有關蛋黃的精選大全

如何挑選儲存新鮮雞蛋 - 雞蛋適宜怎樣吃營養最好
鮮雞蛋是一種有生命的物質,需要不停的透過氣孔進行呼吸,因此它具有吸收異味的性質。如果在儲存過程中,與大蒜、蔥、韭菜、魚等有不良氣味的食物混放,就會使鮮蛋產生異味,影響食用效果,所以存放雞蛋時,應注意與其他食物隔離。...
天天吃雞蛋對身體好嗎 - 怎麼吃雞蛋最健康
雞蛋的營養價值非常高,也是人們的營養來源之一,但是每天都吃雞蛋也不一定對身體好,日本學者選擇了9300名男女作爲研究對象,這些人都曾經在1980年接受過一次生活方式的問卷調查,內容包括他們經常食用哪些不同的食物。在開始...
每100克雞蛋的營養成分
雞蛋,又名雞卵、雞子,是母雞所產的卵,其外有一層硬殼,內則有氣室、卵白及卵黃部分,它富含各類營養,是人類常食用的食品之一。若雞蛋有受精,約經過21天會孵出小雞。【1】蛋殼完整的蛋殼呈橢圓形,主要成分爲碳酸鈣,約佔全蛋體積...
蛋黃酥的做法及配方 - 2種做法教你輕鬆做出美味
蛋黃酥是常見的漢族特色小吃。就跟蘇式月餅的做法有很多共通之處,就拿這個來練練手吧!傳統的蛋黃酥用的是豬油,我這款呢直接用的黃油,就除去了熬豬油的麻煩。菜品特色蛋黃酥就跟蘇式月餅的做法有很多共通之處,可以來練練...
健身的人不吃蛋黃 - 其實這種說法是錯的
一些健身的人在吃雞蛋的時候,你可能會經常看到她們都把蛋黃留下,然後只選擇吃蛋白,她們說吃雞蛋是爲了可以補充蛋白質,但是蛋黃如果也一起吃可能會影響健身效果,還有導致身體的膽固醇水平上升,不利於健康。但其實小編想告訴...
蛋黃果的營養價值、功效與作用、蛋黃果怎麼吃
蛋黃果,又名獅頭果,海南的熱帶水果之一。原產南美北部。果實球形,未熟時果綠色,成熟果黃綠色至橙黃色,光滑,皮薄,果肉橙黃色,富含澱粉,質地似蛋黃且有香氣。果實除生食外,可制果醬、飲料或果酒。蛋黃果的營養價值、功效與作用、...
雞蛋怎麼吃最正確最有營養 - 與雞蛋相剋食物大全禁忌
雞蛋含蛋白質,含人體必需的八種氨基酸;脂肪中含多量卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和蛋黃素;礦物質有鐵、磷、鈣等;維生素A、B2、B6、D、E和煙酸等。有較高的營養價值和一定的醫療效用。雞蛋怎麼吃才最正確營養最好?雞蛋怎麼吃...
自制綠茶蛋黃麪粉面膜 - 清潔美白補水控油淡化色斑
綠茶是一種珍貴的飲料,飲綠茶是精神上的享受。但是你可知,綠茶用來美容也有令人驚奇的效果。現代科學研究認爲,綠茶含有維生素C,對肌膚有很好的美白效果,另外,綠茶所含的單寧酸可收縮毛孔,而且有助於養顏潤肌。除美白外,綠茶...
怎樣醃鹹鴨蛋蛋黃出油多 - 鹹鴨蛋的醃製方法
鹹鴨蛋是我們經常可以吃到的,但是有時候吃的鹹鴨蛋沒有油,而有的油很多,油多的,吃得也更香,那麼,怎樣醃鹹鴨蛋蛋黃出油多?以下介紹的是鹹鴨蛋醃製的技巧。怎樣醃鹹鴨蛋蛋黃出油多?鹹鴨蛋的醃製方法鹹鴨蛋是指以新鮮鴨蛋爲主要...
中式糕點蛋黃酥的做法 - 新手也能成功的零失誤方子
蛋黃酥是一種很受歡迎的糕點,它有濃郁鹹香的味道,其中的鹹蛋黃功不可沒。鹹蛋黃酥軟,和外皮味道十分相配。紅豆沙的柔軟作爲夾層,吃起來層次感豐富,有着香甜的味道。蛋黃酥將鹹鹹甜甜的味道結合得很好,所以吃起來不會油膩。...
美味營養兒童食譜 - 幼兒食譜蛋黃炒南瓜
蛋黃炒南瓜食譜工藝指導。南瓜含有極豐富的氦基酸、胡蘿蔔素、維生素B族,是秋季食物中非常好的一種。蛋黃炒南瓜即指以鹹蛋黃和南瓜爲主要材料炒制而成的一道菜餚。南瓜南瓜所含的β胡蘿蔔素,能幫助各種腦下垂體荷爾蒙...
寶寶幾個月可以吃全蛋 - 寶寶吃蛋黃時間
幾個月寶寶可以吃全蛋一般來說,寶寶要一歲之後才能吃全蛋。不過,如果腸胃功能好,十個月左右就能吃全蛋。寶寶一歲之前,腸胃弱,對蛋白中的蛋白質還吸收不了,反而會造成腸胃負擔,所以一般是建議寶寶一歲之後再吃蛋白。不過寶寶...
