有關調理飲食的精選大全
遇到不順心的事情,生氣發怒,有些人會氣得胃疼,於是趕快揉揉肚子,如果症狀沒有緩解,山東省立醫院按摩科主任王海泉建議,不妨按按胸背。因為,雖然是胃疼,但病根是肝,情緒鬱怒,緊張焦慮,造成肝氣鬱結,肝木克脾,脾胃受損。此時,主要是疏...
生活中有不少的女性朋友的身體總是會出現一些小小的毛病,這些毛病雖然小,卻會給人們帶來很大的困擾,便祕就是這樣的一個毛病。除了在有便意的時候,蹲了老半天的廁所卻怎麼也排不出來確實令人挺尷尬的,而排便不暢還會造成身...
①薏米綠豆飲:薏米、綠豆各25克,山楂10克。加水500克,泡30分鐘後煮開,滾沸幾分鐘後即停火,不要揭蓋,燜15分鐘即可,當茶飲。每曰3~5次,適用於油性面板,可預防痤瘡。②薏米粥:取薏米50克,蜂蜜適量,將薏米淘洗乾淨,加入適量清水煮成稀...
中醫學認為,形瘦者多屬陰虛內熱體質,因此,形瘦者的膳食宜以滋陰清熱為主。①日常飲食中除選用含動物性蛋白質豐富的食物,如禽肉、畜肉、蛋類、奶類、魚類外,還可適當多吃些豆製品、紅小豆、百合、蔬菜、瓜果等;其他性味偏...
“上火”是人體各器官不協調造成的,醫學上稱之為應激性疾病。由於春季氣溫不穩定、秋季早晚溫差較大,人體不能保持新陳代謝的平衡和穩定,導致生理機能失調而致“上火”。通常,人們在“上火”之前並沒有明顯的症狀,但發病後...
通過飲食來抗抑鬱,也不是沒有道理的,飲食來調節,讓你有個愉快的心情。如今,患上抑鬱症的人群越來越多。而抑鬱症的難治癒性,使得許多人長期在悲觀消極中度過。下面,小編教你幾招飲食調理抑鬱症,助你早日擺脫抑鬱的困擾。1、...
問:臉上總是不停地長出幾顆痘痘,此起彼伏,很是讓人煩惱。答:改變膳食結構,內外養護肌膚好像是身體健康的一面鏡子,肌膚狀態的好壞是健康系統執行狀況的直接反應。想要擁有清爽肌膚,既要從外護理,也要從內養護。首先是改變飲食...
年前朋友回家前十分哀嘆的說,有點後悔決定回家,我問她為什麼,她說回去之後估計會比現在還胖。今天上班,她還沒回來,我想她估計已經胖到回不來了。前幾天出門,計程車的十分抱怨說現在的年味不再像以前那麼熱鬧了,如果這裡的年...
青春痘的防治,除了內外用藥,注意飲食調理也是重要措施。①青春痘患者應禁食肥肉、豬油等。少吃豬肝、豬腰及花生、芝麻、核桃等含油脂豐富的食物。②禁用辣椒、蔥、韭菜、芥末、大蒜等刺激性、辛辣的食物;濃咖啡、濃茶...
秋天,氣候忽冷忽熱,有時又秋雨連綿,很難適應這樣急劇變化的氣候環境,以致常患傷風感冒或舊病復發。那我們可以怎麼調理飲食,預防秋季的多發病的呢?發熱食品應選擇平性或偏寒涼的食物。飲食宜加熱到溫熱程度進服,特別是外感發...
導語:後天是大暑氣溫也越來越高,溼氣也越來越重。暑溼之氣乘虛而入,最易使人心氣虧耗,尤其老人、兒童、體虛氣弱者,往往會引發苦夏、中暑等病。因此,大暑養生飲食宜以清為補,宜補氣清暑,宜健脾養胃,宜藥粥進補。大暑時節,由於天...
養肝護肝是春季養生一大重點,可肝火旺怎麼調理?如何護肝才能有效去火呢?可以通過各種食療方法進行調理,從而將火降下去,那麼春季肝火旺吃什麼調理?下面就跟小編一起來了解一下。春季肝火旺症狀:肝火旺主要是因為飲食不合理,肝...
食療是十二指腸潰瘍十分主要的措施,十二指腸潰瘍不容易治療,是一種需要長期對抗的疾病,所以在日常的的飲食護理上要非常注意。十二指腸潰瘍的飲食治療對消化性潰瘍病人是非常重要的,是重要的協助治療手段之一,那麼十二指腸...
最近一段時間小編每到下午的時候眼睛就會十分的難受,就感覺有東西進入了眼睛十分的膈應,甚至有時眼睛還會十分的疲勞還特別的刺眼。這是為何呢?相信不少人在秋季都有這個情況,其實這是因為眼睛乾澀所致。那麼下面就去了...
痰溼體質的人如果不注意調理很容易出現各種各樣的症狀。那麼痰溼體質有哪些症狀表現?痰溼體質又該如何調理?下面就為大家介紹痰溼體質的症狀表現以及痰溼體質的調理方法。痰溼體質症狀表現痰溼體質痰溼體質的人容易肥胖...
