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臨牀上將血清總膽固醇增高稱爲高膽固醉血癥。目前,我國醫學界將血清總膽固醇水平大致分爲以下三個等級:合適範圍:5.72毫摩爾/升(220毫克/分升)日前的很多臨牀研究已明確,血清總膽固醇水平增高是導致冠心病的獨立危險囚...
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維生素d的食物推薦鱈魚肝油是首推的富含維生素d的保健食品。另外,在陽光充足的天氣,雞蛋、牛奶、山羊奶中,由於受大量光照的影響,其中維生素D的含量要遠遠高於天氣比較冷時候的水平。除此之外,乳製品,黃油,奶油,沙丁魚,蛤蜊,魷...
紫草又名山紫草、紫丹、紫草根,爲紫草科紫草屬的植物。是中草藥的一種,春秋挖根,除去殘莖及泥土(勿用水洗,以防退色),曬乾或微火烘乾,生用。紫草的根和花均含色素,乙酰紫草醌、紫草烷、異丁酰紫草醌等。紫草的功效主治涼血,活血...
一般都知道,脂類物質主要分爲兩大類。脂肪(主要是甘油三酯)是人體內含量最多的脂類,是體內的一種主要能量來源;另一類叫類脂,是生物膜的基本成分,約佔體重的5%,除包括磷脂、糖脂外,還有很重要的一種叫膽固醇。那膽固醇高的人能...
血清鉀(K+)濃度在3.5~5.5mmol/L,平均4.2mmol/L。通常血清鉀<3.5mmol/L時稱低血鉀。但是,血清鉀降低,並不一定表示體內缺鉀,只能表示細胞外液中鉀的濃度降低,而全身缺鉀時,血清鉀不一定降低。故臨牀上應結合病史和臨牀表現分...
你是不是也以爲,關注血管健康是老人家的事?事實上,由於飲食不規律、應酬頻繁,血管老化、慢性病發生的年齡正在悄悄提前。養護血管,也應該從年輕開始。拒絕高鹽高油的飲食,就是養護血管的前提。吃得太鹹會導致血壓升高,加重心...
枸杞是我們最熟知的保健養生品,很多人都會用枸杞泡茶、煲湯、藥酒等,但其實很多人都沒吃對方式,今天,就來爲大傢俱體介紹一下枸杞的功效和吃法吧。枸杞的營養功效降血糖實驗證明,枸杞提取物可顯著而持久降低大鼠血糖,增加糖...
衣服上剛染上血漬時,應立即用冷水清洗。不要用熱水,因爲血液內含有蛋白質,遇熱後會凝固而不易溶化。應該用冷水或淡鹽水洗滌,然後再用肥皂或者10%的碘化鉀溶液搓洗,這樣血跡就可被除掉。還可以把白蘿蔔汁滴在血污處或者用...
老年人幾乎都有不同程度上的血管硬化症狀,只是輕與重的問題,有心臟血管疾病的患者其危害程度會大大增加。在日常血管硬化吃什麼可能預防和治療?腦血管硬化的症狀有什麼?血管硬化吃什麼要防止血管過早老化,我們在平時就應多...
主要材料紅蘿蔔和蘋果是非常好的調和食品,而且副材料姜和洋蔥,也擔當了重要的角色。清血果汁的卓越功效,是因爲它含有「酵素」的關係。所謂的酵素,扮演着促進生物體活動和新陳代謝的催化劑,所以攝取活生生的酵素非常重要。...
不少老年人誤以爲隨着年齡增長,血壓高是自然衰老的結果,事實並非如此,老年人的高血壓診斷標準和年輕人相同,血壓值持續高於140/90mmHg,都應認真對待。高血壓是臨牀多發病、常見病之一,嚴重威脅國民健康,臨牀調查顯示,在高血壓...
春日干燥煩悶,影響胃口。油膩的菜既吃不下,也不想做。這時候來一碗爽口的素湯,十分必要。今天爲大家推薦的木耳豆腐湯不僅鮮美可口,而且有益於身體健康。木耳功效(1)清腸通便木耳豐富的纖維素能夠促進腸胃活動,將人體中的...
