每天一杯养生茶之辛荑花茶

配方：辛荑花5克，紫苏叶10克。

泡法：将药材洗净后制成粗末，加入1000毫升沸水冲泡，盖闷10分钟，或煮5〜10分钟，代茶饮用。

功效：祛风散寒，通窍止痛。

备注：药理研究证实，辛荑花蕾的挥发油有收缩鼻黏膜血管的作用，适用于因鼻塞、鼻窦炎等引起的头痛。