有關心理健康的精選大全

2019-06-29 懷孕11周的時候如果孕媽媽存在不健康的心理，那麼對寶寶的生長髮育是很不利的。那麼，這些不健康的心理有哪些呢？準媽媽在孕期中不應有的十種心理1、煩躁心理，孕婦不要因妊娠反應而心情惡劣，煩悶不安，應保持心情舒暢，情緒穩定，...

心理健康小知識 - 9招趕走中學生自卑心理

2020-09-08 心理健康小知識嚴重的自卑感會造成人的心理變態，對中學生的學習、生活都有很大的危害。但自卑心理並不是不可改變的，家長可嘗試採取以下幾種調適措施來消除孩子的自卑心理：1、全面地、辯證地看待自己，正確地認識、評價自...

喜歡的人表白後你就下頭 - 很可能是迴避型依戀人格作祟

2022-07-07 暗戀是我們青春期基本都會經歷過的內心活動吧，我們還不懂事的時候心裡對喜歡這個詞就已經有了懵懂的概念，所以暗戀不一定只存在於初高中時期，甚至很可能在幼兒園的時候你就已經有暗戀的物件了。但眾所周知學生時期的暗戀...

幼兒心理健康教育 - 培養兒童心理健康的方法

2021-03-21 幼兒心理健康十項注意一、注意不要過分地關心孩子。這樣做容易使孩子過度地以自我為中心，認為人人都應該尊重他，結果成為自高自大的人。二、不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權利與義務的關係，不盡義務不能享受權利。三、...

心理研究 - 婚姻關係是影響女性的心理健康的重要因素

2021-11-04 心理健康問題相比於生理上的疾病更少的被關注，但是隨著物質生活的發展，對心理健康的研究調查以及關注也越多越多，越來越廣泛。不同於傳統文化所宣揚的一些價值觀，現代心理學通過多地區的大量取樣調查發現，影響個體心理健康...

夫妻互黑的相處模式 - 可能會影響孩子的心理健康

2019-05-03 目前為止，那一段感情讓你覺得最舒服?為什麼相比其他感情，你在這段感情中感到更舒服呢?是什麼因素讓你覺得舒服?很多人可能會說在一段能夠真實的表現自己的感情最舒服，同時也最親密。而真實的做自己可能就像大多數人所經...

心理健康教育 - 白領心理壓力的原因有哪些

2019-07-12 生活工作壓力已經如此之大，作為白領，一定要放鬆身心，多做運動，凡事想開點，多找找情緒的發洩口，多與他人交談，在心理問題影響到自己日常生活以及交際的時候，一定要及時勇敢的尋求心理醫生的幫助，切莫讓心理問題阻礙了您的事業發...

心理健康 - 孕期孕婦的特殊心理髮展

2019-05-20 在懷孕期間孕婦的一切習慣都會對體內的寶寶有很大的影響，在懷孕期間孕婦的生理現象，也是婦女的一個特殊心理髮展時期。孕早、中、末期的不同心理表現。妊娠是婦女正常的生理變化，這時期孕婦腎上腺皮質激素分泌旺盛，加上心...

心理健康知識大全 - 6種方法教你走出陰霾

2020-09-27 心理健康知識大全一、動起來改善心情最好的方法之一就是做些運動，中等強度的最適合。鍛鍊的好處是，它同時具有短期和長期的效果。鍛鍊是如此地有效果，因為它會釋放讓人感覺良好的激素——這些激素會使你感到更...

心理健康 - 兒童心理自卑怎麼辦

2019-08-11 現實生活中有很多孩子自卑，如何才能緩解兒童心裡自卑呢？自卑會嚴重的影響著孩子的成長髮育，對於以後成長是有一定的影響的。那麼，兒童自卑該怎麼辦呢？下面大家就隨小編一起去詳細的瞭解一下吧！發揮孩子的長處。“尺有所短，寸...

心理健康干擾孕期心情 - 小事情

2019-06-07 懷孕了，要做媽媽了！準媽媽們忙不迭地要讓很多人分享到這份快樂，盡情地感受著來自各方面的溫暖和關愛！畢竟，懷孕是一段特殊的時期，所以，面對別人的不當回事，準媽媽當然心裡會不好受。而且，面對越來越多的關心和好奇，她們卻也有些...

抑鬱症測試 - 以下題目讓你知道自己抑鬱程度

2018-10-05 因為壓力而產生精神方面的問題已經成了現在一種很常見的現象，特別是對於女性朋友們來說，神經比較敏感又脆弱的她們，更加容易患上精神方面的疾病。就拿抑鬱症來說，女性患病的機率是男性的2倍甚至更多，而抑鬱症對人們生活、...

