有關心理健康的精選大全

2018-10-05 一位女性常常被自己的情緒所困擾，因爲是自由工作者，所以有時候她會一整天都躺在牀上靜靜的看着窗戶，感受自己被千萬種情緒所淹沒，那種感覺讓她感到窒息和絕望。因爲在面對這些情緒的時候她沒有任何的抵抗能力，只能像海岸邊...

2021-04-17 夢，不僅將我們當下的情緒表達出來，而且還能夠將在記憶中封存很久的故事，以非常形象的方式演繹出來；那麼，夢與心理健康有什麼聯繫呢？1.夢是否是上天的昭示，具有預測性？有，但不常見或者說很罕見。古人認爲夢是天帝對人的暗示，是顯...

女中學生健美十不宜

2019-10-31 拔掉眉毛對眼眶周圍的神經末梢是一種惡性刺激；這樣不僅影響體溫調節，還容易造成“化妝品斑疹”，影響面肌發育和健美。一、不宜拔眉描眉。眉毛有阻擋汗水、塵埃和保護眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生長髮育齊全，這時拔眉...

抑鬱症測試 - 以下題目讓你知道自己抑鬱程度

2018-10-05 因爲壓力而產生精神方面的問題已經成了現在一種很常見的現象，特別是對於女性朋友們來說，神經比較敏感又脆弱的她們，更加容易患上精神方面的疾病。就拿抑鬱症來說，女性患病的機率是男性的2倍甚至更多，而抑鬱症對人們生活、...

情感諮詢｜要是爲了自己自由而不顧小孩心理健康 - 我是否太自私了

2020-06-08 問：和老公相識相伴八年有兩個寶寶，老公出軌，我原諒他一次，並說的很清楚只有一次機會。下半年他騙我說公司壓了工資沒有發，我生氣從家裏搬出來的時候，他無動於衷沒有一句話。後來兩個月他見我是真的要離婚，就各種求複合。我是...

冥想練習的三大誤區

2019-09-30 1、場地誤區很多朋友誤認爲冥想一定要在特別空曠、安靜的場所。實際上，冥想是一種境界，而不是一種場地限制的運動方式，在任何場地只要靜下心來，都可以進行冥想。2、動作誤區冥想其實沒有嚴格限定的動作，身體可以根據自己的...

如果你有這四種心理 - 說明你婚前焦慮了

2019-08-07 又到了金九銀十的結婚高峯期，婚前的你是不是也存在婚前焦慮的心理呢？尤其是女性朋友，婚前焦慮的狀況會更加明顯。所以，自測一下，你有沒有婚前焦慮的四個心理。婚前焦慮心理一：逆反心理對於雙方擬定的婚禮事項，你總是會想不明...

青少年心理健康 - 青少年常見的心理疾病

2019-12-02 青少年期是一個從幼稚走向成熟的過渡期，是一個朝氣蓬勃、充滿活力的時期，是一個開始由家庭更多地邁進社會的時期，同時也是一個變化巨大，面臨多種危機的時期。據專家估計我國目前初中生心理不健康的約爲15%，高中生約爲19%。...

網絡對中學生心理健康帶來的負面影響

2019-04-05 中學生心理健康是廣大教育工作者非常關心的問題，這不光影響到學生的成績，還會對學生的人格健全產生影響。近年來，隨着網絡的普及，使得越來越多的中學生成爲網民，有的甚至網絡成癮，本文要分析的是，網絡對中學生心理健康帶來的...

經濟壓力是如何影響女性心理健康的

2021-11-04 十八世紀八十年代，只佔總人口數量百分之一的貴族和僧侶過着奢靡的生活，因爲揮霍浪費已經對外戰爭，國庫空虛，又一次將魔爪伸向占人口總數百分之九十九的平民，這其中包括城市的資產者，平民以及農民，而他們辛苦勞作所獲得的錢全...

白領麗人 - 日常常見的心理健康疾病

2019-10-12 心理疾病是因個人和外界的某些因素引起的個體強烈的心理反應（思維、情感、動作行爲、意志）並伴有明顯的軀體不適感。是大腦功能失調的外在表現。心理疾病的特點是：1、強烈的心理反應可出現思維判斷上的失誤，思維敏捷性的...

跟兒子旅遊發生的插曲 - 多關注孩子生理和心理健康

2021-02-09 少婦發帖稱：最近有件事我一直在糾結，五一節我帶兒子去旅遊開了一個房間，晚上非得摸我乳房，他給我死纏爛打，我實在是扭不過他，於是就發生了一件小插曲，現在他兩三天就要找我，我該怎麼辦啊？有醫生給出建議，面對兒子想要的時候，母親...

