有關青豆的精選大全

2019-08-07 我一直以爲烘焙不能算正餐，只能當飯後點心或零食，這也許只是大人的看法，家裏的小朋友卻不這麼認爲，隔三差五提議要我做比薩。這天剛好老公不回來吃晚餐，我懶得買菜做飯，打算做2個小小的黑椒牛肉比薩當晚餐啦。下午在家就做...

吃青豆有什麼好處青豆的功效與作用青豆的營養價值

2019-11-16 青豆爲鮮豆類，蛋白質、鈣質豐富；青豆按其子葉的顏色，又分爲兩種：青皮青仁大豆，青皮黃仁大豆。青豆含豐富的蛋白質，其中含人體必需的多種氨基酸，尤其以賴氨酸含量高。吃青豆有什麼好處？青豆的功效與作用，青豆的營養價值青豆的營...

青豆玉米炒蝦仁

2019-07-10 用料：1、主料：蝦仁適量2、輔料：青豆、玉米適量3、調料：食鹽、雞精、姜、蒜、料酒、水澱粉做法:1、清水洗淨蝦體，去掉蝦頭、蝦尾、蝦殼和蝦線後的純蝦肉即爲蝦仁2、將蝦仁洗淨後瀝乾水分(不脫漿)後，用料酒、鹽、水澱粉醃製後...

青豆的功效與作用和營養價值

2021-08-07 別名：青大豆青豆的功效與作用：味甘、性平，入脾、在腸經；具有健脾寬中，潤燥消水的作用；主治疳積瀉痢、腹脹羸瘦、妊娠中毒、瘡癰腫毒、外傷出血等。青豆的營養價值：青豆富含B族維生素、銅、鋅、鎂、鉀、纖維、雜多糖類。青豆...

玉米青豆搭配着吃營養價值更高

2019-10-04 玉米中含有大量的營養保健物質，如碳水化合物、蛋白質、脂肪、磷、鈣、鐵等。此外，玉米中還含有維生素E、維生素B,、維生素B2、維生素B6及胡蘿蔔素、煙酸等，均爲人體各組織所必需的營養物質。這些物質對預防心臟病、癌症...

排骨米飯怎麼做好吃 - 噴香美味排骨米飯的做法

2020-08-17 排骨米飯不僅做起來簡單，而且味道很好，也有營養！米飯中的排骨也可以換成其他肉類，比如雞肉或牛肉。再把醃肉的醬料換成各種口味的，不同風味的美味米飯就這麼簡單的做成了！排骨米飯的原料：新鮮排骨，速凍的青豆和玉米，普通米和糯...

青豆的功效與作用解說大全

2020-08-03 青豆別名：青大豆青豆的功效與作用：味甘、性平，入脾、在腸經；具有健脾寬中，潤燥消水的作用；主治疳積瀉痢、腹脹羸瘦、妊娠中毒、瘡癰腫毒、外傷出血等。青豆的營養價值：青豆富含B族維生素、銅、鋅、鎂、鉀、纖維、雜多糖類。...

青豆的知識 - 青豆的營養價值

2019-10-19 怎樣做青豆好吃呢？青豆的營養價值有哪些呢？青豆的功效與作用是什麼呢？青豆知識介紹：青大豆亦稱“青豆”，即種皮爲綠色的大豆。按其子葉的顏色，又分爲兩種：青皮青仁大豆，青皮黃仁大豆。青豆含豐富的蛋白質，其中含人體必需的多種...

養心補血 - 青豆的營養價值和功效作用介紹

2020-08-03 在日常生活中，青豆是常見的豆類，也是我們經常吃的一種食物，青豆不僅美味而且功效作用非常的高哦。那麼你知道青豆的營養價值到底有哪些嗎？今天就和小編一起學習一下青豆的營養和功效吧，還有青豆的飲食禁忌提醒哦。青豆的基...

青豆蝦仁的做法 - 這樣做人人都愛吃

2021-05-21 很多人對蝦仁青豆的做法並不是很清楚，這類佳餚的製作很簡單，不過在對蝦仁購買的時候，要選擇新鮮的，這樣製作出來的佳餚，在口感上纔會非常不錯。蝦仁青豆的做法：材料材料：基圍蝦(350克)、青豌豆(半碗)、雞蛋(1個)、紅菜椒(1只...

青豆的功效與作用

2020-06-03 中醫認爲，黑色入腎，多吃黑色的食物可以補腎養腎，比如黑豆、黑米、黑芝麻等，這些黑色食物中又以黑芝麻的養生價值最高，也最受歡迎。對於上班族來說，早上喝一杯黑芝麻豆漿方便又養生，本文將介紹黑芝麻豆漿的兩種做法，以供參考。...

土豆芸豆大包子

2020-02-19 據說明清時期，六月六這天，來州府和登州府的節日食俗略有不同，萊州民間講究吃小米飯，登州府所屬各縣則吃用新麥蒸出來的包子，謂之：六月六，看谷秀，剝開包子一包肉。過節時吃芸豆肉餡的包子，吃起來那真叫一個美。過去吃個包子，人們...

土豆青辣椒絲

2018-12-11 土豆青辣椒絲，是一種簡單的家常菜，可以說是人人喜歡並且吃不膩的一種東西，好了，讓我們一起來看看怎樣做土豆青辣椒絲原料：土豆500克，青辣椒100克，蔥、醬油、醋、花椒麪、鹽、味精適量。土豆青辣椒絲的做法1、先將土豆洗淨去...

