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白領下午茶甜點千層榴蓮蛋糕
 榴蓮雖臭味熏天,但吃起來味道不錯,層次豐富,口感濃滑,用它做了美味的千層榴蓮蛋糕,淡淡的綠色,吃出水果的味道,很不錯哦。【白領下午茶甜點千層榴蓮蛋糕】主料:低筋麪粉80g、糖粉30g、雞蛋3個、牛奶260g、黃油15g、輔料:淡奶...
最適合的下午茶甜點 - 抹茶慕斯的製作步驟
抹茶慕斯採用抹茶與慕斯混合製作的一種甜點。慕斯英文mousse,是一種奶凍式的甜點,可以直接吃或做蛋糕夾層,下面為大家介紹抹茶慕斯的做法:最適合的下午茶甜點抹茶慕斯的製作步驟抹茶慕斯的做法:主料:戚風蛋糕片2片、抹茶粉1...
綠豆做餅香甜酥軟 - 女生當做下午茶排毒美容
綠豆是很多粗糧中口感比較好豆類,而且清涼排毒,受到很多女生的喜歡。但你是不是也只會煮綠豆湯一種美食呢,其實綠豆可以作為很多小食的原材料,尤其是麪餅食品。微甜的口感、清亮的碧色不管是作為內餡還是餅皮都能夠讓美食...
最最最簡單的甜點教程 - 美好的下午茶
下午快下班了比較餓,選擇點下午茶外賣?已經來不及了,上車帶你做最最最簡單的下午茶教程,美好的下午茶從現在開始。旺仔冰淇淋準備材料:雞蛋三枚、白糖50克、淡奶兩百克。步驟一:將三枚雞蛋打開,然後將蛋清與蛋白分開備用。...
4大吃下午茶技巧 - 助你瘦
1.餓了喝杯水。當你在兩餐之間第一次覺得飢餓時,就喝一杯水吧,有時候,當我們覺得口渴時,也會有飢餓的感覺。這時候,飲水200到300ml就可以消除這種飢餓感。事實上,經常性地喝一些不含糖和咖啡因的飲料可以幫助調節我們的生理...
營養午餐 - 白領們營養午餐的經典搭配
大多數白領都會忽略午餐的飲食營養,有些人喜歡在路邊攤或是自助餐店用午餐,或者是用泡麪匆匆解決了事,什麼樣的飲食才是最佳的選擇呢?美食專家為您作出如下指點。中式午餐好的選擇:豆泡油菜、宮爆雞丁、米飯、水果盤(熱量:65...
怎麼吃下午茶不會發胖 - 推薦5款瘦身下午茶點
下午茶對一些容易發胖體質的人來説,應該是一個又愛又恨的甜點。下午三四點的時候肚子有點餓,又怕下午茶增加了額外的熱量攝取會發胖,想要減肥的吃貨們就會受到吃與不吃之間糾結的折磨。不用擔心,今天小編推薦幾款好吃又瘦...
四款適合白領喝的午後水果紅茶
紅茶因其性温養胃的功效備受稱讚,特別是女性朋友對於紅茶更為喜歡。紅茶是經過發酵烘製而成,發酵時茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物,成為紅茶。紅茶品性温和,味道醇厚,除含多種水溶性維生素外,還富含微量元素鉀,沖泡後70...
女性白領愛睡午覺是體虛 - 教你正確午睡
在辦公室裏,很多女性白領喜歡在午飯之後小睡一會兒。有些人認為,多半是因為女性體虛,更容易精力不濟造成的,甚至會被認為是疾病或者懶惰。其實這是正常的人體生理節律,並不是什麼疾病。不過午睡應該怎樣睡確實是個問題。事...
南瓜餅的做法家常做法 - 軟糯香甜南瓜餅必備下午茶
南瓜餅是常見的傳統甜食,它的口感軟糯,有南瓜的香味和椰蓉的甜味。吃過自制的南瓜餅之後,你就會知道購買的南瓜餅放了多少糖和添加劑,口感完全不一樣。南瓜餅外酥裏嫩熱量高,下午茶吃一個就能讓你重新充滿活力。南瓜餅家常...
三款曲奇餅乾的製作方法 - 香甜柔軟的下午茶首選
曲奇餅乾原來的意思是小蛋糕,其香甜可想而知,不想蛋糕做起來要馬上吃掉,而且分量也比較大。曲奇酥軟口感小小一顆,烤熟後沒有放防腐劑也可以放上兩個星期,每天吃一塊既能控制體重又能獲得美味,經常作為英式下午茶和紅茶搭配...
吐司三款甜蜜做法 - 帶來下午茶極致美味
吐司是女生經常購買的早餐食品,切邊後邊緣偏硬中間柔軟帶來層次的口感。隨着受歡迎程度的增加它的種類越來越多,或更加柔軟或添加酸甜輔料讓美味變得豐富。從基礎版的全麥、葡萄乾,到加入的胡蘿蔔吐司、紅豆吐司,都有不同...
