有關酸菜的營養價值的精選大全
酸菜的功效與作用:酸菜是世界三大醬醃菜之一,富含維生素A、B、C等重要的維生素和多種礦物質,是一種既安全又營養的蔬菜發酵製品。酸菜發酵是乳酸桿菌分解白菜中糖類產生一種能夠直接被人體所吸收的有機酸——乳酸...
菜花又叫花椰菜,有白、綠兩種,綠色的又叫西蘭花、青花菜。菜花營養豐富,是《時代》雜誌推薦的10大健康食品中第四名,菜花富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素及礦物質。其中維生素C含量較高,每100克中含維生素...
捲心菜是大家都熟悉的家常菜了,捲心菜富有很高的維生素元素,還能提高人體的免疫力。在世界衛生組織推薦的最佳食物中排名第三。圓白菜的主要功效爲補腎強骨、填髓健腦、健胃強身、防癌抗癌、延年益壽。食物搭配圓白菜+...
油菜富含多種營養素,其中菜籽油更是含有豐富的脂肪酸和多種維生素,含油量達35-50%。不但是良好的食用植物油,而且在工業上也有廣泛的用途,讓我們來看看油菜的營養及功效還有哪些吧。油菜的營養價值-油菜的功效與作用油菜...
【出處】本品原名獨羊,始載於《植物名實圖考》十七卷石草類,雲:獨牛生雲南山石間。初生一葉,似秋海棠葉而光滑無鋸齒,淡綠厚脆,疏紋數道,面有紫暈如指印痕。莖高三四寸,從莖上發苞開花。花亦似海棠,只二瓣,黃心一簇。所述及附圖...
空心菜,一同空心菜有很多人就忍不住想吃,因爲在衆多的蔬菜中,空心菜可謂是上品,價格卻不高。那麼空心菜有什麼營養價值?空心菜營養價值1、清熱解毒:蕹菜中粗纖維含量極爲豐富,由纖維素、木質素和果膠等組成。果膠能使體內有...
酸菜歷史悠久,一直是中國大陸北方居民喜歡的一種過冬菜,市場上酸菜的種類越來越多,酸菜也由傳統的手工作坊轉向工業化生產,受到由北向南越來越多人的喜愛。酸菜,古稱菹,《周禮》中就有其大名。北魏的《齊民要術》,更是詳細介...
油菜的招牌營養素含量及其食療價值可稱得上諸種蔬菜中的佼佼者。據專家測定,油菜中含多種營養素,所含的維生素C豐富。那麼油菜的營養價值有哪些?營養價值每100克可食部分含水分93克,蛋白質2.6克,脂肪0.4克,碳水化合物2.0克,...
貢菜,爲一年生草本植物,其色澤鮮綠、質地爽口、味若海蜇,食用價值極高。安徽渦陽縣義門鎮的名貴特產,其栽培史見於秦,迄今兩千二百多年,是一種純天然的綠色高檔脫水蔬菜。清乾隆年間曾進貢朝廷,後年年進貢朝廷,故稱之爲“貢菜...
香菜的別名:芫蓿、香荽、胡菜、原荽、園荽、芫荽、芫茜、胡荽、莞荽、莚荽菜、莚葛草、滿天星、鹽熟菜香菜的功效與作用:香菜性味辛、溫,適用於感冒,小兒麻疹或風疹透發不暢,飲食積滯,消化不良等,對某些食物中毒有解毒作用。...
古往今來,人們都將常見的芹菜視爲佳餚。芹菜是常見的一種蔬菜,也是很健康的選擇,但是你可能不知道芹菜和雞肉、黃瓜、南瓜卻不能同吃。“芹菜有很高的藥用價值。”某養生室教授說,芹菜性涼,味甘,具有清熱除煩、平肝、健胃、...
莧菜別名荇菜,莧菜富含易被人體吸收的鈣質,防止肌肉痙攣(抽筋)。它含有豐富的鐵、鈣和維生素K,具有促進凝血,增加血紅蛋白含量並提高攜氧能力,促進造血等功能。莧菜的功效與作用-莧菜的營養價值莧菜的營養成分據分析每100克...
薺菜的營養價值很高。食用方法多種多樣。具有很高的藥用價值,具有和脾、利水、止血、明目的功效,常用於治療產後出血、痢疾、水腫、腸炎、胃潰瘍、感冒發熱、目赤腫疼等症。人工栽培以板葉薺菜和散葉薺菜爲主,冬末春初均...
花椰菜營養豐富,含有蛋白質、脂肪、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2和維生素C、維生素A等,尤以維生素C豐富,其質地細嫩,味甘鮮美,容易消化,對保護血液有益。兒童食用有利健康成長。花菜的營養價值-花菜的功效與作用花...
芹菜又名“香芹”,亦稱“藥芹”。芹菜是高纖維食物,它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質,這類物質是一種抗氧化劑,常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益,並有輔助治療作用。芹菜的營養價值...
蔬菜的營養價值很多人都會問,幾乎人人都吃的蔬菜的營養價值到底有哪些呢?其實,蔬菜大家都經常吃,超市也都有新鮮的蔬菜提供。另外蔬菜也可泛指全部的綠色蔬菜。這些蔬菜的價值主要體現在維生素和礦物豐富方面,下面就一起...
生菜即葉用萵筍,因適宜生食而得名,質地脆嫩,口感鮮嫩清香。在肉食量明顯增加的現代人中,生菜給人帶來清爽利口的美好感受,頗受人們喜愛。現在市場上一般會有兩種:球形的包心生菜和葉片皺褶的奶油生菜(花葉生菜)。食療健康生菜...
