有關五色養顏粥做法的精選大全
五色養顏粥,是用黃豆、赤豆、綠豆、黑豆、紫米五種食物,黃、紅、綠、黑、紫五種賞心悦目的顏色,真正的色香味俱全。這道養生粥對五臟六腑全都顧及,不涼不燥,補氣益血,健脾暖胃。不僅增強食慾,而且吃起來更有營養,還能維持身體...
在大魚大肉過後,你是不是常常感覺食慾不振,對什麼都沒有胃口呢?這是由於你的油脂攝入過多,又排不出體內所造成的。與其吃瀉藥,倒不如喝粥幫你養顏美容吧。今天介紹的三款養顏粥,幫你去除油脂。白菜燉豆腐材料:大白菜250克,鹽...
美容和五行有關係嗎?依“五行學説”調配中草藥用於護膚美容,發揮太極內外生益的玄妙效力,是否確有奇效?抑或是僅僅是商家奪人眼球的噱頭?着實五行養顏術與五行學説在中醫中的奧妙運用密弗因素,中醫以為人體所有臟腑、經絡以...
自古以來,我國粥文化與茶文化一樣,博大精深,源遠流長,四季養生粥更有着四千年曆史記載。可是,養生粥的做法究竟是什麼?怎麼做粥味道才更香也更好吃?養生粥對人體有什麼好處?接下來,大家就和小編一起來看看吧。四季養生粥(菊...
微風習習,一場秋雨一場寒,不僅讓人抵抗力降低,連敏感脆弱的腸胃也受牽連,稍不注意自己便會被感冒及發燒盯上,這時候該怎麼辦?秋季養生粥食譜大全及做法竅門揭祕,女性喝這2款粥養人又美顏,輕鬆讓身體順利適應熱冷交換的過程。...
【導讀】11個月寶寶食譜做法有哪些?11個月寶寶能吃什麼輔食,11個月寶寶食譜做法有哪些呢?一起和6681小編來看看11個月寶寶食譜做法的介紹吧!11個月寶寶食譜做法1:雙花蛋黃粥原料:雞蛋、菜花、西蘭花、大米做法:1)菜花、西...
排毒養顏粥粥是非常好的養生美味,南瓜、紅豆、山藥等食物煮粥更能加速腸胃蠕動助排便,是排毒養顏的佳品。排毒養顏粥南瓜花生粥原料:南瓜、花生米做法1、首先把南瓜削掉皮,然後切成小塊,花生米要剁碎;2、鍋內放足量水,放入...
1、仙人粥材料:制首烏30、粳米60克、紅棗20顆做法:用竹片颳去首烏皮,切片煎取濃汁去渣,將濃汁同粳米、紅棗於砂鍋內煮粥,熟時加適量紅糖,再煮1—2沸即成。早晚空腹食用,7—10天為一療程,隔5天后再食用。功效:防老去...
養生粥的種類有好多,在炎熱的夏天,都會想找一碗可以解暑、驅病的養生粥,那麼很多人都會問,對於一些愛美的女性,在夏天該喝什麼粥呢?喝什麼粥可以美白皮膚,氣色紅潤呢?下面為你介紹幾款很好的養生粥吧!肝與容顏肝主藏血,使氣血...
第一款:棒子枸杞粥原料:棒子仁、枸杞子、粳米做法:先將棒子搗碎,然後與枸杞子一起加水煎成汁,去掉渣後加入粳米熬成粥就可以了。棒子枸杞粥適合女性早晚空腹食用其不僅可明目豐肌,同時對肝腎也有一定的補益作用。第二款:枸杞...
一、黃瓜大米粥原料鮮嫩黃瓜300克,大米100克,精鹽2克,生薑10克。做法將黃瓜洗淨,去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨,生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生薑,武火燒開後,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至...