白領午餐困擾着你嗎
對於中午不得不在外就餐的上班族來説,中午吃什麼已經成了每天小小不言的糾結事件之一。去哪裏吃?吃什麼?和誰吃?專家説,午飯是一天中最重要的一餐——我們需要用好食物犒勞勞累了一上午的身體,還需要足夠...
下午茶甜點圖集欣賞 - 揭祕與下午茶有關的4個禮儀
下午茶可以追溯到英國17世紀時期,綿延至今,漸變成現代人休閒習慣。一邊吃着西式糕點一邊喝茶。下午茶在中國逐漸流行,隨着各地餐飲文化的融合,悄然在世界各地發展起來。由來編輯從飲茶文化發源來講,最早於下午喝茶的民族,理...
軟糯桂花糕 - 清淡香甜的精緻下午茶
説道下午茶很多女生都會想到西式糕點,其實也有很多傳統的中式甜點精緻美味,非常適合在午後品嚐。桂花糕口感清甜,製作十分方便,不需要雞蛋打發的複雜過程,而且熱量也比較低,女生吃起來沒有負擔。桂花本身氤氲着柔和的香氣,金...
草莓歐蕾下午茶 - 女生最喜歡的奶油蛋糕甜品
歐蕾本身就是牛奶的意思,它可製作成為各種各樣的甜品,這一系列的蛋糕和飲料都透着嫩粉色,從外觀上就能夠擊中女心。我們平時所吃的歐蕾蛋糕口感濃郁,奶香味很重,通常是加入了更多了芝士等奶製品,讓蛋糕的滋味變得更加醇香。...
清閒下午茶甜點南瓜華夫餅
 寒冷的冬季,在家閒下來時做了美味的南瓜華夫餅,清香的小餅,鬆軟好吃,配點酸奶或者蜂蜜,就是一份完美的下午茶甜點了,趕緊做給家人吃吧。【清閒下午茶甜點南瓜華夫餅】主料:南瓜泥240克、中筋麪粉160克、輔料:細砂糖30克、幹...
適合白領的午間減肥妙招
現在,不少白領MM因為沒有時間來鍛鍊,所以越來越胖。今天,本站就為大家介紹一個午間減肥絕招,那就是吃飯後去健身房,一起去看看可以做些什麼吧!中午11∶30到1∶30,下午4∶30到8∶30是目前健身房的兩個高峯時段。從身體機能來...
下午茶英式甜點(教程)
每天來一份精緻的下午茶是件非常幸福的事情,那麼如何來做英式甜點?我來個大家簡單教學三款甜點,一款是英式水果蛋糕,另外一款是鬆餅,以及藍莓派。英式水果蛋糕準備材料:低筋麪粉十克、雞蛋一個、砂糖二十克、香草精兩滴、...
白領午休注意 - 趴在桌子午睡的八個壞處
趴在桌子午睡的八個壞處?現如今大多數上班白領的午休都是趴在桌子上解決的,由於條件限制也唯有如此。但是趴在桌子上睡對身體非常不好,一起來了解一下。趴在桌子午睡的八個壞處一、影響呼吸。由於趴着睡覺的姿勢使身體彎...
下午茶中式甜點推薦 - 吃貨的世界永無止盡
荷花酥杭州著名的漢族小吃。酥層清晰,食之酥鬆香甜,別有風味。出淤泥而不染是人們對荷花高雅潔麗品質的讚譽,用油酥面製成的荷花酥,形似荷花,觀之形美動人。而且具有治療作用,適宜體質虛弱,心慌,脾氣虛,慢性腹瀉之人食用。桂花...
脆軟可口三色雪花酥 - 女生自制甜蜜下午茶
雪花酥是一款十分受歡迎的甜品,香脆的餅乾、酸甜的果脯和營養的堅果都包裹在綿軟的棉花糖中。雪花酥製作起來十分方便,食材的可替代性也很高。必需的準備材料包括棉花糖、奶粉和黃油。小餅乾需要比較硬的種類保留口感,以...
香軟甜品入口絲滑 - 女生甜蜜下午茶教程
在慵懶的午後來上一杯果茶配上一份小巧甜品,成為女生一天當中最享受的時刻。甜品的精緻優雅風靡了整個世界,它背後所代表的愉悦和輕鬆更加讓女生沉迷於其中,在快節奏的生活中給自己留下一個小小的時刻可以放空,可以和閨蜜...
瘦身之美女的減肥下午茶
一塊餅乾、一個奶酪、一個時令水果,一杯淡淡的清茶,或者是一杯加了香料的礦泉水......既彌補了你午餐吃得太少的遺憾,又頂住了下午4點左右肚子呱呱叫的抗議,還能保持優美的曲線、放鬆一天積聚下來的疲勞,如此惹人慾滴的誘...
女白領經常不吃午餐 謹防 午睡綜合症
很多上班族在午膳時間過後會出現“午睡綜合症”,特別容易渴睡,尤其是下午2時至4時之間。女白領經常不吃午餐,謹防“午睡綜合症”專家認為,導致午睡綜合症的一大原因,是許多上班族午餐時愛吃高糖食物,或是難以消化的高脂食物...
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