飲食保健

8個月寶寶輔食製作方法 - 牢記四大要求
飲食要求:1、除堅持母乳或牛乳等代乳品餵養外,可給孩子吃些爛麪條、雜糧煮的爛粥、碎菜、蛋黃、魚泥、肉末等,也可吃些烤饅頭片、餅乾,以促進牙齒生長,鍛鍊咀嚼能力。2、每天添加輔食的次數基本不變,一天三次,添加的時間不變...
你都是怎麼讓你的孩子學會自己吃飯的 - 別再這樣餵食了
不知道很多年輕的媽媽都是怎麼去給自己的孩子餵食的,或者怎麼去教會自己的孩子該如何自己去吃飯的,但是估計現在會有一種情況,那就是很多孩子學會自己獨立吃飯的年齡一定是越來越比以往更大的,因為可能越來越多的年輕父母...
一歲寶寶的輔食應該吃什麼 - 均衡營養需要菜品豐富
一歲寶寶已經不僅僅滿足於母乳了,她會對父母吃的飯菜更加感興趣。一般在七八個月開始給孩子提供輔食,到一歲的時候她的口味就會越來越接近家庭口感。在食材的選擇上也更加多樣,身體成長需要更多種類的營養,簡單是泥狀米糊...
橄欖油對寶寶來講萬能好用 - 嬰兒護理必備
説到給嬰兒寶寶護理和餵養,有一樣東西可以同時兼備,那就是橄欖油,不僅可以用也可以吃,如果你的必備還在比較小的階段,那麼,橄欖油你需要必備,看看它的用法和作用你就知道了。1.給寶寶輔食中添加當你的寶寶開始吃輔食的時候,你...
小孩營養餐食譜大全 - 適合孩子的冬季營養餐
秋末冬初營養餐秋末冬初的季節,正是孩子體重見長的時候,一日三餐需要補充一些礦物質、維生素,並適當補充含熱量較高的食物,為抵禦冬寒做準備。食材的選擇上,可考慮增加一些優質蛋白,如:牛肉、蝦、雞等肉類食品或豆製品;製作...
嬰兒寶寶過敏媽媽最糟心 - 這樣緊急處理才重要
很多嬰兒寶寶在出生之後,他們的身體體質會有不少差異,其中,有的寶寶不管吃什麼喝什麼,都不會異常,但是,還有一類寶寶特別容易過敏,當寶寶過敏的時候,動不動就紅疹,動不動就嘔吐……這些惱人的過敏反應出現時,作為媽...
寶寶挑食偏食怎麼辦 - 改善挑食幾個方法準有效
什麼是寶寶偏食寶寶偏食是指兒童對飲食挑剔或僅吃幾種自己喜歡或習慣的食物。偏食是一種不好的飲食習慣,既不利營養的攝入又不利健康的發育。由於兒童對食物不感興趣吃的少,或只挑自己喜歡的的食物,會造成體重下降、面黃...
13個月大女嬰被親戚喂花生米嗆進氣管 - 一週後患肺氣腫差點喪命!
幼兒的生命是美好而又脆弱的,剛剛來到這個世界不久的他們還需要很多的愛和保護,還有精心的照料。但是幼兒非常的可愛,處於口欲期的他們看見什麼都想吃,於是很多的家長或者是親戚都會給孩子餵食,但是你知道嗎?有些食物小孩...
自卑的表現有哪些 - 面對孩子自卑膽小怎麼辦
自卑的表現有哪些對待批評特別敏感:自卑感強的兒童,往往伴有不安、焦慮、恐懼等不良情緒。他們往往不能接受消極、過低的評價,呈現出一種病態的自我保護心理,對別人的言行會作出不正常的反應,要麼大哭大鬧,要麼極度消極。對...
菠菜豆腐羹 - 寶寶冬季補充營養的好輔食
在各種的食物當中,蔬菜能夠給寶寶補充的營養可以説是比較重要的,它們能夠均衡寶寶生長所需的營養,只是蔬菜如果沒有處理好有很濃的土味,讓寶寶們不喜歡吃。這裏我們就來製作一道菠菜豆腐湯,以菠菜和豆腐製作的羹汁,有着豐富...
不懂如何給寶寶餵養輔食 - 這2種營養好吃的蔬菜瞭解下
為什麼同樣是養了1年多的寶寶,但是好像別人家的寶寶個頭明顯長得更高,看起來發育得也更好呢?是因為別人家的媽媽有什麼養育寶寶的神奇祕方嗎?其實可能會有不少媽媽在寶寶剛出生沒有多久的時候都會不太懂該怎麼來餵養自...
6個月寶寶吐奶能喂水嗎 - 寶寶餵養注意事項需要了解一下
現在天氣越來越熱了,很多家裏有新生寶寶的爸媽都開始擔心一件事,就是應不應該給新生兒喝水?以前我是説過6個月內的嬰兒喝母乳或者奶粉就夠了,是不必額外補充水分,擔心孩子口渴的。但是就在前幾天我家寶寶出了肺炎用了疫苗...