如果你想要擁有紅潤的面色,那麼就要幫肌膚滋養。如果不先從內裏幫肌膚做調理,要知道我們五臟的健康可是直接關係着你的皮膚健康的。養顏粥,就可以幫養出好膚色。肝與容顏:肝主藏血,使氣血平和,面部血液運行充足,表現為面色紅...
營養專家指出,若想達到這種理想的效果,應該把重點放在養血上。除了保持樂觀情緒、養成良好起居習慣外,還應加強飲食調養,平時要多吃富含“造血材料”的蛋白質、必需的微量元素(鐵、銅)、葉酸等營養食物,如瘦肉、動物肝臟、...
現在正是夏季,很多人在夏季都會非常喜歡吃冷飲,吹空調,這樣就會使人的脾胃功能減弱,讓人的免疫力下降。到了秋天的時候,可以通過一些飲食的方式來補充元氣,這樣可以預防冬天的病,現在格尼介紹一個很好的方法,那就是喝粥,粥可以...
潮汕砂鍋粥味道清淡幽香,鮮鹹適中,是大家喜愛吃的一種美味,下面介紹幾款很簡單的潮汕砂鍋粥做法給大家,希望大家喜歡。做法一材料大米50克、潮汕鹹菜半袋、乾貝15顆、芹菜2根、野生北極蝦20只、香葱1根。做法砂鍋粥的做法...
一、木耳枸杞紅棗粥原材料選取黑木耳適量(可以根據個人喜好多放或者少放)、枸杞十五粒左右、紅棗要採用粒大飽滿的五到十顆,然後還有準備三小勺的燕麥和兩小勺優質的紅糖。做法:首先要把紅棗和黑木耳先浸泡一下,可以用開...
春季,養生的食物非常多,可以補充元氣,多吃一些健脾益氣的食物,如:山藥、土豆等,屬於運氣不足的人應該選擇胡蘿蔔、豆腐等食物,這樣可以很好的補充每天所需要的食物營養,讓身體可以得到更多的營養。孔子曰:“不時,不食”,意思説,不...
四季養生粥大全及做法1:清熱利濕的赤小豆粥做法:赤小豆50克、粳米100克、白糖少許。赤小豆和米同放鍋中,大火煮開,改用文火熬煮,食用時,放入白糖即可。功效:赤小豆有清熱解毒、利水消腫之功。經過一個夏天的潮濕悶熱,加之脾胃...
【導讀】養生滋補粥的做法,粥不僅僅是早上用來做早餐,更是可以製作各種養生粥來達到很好的養生效果,那麼養生滋補粥的做法是怎樣的呢?小編給大家講講養生滋補粥的做法。養生滋補粥的做法黑米紅棗粥做法:黑米80克,大米20克,...
美容養顏粥今天給MM們推薦一款美容養顏效果很好的粥,味道也清香可口,很是給力。紅茶玫瑰粥材料:紅茶5克、玫瑰花4克、百合花5克、粳米50克、糯米80克調料:我們還需要適量的冰糖調味做法1、將紅茶放入茶包中。2、鍋中加清...
【導讀】補血益氣粥的做法大全有哪些?很多女性氣色比較蒼白,需要補血益氣哦。那麼,補血益氣粥的做法大全有哪些,怎麼讓女人喝出好氣色呢?一起和6681小編來看看補血益氣粥的做法大全吧!補血益氣粥的做法大全1.紅棗桂圓黑...
蓮子綠豆粥的營養非常的豐富,而且他有很好的降温解暑的作用,而且製作過程非常簡單,口感非常的好,朋友們都來試一下吧!蓮子綠豆粥用料:綠豆,紅蓮,白糖1、綠豆提前浸泡一個小時2、紅蓮洗淨泡半個小時3、沙鍋放水燒開,放入綠豆4、...
冬季美容養顏粥1.玫瑰花粥長期食用玫瑰花,不僅可使人擁有清新體香,還可促進血液循環,使膚色紅潤、美麗。而熬花粥,最好採用經過脱水處理的尚未開放的小小玫瑰花蕾,所有營養物質都“含苞”在尚未開放的花蕾中。做法用新鮮粳...
