有關孕期的精選大全

2022-09-04 在懷孕24到28周之間，準媽媽會被醫生叫來進行葡萄糖耐量篩查，以確定她們是否患有妊娠糖尿病。妊娠糖尿病是指你在懷孕前沒有患糖尿病，但在懷孕後，你的血糖會因各種原因而升高，導致糖尿病。一、爲什麼媽媽在懷孕期間容易患妊...

孕婦保健 - 孕期如何預防貧血

2020-05-06 其實女人最怕遇到的就是貧血的問題了，如果在懷孕的時候出現這樣的情況，是有比較嚴重的影響，那麼你知道孕婦應該如何預防貧血嗎?接下來就讓小編給大家介紹一下吧。多吃含鐵食物如果是孕婦在懷孕的時候在出現貧血的情況是...

謝娜孕期和吳昕做鬼臉 - 心情超好破二人不和傳聞

2020-09-05 11月20日早上，謝娜更博：昕昕說，娜姐娜姐，我給你寄了一個破壁機。我說，昕昕昕昕，能不寄破滴寄個好滴麼，收到收到啦哈哈哈！懷孕的娜娜認爲吳昕給她寄了一臺“破”壁機，結果被自己這種想法給笑到了！隨後吳昕轉發該微博。並評論，要謝...

防孕期貧血食療法

2020-10-06 孕期貧血是妊娠期較常見的合併症，據統計城市孕婦13周前貧血患病率爲16.4%，孕28～37周爲41.4%。貧血不僅會影響孕婦本身，還會影響胎寶寶的生長髮育，因此孕媽媽一定要重視對貧血的預防。預防溶血性貧血的有效護理措施1、飲食...

四種適合孕期練習的瑜伽呼吸法

2019-12-11 瑜伽中呼吸練習法被稱爲普拉納雅瑪(Pranayama)，意思是氣息的控制。學習正確的呼吸方式對母親和胎兒都有益處。爲了提供充足的氧氣和足夠的空間能量，這裏介紹四種適合孕期練習的瑜伽呼吸法，幫助孕媽咪給胎寶寶儲存足夠的...

孕婦注意事項 - 孕期產婦減壓很重要

2021-11-09 懷孕時如果壓力過大，孕婦體內會大量釋放出一種激素，導致自發性流產。孕婦緩解壓力有這些好辦法：1、飲食定時定量，營養豐富，休息充分，適當鍛鍊，不要喝酒、吸菸。2、不要太在意壓力，採取一切可行措施，解決引起壓力的問題。要多聽...

產檢B超單泄露寶寶性別 - 如何提前知道寶寶性別

2019-07-07 有不少小夥伴都見過磚瓦矮屋牆上或未拆遷房上的生產隊標語吧：生男生女都一樣女兒也是傳後人等文字。這是因爲中國人根深蒂固的傳宗接代的思想，一定要是男孩。而這種重男輕女的思想由來已久。以至於現在，世界上唯一不能透...

孕期注意事項 - 女性孕期的健康教育需謹慎

2020-03-19 當今社會，更多的年輕女性步入了準媽媽的行列，同時對孕期的一些保健和教育並不瞭解，心理養生小編帶你一起來看看孕期的你應該注意些什麼呢？1、早孕期健康教育。孕前做好免費優生監測，及時發現妊娠，到醫院婦保科諮詢、化驗、...

唐氏篩查 - 孕期唐氏篩查的必要性

2020-02-20 許多孕婦認爲不管風險是多少，一旦唐氏兒出生，對於這個家庭來說，不但無法享受孩子出生和成長帶來的快樂，反而要承受無盡的痛苦。而且認爲雖然做與不做都有風險，但是分別設想兩種選擇的最壞結果，然後看你更加願意承擔哪一個。...

生男生女早知道 - 生男生女的科學方法

2019-10-30 很多父母都希望生男生女可以自己選擇，但是決定人類性別還要靠自然選擇。我們雖然不能自已選擇生男生女，但可以透過些方法提高生男或生女的概率。精子決定胎寶寶的性別實際上胎寶寶的性別在受精卵形成的那一刻就已經決定...

孕期各階段營養補充要點 - 8大事項你注意了嗎

2020-02-10 孕期各階段營養補充第一個月食譜：聲明：圖片來源網絡，如有侵權，敬請告知妊娠早期，胎兒生長緩慢，每日體重只增加1克左右，孕婦營養的需要量較小會出現輕重不同的妊娠反應。如：小米粥，豬肝湯，海帶豆腐湯，多吃水果。忌食：生，冷，油，太甜，太...

孕婦瑜伽 - 孕期多運動有助於降低膽固醇含量

2021-11-16 最新研究結果顯示，女性在懷孕早期積極活動有助於降低其血膽固醇水平。研究人員調查了925名孕婦，在懷孕後第一階段末，檢測孕婦血液中總膽固醇和甘油三酯水平。結果顯示，孕婦血總膽固醇和甘油三酯水平會隨着鍛鍊強度的增加...

這5大類食物可消除孕期黃褐斑 - 跟它徹底說拜拜

2019-05-24 什麼是孕期黃褐斑很多女性在懷孕後，脣部、鼻樑、顴骨和前額周圍都會長出深色的斑點，這就是所謂的孕期黃褐斑，黃褐斑通常又稱爲妊娠斑或黑斑。美國面板病學會調查顯示：70%以上的女性在懷孕期間都會長斑。懷孕次數越多，斑點...

