孫儷輕鬆瘦身的祕密 - 就是在這一杯清晨飲品中

2018-08-02 到了夏天又到了女生減肥的時候，為了穿上漂亮的小裙子，女生都開始在減肥上下功夫。經歷過減肥的女生都知道，通過節食而達到的暴瘦並不持久，而且還會導致肌膚變差，月經不調。健身房鍛鍊是比較健康的方式，但是能夠達到減肥強度...

范冰冰6招瘦身祕訣 - 消除身體水腫

2018-11-23 誰都希望自己身輕如燕、輕盈纖細，可是身體水腫，就令人顯得非常的沉重而笨拙，感覺整個人都沒有精神。想了解如何去除身體水腫，那麼我們先來了解一下身體水腫的原因吧。然後看大牌明星範爺是如何去水腫的。機體性水腫倘若身...

童瑤如何瘦出好身材 - 她的早餐減肥食譜原來這麼簡單

2018-08-02 女星對於自己的身材保持都有自己的祕訣，童瑤作為新生代年輕演員，在如懿傳中的精彩演繹讓人記住了她，她的早餐瘦身食譜同樣也在微博上被很多粉絲學習。從早晨起粗糧和堅果就是餐桌上的主角。粗糧在早上食用的確是睿智之選...

霍思燕的減肥方法 - 易胖體質快來學習下

2018-11-18 在我們的印象當中，那些女明星的身材大多數是完美比例，想必現實生活中，很多女生都想擁有這樣的身材，反正在我的腦海裏，那些明星把減肥都是當着玩的，想胖一點我就讓她胖一點，想瘦一點我就可以讓她瘦下來。你們是否有想過她們的...

吳亦凡長胖，承認自己年紀大了，難道25歲之後減肥很困難嗎？

2021-11-02 前幾天看到吳亦凡的近照有點被嚇了一跳，曾經那個英俊帥氣的美少年怎麼感覺胖了?而且穿上粉色的衣服，簡直是讓人看不懂他的顏值了。在腦海中反覆搜索吳亦凡的長相，他應該是臉部很立體，線條很明顯的陽光大男孩，怎麼突然就變...

體壇美女戴菲菲郭晶晶的獨家減肥祕方

2018-10-29 每個羣體都是存在美女的哦!體壇也是如此的哦!我們一起看看這些體壇的美女吧!1、藝體女皇戴菲菲減肥部位：四肢;瘦身方式：瑜伽身為藝術體操女皇，戴菲菲的三圍很完美，氣質很超羣，為了時刻保持身材，她也沒少動腦筋，從飲食控制到...

骨感美女魯豫飲食瘦身祕籍

2019-01-28 相信大家都看過湖南衞視《魯豫有約》女主播魯豫，看到她在節目裏骨感的身材不僅有很多人羨慕，但是她在出道前很胖你們知道麼，現在能如此之瘦，全是得益於她的一套科學飲食瘦身法，下面小編就為大家介紹下。1健康的早餐：早餐，是...

OL瘦手臂 - 辦公室的減肥操

2020-01-28 OL們瘦臂雖然運動很多，但是都不是整個瘦臂的強烈運動所以平時簡單的工作並不會讓手臂上的拜拜肉減少，那麼我們該如何運動瘦臂呢，下面小編就為大家推薦5個在辦公室就能瘦手臂的運動，完成mm瘦臂的夢想。NO.1毛巾妙方入門道...

範志紅老師親身經驗分享 - 夏日減肥5個忠告

2019-01-29 你想在完全沒有秸稈的情況下減肥成功嗎?其實，再花哨的減肥方法，歸根到底無非調整飲食、增加運動。調整飲食，不代表捱餓，只是讓你少吃容易發胖的食物;增加運動，不是隻為了減肥，更為了美容，因為運動改善血液循環的效果最好，比什...

莫文蔚周彥宏楊麗菁等明星瑜伽姿勢大PK

2019-09-06 莫文蔚的動作要比周、潘二人到位1、為了拍好音樂劇《北京女孩》，潘美辰在莫慧萍的指導下，學習瑜伽的基本動作。第一天上課，她就得到老師不少誇獎。2、周彥宏為某雜誌創刊拍攝了一組瑜珈造型。平時堅持做瑜珈的周彥宏認為...

香蕉減肥法三天瘦6斤 - 天后李玟極力推薦的減肥方法

2018-11-18 一、香蕉減肥法三天瘦6斤利用香蕉減肥法三天瘦6斤的人是李玟。為發新專輯李玟稱自己嚴格控制飲食，一天一餐以香蕉為主食，加上適時補充水分以及營養素，李玟利用香蕉減肥法3天瘦6斤。二、香蕉減肥法三天瘦6斤詳解普通人不...

這些養生常識 - 初為人婦的你不得不知

2018-11-24 聽説大陸地區的人都吃不起茶葉蛋，不得不説，這其實是個好事。因為茶葉通過和雞蛋一起煮沸，茶葉中帶有的鹼、酸物質會和雞蛋中含有的鐵發生反應，從而使混合物刺激到人體的胃，會造成消化不易等影響。都是蘿蔔一起吃?有的人認...