材料紅豆50克,淨化水300毫升,花生仁20克,幹蓮子15克,乾紅棗50克,無核紅葡萄乾50克,糯米180克,黑米50克,松子仁15克,淨化水2200毫升,冰糖100克八寶粥的做法大全做法1.將紅豆及花生洗淨,用水泡2小時,倒掉水,然後放小鍋裏,加300毫升水...
夢見五顏六色的情景,表示了你內心的快樂和浪漫的情懷。少男少女夢見五顏六色,表示對世界充滿浪漫的憧憬。成年人夢見五顏六色,表示你自己的生活豐富多彩,充滿新意。夢見五顏六色的花束,或是花叢,預示你將獲得成功,贏得令人羨...
熱門標籤
-
江籬的功效
夢見燒炕預示着什麼
老漢騙幼女看淫穢視頻
供排水總公司
臉部去角質
夢見山泉水
破傷風能治好嗎
水翁皮的藥用價值
採訪團
青檸拌菠蘿的做法
健康路
中國十大禁菜嬰兒湯
家送
穿透明
福建晉江
男人結婚對象
桄榔子
版張
白牛尾七的作用
冬泳常見的傷害與預防
空柄假牛肝的營養價值
戰狼2香港破紀錄
鹽蒿
鳥叔首秀帶領萬人
蘭夏露
明是
烈酒
吳越被罵
《古劍》刷新紀錄
自找
遠遠的愛分集劇情介紹
歷練
凹裂
女人婚外戀的表現
大女當嫁演員表
細軸蕘花的功效
-
推薦閲讀
- 更年期提前的原因
- 到底順產好還是剖腹產好 - 你可以看看別人怎麼説
- 與楊冪水中激吻 - 阮經天揭撩妹內幕:真的有感覺
- 10種中醫養目妙招 - 讓您擁有明亮雙眸
- 感情頭號殺手 - 這三個生肖的人情商太低
- 時尚皮草外套華麗而不奢靡
- 黃鱔怎麼做好吃
- 清心潤肺湯 - 喝8種湯幫你潤肺止咳
- 《捍衞者》梅州點映英雄歸故里 - 海報預告雙連發
- 潮女必看 - 新款雪地靴穿出小細腿
- 女性要如何減腰圍
- 馬醉木的功效與作用及藥用價值
- 從面色察顏觀色保健康
- 《玲瓏女》分集劇情介紹(21 - 30集)(大結局)
- 這些母嬰用品被列入“黑名單”,致癌、窒息、性早熟,你還敢買?
-
猜你喜歡
- 如此踢法 - 德國是否無緣世界盃
- 哪些人不宜吃豆腐 - 吃豆腐有什麼禁忌
- 糖尿病必看 - 使用胰島素的4大注意事項
- 冬季如何預防感冒 - 吃紅色食物有助禦寒
- 美女聚會醉酒被性侵 - 慘遭陌生男子扒衣強姦
- 經常打哈欠是怎麼回事 - 人為什麼會經常打哈欠
- 當魔術師遇到情侶 - 紙牌第一人魔術“虐狗”
- 男子遭3女輪姦取精 - 警方目前已進行調查
- 做了上門女婿 三年之後 - 妻子過世了 後來我痛哭流涕。
- 狗啃劉海、眉上劉海火到19年 - 哪一款最適合你
- 劉嘉玲周海媚合影獲點贊 - 同為女神的她卻被嘲像大媽
- 如何瘦手臂 - 基礎四招向手臂肥肉説拜拜
- 2013 Haute - Couture 高定時裝週街拍
- 《妖貓傳》陳凱歌親談角色 - 歐豪版丹龍獲導演觀
- 夏季曬傷了怎麼辦 - 推薦黃金時段修復方案