捲心菜營養相當豐富,含有大量的維生素C,纖維素以及碳水化合物及各種礦物質,除此以外捲心菜內還含有維生素u,維生素u是抗潰瘍因子,並具有分解亞硝酸胺的作用,下面簡單介紹一下捲心菜的藥用功效。1、中醫認爲經常食用捲心菜能...
菜花又叫花椰菜,有白、綠兩種,綠色的又叫西蘭花、青花菜。菜花營養豐富,是《時代》雜誌推薦的10大健康食品中第四名,菜花富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素及礦物質。其中維生素C花菜--菜花含量較高,每100克...
芹菜分爲水芹(白芹)和香芹(藥芹)兩種。水芹葉較小、呈淡綠色、矮小柔弱、香味淡。香芹葉片較大,綠色,葉柄粗,高大而強健,香味濃。選購芹菜時,梗以20~30釐米長爲宜,要挑菜葉翠綠不枯黃、菜梗粗壯的。用手指掐一下,實心的要比...
青菜是十字花科蕓薹屬的葉用蔬菜,在一些地方,青菜也可泛指綠色蔬菜。雲南人也將苦菜稱爲青菜。青菜的營養價值非常高,據分析每100克含水分94.5克,蛋白質1.3克脂肪0.3克,碳水化合物2.3克,粗纖維0.6克,灰分10克,胡蘿蔔素1.49毫...
酸角,又名酸豆、羅望子、酸果。酸角的營養成分非常豐富,含有18種氨基酸,維生素和礦質營養元素鈣、磷、鐵、硫,各種有機酸及含量較高的蛋白質、可溶性總糖等,號稱“果中鈣王”。酸角的功效與作用有哪些呢?酸角的營養價值-酸...
香菜是人們最熟悉不過的提味蔬菜,北方一帶人俗稱“芫荽”狀似芹,葉小且嫩,莖纖細,味鬱香,是湯、飲中的佳佐。香菜全年都有種植,但以秋、冬季的品質較好。它營養豐富,主要營養成分有蛋白質、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等。經科學分...
韭菜,又名壯陽草。韭菜中蛋白質、脂肪、碳水化合物含量較高,尤其維生素含量豐富且全面,鈣、磷、鐵等礦物質亦很豐富。韭菜的營養成分據分析每100克可食用部分含蛋白質2-2.85克,脂肪0.2-0.5克,碳水化合物2.4-6克,纖維素0.6-3...
紫菜爲藻類植物的藻體,藻體紫色,一般高12到30釐米,養殖的壇紫菜最長達4米以上。分佈遼寧半島、山東半島及浙江、福建沿海。朝鮮、日本也產。紫菜屬紅藻類植物,生長在淺海岩礁上,顏色分紅紫、綠紫和黑紫3種,乾燥後均呈紫色,因...
熱門標籤
-
理塘
譽爲
小大黃的功效
野櫻桃根的功效
不棄
夢見女友和別的男人睡覺
6旬老人劈腿3女友
胖大海的作用
麻辣變形計
祁連山圓柏
牧野詭事之金豹子
岳雲鵬老婆
白玉
臉部祛角質的正確順序
半藏森林道歉
李美琪個人資料
仙藜口服液的功效與作用
房地產大亨
黃金時代首映效果一般
手護理
夢見餵雞是什麼意思
夢見矮腳雞預示着什麼
周啓斌
餐吃
腎茶袋泡茶的營養價值
長壽麪
邵思涵
衆大
韓劇閃亮的她
話題終結者
3奪冠軍
李嘉誠賣香港資產
樸春因
物業費
忍耐
內蒙古大興安嶺
-
推薦閱讀
- 西安地鐵又有負責人被舉報受賄 - 地鐵方:已向紀
- "夜巡"到農家
- 夢見金針菇
- 上班族瘦身四大關鍵
- 周公解夢 - 做夢夢到洗澡是什麼意思
- 抓農時 - 忙春耕
- 只要你過得比我好分集劇情介紹第7集
- 羽毛球教程 - 羽毛球運動飲水也是一門學問
- 胎教音樂 - 嬰孩出生後纔有聽覺
- 還以爲買大碼女裝是在買男裝 - 那你就錯了
- 喜歡吃石鍋拌飯的做法你知道嗎
- 你都快30歲了 - 怎麼還不生孩子啊
- 吳毅將個人資料
- 空姐飛機上進行性交易 - 該名空姐已被解僱
- 白沙蒿的功效與作用及藥用價值
-
猜你喜歡
- 運動減肥的4大常見誤區
- 女性爲了健康應少過夜生活
- 國產抗日神劇《箭在弦上》神一樣的穿幫鏡頭
- 網友杭州機場偶遇倪妮井柏然 - 網友:倪妮的拍照技術果然是不如井柏然
- 齊溪演過的電視劇有哪些? - 齊溪演過的電影盤點
- 蜘蛛抱蛋的功效與作用及藥用價值
- 虎骨酒的功效與作用 - 虎骨酒製作方法大揭祕
- 子眼的功效與作用和營養價值
- 宋祖兒的男朋友是誰 - 宋祖兒喜歡王俊凱是真的
- 六小齡童生病住院 - 因患急性闌尾炎
- 大家都愛穿皮草 - 這些知識你都懂嗎?
- 消炎退熱顆粒的功效與作用和營養價值
- 排毒方法 - 秋季最有效的6個排毒祕方
- 祛斑美白養顏祕法推薦 - 這些方法淡斑效果槓槓滴
- 很多人開始透過跑步健身 - 但是有注意這點嗎