2018-12-29 从婴儿出生开始我们都需要母乳来喂养，因为母乳是最安全的，可以让宝宝的抗病能力更好，因此大部分都是选择母乳而不是奶粉。不过少数的产妇也会面临到奶水不足的情况，这对于母婴来说都是有影响的，那么奶水不足要怎么做呢?奶...

2019-06-06 在生活中会有不少的妈妈在完成自己女性的使命后，就会把自己所有的精力投到孩子身上，而对于自身的产后修复不加以关注，其中包括自己的体貌(面部美容、水桶腰、大象腿、蝴蝶袖、胸部下垂等)。各位宝妈们，其实这样做是不对的...

2020-05-12 产后痔疮怎么办1、每日数次，用柔软的冰袋敷在患处。冰可以帮助减少肿胀和不适。2、坐浴，您的底部浸泡在温水中，简单地坐在浴缸或澡盆。淹没住你的下半身肛门直肠部位。每天一次，浸泡10分钟左右，尝试几天。3、冷暖交替治疗，...

产后丰胸的最佳时间 - 产后丰胸秘籍教你做辣妈

2018-12-25 产后丰胸的最佳时间专家指出，目前产后丰胸的最佳时间是产后6个月之后，或是等到停止给婴儿哺乳的6个月之后。产后6个月之前这段时间并不适合任何丰胸，因为在6个月之内需要给孩子哺乳，同时还需要恢复元气，过早的丰胸，虽然能达...

产后抑郁症的预防措施有哪些 - 产后抑郁症的四大常见危害

2019-02-09 产后抑郁症的预防措施有哪些产后抑郁症是妇女在分娩早期出现的以哭泣、忧郁、烦闷为主的情绪障碍，据统计约占产妇的半数以上。抑郁症多在产后3天内出现，持续7天左右，以后多数产妇的症状可减轻或消失，因而易被人们所忽视。...

女人产后多久可以同床

2019-06-07 随着生产过后，女人的身体逐渐地恢复了正常，这时候就会考虑到同床的行为，那么到底产后多久可以同床呢?如果你也不清楚的话，接下来就和小编一起来看看吧。产后对于女人来说这时候是身体恢复的阶段，所以在产后同床的时候，也是...

辣眼睛 - 避孕套居然还有这功效

2019-06-07 避孕套有什么功效!额，成年人都懂的啦。可是除了作为计生用品的正当用途外，你能想到避孕套还有什么功效吗。还记得杜蕾斯的广告吗，当年北京下暴雨连绵不绝，带上避孕套下雨不湿鞋...嗯哼，当年这文案可谓是惊呆了小伙伴。下面...

产后坐月子注意事项 - 这些一定不能大意

2019-06-07 女人产后都是需要坐月子的时期，而我们这段时间也是女人需要恢复身体的时候，是需要精心的照顾和疗养，那么你知道产后坐月子需要注意的是什么问题吗?下面就一起来看看具体内容吧。首先就来看看产后坐月子时候的饮食禁忌吧...

月子食谱大全及做法 - 4大营养菜式教给你

2020-01-06 月子食谱大全及做法一、薏仁饭材料：薏仁、大米、水做法：1、将薏仁和大米分别洗净，并在水中浸泡3-4小时。2、将浸泡好的薏仁和大米放入电饭锅中，加适量水煮制即可。功效：利水消肿，能够帮助产后妈妈缓解尿不出来的问题;还可强...

花胶的做法与功效 - 产妇的月子餐美容又养颜

2021-11-06 在护理月子中花胶是不可或缺的一味滋补食材。花胶又名鱼胶，是海鱼的鱼膘晒干而成，其主要滋补成分是胶原蛋白，有利于修复分娩时产生的伤囗，也能给虚亏的宝妈补充胶原蛋白，让皮肤水嫩光滑。花胶的吃法多样，炖鸡汤，炖甜品等等，花...

束腹带什么时候用最好 - 教你如何正确使用收腹带

2019-06-08 束腹带也称收腹带，现今主要是指产后束缚带。最早产后收腹主要采用纱布绷带缠绕方法以达到束腹作用，因此，常称束腹带，随着人们对产后收腹带使用的普及，逐渐多称束缚带、产后束缚带。束腹带有哪几种很多妈妈分娩结束后就立即...

妈妈在生完宝宝之后应该多吃一些什么蔬菜最好？

2019-06-06 产后坐月子应该是我们国家很多妈妈生完孩子之后都要做的一个事情。那时候的妈妈们身体都是很虚弱的。所以都需要充足的营养来滋补妈妈们的身体。不过对于坐月子这个说法不敢说它完全是错的，但是也不会说它完全就是对的...

孕妇产后如何恢复 - 产后发汗原来是个坑钱项目

2018-12-26 这几天，许多产后的宝妈们都陆续问我一个问题，就是关于产后发汗的事情，首先提出这样一个问题，我是觉得空穴来风了，因为根本就没有产后要发汗这么一说。这些都是商家针对孕妇产后恢复的一个噱头，也就是以赚钱为目的收割智商税...

