2018-12-29 前段时间，小编看到一则微博，讲述的是某卫校老师给学生们上生物课，在讲到两性话题时说道了性激素和避孕药。为了让女生们提高安全常识，这位老师从长效避孕药讲到了应急避孕药，内容清晰详细的给青春期中的男女学生讲解避孕药...

2019-06-10 产后恢复火辣身材，这应该是不少新手妈妈的愿望吧!产后瘦身衣考虑到新手妈妈们的诉求能面向了市场，产后瘦身衣对于产后女性的胸部、腹部、下肢形体都能有很好的塑形美体的作用。但说到产后瘦身衣，最明显的感受是：衣服很紧!...

2018-12-27 宝妈想要逐渐给宝宝断奶的时候，吃一些回乳的食物让奶水慢慢减少，宝宝能够适应，对妈妈的身体也比较好。如果一直涨奶的话，容易导致乳腺发炎等问题。回奶就是退奶的意思，减少乳汁分泌，将宝宝脱离对妈妈奶水的依赖。一些食物能...

产后进补不少滋养品 - 没有母乳怎么办

2019-06-11 刚生完宝宝，不少婆婆都会按照传统的方式煲汤进补，为新妈妈进补催奶。但是，不少新妈妈发现，进补催奶的食物也吃了不少，但哪怕是天天喝不少补汤，就是没有母乳，这应该怎么办才好。难道说传统中的催奶方式在自己身上没有效果?可...

女性坐月子食谱 - 滋补身子的乌鸡汤做法

2018-12-25 女性坐月子期间需要注意的事项主要是关于饮食方面的，建议可以吃一些滋补的，补气血的食物，这样有利于产后的恢复，那么可以买个砂锅，这样平时煮一些汤汤水水的，做起来也不用花费太多的时间，而且还可以养胃，也可以调理身体。现在...

产后如何去妊娠纹 - 产后妊娠纹发痒怎么办

2021-11-18 产后如何去妊娠纹1、每天使用前用热毛巾热敷几分钟，然后在有纹的部位均匀涂上妈妈美霜，轻揉按摩，直至皮肤完全吸收，但要坚持，如果什么时候想起来才涂，想不起来不涂，不坚持按正确的方法使用，任何有效果的东西都不会治好身上的...

抑郁症的表现症状 - 孕妇产后抑郁的表现以及应对办法

2018-12-25 对孕妇来说十月怀胎是一件特别伟大的事情，产后宝宝的健身更是让妈妈们欣慰的一件事情了。但是对于一些妈妈们来说，可能一时间难以接受身份上的转变，再加上生活的压力，以及面对孩子的一些苦恼事情，都可能会导致孕妇患上产后...

产后尿失禁怎么办 - 及时治疗是关键

2020-01-07 尿失禁或尿频问题，让高达30%～50%的女性备受困扰，却又羞于就医。其实，就医治疗，才是根本的解决之道。产后为什么容易尿失禁为何打个喷嚏，就会发现尿液不由自主地流出呢?一般而言，在正常情况下，当我们在大笑、打喷嚏、咳嗽或者...

剖宫产后护理怎么做 - 一周之内这样做

2018-12-29 顺产和剖腹产是有很大不同的，虽然总体来说，顺产会比剖腹产会更好些，但是有些女性朋友不免总会因为一些原因而不得不进行剖腹产，而剖腹产后的恢复会比顺产慢很多，而且若是没有好好的护理，还可能会产生出血、子宫损伤、伤口发...

如何缓解产后焦虑症 - 妈妈们来看看吧

2019-06-07 对于一些妈妈们来说，生完宝宝之后，可能经常性地会出现心情不好的时候，甚至会大发雷霆，然而这就是我们经常说的产后焦虑症，那么对于这样的情况，要如何去缓解呢?下面就一起来看看吧。要懂的倾诉可能生完孩子之后，妈妈们会觉得...

产后如何保养 - 产后护肤保养小窍门

2019-06-14 对女性来说，十月怀胎生下宝宝是一件十分幸福的事情，但产后经常会有妊娠斑总是让爱美的女性很苦恼。产后如何祛斑，小编为你盘点最健康的产后祛斑方法。一、中药祛斑的小窍门：白果祛斑遵循中医的原理，因人而异服用相应的中草...

哺乳期能吃什么水果 - 哺乳期吃水果有什么好处

2020-01-07 哺乳期能吃什么水果有一些哺乳期的妈妈不知道在哺乳期能否吃水果，有些人认为水果是生冷的食物，哺乳期妈妈怕着凉，吃生冷的水果对身体不好。其实，水果营养丰富，味道鲜美，男女老幼，人人爱吃。哺乳期妈妈也可以适当吃些水果，这不...