心理健康 - 孕期心理對胎兒的影響

2019-10-31 在懷孕的時候女性很容易出現各種的心理問題，孕期心理狀態不佳，這樣會對胎兒的正常生長帶來很大的問題，而且孕婦的消極情緒會導致難產。既然孕期心理問題對胎兒和孕婦的影響如此大，那麼作為準媽媽應當怎麼進行心理保健呢？準...

中老年心理健康 - 有夢想的人心態永遠年輕

2019-02-09 中老年心理健康(1)認識自我是人類從古至今一個永恆的話題。正確地認識自我，是培養形成健全的自我意識的基礎。如果一個人能對自我有一個較全面的客觀的認識和評價，就能揚長避短、取長補短，發展自己、完善自己。(2)深刻地...

如何保持心理健康 - 7個小建議送給你

2022-09-08 身體健康固然重要，心理健康也是如此。很多人都會出現不同程度的心理問題，瞭解心理問題的表現和提高心理健康的方法對於個人幸福感非常關鍵。有哪些改善心理健康的方法?1.分心從事你所熱愛的工作是解決心理健康問題最好...

心理養生要注意哪些東西

2020-03-08 心理健康很重要，因此我們要學會心理養生。那心理養生要注意些什麼呢?有哪些注意要點?下面就來具體的瞭解一下。1、善良是心理養生的營養素心存善良，就會以他人之樂為樂，樂於扶貧幫困，心中就常有欣慰之感;心存善良，就會與人...

心理健康 - 改善老人心理的健康知識

2019-09-20 心理健康是指精神、活動正常、心理素質好。大多與遺傳（基因）相關。既能過著平平淡淡的日子，也能經受各種事件的發生。心理健康突出在社交、生產、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合。心理健康知識改善老人心理要掉老...

心理健康 - 影響職場女性的心理因素

2019-10-12 女性天生就有多愁善感的情感傾向，對外界的反映也比較強烈，因此職場女性更容易受不良因素所左右，而產生巨大的心理壓力，進而可能產生各類心理問題。從近一階段來看，影響職場女性心理健康的主要原因存在四點因素。一、工作壓...

幼兒心理健康十注意

2020-04-04 一、注意不要過分地關心孩子。這樣做容易使孩子過度地以自我為中心，認為人人都應該尊重他，結果成為自高自大的人。幼兒心理健康十注意二、不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權利與義務的關係，不盡義務不能享受權利。三、不...

心理健康 - 孕期心理六大前沿視點

2019-11-19 懷孕期間出現情緒波動是很常見的，因為你體內荷爾蒙的變化影響了神經遞質（大腦內的化學傳遞者）的水平。你可能會對自己快要當媽媽這個事實感到不知所措，百感交集。面對身體上和生活上正在發生的巨大變化，每個人的反應都是不...

心理健康調節心理健康 - 塑心刻不容緩

2019-10-31 你總是覺得社會不公平嗎？總是覺得自己懷才不遇，生活不順利嗎？有句話說：先處理心情再處理事情。及時調整心態，才更有利於你各方面的發展。調節心理的健康“塑心”刻不容緩：1、樂觀——心理疾病與人的性格和對待外界的態度有...

體形影響心理健康 - 男女＂接受度＂大不同

2021-07-28 據新華社訊息你是否因體形問題而感到困擾？韓國研究顯示，女性無論是過胖還是過瘦都會感到沮喪甚至抑鬱，而肥胖男性則“豁達”得多。韓國首爾大學研究人員在《英國精神病學雜誌》上發表文章說，他們分析了過去183項研究後發...

為什麼很多女性沉迷韓劇 - 對女性心理健康有何影響

2018-10-05 十八世紀八十年代，只佔總人口數量百分之一的貴族和僧侶過著奢靡的生活，因為揮霍浪費已經對外戰爭，國庫空虛，又一次將魔爪伸向占人口總數百分之九十九的平民，這其中包括城市的資產者，平民以及農民，而他們辛苦勞作所獲得的錢全...

心理健康 - 準媽媽的孕期心理變化

2019-10-26 由於孕激素的作用，和雌激素的減少，導致孕婦在孕期的不同階段會出現一些心理上多疑、嬌柔、喜歡依賴、忐忑不安，還愛生氣等等的問題。1、早期妊娠階段心理反應強烈，感情豐富，諸如矛盾、恐懼、焦慮、將信將疑或內向性等，類似...

如何判斷孩子健康 - 青春期孩子心理健康表現

2019-11-18 青春期是指人體從童年向成年過渡的人生關鍵時期。家長們都認為青春期的孩子最叛逆，青春期孩子在生理、心理上有許多變化，如情緒容易波動，愛慕異性，興趣易轉移等。那麼，青少年的心理是否健康呢？這是很多家長都想了解的，下面我...

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