有關游泳的精選大全

2020-01-31 女性游泳的注意事項1、不要到水源受到汙染的水中游泳，以防髒水進入陰道，引發感染。女性游泳的注意事項2、忌飯前飯後游泳。空腹游泳影響食慾和消化功能,也會在游泳中發生頭昏乏力等意外情況;飽腹游泳亦會影響消化功能，還...

2019-12-25 嬰兒游泳是指1歲內的嬰兒在專用安全保護措施下，由經過專門培訓的醫護人員操作和看護，進行的一項特定的、階段性的水中早期保健活動。游泳可使新生兒得到自然的活動，水的靜水壓、浮力、衝擊會對新生兒的面板、骨骼產生輕...

2021-08-08 我國知名學府清華大學近日因為出了一個新校規不會游泳不能畢業而引發熱議。清華大學在2017年的全校教職工大會上傳出訊息，稱從2017年級本科新生開始，所有的學生都要將會游泳與畢業繫結在一起。如果游泳不過關的學生，即使...

疾病預防知識 - 游泳最易誘發的五類疾病

2019-07-10 游泳是夏季裡消暑最好的運動之一。每到七八月份，廣各個游泳場人頭攢動，異常火爆。游泳可以幫助身體散熱，使人覺得涼快、舒服，是一項非常具有娛樂性的活動。由於泳池裡人數較多，水質可能受到影響，泡在水裡，五官最受考驗，因此很...

養生常識 - 游泳後要注意清洗身體

2019-07-10 天氣炎熱，游泳不僅可以鍛鍊身體也是避暑的好方法，游泳可以鍛鍊我們的身體，讓我們變得更加的強壯，但是游泳後要注意清洗身體，該怎麼清洗呢？這是大家都很關心的問題，所以今天我們的小編就為大家介紹一下！眼睛。游完泳，眼睛會發紅...

游泳的技巧 - 怎樣游泳可以快速有效瘦身

2020-01-19 游泳運動，老少皆宜，尤其在現如今，人民生活水平提高了，游泳館也多了，使游泳運動不僅僅侷限於夏天，而是在一年四季任何時候都可以開展。有人說，游泳可以減肥，但有人說游泳會讓脂肪層加厚，反而增肥。那麼游泳能不能減肥呢？這篇文章...

嬰兒游泳注意事項有哪些 - 嬰兒游泳的好處介紹

2020-10-19 在日常生活中，很多家長都會帶寶寶去游泳，因為游泳對寶寶是非常有好處的。那麼，大家知道嬰兒游泳注意事項有哪些嗎？下面小編就為大家詳細介紹一下。嬰兒游泳注意事項什麼是嬰兒游泳嬰兒游泳是1歲內的嬰兒在有專門的嬰兒安...

夏天游泳後重點清洗四處 - 眼睛、鼻子、女性私處、口腔

2019-10-06 夏天泳池裡最熱鬧，但大部分人游完泳只是簡單衝個澡。殊不知，夏天水溫高，水裡的各種病菌很容易超標。因此，清潔很重要，尤其是眼睛、鼻子、女性私處和口腔這4個部位，一定要重點清潔。1、眼睛游完泳，眼睛會發紅、發澀，分泌物較多...

女子游泳後竟懷孕 - 少女疑似和男人偷嚐禁果

2021-10-28 又中大獎啦！女子游泳後竟懷孕，這究竟是怎麼回事呢？13歲女孩在游泳池中游泳後懷孕，母親怒告賓館。專家說，游泳池水消過毒，精子無法存活，這是不是真的？這名女孩游泳後懷孕了，這究竟是不是因為游泳而導致的呢？真相又是什麼？下面一起...

天大的減肥誤區 - 原來游泳不能減肥和塑形

2020-01-31 大家一向都認為游泳減肥的功效不錯，而且還正準備夏季去游泳減肥。但是原來游泳可以減肥可是一個瘦身誤區呢!有理論指出游泳既不能減肥也不能塑形。下面我們趕緊來了解一下這個天大的瘦身誤區吧!難道游泳在騙人？在炎熱的...

少年游泳後獨自離開 - 母親岸邊誤以為其溺水報警

2020-07-10 少年游泳後獨自走了母親岸邊守衣褲誤為溺水報警四川線上訊息(趙相勇記者劉巨集順)8月26日下午5點，少年小軍(化名)在母親陪同下到南部縣嘉陵江邊游泳。到江邊後，小軍帶游泳圈獨自下江，母親在岸邊守衣褲。兩個小時後，見兒子遲...

夢見游泳的心理學解析

2021-04-17 如果您是游泳愛好者或者是專業的運動員，那麼這樣的夢境並沒有特殊的含義。心理學中的游泳有“跋山涉水”之含義，暗示著在前進的道路上會有一些阻力，夢境中情緒反應代表著您面對困難和壓力時所持有的態度。游泳是項全身心...

