有關心理健康的精選大全

2018-10-05 一位女性常常被自己的情緒所困擾，因為是自由工作者，所以有時候她會一整天都躺在床上靜靜的看著窗戶，感受自己被千萬種情緒所淹沒，那種感覺讓她感到窒息和絕望。因為在面對這些情緒的時候她沒有任何的抵抗能力，只能像海岸邊...

2019-12-11 人生有時候總是會落下許多的遺憾，並不是每個人的一輩子都是順順利利的，因為生活總是充滿了苦難需要等著我們去克服，所以，為了我們的人生不留下遺憾，為了我們的人生不再空虛，我們要努力完成的以下的四件事。1.遠離消極人的這...

抑鬱症的症狀及治療 - 抑鬱症對人的心理健康具有極大的傷害

2020-07-12 抑鬱症臨床表現抑鬱症可以表現為單次或反覆多次的抑鬱發作，以下是抑鬱發作的主要表現。1.心境低落主要表現為顯著而持久的情感低落，抑鬱悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不...

情感諮詢｜要是為了自己自由而不顧小孩心理健康 - 我是否太自私了

2020-06-08 問：和老公相識相伴八年有兩個寶寶，老公出軌，我原諒他一次，並說的很清楚只有一次機會。下半年他騙我說公司壓了工資沒有發，我生氣從家裡搬出來的時候，他無動於衷沒有一句話。後來兩個月他見我是真的要離婚，就各種求複合。我是...

來看看你是不是討好型人格？

2022-08-18 討好型人格在如今的生活中非常常見,無論是成功人士還是大多數普通人,都會有討好型人格。它是指一種一味討好身邊的人，忽視了自己感受，有時是因為無底線的善良導致。這屬於一種不健康的心理狀態，他讓人對別人的感受特別在...

密碼也會洩露你的祕密

2019-09-07 如今的社會，每個人都有密碼，領錢不能沒有密碼，手機也有密碼，每天用的電腦更有密碼。你是如何“製造”出你的密碼的？這可是會洩露你的感情特徵的呀!生日或自家電話號碼；身份證號碼；三天兩頭就視心情而更換；精心設計，誰也猜不出...

心理健康調節心理健康 - 塑心刻不容緩

2019-10-31 你總是覺得社會不公平嗎？總是覺得自己懷才不遇，生活不順利嗎？有句話說：先處理心情再處理事情。及時調整心態，才更有利於你各方面的發展。調節心理的健康“塑心”刻不容緩：1、樂觀——心理疾病與人的性格和對待外界的態度有...

單身女擇偶的矛盾心理 - 你也有嗎？

2020-02-18 又要到一年的七夕了，相信單身男女們在這個節日面前最為躁動不安，那麼，作為單身的你，想要了如何擇偶嗎？今天，小編給各位分析下，單身女的擇偶矛盾心理，大家看看困擾自己擇偶的是不是也這些矛盾呢。希望找個帥的但又怕太帥每個單...

女人覺得空虛並不一定是因為男人還可能是得了抑鬱症

2018-10-05 現在環境越來越來好，可是精神類疾病的種類和患上精神疾病的人群也越來越多了，特別是一些女性朋友更是容易患上抑鬱症，總是會感覺到自己情緒低落、自卑唾棄自己或者有莫名的空虛感。部分人如果不瞭解的話，還可能會覺得因為...

又一明星因為抑鬱而吞藥自身 - 抑鬱症該怎麼調理

2018-10-05 有些人或許很難理解那些因為抑鬱症而自殺的人們，但是抑鬱症確實是存在的，而且令人痛苦。抑鬱的情緒就像是一個附著於人體內蟲子，無時無刻的在折磨著人們，又像是一種溺水的感覺，拼命的掙扎著想要呼吸到鮮新的空氣，卻一種往更...

心理健康教育 - 白領心理壓力的原因有哪些

2019-07-12 生活工作壓力已經如此之大，作為白領，一定要放鬆身心，多做運動，凡事想開點，多找找情緒的發洩口，多與他人交談，在心理問題影響到自己日常生活以及交際的時候，一定要及時勇敢的尋求心理醫生的幫助，切莫讓心理問題阻礙了您的事業發...

身體的反應顯示著你心理壓力過大了

2018-10-05 心理壓力是一項很虛幻也很難判斷的東西，它是精神上的一種疾病，不想是牙疼或者肚子疼有明確的傷害或者指標。因此，女性朋友們也就經常很難判斷自己是不是心理壓力大。其實，要判斷自己是否心理壓力大，是否需要一個假期來放鬆...