产后瘦身如何做

2022-07-19 妈妈们生产之后身体都有或多或少的走形变样，爱美的女性们可不能允许这样子的事情持续下去，所以早早就进行了产后恢复，不过，生产之后的妈妈可不要盲目瘦身哦，否则会拉下病根的，来和小编一起看看产后瘦身的一些小知识吧。一、...

女生真的一孕傻三年？

2021-11-12 记得有一天小编曾与一位孩子的妈妈进行聊天，听她说自己以前是学音乐的，并且对于乐谱之类的也是过目不忘。可是没有想到，在她生了孩子之后，却发现自己已经很难记住乐谱什么的了，难道这就是所谓的一孕傻三年不成?女人真的怀...

怎样去除妊娠纹 - 什么时候开始防止妊娠纹

2020-01-06 怎样去除妊娠纹1、补充骨胶原，多吃富含胶原蛋白的食物，如猪脚等;还要多吃富含维生素C的食物，这样有利于增强皮肤的弹性，使断裂的弹性纤维恢复速度加快。2、注重保湿和营养干燥的皮肤，可选用含骨胶原或是保湿功能强的护肤品...

哺乳期发烧怎么办 - 哺乳期发烧能喂奶吗

2020-01-07 哺乳期发烧怎么办处于哺乳期的妈妈首先一定要了解是因为什么原因引起的发烧，对症下药才是良方。那么对于不同的发烧程度，所选择的应对措施也不同。哺乳期感冒发烧了，新妈妈不可胡乱用药，这是为防止药物对孩子产生不良的影...

产后科学减肥方法有哪些 - 3招让你恢复苗条身材

2019-03-22 生完宝宝后的妈妈们总是在苦恼着产后减肥,身材是每个女性都在关注的事情,羡慕着别人的苗条身材,心动不如行动,只要坚持和耐力,让你恢复苗条身材,那么,产后减肥的科学方法有哪些呢?下面是本站小编为大家分享的3个小妙...

产后便秘怎么办 - 不妨试试中医按摩手法

2020-01-08 引起产后便秘的原因：1、分娩前灌肠致使排便延迟。2、分娩中体力消耗大，腹部肌肉疲劳，腹肌和盆底肌肉松弛，排便时3。收缩无力，且产后人体虚弱，排便力量减弱。4、产后手术伤口使自己不能依靠腹压来协助排便。5、分娩后胎儿对...

新生婴儿护理常识 - 新手妈妈们快来学习

2022-07-15 新生的婴儿们通常都非常脆弱，他们刚离开营养充足的母体，要开始接受外界的空气自主呼吸和活动，这时候无论是细菌和病毒都非常容易入侵他们的身体，所以新生儿的身体护理就变得非常重要的了。那么我们接下来就来了解一下新生...

产后丰胸有用吗 - 教你丰胸小技巧

2018-12-29 生育过的人都清楚怀孕后胸部会明显变大，然而产后却小得可怜。其实这个很多女性都会遭遇的问题，因此她们都会想着法子去丰胸。那么产后这个阶段丰胸会有效果吗?其实要看时间段的，最好的时间是在生育半年之后，因为前提婴儿...

产后身材走样 - 怎么样快速恢复！

2022-09-18 产后肥胖是很多女性在产后一直担忧的问题，这其中的原因与孕期以及哺乳期间补充太多营养物质导致营养过剩有关，同时也与在此期间减少运动量有关。因此，产后身材走样想要快速恢复，我们就必须采用合理的饮食搭配与运动相结合...

解密 - 原来古代女子是这样避孕的

2019-06-16 古往今来，生命的繁衍生生不息，在中国上下五千年的传承中，日新月异中生命的传承。现代科学文明的进步，女子只要不想怀孕，可以选择服用避孕药和计生用品，或者直接到医院结扎上节育环的方式。对于避孕方法也是五花八门的，但你知...

断奶后胸部又软又下垂咋办 - 锻炼可以改变胸下垂吗

2020-01-08 其实日常生活中我们掌握一些好的锻炼方法也可以使自己胸部紧绷有弹性，帮助胸部重新挺拔起来，这样对于保持女性身材有着非常重要的作用。下面小编就为大家详细的来介绍一下吧!大部分宝妈在给宝宝断奶后，丰满乳房就犹如魔...

产后如何快速恢复身材 - 5个最佳时间不可错过

2018-12-27 产后恢复身材的最佳时间1、月子期间不可减肥女性在生产后，身体正处于最虚弱的状态，需要充分恢复，同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿，需要消耗很大能量，因此无论如何在坐月子期间都不要以任何形式试图减肥恢复体型，...

坐月子食谱推荐 - 坐月子的妈妈吃什么好

2019-06-07 坐月子食谱1：红糖水新妈妈在分娩中消耗大量的精力与体力,加之失血过多，急需补充大量铁质。红糖水非常适合产后第一餐食用，它不仅补血，还能促进新妈妈产后恶露排出。不过红糖水不能喝得太多。一般来说，以产后7~10天为佳，以后...

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