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當地時間8月15日,第42屆多倫多電影節特別展映單元片單公佈,馮小剛新片《芳華》入圍。去年,馮小剛作品《我不是潘金蓮》在多倫多不僅斬獲國際影片人“費比西獎”,更被選爲電影節官方推薦的45部不容錯過的佳片之一。此次《...
女人經期前後是個特殊的日子,如何善於利用這個日子呢?讓小編告訴你經期前後有效的豐胸食譜吧。豐胸食譜女人經期前後應多吃酒釀功效:酒釀含有醣化酵素和豐富的酵母菌,是天然的荷爾蒙來源,因此具有促進乳腺發育、腸道健康...
古書有說:七孔豬蹄用兩個,二劑乳汁如泉涌。剛開始,我的奶水並不是很多,也不太愛喝水,所以月嫂就給我做了七星豬蹄湯,保持氣血充足,效果還是很好的。茼蒿是非常好的月子食材,並且其所含粗纖維有助腸道蠕動,促進排便,達到通腑利腸...
新媽媽身體變化惡露已經消失,白帶開始正常分泌,子宮完全恢復到產前大小,腹部下垂不明顯,身材恢復原狀。分娩四周後,陰道內再次形成褶皺,外陰部會恢復到原來的鬆緊度,骨盆底的肌肉接近於孕前的狀態,6周後可以恢復性生活了。不...
豆漿大米粥材料:豆漿2碗,大米50克,白糖適量。做法:將大米淘洗淨,以豆漿煮米做粥,熟後加糖調服。每日早空腹服食。功效:具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用於人流後體虛的調養。乳鴿枸杞湯材料:乳鴿1只,枸杞30克,鹽少許做法:將乳鴿...
流產雖然不是一個大手術,但是術後爲了女性的健康和下一次的懷孕,也需要女性朋友們重視起來。尤其是在飲食方面,由於術後身體會比較虛弱,容易出汗,所以食品的熱量要高一些,多選擇一些營養價值較高的蛋白質和多種維生素,尤其是...
人流後吃什麼補血?人流後應該少吃或者不吃一些辛辣的食物,生冷的食物也不能吃,可以多吃一些補血的食物。人流後吃什麼補血?常見的補血食品有黑豆、髮菜、胡蘿蔔、麪筋、菠菜、金針菜、龍眼肉等,補血飲食有炒豬肝、豬肝紅...
醉酒後吃什麼養胃?1、白麪粥對於一些喝酒後出現有胃不舒服、噁心嘔吐等症狀的人羣而言,專家提醒在這個時候不妨給他們適量的喝點白麪粥,這樣胃不舒服的情況馬上就能得到有效的緩解。除此之外在喝酒前也可以適量的喝些白...
產後減肥食譜1、健康豆腐材料:豆腐、碗豆莢、黑木耳、金針、薑絲、蔥。調味料:花生油、蠔油、太白粉。作法:豆腐切長條,以熱水川燙,金針用水泡開後,再用熱水川燙。碗豆莢、黑木耳分別切絲備用。熱鍋入油爆香,薑絲及蔥段之後,...
一般情況下嬰兒長到10-12個月的適合,就能夠斷奶了。斷奶最好的季節就是春天和秋天,斷奶後,如果有條件的話,就應該給孩子增加乳類食品。對於嬰幼兒來說,乳類食物是最重要的食物。下面就給媽媽們推薦幾種幫助小寶寶斷奶的營...
新媽媽生完了寶寶之後,都想能儘快恢復窈窕身姿。這裏就爲大家提供幾款對瘦身有幫助的菜譜——雞蛋炒絲瓜材料:絲瓜200克、雞蛋1個、蒜2瓣、鹽1/3茶匙、雞粉1/2茶匙、橄欖油2茶匙。做法:1.絲瓜去皮,切成滾刀...
產婦食譜大全紅糖小米粥材料小米150克,紅棗5-10顆,花生碎少許,瓜子仁少許,紅糖10克做法1.備齊材料:小米,紅棗,紅糖和果仁。果仁可以整粒放入,也可切碎後加入。產婦食譜2.小米淘洗乾淨,放入湯鍋中用清水浸泡30分鐘左右,紅棗洗淨,...
都說三十歲的女人是一枝花,然而我們不得不承認女人一旦到了三十歲,身體各項機能都開始出現衰退的情況,尤其是私處。鬆弛、乾澀、黑化、炎症等各種問題不請自來,女人的身體健康出現每況愈下。其實這一切的罪魁禍首就是陰道...
