產婦多久來月經最好 - 這段時間還需要避孕嗎

對於產婦來講，有了寶寶之後除了要擔心寶寶的身體健康，也是要注意一下自己身體的恢復情況，而要如何看出自己的恢復情況呢?很多媽媽們會把產後的月經當做恢復的標準，但其實並不是這樣的，不管是月經提前了還是推遲都不能說明身體的好壞，那麼生完寶寶之後正常什麼時候來月經呢?

1、月經時間

一般產後媽媽在生完小寶寶之後，來月經的時間都會延長、較晚一些，沒有哺乳的一般會在產後三個月來;哺乳的會在產後4—6個月來，當然也有晚的，但是這些都是正常的。產婦也不必擔心和過於着急，因爲身體的恢復是需要時間的，只需要在來月經的時候多注意一下休息，注意一下自身衛生等等就可以了。

2、月經來的早就恢復的好?

其實產婦來月經的早晚和身體的恢復是沒有多少關係的，這主要是受到激素的影響，在正常的分泌下卵巢恢復的快，那麼月經也就自然會來了，比如說產婦在產後休息和運動等方面都做到充足，那麼月經也就會早點來，但值得注意的是，如果在寶寶斷奶後，寶媽的月經還沒有來，那麼就需要去醫院檢查一下身體了。

3、沒來月經需要避孕嗎?

在產後沒有來月經的這段時期，夫妻發生性行爲也是要注意避孕的，因爲就算不來月經也是會排卵的，所以一定要做好準備，以免再次懷孕。

4、來月經會影響哺乳嗎?

產後月經來的早確實是會影響母乳的餵養的，這主要是激素的變化導致乳液的分泌會減少，但是媽媽們可以增加食物蛋白的含量，這樣寶寶也是可以吃到母乳的。