青菜豆腐的做法 - 普通的家常菜具有防癌抗癌的作用

2021-01-23 原料小白菜、豆腐、雞精、精鹽、金龍魚食用調和油青菜豆腐詳細步驟步驟1：豆腐切小塊，鍋中水燒開，加入鹽、雞精、豆腐，煮5分鐘。步驟2：鍋燒熱加入油燒至5成熱，放入青菜快炒，然後在加入青菜葉快炒。步驟3：青菜炒出汁時加入豆...

秋季營養易做菜譜 - 青椒土豆片

2020-07-19 青椒土豆片材料：土豆1個（大）青椒1個（大）蔥花少許調料：生抽1小勺、老抽1小勺、味精2克、鹽1/2小勺製法：1.土豆切片過清水控幹、青椒切丁過油備用。2.鍋中倒入適量油燒至五成熱後放入蔥花爆香，加入土豆片翻炒至變色後，調入生抽、...

自制青椒豆腐

2019-01-23 雞蛋豆腐的製作方法1.以大豆粉爲原料，首先將大豆粉分散在水中形成白濁液，徐徐添加到熱水中，然後在加熱狀態下過濾，除去豆粕，得到豆乳。2.在熱豆乳中添加調味料，冷卻後添加雞蛋進行混合，再次過濾，使蛋白和豆乳形成混合均勻的服...

清明過節的美食 - 紅豆餡青團不可缺少

2019-05-26 又到了清明時節，間隔不斷的細雨讓空氣也變得沉悶潮溼起來，還好有美食帶清爽的口感，讓女生的心情變得舒暢。青團是江南地區在清明時一定會準備的食物，傳說是李秀成青睞的食物而流傳開來。青團顏色碧綠，加入了清涼的艾草，所以...

青菜豆腐的做法 - 普通的家常菜具有防癌抗癌的作用

2023-11-28 原料小白菜、豆腐、雞精、精鹽、金龍魚食用調和油青菜豆腐詳細步驟步驟1：豆腐切小塊，鍋中水燒開，加入鹽、雞精、豆腐，煮5分鐘。步驟2：鍋燒熱加入油燒至5成熱，放入青菜快炒，然後在加入青菜葉快炒。步驟3：青菜炒出汁時加入豆...

黃豆豆個人資料

2020-12-16 黃豆豆個人資料黃豆豆，中國跳舞跳得最男人的舞蹈者。1977年2月出生於浙江溫州，1997年以優異的成績畢業於北京舞蹈學院。現爲上海歌舞團藝術總監、國家一級演員，享受國務院國家特殊津貼。代表作品是《醉鼓》，《秦俑魂》，《...

清明節青團的做法最佳配方 - 豆沙餡和鹹鴨蛋餡一次學會

2018-11-25 清明節馬上就要到來了，作爲傳統保留美食的青團在清明前後變得特別受歡迎。青團是用艾草汁和豆沙等餡料做成糯米糰子，口腔香甜柔軟。現在大家會在裏面加入更多樣的餡料，肉鬆、蛋黃都成爲網紅款。比起在外面買的青團，自己制...

青菜豆腐湯的家常做法 - 3大烹飪技巧需掌握

2019-01-26 青菜豆腐湯的做法1.將豆腐切成小塊2.鍋內放水加一勺鹽放入切好的豆腐煮沸3.將煮好的豆腐撈出放入盤中4.鍋內放油後加入蔥花爆香5.將豆腐放入鍋內加水6.然後把洗淨的青菜放入7.煮至青菜變熟加少許食鹽調味即可烹飪技巧...

赤小豆是紅豆嗎 - 赤小豆和紅豆的區別

2019-12-06 紅豆跟赤小豆有什麼區別？紅豆是什麼樣的？赤小豆是什麼樣子的？很多人分不清楚紅豆和赤小豆這兩種豆子，因爲兩種豆子都是暗紅色的。其實赤小豆和紅豆的區別還是很明顯的，雖然顏色相同，但是形狀上還是有很大區別的，赤小豆是扁身...

紅豆、綠豆、黑豆減肥又美容

2019-06-16 今天，本站就爲大家介紹減肥又美容的紅、綠、黑豆。這三種豆類集減肥、美味、健康三種功效於一身。現在就開始豆豆減肥之路吧!1.紅豆紅豆包含大量營養素，包括蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素E、鈣、鉀、鎂等。它具有...

青椒土豆絲的做法 - 土豆的營養成分非常豐富

2020-03-23 做法一食材準備原料:土豆，青椒，大蒜。作料:蔥。調料:鹽，味精，色拉油。製作方法1.將土豆去皮切絲，(準備一盆清水，將切好的土豆絲放入水中，以免土豆生鏽變色)將青椒去把，去籽，去筋，切絲，把大蒜拍碎。2.將土豆絲飛水(可在烹製過程中...

青辣椒拌豆腐

2020-02-03 美食廚房，“樂”在其中，給生活加點料。豆腐是一種以黃豆爲主要原料的食物，含有豐富的蛋白質，有降血壓，降血脂，降膽固醇的功效。其做法多種多樣，今天用豆腐給大家做一道很普通的家常菜——青辣椒拌豆腐。青辣椒拌豆腐原料：豆腐...

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