快樂孕期 - 該如何做好心理保健工作

2019-12-31 懷孕中期這3個月，是準媽媽心理上的黃金時期，然而精神不佳的情況也多會發生在孕中期。這時，懷孕的新鮮感沒有了，雖然距分娩尚有一段時間，但有些原本開朗、自信、有主見的準媽媽，突然會變得脆弱敏感，不是擔心胎兒長不好，就是對...

孕期可以練瑜伽嗎

2020-07-23 我現在正處於孕期的第一個月多半月，我還能練瑜珈嗎?可以的，但動作不要過於要求標準。還有可能影響寶寶的動作最好不要做，瑜珈是一種很放鬆神經的運動。保持愉快的心情，在整個孕期都是一件有益的事情。你可以選瑜珈的準備...

孕婦禁忌 - 孕婦異常腹痛屬危險信號

2019-09-30 妊娠期如果出現明顯的腹痛，尤其伴有其他症狀，如發熱、陰道流血、噁心、嘔吐等，往往提示異常，甚至是母兒危險的徵兆，需提高警惕。流產：懷孕早、中期出現的陣發性宮縮樣下腹痛，可能是流產的先兆，在12周前發生者，稱之爲早期流產，12...

焦慮症的症狀 - 孕期的媽媽焦慮易流產

2019-08-21 焦慮對在孕期的媽媽是很易流產的，對於女人來說，懷孕是人生中充滿辛苦又妙不可言的大事。十月懷胎，那個小小的生命從無到有，從小到大，準媽媽們看不到它，但時時刻刻都在關注。於是，很多人會認爲孕期該是非常幸福的，但其實，孕期焦...

腰痛的原因有哪些 - 如何緩解孕期腰痛症

2020-06-23 十月懷胎對一個媽媽來說是件痛並幸福的事，當腹中寶寶一天天長大時，腰部的負重也越來越重了，接踵而來的是孕期腰痛開始頻頻拜訪，孕期爲什麼會腰痠背痛呢？怎樣才能減輕腰痛的折磨，讓自己舒適地渡過孕期呢？孕期腰痛的原因在孕早...

孕期食譜 - 孕期飲食遵循12345原則

2019-12-24 孕期是女人一生中比較重要的時期，這時候的營養供給直接影響到胎兒能否健康成長，所以孕婦在飲食上一定要多加註意。那麼，孕期吃什麼好呢？孕期飲食應遵循12345原則對孕媽媽來說，最科學且簡單的飲食方法莫過於“1、2、3、4、5...

孕婦吃什麼好 - 孕程中的3個營養期

2020-03-25 準媽媽的營養攝入直接關係到腹中寶寶的健康成長，胎兒期的營養補充比後天彌補更重要。然而，很多媽媽誤以爲自己吃得多，寶寶就會更健康，也有媽媽擔心，吃得太多，太好，將造成寶寶肥胖。其實，只要準媽媽科學地攝取營養，就一定會孕育...

懷孕可以過性生活嗎 - 孕期如何防止丈夫出軌

2020-11-02 現在胎兒的發育速度越來越快。小傢伙的身體發育速度終於趕上了腦袋，現在看起來成比例多了。這個階段，胎兒身長大概165毫米。面部特徵越來越顯著，頭髮也開始生長了，每個人獨有的指紋也開始出現了。胎兒的眼睛開始對光敏感(...

孕期噁心如何緩解 - 五個方法助你減輕

2019-07-27 大部分女人在孕期的時候都會有孕吐噁心的情況，而這些確實是非常難受的一種症狀，那麼你知道孕期要如何緩解噁心呢?接下來小編就給大家介紹五個方法，希望可以幫助到你。少食多餐女人在孕期的時候總會有一段時間是非常嚴重...

孕期補鈣知識大盤點

2019-08-13 孕期缺鈣的症狀症狀1：小腿抽筋：一般在懷孕5個月時就可出現，往往在夜間容易發生。但是，有些孕婦雖然體內缺鈣，卻沒有表現爲小腿抽筋，容易忽視補鈣。症狀2：牙齒鬆動：鈣是構成人體骨骼和牙齒硬組織的主要元素，缺鈣能造成牙齒琺琅...

B超能檢查出什麼 - B超檢查對胎兒有無影響

2020-01-29 B超檢查已經成爲女性在常規婦科檢查以及孕期檢查中一項不可或缺的檢查項目，更多的準媽媽們透過B超檢查來幫助自己瞭解寶寶的狀況，那麼B超檢查真的有那麼重要的作用嗎？下面小編就爲大家介紹下孕期B超檢查的目的，以及B超檢...

乾貨 - 孕期如何補充營養？看這篇文章就夠了！

2022-09-01 懷孕期間孕婦應該吃這些，這是因爲你雖然吃大魚大肉，但營養搭配不當，身體無法吸收，除了脂肪堆積之外，並沒有什麼實質性的作用。懷孕期間的營養不能靠大魚大肉來補充。營養混合物必須平衡且易於吸收。那麼，孕期如何補充營養呢...

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