如何通過飲食調理打造寶寶健康體質,體質養生是中醫保健養生的重點內容之一,對於寶寶而言,也可以通過飲食調理體質。現代營養學研究發現,有些食物不僅含有人體所需的一些營養素,而且含有生物活性物質,可以啟用人體的免疫大軍...
高血壓是健康的隱形殺手,那得了高血壓怎麼辦?能不能通過日常的飲食去調理呢?又要怎麼樣去調理呢,小編為你整理了以下幾個高血壓的飲食調理方法。方法方法/步驟控制熱量:降低體重,保持理想的標準體重。控制體重要注意熱量攝...
慢性支氣管炎,是由於感染或非感染因素引起氣管、支氣管黏膜及其周圍組織的慢性非特異性炎症。以咳嗽咳痰為主要症狀,多在冬春季發作,晚期炎症加重,症狀長年存在。疾病進展又可併發阻塞性肺氣腫、肺源性心臟病,嚴重影響健康...
月經包括前、中、後三個階段,這個時候不完全是女性最痛苦的時期。如果在這個時候合理的控制營養,調節生理和心理上的各種不均勻,那麼這個時期就是呵護面板的最佳時期了!前期調養:在生理週期來臨的前幾天,女女們往往會有抑...
蛋白尿的治療蛋白尿是腎病的一大典型症狀,但尿蛋白漏出的多少並不能體現腎病病情輕重。蛋白質漏出雖然少,但是這也不是就說明病症病症就發生的輕,尿中出現大量的蛋白的話,也不能就說明腎病就一定嚴重,這些都是要檢查才能下...
油性面板的顯著特徵是:皮脂分泌旺盛,多數人膚色偏深,毛孔粗大、面板油膩光亮,甚至可以出現桔皮樣外觀,其PH值在5.6-6.6之間,很容易粘附灰塵和汙物,引起面板的感染與痤瘡等。常見於青春發育期的年輕人。可分為普通油性和超油...
現在經常看見學校裡,一些孩子小小年紀,但是頭上的白髮還真是不少,或許都比他們的父母還多。平時走在大街上,你也會看到一些人年紀輕輕的就長出了滿頭白髮。此時你也許會好奇,是不是這些孩子的學習壓力太大導致的呢?白髮又應...
治療秋燥的原則是“燥者潤之”,因為燥邪容易損傷人體的津液水分。秋燥有溫燥和涼燥之分。在久晴無雨、秋陽曝晒時感染病邪,或者患者體質以陰虛為主,陽氣偏亢,感邪後容易從熱而化,即可出現溫燥;如果在深秋季節,氣候偏涼,秋風...
熱門標籤
-
你的背
華夏幸福
林採緹
樺褶孔的功效與作用
王定國
黑幫片
口水雞的做法
太伏中學生墜亡事件
白天的護膚
睡出
化妝要特別注意的部位
6點起床年薪50萬的工作
柔毛艾納香的功效
領辦
侯俊
條必知
方某
李琦是
女星孕期老公劈腿
家裡製作
韓綜
驅風蘇合丸的功效與作用
掐死
卡斯
張朝政
劉海圖片
大種半邊蓮的功效
赤楊的功效
渾然天成
王者歸來2
洛豪德
喬欣家
轉院
張藝興突然暈倒
一舉兩得
地龍的
-
推薦閱讀
- 收購未果 - Facebook成立“抄襲小組”壓制Snap
- 蟎蟲怎麼去除 - 家庭多通風,保持家庭環境
- 最常用的三種雙色眼影配色
- 成都蘭桂坊羞羞的視訊 - 男女之間不雅畫面曝光
- 《追龍》用口碑猛追逆襲 - 甄子丹:一定會再和華
- 電視劇《西夏死書》寧夏開機 - 汪東城賈青極限奪
- 面部清潔的步驟和操作方法
- 綠萼梅的功效與作用及藥用價值
- 抓住減肥的好時機
- 白羊座今日運勢 - 白羊座2019年的愛情運勢大盤點
- 寶寶什麼時候斷奶最合適?
- 我的男友竟然有那種嗜好 - 拖我進入字母圈無法自拔
- 飛虎神鷹分集劇情介紹第7集
- 冬季情侶裝怎麼搭配你知道嗎
- 蔬菜多樣化 - 吃出好健康
-
猜你喜歡
- 陳皮可以去溼氣嗎 - 中藥材陳皮搭配什麼祛溼效果更好
- 印度電視劇黑膚色的姑娘分集劇情介紹第1集第2集 - 印度劇黑膚色的姑娘第3集第4集
- 夢見野雞
- 王鷗睡衣薄紗裝亮相 - 現身穿著引罵
- 章子怡的替身現在國際知名 - 她曾出演趙本山的作品
- 提高新陳代謝減肥瘦身
- 《大秦直道》分集劇情介紹(第21 - 22集)
- 李孝利公開近況 - 懷抱狗狗笑容滿面
- 你是一個善於調情的女人嗎
- 丹尼爾多德(2015。1。5 - 1。11)一週星座占星運勢
- 草地黃芩的功效與作用及藥用價值
- 老師帶學生KTV上課:稱教學創新 - 網友炸鍋了(圖)
- 陳芥菜滷汁的功效與作用及藥用價值
- 自扣草的功效與作用及藥用價值
- 漂亮的半裙該怎麼搭配 - 才能時尚又顯瘦