游泳能減肥嗎每天游泳半小時 2個月健康瘦18斤

2019-07-11 游泳是一項全身性運動，不但可以減肥，還可提高你的心肺功能，而且能鍛鍊幾乎所有的肌肉，要是堅持下去，幾個月的功夫就能使你“脫胎換骨”。同時，在水中，人的骨骼得到了充分的放鬆，可以有機會“伸一下懶腰”，這對於保持挺拔的身材...

夏季游泳要注意保護眼睛

2019-10-25 游泳很容易引發眼睛疾病，最常見的是急性結膜炎（即紅眼病），大多數是由細菌、病毒感染引起，最明顯的症狀就是眼部充血（即紅眼睛），還會導致急性結膜炎併發症。特別是戴著隱形眼鏡的游泳者，角膜上皮細胞會缺氧，鏡片的移動會損害角膜...

孫楊領銜游泳世錦賽中國隊首批隊員名單

2021-01-25 中新社北京5月15日電中國游泳隊15日宣佈了首批參加2017年布達佩斯世界游泳錦標賽的運動員名單，男女運動員共39人。國家隊隊長、奧運冠軍孫楊，奧運獎牌選手徐嘉餘、汪順、傅園慧等人榜上有名。資料圖：孫楊在比賽中。中新...

夢見狗游泳

2021-05-06 夢見狗游泳，象徵生活非常休閒、愜意。商人夢見狗游泳，生意會很順利。...

夏季游泳要注意什麼 - 以及應對辦法

2019-07-11 游泳時7大意外應對小竅門，炎熱的夏天，約上家人好友去遊游泳，既能降溫消暑，又可以健身減肥，難怪這項運動備受大眾青睞。不過，人們在盡情享受游泳帶來的愉悅時，也面臨著不少健康與安全隱患。首都體育學院游泳教練王錚告訴《生...

游泳姿勢 - 不同泳姿鍛鍊身體的不同部位

2019-07-11 很多人游泳時都有這樣一個感受：還沒怎麼遊，就感到腰腿痠痛，疲憊不堪。其實，這都是身體力量不到位惹的禍。“游泳是一種全身肌肉協調運動，也是一項非常消耗體能的有氧運動。游泳時，需要手臂、胸部、腰腹、臀部、腿部肌肉同時...

游泳注意事項 - 游泳時別忘了保護耳朵

2019-07-10 由於不潔水質和游泳不當導致疾病的事件時有發生。據瞭解，孩子們大多是因為游泳不當導致聽力受到一定損害，而到醫院五官科看外耳道炎的成人患者也日益增多。孩子在游泳時極易受到感染而使耳朵流膿、出水，甚至引發中耳炎，造...

游泳教練證 - 如何取得游泳教練執業資格！

2021-01-23 有些不會游泳的人可能會去游泳館學游泳，或是請一個人在河裡教自己游泳，這個人便是我們今天要說的游泳教練，可不要以為游泳教是隨隨便便就可以當的，他是需要取得游泳教練證才能教別人游泳的哦，那麼游泳教練證應該如何獲得呢...

嬰兒游泳注意事項 - 新生兒游泳如何預防感染

2021-04-25 寶寶游泳脖圈很多家長都認為寶寶游泳戴上脖圈比較安全，但佩戴脖圈對寶寶有很大的安全隱患，寶媽們你知道嗎?1、錯誤的姿勢嬰兒在游泳時一般都會佩戴脖圈，但是戴上脖圈之後就有了約束感，姿勢是豎直的在水裡直漂，稍微大點寶寶...

游泳注意事項 - 冬季游泳需要注意哪些事項

2019-07-11 進入冬季，越來越多的人開始嘗試冬泳，專家提醒說，冬泳必須嚴格遵循科學，冬季游泳要注意，有些事情可是不能做的——空腹游泳，切勿獨泳，冬泳三大忌：酗酒、高燒和房事；劇烈運動後不要立即冬泳。1、空腹游泳。最忌諱的就是吃飽了遊...

孕媽媽的養生 - 新媽媽產後多久可以下水游泳

2020-01-12 游泳是一種很好的有氧運動，它能夠快速燃燒全身的脂肪，讓游泳者達到很好的減肥瘦身效果。大多數女性在生完寶寶之後都會記著想要減肥，但是產後減肥需要注意時間，太早地進行減肥會給身體留下後遺症。有的媽媽喜歡游泳減肥，那...

嬰兒游泳的好處 - 嬰兒游泳有益於身心健康

2019-07-11 嬰兒游泳是指1歲內的嬰兒在專用安全保護措施下，由經過專門培訓的醫護人員操作和看護，進行的一項特定的、階段性的水中早期保健活動。游泳可使新生兒得到自然的活動，水的靜水壓、浮力、衝擊會對新生兒的面板、骨骼產生輕...

生活小常識 - 感冒可以游泳嗎

2019-07-11 很多人都在問，感冒的時候可以去游泳嗎？答案是否定的。在感冒時，一定不可以去游泳，這樣會使感冒加重。感冒了，一定要在家中好好休息，及早恢復健康。這樣才不影響身體健康。感冒的常識1、適當休息。感冒輕者，一般不需要臥床休...

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