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孕婦產後易抑鬱 - 做好這幾個防範措施避免產後抑鬱

2022-07-07 我們都知道自己是母親含辛茹苦十月懷胎，最後忍受巨大的痛苦才把我們生下來的，正因如此，母親這個角色自懷孕開始就承受著巨大的壓力，這份壓力不光來自對未知的恐懼和懷孕時難受噁心的生理反應，還來自於對孕期情緒波動大不夠...

心理健康 - 影響職場女性的心理因素

2019-10-12 女性天生就有多愁善感的情感傾向，對外界的反映也比較強烈，因此職場女性更容易受不良因素所左右，而產生巨大的心理壓力，進而可能產生各類心理問題。從近一階段來看，影響職場女性心理健康的主要原因存在四點因素。一、工作壓...

身體的反應顯示著你心理壓力過大了

2018-10-05 心理壓力是一項很虛幻也很難判斷的東西，它是精神上的一種疾病，不想是牙疼或者肚子疼有明確的傷害或者指標。因此，女性朋友們也就經常很難判斷自己是不是心理壓力大。其實，要判斷自己是否心理壓力大，是否需要一個假期來放鬆...

向陽生長 - 女性必須扔掉的三樣東西！

2018-10-05 有時候我們之所以感受到被困擾，被束縛是因為我們佔有和儲存了很多不必要的東西，這些東西不僅僅是物質上的同時也有情緒和精神上的。它們就像我們一年又一年始終掛在衣櫥中從未穿過的衣服一樣不僅佔據著我們的生活空間，同...

女人覺得空虛並不一定是因為男人還可能是得了抑鬱症

2018-10-05 現在環境越來越來好，可是精神類疾病的種類和患上精神疾病的人群也越來越多了，特別是一些女性朋友更是容易患上抑鬱症，總是會感覺到自己情緒低落、自卑唾棄自己或者有莫名的空虛感。部分人如果不瞭解的話，還可能會覺得因為...

女性的心理健康取決於處理資訊的能力？

2018-10-05 一位女性常常被自己的情緒所困擾，因為是自由工作者，所以有時候她會一整天都躺在床上靜靜的看著窗戶，感受自己被千萬種情緒所淹沒，那種感覺讓她感到窒息和絕望。因為在面對這些情緒的時候她沒有任何的抵抗能力，只能像海岸邊...

青少年心理健康 - 青少年常見的心理疾病

2019-12-02 青少年期是一個從幼稚走向成熟的過渡期，是一個朝氣蓬勃、充滿活力的時期，是一個開始由家庭更多地邁進社會的時期，同時也是一個變化巨大，面臨多種危機的時期。據專家估計我國目前國中生心理不健康的約為15%，高中生約為19%。...

心理健康 - 關愛大學生心理健康

2019-04-06 當前出現心理問題的大學生絕對數量有所增加，但大學生並非心理問題的高發群體，也不是自殺的高危群體。當前大學生的心理健康狀況不容樂觀，主要存在著適應不良、學習障礙、人際關係、就業、戀愛及性意識等方面不同程度的心...

心理健康 - 孕期心理對胎兒的影響

2019-10-31 在懷孕的時候女性很容易出現各種的心理問題，孕期心理狀態不佳，這樣會對胎兒的正常生長帶來很大的問題，而且孕婦的消極情緒會導致難產。既然孕期心理問題對胎兒和孕婦的影響如此大，那麼作為準媽媽應當怎麼進行心理保健呢？準...

心理健康小知識 - 9招趕走中學生自卑心理

2020-09-08 心理健康小知識嚴重的自卑感會造成人的心理變態，對中學生的學習、生活都有很大的危害。但自卑心理並不是不可改變的，家長可嘗試採取以下幾種調適措施來消除孩子的自卑心理：1、全面地、辯證地看待自己，正確地認識、評價自...

網路對中學生心理健康帶來的負面影響

2019-04-05 中學生心理健康是廣大教育工作者非常關心的問題，這不光影響到學生的成績，還會對學生的人格健全產生影響。近年來，隨著網路的普及，使得越來越多的中學生成為網民，有的甚至網路成癮，本文要分析的是，網路對中學生心理健康帶來的...

如何判斷孩子健康 - 青春期孩子心理健康表現

2019-11-18 青春期是指人體從童年向成年過渡的人生關鍵時期。家長們都認為青春期的孩子最叛逆，青春期孩子在生理、心理上有許多變化，如情緒容易波動，愛慕異性，興趣易轉移等。那麼，青少年的心理是否健康呢？這是很多家長都想了解的，下面我...

心理健康 - 白領的常見心理問題如何解決

2019-10-10 日益增長的社會生活壓力，讓白領這個聽上去光鮮亮麗的一群人苦不堪言。工資不低，消費很高，工作壓力很大。這就是目前中國白領所面臨的一些大難題。心理問題肯定也隨之而來，小編今天為您整理了五條，希望可以幫助到正在困惑中...

