有关养生茶的精选大全
在秋季中女性是最适合喝茶养生的，自古流传。在干燥的秋季多喝茶，不仅可以抵抗秋燥，补充水分，还可以达到健脾消胃、美容养颜的功效。随着社会的发展，花茶的种类也越来越多，面对如此多的花名，你是不是也出现选择困难症了呢？不用...
消暑养生茶配方1、荷叶茶。每天用荷叶3~5克泡水喝，荷叶除了有清热利湿的作用之外，还可以健脾助阳，所以，用荷叶代茶饮可以清利湿热。2、百花凉茶。取野菊花、荷花各10克，茉莉花3克，洗净后用开水冲泡，加盖泡10分钟，凉后即可饮用...
配方：辛荑花5克，紫苏叶10克。泡法：将药材洗净后制成粗末，加入1000毫升沸水冲泡，盖闷10分钟，或煮5〜10分钟，代茶饮用。功效：祛风散寒，通窍止痛。备注：药理研究证实，辛荑花蕾的挥发油有收缩鼻黏膜血管的作用，适用于因鼻塞、鼻...
喝茶有养生的效果，许多人都知道这个道理，所以有很多的人都喜欢喝一些茶来养生，那么我们最常喝的一些茶是不是喝越多越好呢?很多人基本都觉得养生的茶随时喝，喝多少都好，那么正确的养生茶该怎么喝呢?1.决明子茶决明子是比较...
老中医给我们推荐的养生茶种类有很多，针对不同的养生茶，对不同人起到的效果不同。具体能有哪些效果呢，让我们学学下面的文章，看看老中医教给我们的方法!中医推荐养生茶秘方三花茶饮法：三七花1克、玫瑰花2克、杭菊花3克、龙...
配方：合欢花15克，冰糖适量。泡法：将合欢花洗净后放入茶杯，用沸水冲泡，加入冰糖后即可饮用。功效：养心健脾，解郁理气。备注：适用于神经紧张，胸闷不舒服、眼疾等。常饮本方可使身心畅快，头脑清晰。...
配方：酸枣仁20克，丹参15克。泡法：将以上药材洗净后加入300毫升沸水冲泡约15分钟，于睡前30分钟喝下。功效：养血安神。备注：预防冠心病、血管扩张等症。...
配方：山楂25克，荷叶15克，冰糖适量。泡法：所有药材洗净后制成粗末，加入1000毫升沸水冲泡，盖闷10分钟，或煮5〜10分钟，加入冰糖适量，饭后代茶饮用。功效：清热、消滞、降压、消脂。备注：山楂能扩张冠动脉，舒张血管，增加血流量，而...
春季养生喝什么：玫瑰花茶玫瑰花性微温，并含有丰富的维生素，具有疏肝理气、活血调经、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并可以消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。此外，玫瑰花茶还可以美容养颜，有助改善皮肤干枯，去除皮肤上...
配方：黑豆、浮小麦各50克，莲子、黑枣各7个，冰糖少许。泡法：将药材洗净后以1000毫升沸水冲泡，盖闷10分钟，或煮5〜10分钟，滤渣后加冰糖调味，代茶饮用。功效：交通心肾。备注：适用于心肾不交引起的虚烦不眠，夜寐盗汗，神疲乏力，记...
配方：九节菖蒲15克，乌梅肉2枚，大枣肉2枚，红糖适量。泡法：药材洗净。先将菖蒲撕成丝状，然后和其他药材一起放入杯中，加入1000毫升沸水冲泡，盖闷10分钟，或煮5〜10分钟，代茶饮用。功效：芳香开窍，宁心安神。备注：本方适用于心气...
喝茶有养生的效果，许多人都知道这个道理，所以有很多的人都喜欢喝一些茶来养生，那么我们最常喝的一些茶是不是喝越多越好呢?很多人基本都觉得养生的茶随时喝，喝多少都好，那么正确的养生茶该怎么喝呢?1.菊花茶菊花茶因为其味...
你适合喝什么养生茶？喝茶养生已经是目前养生人群中最常见的一种养生方式，特别是各种有“药效”的养生茶，这些五花八门的养生茶真能每天喝吗？你知道你适合喝什么养生茶吗？下面小编就为大家介绍几种。菊花枸杞茶，胃寒要少喝菊...
喝茶一直都是中国人特有的生活习惯和待客之道，但是养生茶和我们平时所喝的茶叶的区别就在于，它更侧重发挥茶叶的养生功效。更奇妙的是绝大多数的养生茶，都是以茶的形成发挥药的功效。将茶配以中药，或是药食同源的原料加工...
在生活水平不断提高的同时，有不少的办公室女性，依旧执迷于那些伤身的咖啡，这样在电脑的辐射的夹击之下，想要保全你那美丽的容颜，可也真真不是件容易的事情。那么女性喝什么美容养颜呢?接下来为大家推荐6款养生茶，供大家参考...
女孩子都希望自己能瘦一点，所以很多人为了减肥都试过很多不同种类的方法，可是这些方法都没有太大的作用，有些反而会把自己的身体给搞坏了。今天小编就来给大家介绍五种中药减肥茶的配方，想要瘦的健康的话，那就和小编来看看...
男性养生茶男人喝点养生茶可以护肝肾现如今，很多男人的生活里，有几样东西是必不可少的：烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手，但就是欲罢不能。怎样才能不影响生活品质，又能保肾护肝呢?中医认为，不妨喝点养生...
春季，大家要注重养肝，因为只有肝气旺盛，我们的身体才会更好，那么我们该如何养肝呢？今天小编就为大家推荐几款养肝护肝茶，来帮助大家养肝，马上跟着小编去学学吧！春季养肝喝什么茶：1、杞菊养肝乌龙茶：菊花适量、枸杞子20克、乌龙...
冬季是四季之中最冷的季节，自然界显示着阴盛阳衰的现象。人们的养生也应该注意顺应自然界的规律，在生活中要“避寒就温”，勿使阳气外泄而受损伤。为此，中医专家提供了一些冬季养生茶的配方，希望能在寒冷的冬天为你带来暖意...
自古就有人喝茶养生，而春季选茶大有讲，而不同的茶对身体也有不同的功效，此时宜喝花茶，因为春季人体阳气的生发需要依赖肝气的疏泄作用，玫瑰花、茉莉花等花茶都有疏肝理气的功效，有助于舒达肝气、调和气血。以上推荐的这五款...
俗话说得好：要想身体好，先得把胃养好。是的没错，胃是人们身体很重要的器官，一定养好好爱护。那么让如何养胃？喝茶养胃是一个不错的方法。喝什么茶养胃？下面就为大家推荐7款养胃茶。1、姜苏茶姜苏茶具有很好的驱散风寒的作用...
排毒养颜已成为现代女性的养生代名词，想拥有光彩照人的肌肤就必须要有排毒养颜计划。今天小编就为各位爱美的MM们介绍几款夏季女性排毒养颜茶，一起来看看吧！一、桂花绿茶材料：干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。制...
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显露
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拒撤
如期而至
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