做好爲了心理健康的兒童閱讀 - 關心你的孩子心理健康

2020-03-06 全國政協委員、中國韜奮基金會理事長、中國出版協會副理事長聶震寧在中國，心理學是一門年輕的學科，在國內傳播的時間非常短，事實上國際上心理學的歷史也很短暫，直到19世紀才發展起來。所以對於閱讀心理問題，包括給學校配書...

心理健康知識大全 - 6種方法教你走出陰霾

2020-09-27 心理健康知識大全一、動起來改善心情最好的方法之一就是做些運動，中等強度的最適合。鍛鍊的好處是，它同時具有短期和長期的效果。鍛鍊是如此地有效果，因爲它會釋放讓人感覺良好的激素——這些激素會使你感到更...

心理健康 - 孕婦孕期需保持心理健康

2019-11-19 孕婦孕期要保持平和心態，及時提醒自己採取轉移煩惱、宣泄積鬱、積極社交等方式，保持一種平和恬靜的心態。消除恐懼與擔憂心理，看一些有關懷孕與分娩方面的書，不要“捕風捉影”，相信產前檢查，學會調控情緒。求得家庭成員的幫...

大學生心理健康教育 - 關愛大學生心理健康

2019-04-06 有關心理專家提示：當前出現心理問題的大學生絕對數量有所增加，但大學生並非心理問題的高發羣體，也不是自殺的高危羣體。當前大學生的心理健康狀況不容樂觀，主要存在着適應不良、學習障礙、人際關係、就業、戀愛及性意識等...

心理健康 - 影響職場女性的心理因素

2019-10-12 女性天生就有多愁善感的情感傾向，對外界的反映也比較強烈，因此職場女性更容易受不良因素所左右，而產生巨大的心理壓力，進而可能產生各類心理問題。從近一階段來看，影響職場女性心理健康的主要原因存在四點因素。一、工作壓...

心理健康 - 改善老人心理的健康知識

2019-09-20 心理健康是指精神、活動正常、心理素質好。大多與遺傳（基因）相關。既能過着平平淡淡的日子，也能經受各種事件的發生。心理健康突出在社交、生產、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合。心理健康知識改善老人心理要掉老...

愛扯閒話 - 原來你是這樣子的婦道人家

2018-10-05 每次回家，最無奈的就是來自街坊鄰居的問候。不過呢，不管你回不回答她們的問題，反正到時候從她們嘴裏出來的話早就換了味，甚至於顛倒黑白，抹黑你，但是你又好像不能把她們怎麼樣，嘴長人身上，能咋說。這些人羣呢，大多是以三四十歲...

幼兒心理健康教育 - 培養兒童心理健康的方法

2021-03-21 幼兒心理健康十項注意一、注意不要過分地關心孩子。這樣做容易使孩子過度地以自我爲中心，認爲人人都應該尊重他，結果成爲自高自大的人。二、不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權利與義務的關係，不盡義務不能享受權利。三、...

心理健康 - 孕期不該有的十種心理

2019-08-11 在懷孕中女性的心裏其實是很複雜的。進入妊娠中期以後，孕婦體內已經形成了適應胎兒生長的新的平衡，孕吐等不適應反應也逐漸消失，孕婦的情緒也變得相對穩定。所以，孕中期心理安定，其保健的重點應在於透過生活、工作和休息的...

心理健康 - 準媽媽的孕期心理變化

2019-10-26 由於孕激素的作用，和雌激素的減少，導致孕婦在孕期的不同階段會出現一些心理上多疑、嬌柔、喜歡依賴、忐忑不安，還愛生氣等等的問題。1、早期妊娠階段心理反應強烈，感情豐富，諸如矛盾、恐懼、焦慮、將信將疑或內向性等，類似...

心理健康干擾孕期心情 - 小事情

2019-06-07 懷孕了，要做媽媽了！準媽媽們忙不迭地要讓很多人分享到這份快樂，盡情地感受着來自各方面的溫暖和關愛！畢竟，懷孕是一段特殊的時期，所以，面對別人的不當回事，準媽媽當然心裏會不好受。而且，面對越來越多的關心和好奇，她們卻也有些...

心理健康 - 女性孕期心理保健尤爲關鍵

2019-05-20 孕婦是世界上最偉大的人，她們辛苦的懷胎十月得來一個小生命，這段時間她們的外在和內心情緒都會發生明顯的變化，有的準媽媽情緒會非常的差，經常發脾氣，其實這樣會“謀殺”胎兒的健康的。接下來就由小編給大家介紹下孕婦注意...

心理健康 - 孕婦如何調節心情

2019-09-30 準媽媽在孕期的心理會影響到胎兒發育，所以，孕婦不僅要保證營養需求還要有個好心情哦。如果，準媽媽的心情不好要怎樣自我調節最有效呢？孕婦心理狀況妊娠4～12周爲情緒不穩定期。懷孕後的妊娠反應和社會角色的變化容易使孕婦...

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