為什麼很多女性沉迷韓劇 - 對女性心理健康有何影響

2018-10-05 十八世紀八十年代，只佔總人口數量百分之一的貴族和僧侶過著奢靡的生活，因為揮霍浪費已經對外戰爭，國庫空虛，又一次將魔爪伸向占人口總數百分之九十九的平民，這其中包括城市的資產者，平民以及農民，而他們辛苦勞作所獲得的錢全...

冥想練習的三大誤區

2019-09-30 1、場地誤區很多朋友誤認為冥想一定要在特別空曠、安靜的場所。實際上，冥想是一種境界，而不是一種場地限制的運動方式，在任何場地只要靜下心來，都可以進行冥想。2、動作誤區冥想其實沒有嚴格限定的動作，身體可以根據自己的...

心理健康 - 女性孕期心理保健尤為關鍵

2019-05-20 孕婦是世界上最偉大的人，她們辛苦的懷胎十月得來一個小生命，這段時間她們的外在和內心情緒都會發生明顯的變化，有的準媽媽情緒會非常的差，經常發脾氣，其實這樣會“謀殺”胎兒的健康的。接下來就由小編給大家介紹下孕婦注意...

心理健康 - 孕期心理6大前沿視點

2019-11-18 在懷孕中的媽媽有很多的心理波動。沮喪和焦慮程度高的孕婦，生下的孩子在4歲左右就會出現不同程度的行為和情緒問題，如過度活躍、無法集中精力等，發生率是正常人的2-3倍。1、孕婦焦慮易使孩子成長中出現情緒問題英國精神...

向陽生長 - 女性必須扔掉的三樣東西！

2018-10-05 有時候我們之所以感受到被困擾，被束縛是因為我們佔有和儲存了很多不必要的東西，這些東西不僅僅是物質上的同時也有情緒和精神上的。它們就像我們一年又一年始終掛在衣櫥中從未穿過的衣服一樣不僅佔據著我們的生活空間，同...

幼兒心理健康十注意

2020-04-04 一、注意不要過分地關心孩子。這樣做容易使孩子過度地以自我為中心，認為人人都應該尊重他，結果成為自高自大的人。幼兒心理健康十注意二、不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權利與義務的關係，不盡義務不能享受權利。三、不...

要努力完成的四件大事 - 心理的健康也很重要

2019-12-27 生活有時候充滿了荊棘，但是在困難的背後就是陽光的出現，而有的人卻感覺自己的人生總是充滿了惆悵和難過，那麼人生到底有那些事情需要我們去完成的呢?才能夠讓我們的心理健康也到發展?1.樹立遠景每個人的一輩子都不可能活...

經濟壓力是如何影響女性心理健康的

2021-11-04 十八世紀八十年代，只佔總人口數量百分之一的貴族和僧侶過著奢靡的生活，因為揮霍浪費已經對外戰爭，國庫空虛，又一次將魔爪伸向占人口總數百分之九十九的平民，這其中包括城市的資產者，平民以及農民，而他們辛苦勞作所獲得的錢全...

幼兒心理健康教育 - 培養兒童心理健康的方法

2021-03-21 幼兒心理健康十項注意一、注意不要過分地關心孩子。這樣做容易使孩子過度地以自我為中心，認為人人都應該尊重他，結果成為自高自大的人。二、不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權利與義務的關係，不盡義務不能享受權利。三、...

數字營養 - 手機成癮者如何重獲心理健康

2018-10-05 心理健康問題相比於生理上的疾病更少的被關注，但是隨著物質生活的發展，對心理健康的研究調查以及關注也越多越多，越來越廣泛。不同於傳統文化所宣揚的一些價值觀，現代心理學通過多地區的大量取樣調查發現，影響個體心理健康...

心理健康 - 關愛大學生心理健康

2019-04-06 當前出現心理問題的大學生絕對數量有所增加，但大學生並非心理問題的高發群體，也不是自殺的高危群體。當前大學生的心理健康狀況不容樂觀，主要存在著適應不良、學習障礙、人際關係、就業、戀愛及性意識等方面不同程度的心...

孕婦產後易抑鬱 - 做好這幾個防範措施避免產後抑鬱

2022-07-07 我們都知道自己是母親含辛茹苦十月懷胎，最後忍受巨大的痛苦才把我們生下來的，正因如此，母親這個角色自懷孕開始就承受著巨大的壓力，這份壓力不光來自對未知的恐懼和懷孕時難受噁心的生理反應，還來自於對孕期情緒波動大不夠...

心理健康 - 兒童心理自卑怎麼辦

2019-08-11 現實生活中有很多孩子自卑，如何才能緩解兒童心裡自卑呢？自卑會嚴重的影響著孩子的成長髮育，對於以後成長是有一定的影響的。那麼，兒童自卑該怎麼辦呢？下面大家就隨小編一起去詳細的瞭解一下吧！發揮孩子的長處。“尺有所短，寸...

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