小寶寶多喝水有弊無利 - 你還在喂水
我們對於給寶寶喝水的執念表現在各個方面,不管是頭疼腦熱、還是排毒養顏,身邊的人一定會建議你多喝水。純淨水雖然是生命之源,但是真的可以包治百病嗎,答案當然是否定的。不僅對於大人如此,對於小寶寶來説更是如此。在半歲...
寶寶用吸管杯好嗎 - 如何給寶寶挑選杯子
寶寶用吸管杯好嗎1、有助於寶寶斷奶吸管杯不但給寶寶一個獨立自主的機會,也可以減少寶寶對奶瓶的興趣,幫助寶寶順利地從奶瓶餵養過渡到水杯餵養階段;2、對寶寶健康有益吸管杯還可以有效減少由於過多使用奶瓶而罹患奶瓶...
孕媽出現這幾種情況 - 一定要立即停止母乳餵養
我們都知道,母乳的營養成分很高,很多媽媽為了小寶寶能喝到足夠的母乳,一定會採用很多催乳方式幫助自己分泌更多的奶水。但你知道嗎,並不是每一個寶寶和媽媽都適合母乳餵養的方式,如果孕媽出現了下面幾種情況,一定要立即停止...
追孩子吃飯的媽媽 - 竟然是在阻礙孩子成長
孩子的很多習慣是需要培養的,吃飯也是。很多媽媽想着孩子長大自然就會吃飯了,其實卻會影響孩子的成長。擁有良好的飯桌禮儀,其實也是家教修養的一種表現。很多母親都是追着孩子走來走去餵飯的,這種情況養成之後對孩子的危...
給寶寶衝米粉的5大誤區 - 第一條就有百分之九十的媽媽做錯了
前段時間,就有這樣一則新聞在網絡上廣受熱議:常州一名半歲女嬰在吃過添加了蔬菜汁的米糊之後,出現嘴脣發青和呼吸困難的情況,幸虧救治及時才沒有生命危險。當天家裏的保姆用菠菜煮了不少菜汁,將它攪拌在米糊中給孩子吃,但由...
產後媽媽需知 - 奶瓶清洗誤區有哪些
有時候改變真的是瞬間進行的,曾經瘋瘋癲癲的神經少女,懷孕後散發着母性的光輝。十月懷胎,孕育生產,產後媽媽在看到寶寶的那一刻,內心柔軟得能滴水,這就是女孩向媽媽的跨越過程中的巨大改變!懷孕時期,隨着肚子裏面胎兒發育而...
晚飯時注意這三點 - 大腦、大腸更健康
有一項研究表明,中國人的用餐時間較晚,有一半左右的人在七點之前吃完飯,而十分之一的人在八點之後吃飯,甚至更晚。你知道嗎,晚飯吃的越晚,對你的健康威脅就越大,晚飯時注意這三點,大腸、大腦更加健康。1、晚飯和就寢時間間隔...
寶寶厭奶期不好喂 - 這三個方法幫你成功過渡
嬰兒寶寶如果出現了忽然不吃奶,或者吃奶很少的情況,並且,身體方面沒什麼異常的表現,那麼,就説明孩子進入了厭奶期,這個時候,你如果想着早點過渡過去,有些技巧和方法還需要你掌握。1.不想奶千萬別逼他吃有的媽媽看到寶寶一整天...
囟門閉合是什麼 - 寶寶囟門的異常情況有哪些
囟門閉合是什麼囟門(xìnmén)指嬰兒出生時頭頂有兩塊沒有骨質的天窗,醫學上稱為囟門。後囟門一般在出生後3個月閉合,前囟門要到1歲半才閉合。人們常説的天窗或囟門主要是指前囟門。人的顱骨是由6塊骨頭組...
寶媽在選擇嬰兒食品時應注意幾個安全要點
嬰兒在日漸長大的同時,母乳或者奶粉也就滿足提供不了更多的身體成長所需的營養了,所以寶媽也就會考慮給嬰兒添加其他的營養食物來滿足成長需求。不過寶媽在選擇嬰兒食品時除了考慮容易入口、易消化等方面外,還需要注意幾...
專家來支招 - 十大絕招搞定挑食寶寶
一、十大絕招搞定挑食寶寶1.用激烈的手段來硬讓寶寶吃下去,往往會有反效果,造成寶寶更強烈的抗拒。最好的方法應是循序漸進,循循善誘,對於寶寶不喜歡的食物,不妨從少量開始慢慢鼓勵他嘗試。當寶寶完成一種新食物的嘗試時,也...
新進寶媽製作美味 - 如何讓寶寶愛上輔食
寶寶在生長髮育的過程中,媽媽的乳汁逐漸不能滿足孩子的胃口,這是在告訴媽媽們寶寶需要吃輔食了。寶寶的口味和身體和成年人有天差地別,媽媽們不應該根據自己的口味來隨意設計寶寶的食物。寶寶的食物不能添加太多的調味料...
七個月寶寶食譜有哪些 - 3類食物有助於寶寶健康成長
七個月寶寶,進餐可以開始加魚肉(白色魚肉)。但是,媽媽應切記:中期輔食切忌過重口味,否則容易造成寶寶挑食偏食。一般以成人能嚐出略微的鹹味為宜。以下是七個月寶寶輔食食譜大全。七個月寶寶輔食之泥類輔食果泥:將水果洗淨...
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