蛋黃番茄祛痘印面膜
番茄中含有豐富的茄紅素,是極佳的抗氧化物質,能幫助肌膚有效抗老化;蛋黃可收縮毛細孔,使疤痕組織新生,令肌膚細緻光滑。這個面膜可以修護痤瘡受損肌膚。蛋黃收縮面膜製作成本2元/適用膚質各種肌膚原料:番茄1個,黃瓜1根,雞蛋2...
新鮮雞蛋如何儲存 - 雞蛋不可橫放儲存
蛋類營養價值高,是居民日常生活中必不可少的食品。但不少人對食蛋存在誤區,近年營養學家經研究又提出了一些科學食蛋的新觀點,對居民正確食蛋有一定指導作用。新鮮雞蛋如何儲存?雞蛋不可橫放儲存雞蛋不可橫放儲存新鮮雞蛋...
維生素K的作用及功能 - 含維生素k的食物
維生素K的作用及功能主要是提供肝臟合成凝血酶元用,參與骨骼代謝,攝入適量的維生素K能有效降低骨折的危險性。VK缺乏可致廣泛性出血,新生兒出血症往往是VK缺乏引起,注射VK即可好轉。維生素K的作用及功能_含維生素k的食物...
嬰兒首選輔食是蛋黃 - 寶寶輔食的10大誤區需禁忌
嬰兒輔食首選蛋黃從哪裏來的?寶寶輔食首選蛋黃的說法,曾經出現舊版本的兒科相關教材裏。但這種觀點至今還影響着很多人,不少兒科或兒保科醫生依然還在遵守着這個理念。但,無論是《中國居民膳食指南(2007)》,還是在國外的...
如何辨別土雞蛋的真假 - 土雞蛋的辨別方法
土雞在自然環境中生長,吃的也都是天然食物,產出的雞蛋品質自然會好一些。而一般養雞場生產的雞蛋,也就是人們常說的“洋雞蛋”,因採用了專門的產蛋雞種和配合飼料,其營養價值可能不如土雞蛋。特別是因爲配合飼料可能會加入...
健身吃蛋黃的後果 - 爲什麼不能在健身後吃蛋黃
健身後立即吃蛋黃影響減肥效果。健身後立即食用含脂肪食物會影響減脂減肥或增肌的效果,如果身體脂肪含量太高,肌肉再發達也會顯現不出來,只會埋藏在脂肪下。而雞蛋中的脂肪含量則來自於蛋黃,每100克雞蛋中含有脂肪10克。...
蛋黃的營養價值 - 蛋黃的功效與作用及食用方式
蛋黃的介紹蛋黃即雞蛋內部發黃的部分.雞蛋中的大多數蛋白質都集中在蛋黃部分.此外蛋黃還富含珍貴的脂溶性維生素,單不飽和脂肪酸,磷,鐵等微量元素,對人體生長都十分有益.食用雞蛋也講求禁忌:忌吃未熟雞蛋,雞蛋不宜與...
吃蛋黃好還是蛋清好 - 蛋清和蛋黃哪個更有營養
吃雞蛋,無外乎蛋清、蛋黃兩個部分。有人認爲蛋黃有營養,棄蛋清只吃蛋黃;有人卻害怕長胖,只吃蛋清而扔掉蛋黃。蛋黃和蛋清,到底哪個更有營養?今天就跟小編一起來看看專家的解釋。其實,蛋清和蛋黃各有優勢,但營養成分大不同。蛋...
蛋黃收縮祛痘痕面膜
蛋黃收縮祛痘痕面膜原料:番茄1個,黃瓜1根,雞蛋2個製作方法:1、番茄、黃瓜洗淨去皮,放入榨汁機中榨汁備用。2、雞蛋以過濾勺將蛋黃與蛋清分離,取蛋黃備用。3、將番茄黃瓜汁與蛋黃放入器皿中攪拌均勻即可。使用方法:1、將面膜...
怎樣煮雞蛋不破皮又好剝皮 - 煮雞蛋好吃易去皮好方法
煮雞蛋是門大學問!如何煮雞蛋不破?怎樣煮雞蛋容易剝皮且有營養?水煮10分鐘以內的雞蛋,消化率最高,營養成分基本上沒有損失。煮雞蛋時,要掌握下列技巧:怎樣煮雞蛋不破皮又好剝皮?煮雞蛋好吃易去皮好方法怎樣煮雞蛋不破皮?1、煮...
買雞蛋的小竅門 - 買雞蛋的注意事項
隨着人們對營養補充的日益重視,除了普通的雞蛋,近年來還有多種新型營養保健蛋上市,着實讓老百姓眼花繚亂,無從選擇。究竟什麼樣的蛋纔是真正健康營養的,人們在選購雞蛋時又該注意些什麼,老百姓關於雞蛋的認識還存在哪些誤區...
提神醒腦 - 蛋黃果的營養價值和吃法介紹
在日常生活中,蛋黃果是比較常見的,也是很多人喜歡吃的一種水果。蛋黃果的營養價值很高,含有豐富的營養元素,對身體健康是很多幫助的。下面小編就爲大家介紹一下蛋黃果的相關資訊。蛋黃果蛋黃果的營養價值蛋黃果的營養成分...
 1 2 下一頁
熱門標籤