄欖油能夠幫助我們防止動脈硬化,以及高血壓的病症,常食用橄欖油還能減少膽囊炎的發生。橄欖油有預防糖尿病的功效,橄欖油還有美容的功效。一、橄欖油通過降低高半胱氨酸,防止炎...
在生活中腰痛是很多人都經歷過的症狀,但輕微的時候很少有人關注。他們總覺得小病小痛很正常,卻不知道有些疾病會不斷髮展。此外,在沒有詳細檢查和自我判斷的情況下,他們很容易出錯。最後是不對症治療,病情難以控制。有腰痛...
肝病有很多種,肝血管瘤是很常見的一種。肝血管瘤一般是良性的,所以很多患者在發病初期並沒有太多的臨床表現,所以這種病不容易被發現。但如果不及時發現和治療,肝血管瘤還會繼續發展。在疾病的中晚期,隨著病情的不斷髮展,血...
人這一生中有三分之一的時間都是在睡覺中度過,所以我們可以看到睡覺對於一個人有重要的意義,其實睡姿對於人的健康也是有很大的意義,那麼我們今天就來看看健康的睡姿有哪些吧。相信我們在生活中最常見的睡姿就是仰臥的姿...
我們每天都要吃東西,所以牙齒上面總是有伴隨著牙漬的存在,而且還會損害自己的口腔健康,那麼你知道如何去除牙漬嗎?下面小編就給大家分享一些簡單的方法。刷牙刷牙是我們日常生活中都要做到的牙齒護理的方法,而且刷牙可以...
容易出現氣血不足的就是女性朋友,在冬季如果出現這樣的情況,就會表現在手腳變冷的症狀,那麼冬季要怎麼預防氣血不足呢?下面小編就來介紹幾個方法吧。多吃補血食物其實最好的方式就是選擇食補的方式,在冬季的低氣溫中,可以...
1、禦寒防風莫忽視冬三月草木凋零、冰凍蟲伏,人體新陳代謝相應變慢,抵抗力下降,容易生病,也特別容易損陽氣,春季養生保健別急著減衣服。稍受風寒,易發宿疾。2、飲食調養是關鍵春季養生保健的飲食基本原則應該是以藏熱量為主...
說起耳機大家都再熟悉不過了,它早已經成為人們看劇、聽歌時不可或缺的產品,手機+耳機更是很多年輕人的標配。那麼,衡水14歲女生戴耳機聽歌致噪音性耳聾是怎麼回事?你知道長期戴耳機的危害有多大嗎?生活中該如何正確使用...
近日,楊冪出席某活動,瘦削的身材宛如紙片人。聚光燈下,她雙腿纖細猶如竹竿,膝蓋骨也前突的特別嚴重,站立的時候,有明顯的腹部內凹情況。細看面部,瘦削的面容,看起來憔悴許多。無獨有偶,早前的鄭爽更是瘦的嚇人,說成一道閃電還真...
其實很多人都避免不了口臭的問題,這對於交際中,的確是很為情的事情,那麼你知道有什麼方法可以去除口臭嗎?要是你不清楚的話,下面就和小編一起來看看吧。保持口腔衛生會有口臭的原因,也就是自己的口腔並沒有真正的做到乾淨...
相信許多人都會經歷過牙齦腫痛,牙齦腫痛如果嚴重的話還會影響到人的工作和生活,那麼當出現了這種狀況應該怎麼辦呢?現在就讓我們一起來了解一下吧。一、牙齦腫痛怎麼辦?大部分的人對於口腔衛生都是不太注意的,其實除了要...
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