黃聖依許晴的獨特減肥方法

2018-11-23 很多的女性希望找到完美的身材，但是大家怎麼可以不學習明星使用的減肥方法呢?黃聖依北京電影學院表演系2001級(本科)學生黃聖依，“功夫女郎”星爺捧出來的小明星。窈窕祕方：運動+水果運動是最健康的減肥方法，每天用少量時...

孟美岐真的胖了嗎 - 這一屆的網友好嚴格(附瘦身指南)

2018-09-12 還記得好幾個前，孟美岐因為工作太忙休息又不好而暴瘦，在活動中稍微做點動作竟然連肋骨都凸顯出來了，這件事上了微博熱搜，讓粉絲們都感到好心疼啊。這幾天她再次上了熱搜竟然是因為胖了???驚訝的小編去微博一看，還以為山支...

學明星金喜善蜂蜜減肥法 - 三日減10斤

2019-08-02 在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人體中積聚下來，可起到減肥的功效呢。蜂蜜是一種天然的營養品，性和，潤肺潤腸。它包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等。並可以消除人體內的垃圾，使人體恢復...

山口百惠夫婦 Hip hop成功瘦身

2019-08-01 曾是纖纖玉女的山口百惠這幾年不斷髮福，為甩肉她學跳Hiphop嘻哈舞，果然苗條不少。2007年度日本“最佳夫婦”調查結果，引退多年的演藝明星山口百惠及其夫君三浦友和繼去年之後再次名列榜首。2007年度日本“最佳夫婦”調查...

應採兒的好身材生娃也不變 - 原來她減肥還要看血型

2018-08-17 最近的一檔女明星人妻節目讓應採兒又圈了一波粉絲。應採兒和老公兒子的甜蜜互動非常令人羨慕。但是她本身的魅力也是不可阻擋的，爽朗的性格，少女的笑容還有姣好的身材都讓人讚歎不已。應採兒身材纖細，但也不是一味地瘦，身...

張雨綺楊冪 - 胸部變化大PK

2019-11-05 楊冪和張雨綺的胸部都十分傲人，低胸收腰的禮服更是將她們的美態完美呈現。楊冪胸型的前後變化真的很大。身材火爆，面容姣好，人氣又正旺盛的楊冪絕對是品牌爭相邀請的對象。楊冪豐胸祕籍公開：一、補充維生素楊冪推薦每日進...

童瑤如何瘦出好身材 - 她的早餐減肥食譜原來這麼簡單

2018-08-02 女星對於自己的身材保持都有自己的祕訣，童瑤作為新生代年輕演員，在如懿傳中的精彩演繹讓人記住了她，她的早餐瘦身食譜同樣也在微博上被很多粉絲學習。從早晨起粗糧和堅果就是餐桌上的主角。粗糧在早上食用的確是睿智之選...

辣媽李湘上海現身 - 一身黑裝難以掩胖

2019-08-01 近日辣媽李湘，在上海某時尚雜誌美容盛典上亮相，一身黑裝難以掩蓋她的肥胖，今非昔比，以前那個曾經快樂減肥成功的、瘦瘦的李湘嚴重反彈了。據娛樂媒體報道説北京電視台的伙食太好，又加之聚餐太多，就讓她無緣無故地胖了2圈。...

明星親身示範用意念減肥 - 還真的瘦了哦！

2018-11-21 減肥減肥，九月不減肥，春節徒傷悲啊。春節要幹啥，要參加同學聚會啊!再不減肥就太遲了啊。講到減肥啊，不少女生都想着貪快，既能不痛苦地運動和節食，又能快速的瘦下來亮瞎周圍朋友的眼睛。要説啊，還真有，有的明星就用意念減肥的...

學這些明星長期堅持早起 - 你也能像她們那麼瘦

2018-11-19 Gigihadid是標準的早睡族，她説自己非常易累，所以每天11點之前一定要上牀睡覺。而她早上8點或者9點起牀，起牀後就會去練一會拳擊，或者去散步。你一定難以相信，gwynethpaltrow每天早上4點半就起牀了，起牀後她就開始做瑜伽，她説...

台灣女星李妍瑾快瘦20斤經驗談

2018-11-18 台灣女明星李妍瑾在大家心中一直是苗條性感的化身，但自從交了男友後身材就開始發脹，體重一路飆升至60幾公斤。為了重返娛樂圈，她開始積極瘦身，在近日播放的康熙來了中就能看到她瘦身後恢復32、24、34性感冶豔的身姿。到底...

陳意涵每天跑步10公里 - 成功塑形體內脂肪率僅10。7%

2018-11-20 近年來人氣越來越高漲的女星陳意涵，可以常常在電視劇、電影看到她的演出。陳意涵給一般人的印象就是甜美、可愛，其實私底下的她是個名符其實的「運動狂」!身高163公分的她，體重是標準的45.5公斤，但體脂肪的比例竟然只有10...

TOP崔勝賢減肥前辛酸史 - 教你快速減肥方法

2018-11-19 韓國天團Bigbang現在可謂是紅遍世界，不論是在亞洲還是在海外都擁有超高人氣，而成員TOP崔勝賢的減肥經歷更是猶如神話般的存在，讓人膜拜。據悉，TOP崔勝賢為了出道，在短短一個月內減掉了40斤，實力驚人，有不折不扣的大胖子減成...

