未病先防 - 勝似求醫

未病先防、治未病首要的一點是擺正求醫治療疾病與求己防病的位置。只重視求醫治病，不重視求己防病，等於給疾病開啟了一個入侵的方便門，等病已成疾，求醫就 爲時已晚了。

“治未病”這一養生理念是名醫李時珍一生所奉行不渝的信念之一，也是至今爲止我國醫學界專家們所遵守的“預防爲主”戰略的 、最古老而又最先進的理念之一，它 、攬括了未病先防、已病防變、已變防漸等多方面的內容。也就是說， 它要求人們不但要治病，而且要防 病;不但要防病，而且要注意減緩病變發生的趨勢，並在病變未產生之前就要想好能夠採用的救急方法，這樣才能掌控改善疾病的主動權，起到治未病的目的。

定期進行健康體檢是治未病理念的具體體現，是早期發現疾病及一些亞健康症狀的重要途徑。現代醫學也提倡平時常做健康體檢，這樣就能及早發現人體內正在萌發、 但尚未表現出來的疾病，如果再配以及時的治療，就能將疾病扼殺於搖籃之中，真正做到早發現、早治療，徹底消滅潛藏在體內的定時炸彈，達到治未病的目的。另外，在平常的生活中還要注意加強運動鍛鍊，身體免疫力增強了，自然就會 得病甚至不得病了。

治未病並不是只有中醫可以講，西醫同樣可以講，甚至社會上的萬事萬物皆可以此爲信條。事實上，到了求醫治病的地步，那已是萬般無奈了，再好的藥物有也無回天之力。大凡明智者，都是在軹 累財富的同時更注重儲存健康，只有在擁有健康身體的前提下，財富的積累纔會給自己帶來幸福和滿足。