麻油雞是臺灣產婦做月子必吃的一道料理,對產後補身調理效果佳,麻油潤燥潤腸通便,此方單吃可飽腹,當湯飲也可以。材料:老母雞1只;每100克雞肉需老薑10克、每100克的雞肉需米酒水100cc、每100克的雞肉需純麻油10cc。製作方法:...
範偉新浪娛樂訊都市愛情喜劇《先結婚後戀愛》接近殺青,在劇中範偉的歸宿成爲了一個疑問,新歡喬麥(張歆藝飾)與舊愛劉麗(王雅捷飾),兩個女人到底誰得到了範偉的歡心?範偉與張歆藝的愛情無疑是屬於先結婚後戀愛一型。在兩人...
初爲人母必定是欣喜激動的,看着自己孕育的寶貝,怎麼都是開心的。可是當孩子斷奶後,產後媽媽會發現自己的胸部變得乾癟、下垂甚至萎縮,怎麼都不似從前那般丰韻。爲此,產後寶媽們拯救自己的乳房成爲一件大事,日漸提上日程。只...
產後缺乳是剛生育完媽媽的一個苦惱,而母乳對寶寶的發育起了一個很重要的作用,那麼針對產後缺乳這一現象該怎麼解決呢?下面就給大家帶來了幾種食療的方法來應對產後缺乳的現象。如何應對產後缺乳的現象?一、鹿角粉1、原料...
寶寶感冒了推薦食譜:蔥蒜粥食材:小米100克、蔥白50克、大蒜(白皮)10克做法:1、蔥白、洗淨,切碎。2、將大蒜掰成瓣。將米淘洗乾淨,加入蔥和蒜一起煮。3、煮熟即可出鍋入盤。食療小貼士:蔥蒜粥是緩解感冒的很好的食療。除此之...
產後乳汁分泌甚少或全無,稱爲缺乳,也稱乳汁不行或乳汁不足。主要由於氣血虛弱,乳汁化源不足;或情志失暢,肝氣鬱結,氣滯乳絡不通所致。臨牀常見氣血虛弱、肝鬱氣滯兩種證型。鯽魚通乳湯配方:鯽魚500克,通草9克,豬前蹄1只。製法:...
產後補氣血食譜鯽魚豆腐湯鯽魚1條,豆腐400克,蔥花、薑片、黃酒、鹽、味精、油各適量。豆腐洗淨切好,用沸水燙5分鐘後,鯽魚處理乾淨,用酒和鹽醃製10分鐘,熱鍋倒油,爆香蔥姜,將魚兩面煎黃,加水適量,用小火煮沸30分鐘,放入豆腐片,最...
產後食譜之催乳食物一般情況下,順產當天產婦就會下奶,而剖腹產婦2-3天就會下奶。如果產婦沒有乳腺堵塞的問題,可以給產婦飲用或食用以下的催乳食譜。1、木瓜花生用料:木瓜750克,花生150克,大棗5粒,片糖3/2塊。做法:木瓜去皮、...
小編推薦:低熱量柚子一週瘦4斤3種食物快速消滅小肚腩1.只吃全營養食品。什麼叫全營養食品呢?也就是說你不能吃那些經過多次加工的食物,食物加工的次數越少,營養越高,熱量越少。只吃全營養食物意味着你只能吃燕麥和藍莓,而...
產後營養/產後食譜提示:因爲母體在分娩時消耗各種營養素,產後大量出汗、惡露,也會損失一部分營養,所以,產後對於產婦和新生兒都非常重要。恰當的飲食調養可儘快補充足夠的營養素,可補益受損的體質,防治產後病症,幫助產婦早日...
產後肥胖的話題一直備受新媽們關注,對於需要產後肥胖的新媽媽來說,健康有效的減肥方法真的很難找到啊。產後鍼灸減肥,這在產後減肥媽媽羣也有耳聞,但很多新媽媽們不敢嘗試,總處在觀望的狀態。其一是對針灸減肥的原理不清楚...
產婦食譜大全紅糖小米粥材料小米150克,紅棗5-10顆,花生碎少許,瓜子仁少許,紅糖10克做法1.備齊材料:小米,紅棗,紅糖和果仁。果仁可以整粒放入,也可切碎後加入。產婦食譜2.小米淘洗乾淨,放入湯鍋中用清水浸泡30分鐘左右,紅棗洗淨,...
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