又一明星因為抑鬱而吞藥自身 - 抑鬱症該怎麼調理

2018-10-05 有些人或許很難理解那些因為抑鬱症而自殺的人們，但是抑鬱症確實是存在的，而且令人痛苦。抑鬱的情緒就像是一個附著於人體內蟲子，無時無刻的在折磨著人們，又像是一種溺水的感覺，拼命的掙扎著想要呼吸到鮮新的空氣，卻一種往更...

心理健康 - 孕期不該有的十種心理

2019-08-11 在懷孕中女性的心裡其實是很複雜的。進入妊娠中期以後，孕婦體內已經形成了適應胎兒生長的新的平衡，孕吐等不適應反應也逐漸消失，孕婦的情緒也變得相對穩定。所以，孕中期心理安定，其保健的重點應在於通過生活、工作和休息的...

大學生心理 - 大學生心理健康常識

2019-04-06 現如今，大學生在人際交往中，經常會因為一些客觀的因素以及主觀認知、情緒、人格等心理因素的偏差而走入了心理誤區，記者在大連理工大學大連理工大學心理健康教育與諮詢中心掛牌儀式上了解到，目前大學生患心理疾病的比例高...

如何保持心理健康 - 7個小建議送給你

2022-09-08 身體健康固然重要，心理健康也是如此。很多人都會出現不同程度的心理問題，瞭解心理問題的表現和提高心理健康的方法對於個人幸福感非常關鍵。有哪些改善心理健康的方法?1.分心從事你所熱愛的工作是解決心理健康問題最好...

心理研究 - 婚姻關係是影響女性的心理健康的重要因素

2021-11-04 心理健康問題相比於生理上的疾病更少的被關注，但是隨著物質生活的發展，對心理健康的研究調查以及關注也越多越多，越來越廣泛。不同於傳統文化所宣揚的一些價值觀，現代心理學通過多地區的大量取樣調查發現，影響個體心理健康...

知道女性生理週期變化 - 有助於瞭解其心情

2018-10-05 女性的情緒化不僅僅只是因為更年期的到來，實際上每個月她們都會有那麼幾天心情不佳，情緒令人難以捉摸。就像我們家的那個嫂子一樣，雖然平時總是一副溫柔體貼的樣子，可是也總有那麼幾天會變得情緒不穩定，容易發脾氣，做什麼事...

努力完成這四件事 - 讓你的人生不再空虛

2019-12-11 人生有時候總是會落下許多的遺憾，並不是每個人的一輩子都是順順利利的，因為生活總是充滿了苦難需要等著我們去克服，所以，為了我們的人生不留下遺憾，為了我們的人生不再空虛，我們要努力完成的以下的四件事。1.遠離消極人的這...

心理健康教育 - 白領心理壓力的原因有哪些

2019-07-12 生活工作壓力已經如此之大，作為白領，一定要放鬆身心，多做運動，凡事想開點，多找找情緒的發洩口，多與他人交談，在心理問題影響到自己日常生活以及交際的時候，一定要及時勇敢的尋求心理醫生的幫助，切莫讓心理問題阻礙了您的事業發...

心理健康 - 孕期心理變化有哪些

2019-04-19 女性在懷孕期心理的變化是指心理對於懷孕早、中、晚期的身體出現不同程度的生理變化，出現的與之相對應的變化。懷孕期的心理變化和自我保健都有哪些呢？孕育胎兒除了需要充足的營養，還需要孕婦保持健康愉快的心情，這樣，才能...

八大誘因導致大學生心理健康問題

2019-11-01 從現代心理學角度分析，目前大學生的心理狀況令人擔憂。最近幾次心理健康調查表明，大學生已成為心理弱勢群體，心理處於不健康或亞健康狀態的學生約佔50%左右。就目前的現狀看，大學生的精神問題主要表現在自閉、抑鬱、焦慮...

心理健康 - 孕期孕婦的特殊心理髮展

2019-05-20 在懷孕期間孕婦的一切習慣都會對體內的寶寶有很大的影響，在懷孕期間孕婦的生理現象，也是婦女的一個特殊心理髮展時期。孕早、中、末期的不同心理表現。妊娠是婦女正常的生理變化，這時期孕婦腎上腺皮質激素分泌旺盛，加上心...

心理健康 - 家居裝潢對孕婦心理健康的影響

2019-09-29 為了能讓腹中的小生命健健康康、順順利利的降生，孕婦吃穿住用行各方面都會有很多講究。今天我們就來了解一下家居佈置對孕婦心理健康的影響。有關專家表示，房間的氣場對孕婦及胎兒會有很大的影響，因此，孕婦家居佈局的重點...

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