日常生活中,我們穿的衣服染上了血跡如何清除呢?下面本站就爲你介紹清除衣服上血跡的方法。剛沾染上時,應立即用冷水或淡鹽水洗(禁用熱水,因血內含蛋白質,遇熱會凝固,不易溶化),再用肥皂或10%的碘化鉀溶液清洗;用白蘿蔔汁或...
吃什麼水果可以排毒?吃檸檬可以清肺淨血。檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分,此外,還含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度鹼性。檸檬的高度鹼性能止咳化痰、生津健脾,有效地幫助肺部排毒。檸檬有效改善血...
人體血管裏的血液,就像奔流不息的河流,如果血液產生問題,血管(河道)必然淤堵。所以,當血液變得渾濁、血液粘稠度增加時,人體血管也會受阻,代謝能力自然就會下降,導致許多疾病的產生,但是生活中很多食物是清理血管的神器。它們是...
隨着生活水平的提高,人們越來越重視飲食合理化,防止飲食中膽固醇和脂肪的過多攝入。因爲攝入過多或會引起高血脂、動脈硬化、冠心病等疾病。能夠補充人體所需蛋白,同時又能夠幫助保護血管、預防冠心病和動脈硬化的肉類食...
血管中有哪些髒東西一般來說,健康人的血管是比較柔軟的,而且內壁光滑,彈性好,血液可以得到正常的流通,如果長時間進行一些不良的生活習慣,那麼,血管就是慢慢堆積垃圾,進而堵塞、血液流通受阻,彈性變差,甚至易破裂等,嚴重威脅着機...
對於經常貧血的女性,要適當吃些補血的鱸魚,常見的做法就是清蒸,保留營養不流失,肉質鮮嫩,非常的好吃,百吃不厭哦。【調理貧血頭暈食譜清蒸鱸魚】主料:鱸魚500克、輔料:油適量、鹽適量、生薑1塊、大蔥段適量、蒸魚豉油2勺、...
去紅血絲偏方一綠豆治療法材料紅血絲能去除嗎綠豆,純淨水。做法把綠豆放入鍋裏,加水煮至脫皮,然後撈出綠豆皮晾乾,再碾成粉末,然後裝入密封瓶裏,每天晚上取適量加純淨水調成糊狀,再塗在臉上,第二天早上洗掉,堅持一個月,就可以改...
很多時候,因爲意外衣服上染上了別的很難洗乾淨的東西,其中最難弄的就是血跡。如果你的衣服上沾上了血跡,可以參考以下整理的去除血漬的方法。如何清洗衣服上的血漬-怎樣清洗血漬-如何洗掉血漬1、衣服上剛沾了血漬,應立即...
放血療法是中醫一個很常規的治療手段了。目的是清除體內“毒瘀敗血”,主要透過調和氣血、活血祛瘀、通經活絡等途徑,來調整人體臟腑,使臟腑和諧、經脈暢通、氣血和調、陰陽平衡、治病祛疾。這種方法不僅可以治療各種慢性...
新華社北京6月13日電(記者齊中熙)北京大學第一醫院心內科及心臟中心主任霍勇教授13日指出,管理清晨血壓對降低心腦血管疾病風險意義重大,許多心腦血管疾病的發生都與清晨血壓升高密切相關。清晨血壓管理是目前我國高血壓管理的...
血糖偏高的人越來越多,透過的飲食調節能夠自己控制住,老年人指數高就需要用藥控制。高血糖會導致心血管病發率提高,大家一定不能懈怠。血糖高的人要注意什麼飲食禁忌?這些食物是不能碰的。血糖高的人飲食有哪些禁忌一、...
一般人聽到貧血,第一個反應就是多吃豬肝、鴨血來補血,其實有些族羣雖然有貧血症狀,卻不能盲目地吃太多補血的食物或保養品,以免造成鐵質沉積,反而對健康沒有好處。臨牀上遇到最多的鐵質沉積患者,大部分是從小就必須輸血的重...
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