新妈的烦恼 - 生产后月经量越来越少怎么办

2018-12-27 我们常常看到，不少洋溢在幸福喜悦的新妈，往往我们都忽视新妈心中的烦恼。除了产后身材走样，产后妈妈最为烦恼的是月经问题。月经量过少成为产后新妈的共同烦恼，面对没日没夜的照顾新生儿的忙碌，对于月经量少的问题也是无暇...

怎样去除妊娠纹 - 什么时候开始防止妊娠纹

2020-01-06 怎样去除妊娠纹1、补充骨胶原，多吃富含胶原蛋白的食物，如猪脚等;还要多吃富含维生素C的食物，这样有利于增强皮肤的弹性，使断裂的弹性纤维恢复速度加快。2、注重保湿和营养干燥的皮肤，可选用含骨胶原或是保湿功能强的护肤品...

产后多久来月经才算正常

2019-06-08 很多产后妈咪都非常关注什么时候来月经这个问题，但这毕竟有点私密的问题，不知道怎么开口询问别人。这就好像花季少女第一次来月经的时候，不知所措一样。产后等待月经复潮，这也是很让产后妈妈担忧的问题，产后多久来月经才算...

坐月子注意事项 - 这些饮食禁忌一定要牢记

2018-12-25 坐月子有哪些禁忌?坐月子是协助产妇顺利度过人生转折，因为婴儿产出让身体、生活有所改变，从人妻到人母、从外人到家人，坐月子的仪式促使产妇进入神圣地位，周边的人甘愿为她付出，产妇趁此机会发泄累积的不平情绪，消除长期积...

阿胶是个好东西 - 刚生完孩子的你更应该多吃

2018-12-29 不知道女性朋友们知不知道阿胶这种东西?估计不少女性朋友都会了解这样的东西，而且也会吃过。不过你们知道其实这种食物对于一些刚刚生完孩子的妈妈来说特别有好处吗?下面就由小编来为你介绍介绍。阿胶对于女性产后恢复...

剖腹产后多久可以用收腹带 - 揭剖腹产后的注意事项及护理

2019-06-08 剖腹产后多久可以用收腹带不论是顺产或剖腹产，妈妈们生完宝宝后都不能立即使用收腹带。剖腹产间隔时间应该更长，一般来说，三天内不要使用，因为腹部创伤比顺产要严重，如果过早裹上可能会导致伤口的感染，尤其在夏天，应当在伤口...

产后脱发或是压力 - 这么做可以应对脱发

2018-12-29 生育之后是开心的事情，然而有不少的妈妈产后都出现了一系列的烦恼，产后头发是最常见的。那么产后脱发正常吗?我们应该如何去应对呢?其实产后脱发是常见的一种反应，只有少数人因为自身的因素导致掉发严重。比如说因为体内...

十一个月宝宝营养食谱 - 新手妈妈记得要收藏

2018-12-26 宝宝是妈妈们的最好的礼物，可以为我们带来幸福和温馨。而宝宝也是妈妈们最担心的人，他的每一步成长都成为我们所关心的大事。宝宝从出生以来，每个阶段的饮食也时刻牵动着宝妈的心，那么11个月大的宝宝可以吃些什么呢?下面...

引产后多久来月经 - 引产后这些方面一定要注意

2018-12-27 引产后多久来月经?引产后多久月经正常具体还需要看孕妇自身的身体情况的。引产手术后出血通常在1周左右会自行停止，术后一个月会有来月经，提前或延迟一周属于正常，术后前3个月内出现月经不调属于正常。引产术后一般于22...

产后如何快速恢复 - （这四个方法让身材恢复完美）

2022-02-23 对于很多女性来说，身材才是她们最在意的，尤其是宝宝怀孕后，肚子一天天变大，以前很小的腰也不见了。生完宝宝后，很多女性都对自己的身材感到焦虑，希望自己能恢复到怀孕前的样子，但结果并不理想。尤其是产后体内的激素水平会下...

产后妈妈的抑郁 - 真的不是无理取闹

2019-06-11 安妮宝贝笔下最美好的时刻，是当女主人公中寻寻觅觅，在心中烛火即将熄灭之时，找到事业有所成的对象。女主人公有着自己的阅历和智慧，两人婚姻十分幸福，但是在婚后怀孕时还是得了抑郁症，丈夫暂缓工作，将妻子在一处清新庄园安置...

坐月子不是一件小事 - 妈妈应该注意这两个地方

2019-06-06 怀胎十月是一件并不容易的事情，但是怀胎十月之后孩子出生后的坐月子时间，同样是不可以掉以轻心的，因为这个阶段也是对妈妈非常关键的时期;今天小编要为一些女性朋友介绍一下在妈妈生育之后坐月子期间应该要注意的两件事...

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