有關蓮藕的精選大全

2020-11-03 蓮藕的吃法有很多，今天搭配鴨塊一起燉菜，肉質不油膩，吃起來鮮嫩美味，蓮藕可口，是冬季常吃的滋補菜，下面就來學習這道菜的做法吧。【滋腎養肝家常菜蓮藕燉鴨塊】主料：鴨子半隻、蓮藕1根、輔料：幹辣椒15個、草果1個、八角2個...

飲食美容 - 蓮藕燜豬手

2019-04-07 飲食美容是美容的一個重要方法，隨著秋季天氣漸漸轉涼，空氣也變得乾燥，這時節多吃些鮮藕、豬手，既滋補又養顏，煮上一鍋和家裡人一起吃，從舌尖美到心裡哦！材料：蓮藕500g豬手1個姜5-8大片蠔油生抽蒜冰糖料酒做法：1.蓮藕洗乾淨切塊...

如何製作促進生長髮育和補腦的花生食譜

2019-11-15 花生作為老百姓喜愛的傳統食品之一，自古以來就有“長生果”的美譽。民諺道：“常吃花生能養生”，研究發現，花生具有一定的藥用價值和保健功能。花生促進人體的生長髮育花生中鈣含量極高，鈣是構成人體骨骼的主要成分，故多食花...

蓮藕的功效與作用和營養價值

2021-05-12 蓮藕的功效與作用：生藕味甘、性寒，入心、脾、胃經；具有清熱、生津、涼血、散瘀、補脾、開胃、止瀉的功效；主治熱病煩渴、吐血、衄血、熱淋。熟藕性溫、味甘；具有益胃健脾、養血補益、生肌、止瀉功的功效；主治肺熱咳嗽、煩躁...

蓮藕芝麻等食物有助提升面板光澤

2019-03-25 1、蓮藕可保持臉部光澤蓮藕讓肌膚充滿迷人光澤蓮藕含豐富的維他命C及礦物質，具有藥效，其止血作用更為人所熟知。最近更證明了蓮藕有益於心臟，可控制有促進新陳代謝、防止面板粗糙的效果。蓮藕粥尤具藥效，如果和蓮子合用，效...

涼拌蓮藕的做法大全 - 總有一款抓住你的胃

2021-02-25 涼拌蓮藕竹筍材料蓮藕1節，竹筍1個，甜辣醬2勺，鹽少許，糖1勺，醋4勺，醬油4勺，蔥適量，香菜適量，蒜適量，油適量{我用的是瓦瓷調羹}做法：1、將蓮藕切片，竹筍切條，放入水中煮熟。2、將煮熟的東西撈起，放入涼水中過冷後撈出。3、將甜辣醬、...

蓮藕能滋陰血、健脾胃 - 你知道如何搭配著吃…

2020-10-29 由於蓮藕的清甜爽脆，很多人都喜歡吃，青炒藕絲、爆炒藕片、蓮藕燉排骨都是我們餐桌上的家常菜。而且蓮藕營養很豐富，對人體非常有益，但是如果搭配不當，不僅沒有發揮蓮藕的功效，有的甚至還會對人體造成危害。蓮藕對人有什麼益...

如何清洗衣服上的醬油漬 - 去除衣服醬油漬的方法

2021-11-20 去除衣服上的醬油漬：1、需要用到白糖。首先把沾上汙漬的地方用水浸溼，然後再撒上一勺白糖，用手揉搓。我們可以看到一部分醬油跡已經沾到了白糖上，然後用水清洗，可除醬油漬。2、需要用到蘇打粉。將白背心浸溼後，在沾有醬油漬...

蓮藕怎麼做好吃 - 蓮藕的四種吃法簡單家常做法推薦

2020-03-20 有的蓮藕肉質較脆，適合清炒，有的肉質比較粉適合煨湯。有的顯得中性，適合炸藕合子，也就是我們地方說的藕夾。目前種植比較多的當數籽蓮、馬口白蓮、應城白蓮和新一號、鄂蓮三號、924這幾個主要品種。均以產量高，清脆的口感，...

夏季常吃蓮藕預防流鼻血效果好

2019-11-29 夏天許多人愛流鼻血，排除器質性病變，空氣乾燥、喝水少是流鼻血的主要原因。耳鼻喉科主任周世華說，流鼻血應常吃涼血、滋陰、清熱的食品，蓮藕就是比較好的選擇。吃蓮藕能治夏天流鼻血蓮藕生吃熟吃都可以，中醫認為，生食蓮藕能...

最萌蓮藕結髮型大流行

2019-05-09 你還在扎麻花辮？丸子頭？這些已經out啦，趕快換上一個萌到不行的蓮藕髮型吧！回味下童年，讓“蓮藕結”髮型把MM的可愛俏皮可謂發揮到極致。蓮藕頭的好處是可以自己控制蓮藕結的個數，這款雙馬尾蓮藕頭只需要簡單的4根橡皮筋就可...

蓮藕開胃清熱滋補養性

2019-09-25 冬季因天氣乾燥、飲食過熱常造成人體燥熱上火，因此，一般情況冬季飲食養生常推薦一些清熱潤燥的食材，蓮藕就是在秋冬乾燥時節格外受寵的食物，今天食神教大家做一道麻辣涼拌藕片，不但香辣可口，還可清熱潤燥。主題：麻辣涼拌藕片...