女生如何瘦臉 - 陳妍希最怕的浮腫臉都是虛胖

2018-08-02 女明星本不胖，但是遇到了水腫加上不好看的鏡頭，分分鐘變成包子臉。陳妍希就深受其害，她的四肢腹部都沒有贅肉，可以看出已經非常瘦了，但是上鏡仍然變成小籠包。很多女性也是如此，其實這種胖都是水腫引起的虛胖。前一陣陳妍希...

蔡依林公開減肥祕訣 - 喝水減肥

2018-11-24 近日，蔡依林參加《偶像練習生》節目，被練習生尤長靖詢問到如何減肥。尤長靖為了夢想減肥60斤，想必也是有不少祕訣了。蔡依林回答自己的方法是加快身體的新陳代謝，比如一天喝2800毫升的水，差不多是五瓶礦泉水的量。喝水真的...

陳妍希為減肥不吃這四種食物 - 你的瘦身計劃還不戒口

2018-08-02 陳妍希的現代劇是一個女神一樣的存在，扮演的沈佳宜是很多人心中初戀的模樣。但是她的小龍女扮相卻不太成功。這是因為她的娃娃臉比較圓，雖然很減齡演起學生來完全沒有壓力，但是古裝扮相將全部頭髮綁起來的造型會暴露出她...

想要一個“現男友” - 你的減肥大計也要像楊紫看齊

2018-08-02 這個暑假最火的劇《親愛的》已經在微博熱搜成功買房，還引起了兩大電視台的battle，劇情實在太令人激動了。女主佟年的完美人設，高智商高情商，家裏有房自己有顏，還天真又閃亮，騙走了無數少男少女心的魷魚大人也捕獲了韓商言的...

魔鬼減肥法傷心又傷身 - 運動+飲食才是正道

2018-11-19 很多女星為了上電視時更上鏡，刻意減肥，當藝人應該有不能太胖的自覺，也許聽起來很嚴格，卻是每個女星在演藝圈的生存法則，不過錯誤的減肥法，恐怕減肥不成反傷身。魔鬼減肥法，傷心又傷身以前剛出道時的蔡依林，為了讓自己成為紙片...

黃聖依許晴的獨特減肥方法

2018-11-23 很多的女性希望找到完美的身材，但是大家怎麼可以不學習明星使用的減肥方法呢?黃聖依北京電影學院表演系2001級(本科)學生黃聖依，“功夫女郎”星爺捧出來的小明星。窈窕祕方：運動+水果運動是最健康的減肥方法，每天用少量時...

霍思燕減肥紅豆薏米水 - 四個月狂瘦80斤堪稱整容

2021-12-16 都説女人的美三分長相七分身材，生活中很多女生乍一看容貌並不驚豔，但其出眾的魔鬼身材，卻讓她的氣質顯得特別高級。比如：女星霍思燕，在身材好的時候和身材發胖的時候，可以説完全是判若兩人!眾所周知，女人孕育生命是一件很奇...

名模白歆惠減肥祕籍8個Q&A

2019-12-18 白歆惠近期在大陸通告不斷，被認為是林志玲的接班人，她的完美身材是很多人都很羨慕的，那麼她是如何擁有如此迷人的身材的呢？下面麻豆白歆惠將與大家一起分享瘦身減肥的獨門祕籍，讓您也能擁有像她一樣的好身材。1.q：演藝圈中，...

胡可懷孕5個月身材沒變樣減肥方法引關注

2019-11-06 胡可被爆懷孕5個月未婚先孕,如何減肥婚禮現場苗條身材完全看不出懷孕發福的痕跡,一點也沒差?2月20日,胡可沙溢幸福完婚,婚禮結束後,胡可承認自己已有5個月的身孕,此次婚禮雖是"先上船,後補票&quot;但依然甜蜜幸...

米蘭達•可兒的飲食祕籍 - 身材窈窕皮膚好

2018-11-24 説道米蘭達·可兒你就會想到超模，這一位天使面孔、魔鬼身材的澳大利亞名模在十三歲就從模特比賽中脱穎而出，成為職業模特。在2007年簽約維密，是名副其實的超級名模。米蘭達·可兒長相十分甜美，你可能想不到她...

三大美女韓星親授瘦身保養法

2021-11-05 韓國電視節目《名單公開2015》最近公開了韓國最完美身材的10位女星，但是一向以好身材着稱的韓國演藝圈，究竟有哪幾位女藝人可以名列前茅呢?趕快來帶你看看韓國最完美身材的女星以及她們的瘦身保養法吧!1.金沙朗從選美小...

明星吳君如 - 三月瘦15kg妙招

2018-08-17 有“大笑姑婆”之稱的吳君如，以前身材圓滾滾，加上常在電影裏扮演醜女，因此，身材並不怎麼討人喜歡。本來吳君如也不怎麼在意，甚至認為是自己的一大特色，直到和杜德偉拍拖被甩，這才重創她的心靈，也讓她足足傷心了兩年。吳君如説...

張雨綺楊冪 - 胸部變化大PK

2019-11-05 楊冪和張雨綺的胸部都十分傲人，低胸收腰的禮服更是將她們的美態完美呈現。楊冪胸型的前後變化真的很大。身材火爆，面容姣好，人氣又正旺盛的楊冪絕對是品牌爭相邀請的對象。楊冪豐胸祕籍公開：一、補充維生素楊冪推薦每日進...

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