香蕉減肥法三天瘦6斤 - 天后李玟極力推薦的減肥方法

2018-11-18 一、香蕉減肥法三天瘦6斤利用香蕉減肥法三天瘦6斤的人是李玟。為發新專輯李玟稱自己嚴格控制飲食，一天一餐以香蕉為主食，加上適時補充水分以及營養素，李玟利用香蕉減肥法3天瘦6斤。二、香蕉減肥法三天瘦6斤詳解普通人不...

何潔釋小龍的姐弟戀曝光分享何潔的減肥祕籍

2020-05-04 最近何潔於釋小龍的姐弟戀可謂是鬧得滿城風雨，有看好的，也有猜測其炒作的，但無論是炒作或是真戀情，我們都不難看出兩人的關係確實很親密，頻頻被拍到牽手，而且這段時間何潔似乎變得更漂亮了，不像以前的那個小胖妞了，且不説她們...

女生如何瘦臉 - 陳妍希最怕的浮腫臉都是虛胖

2018-08-02 女明星本不胖，但是遇到了水腫加上不好看的鏡頭，分分鐘變成包子臉。陳妍希就深受其害，她的四肢腹部都沒有贅肉，可以看出已經非常瘦了，但是上鏡仍然變成小籠包。很多女性也是如此，其實這種胖都是水腫引起的虛胖。前一陣陳妍希...

小S從牙套妹變成性感辣媽靠的是他

2018-08-17 在很多人心中小S是完美體態、苗條辣媽的代表，近一百六十公分的她，雖然已經是三個孩子的媽，卻仍嚴格地要求體重維持在四十公斤左右，因為她説這個體重數字讓她在鏡頭前最完美。記得十年前，大小S一同闖蕩演藝圈時，還曾數度被批...

這些養生常識 - 初為人婦的你不得不知

2018-11-24 聽説大陸地區的人都吃不起茶葉蛋，不得不説，這其實是個好事。因為茶葉通過和雞蛋一起煮沸，茶葉中帶有的鹼、酸物質會和雞蛋中含有的鐵發生反應，從而使混合物刺激到人體的胃，會造成消化不易等影響。都是蘿蔔一起吃?有的人認...

魔鬼減肥法傷心又傷身 - 運動+飲食才是正道

2018-11-19 很多女星為了上電視時更上鏡，刻意減肥，當藝人應該有不能太胖的自覺，也許聽起來很嚴格，卻是每個女星在演藝圈的生存法則，不過錯誤的減肥法，恐怕減肥不成反傷身。魔鬼減肥法，傷心又傷身以前剛出道時的蔡依林，為了讓自己成為紙片...

李冰冰減肥法 - 隨時隨地減肥

2018-08-17 説起運動，我們時常抱怨沒有時間去健身房，沒有時間持之以恆，其實，運動可以“無孔不入”。每一個等待的片刻——機場候機、地鐵候車、超市排隊、遭遇堵車等，都可以成為你的“運動時間”。抱着積極的運動態度眾所周...

減肥成功 - 鄭欣宜的絕殺方法

2019-05-16 鄭欣宜(JoyceChengYanYee)，1987年5月30日出生，是香港着名藝人鄭少秋與沈殿霞所生的女兒，從小在加拿大温哥華成長及接受教育，直至高中畢業。鄭欣宜曾經體重226磅，經過一個漫長的減肥計劃，終於減到了120磅左右。成功減掉了差...

李孝利的生食節食祕訣

2018-11-23 生食節食祕訣1.生食的維生素和礦物質含量豐富，但因為它是由食物性食品構成的，因此吃兩餐生食時，另一餐必須補充鮮魚、雞蛋、瘦肉等蛋白質。2.當三餐都吃生食時，由於卡路里太低，食用5~7天短時期後，一定要補充攝取野菜或煮地...

學當紅明星們如何成功瘦身

2020-04-10 JessicaAlba(傑西卡&middot;阿爾芭)好萊塢甜姐生完孩子後一直都是大家心中的最美辣媽，看看她勻稱的手臂和腿，這也是通過鍛鍊的結果。不過她最大的鍛鍊就是陪女兒一起玩耍。看看小囧娃興奮的樣子，明天又是娛樂的一大...

為婚禮狂健身，阿嬌貌美還巨拼，吃貨快收下這份瘦身祕訣

2018-10-29 前段時間，阿嬌和未婚夫舉辦了訂婚典禮，流出的現場圖能看得出阿嬌是滿滿的幸福感，被帥氣又温柔的未婚夫細心地呵護着，粉絲們都為她感到開心，阿嬌終於遇到了自己的那個對的人。而隨着婚禮的逼近，阿嬌越發地拼了，在社交平台上曬...

分享梁文音的瘦身祕訣 - 讓你也能擁有好身材

2020-02-14 台灣新晉女聲梁文音近期發佈了自己的第二張專輯，但是很明顯的是以前嬰兒肥的她現在身體變得凹凸有致，那麼她是如何辦到的呢？下面小編就要跟大家一起來分享梁文音的瘦身祕訣，讓你也能擁有好身材。&nbsp;剛發新專輯的歌...

熱門標籤

明星減肥