蓮藕的功效作用與食療應用

2019-07-06 藕是一款很好吃又有營養的美食，在《本草綱目》中它被贊為「靈根」，生吃熟食各有不同功效，秋天當令的蓮藕，藕的4種做法大全值得一嘗，秋高氣爽，正是品嚐蓮藕的時候。蓮原產於印度，很早就傳入中國，在南北朝時代，種植蓮藕就相當普...

嗆拌藕片

2020-01-30 昨晚，邀朋友一家小聚，選單是兒子訂的，烤肉大餐。肉是給小朋友吃的，我們是吃素的，準備了土豆片、紅薯片與雜菇。天氣炎熱，又準備了幾個冷盤，其中最受歡迎的就是嗆拌藕片。除了這藕片清脆爽口，酸甜宜人外，估計就是在許多重口味的...

小暑：何以消煩暑 - 莫若一蓮藕

2021-05-12 溫風至鷹始擊……有雨稀鬆小暑，二十四節氣的第十一個節氣，也是夏季的第五個節氣。《說文》曰：暑，熱也。就熱之分，分為大小，月初為小，月中為大，明則熱氣猶小也。明日小暑，天氣開始炎熱，但還沒有到最熱的時候。倏忽溫風至，因循小暑...

中元節的習俗 - 中元節養生藥膳蓮藕煲鴨

2019-03-25 中元節養生藥膳，蓮藕煲鴨湯的做法，下面小編為你詳細介紹。中元節是本土文化的產物。傳統中國一直以農耕為本，在大量的生產生活實踐中，先人們發現萬物之間存在著某種因果關係：一個果實的成熟，最終離不開種子的恩惠，所以，果實對...

瘦不下來咋辦？這種食物可以做食療 - 輕鬆瘦身不反彈

2020-01-12 在以瘦為美的當今社會，姑娘們追求瘦身也不是一天兩天了，減肥的招數是一個比一個猛，很多都是不顧健康換取一時的瘦!但這些招數往往不頂用，沒多久反彈，不僅沒達到目的，還傷害了身體。所以說啊，姑娘們想瘦身，從食療角度來努力比...

秋天吃蓮藕保胃護脾

2020-04-18 秋涼之時，晝夜溫差大，腸胃脆弱的女性往往容易身體不適，胃寒體虛，所以要吃些保胃護脾的食物。秋令時節，正是鮮藕應市之時。鮮藕除了含有大量的碳水化合物外，蛋白質和各種維生素及礦物質的含量也很豐富，民間早有“新採嫩藕勝太...

蓮藕煮黑了還能吃嗎 - 蓮藕怎麼做不會變黑

2019-06-03 蓮藕的營養價值非常高，也是大家都喜歡吃的食物，但煮蓮藕卻有一定的技巧，有時候經常煮了之後變的黑乎乎的一團，那麼，蓮藕變黑了還能吃嗎？會不會有毒呢？藕為什麼會變黑？網路上流傳著多種解釋，看上去最“科學”的如“蓮藕經過加熱...

自制馬蹄蓮藕面膜 - 潤燥補水保溼美白功效

2020-02-12 材料：馬蹄、蓮藕各50克，牛奶30毫升。步驟：1、將馬蹄洗淨，削去兩端。去皮、取肉，切成小片備用。蓮藕去皮、洗淨，切成薄片。2、將馬蹄片和蓮藕片一起放入食品加工機中打成泥，盛出加入牛奶，攪拌均勻成糊狀。3、用手指或面膜刷蘸...

蓮藕排骨湯的做法 - 女人常喝此湯可以滋潤面板

2021-04-22 主料蓮藕排骨輔料蔥適量姜適量八角適量桂皮適量香葉適量枸杞適量料酒適量鹽適量蓮藕排骨湯的做法蓮藕排骨湯的做法步驟1.買來的排骨(或者脊骨)洗淨，溫水下鍋，水開後撇去血沫。(水中放入幾片姜，可以去除排骨的血腥味...

蓮藕的養生功效及藥用驗方

2019-04-18 立秋過後，鮮藕成為人們家宴的必備菜之一。蓮的根稱蓮藕，北方人多用來做菜，故稱藕菜或蓮菜；南方一般叫藕，果蔬兼用。藕生於汙泥而一塵不染，中通外直，不蔓不枝，自古就深受人們的喜愛。藕分為紅花藕、白花藕和麻花藕三種。紅花藕...

蓮藕為什麼會變黑 - 如何防止蓮藕變黑

2019-06-03 網路上流傳著多種解釋，看上去最“科學”的如“蓮藕經過加熱會變黑，是因為蓮藕含有豐富的鐵質，遇熱會氧化，色澤會轉深。”如果按照這種說法，一加熱就氧化，那麼用砂鍋烹煮蓮藕應該也會變黑，但事實並非如此。況且，蓮藕的鐵含量遠...

蓮藕通便止瀉 - 健脾開胃

2019-04-18 蓮藕現在正值上市的季節，不管是我們家裡的餐桌，還是外出吃飯，都能看到蓮藕的身影，它有豐富的營養，而且還給我們帶來絕佳的口感和味道，所以，它一直以來愛到了大家的喜愛，那麼喜愛就需要了解，今天就一起隨小編一起來了解一下蓮藕...

藕粉的作用與功效，蓮藕這樣做不僅好吃，女人吃了氣色好

2019-04-29 入秋之後天氣漸漸的涼了些，大家都要注意早晚保暖，這個時候也是最容易感冒的，所以說吃穿上都要注意，飲食上吃些清熱去火的食物，少吃辛辣、刺激性的食物。那麼秋天是蓮藕上市的季節，蓮藕含有豐富的鐵和鈣，還有維生素和礦物質，對...

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