有關月子的精選大全

2020-05-06 1、小月子要休息多久?建議全休兩週不論是自然流產或人工流產，流產後的身體都會很虛弱，氣血不足，這時候至少要臥牀休息2-3天，纔可下牀活動，逐漸增加活動時間。同時注意：女性在流產後的半個月內不要從事重體力勞動，如搬東西、...

奶爸張傑戴着月子帽自稱在認真看書 - 娛樂圈“女兒奴”大軍又添成員

2021-04-06 北京時間2月27日，歌手張傑透過微博發文：是誰把月子帽給我扣上了，沒看到我在認真看書嗎?。只見照片張傑帶着黑款眼睛帶着月子帽在低頭看書的模樣，對此，何炅留言評論張傑動態：奶爸張傑看的是育兒手冊嗎?。謝娜直接揭露張傑看...

坐月子期間被婆婆煩死 - 還不如找個保姆

2020-03-24 都說女人坐月子相當於再出生一次，月子做得好身體自然就好，要是月子沒做好留下的病根以後的身體就不好了。我生完孩子坐月子的那個時候，就因爲我的婆婆，簡直每天都像坐牢受氣一樣。現在根本都不想再回想一遍，當時要不是婆婆...

月子期間七個禁忌 - 產後保養得當預防月子病

2022-07-15 媽媽在坐月子期間有七個禁忌最好不要犯否則媽媽容易得月子病。如果你擔心自己記不住，可以收藏本文章哦。第一個就是紅糖水喝個不停，紅糖水好，補鐵補鋅補鈣，紅糖水好，促進惡露的分泌，事實上。喝紅糖水太多的話會影響我們的牙...

花膠的做法與功效 - 產婦的月子餐美容又養顏

2021-11-06 在護理月子中花膠是不可或缺的一味滋補食材。花膠又名魚膠，是海魚的魚膘曬乾而成，其主要滋補成分是膠原蛋白，有利於修復分娩時產生的傷囗，也能給虛虧的寶媽補充膠原蛋白，讓面板水嫩光滑。花膠的吃法多樣，燉雞湯，燉甜品等等，花...

孕婦產後身材如何恢復得快 - 女性月子沒做好會得月子病嗎

2018-08-07 孕婦產後身材如何恢復得快?產後得月子病怎麼辦?女性月子沒做好會得月子病嗎?月子病是不是再次坐月子就能治好?月子病的症狀都有哪些?有沒有什麼土辦法能治好月子病?接下來，大家就和小編一起來看看吧。月子病月子病，醫學...

侯佩岑包5星級月子中心調養 - 免費入住

2020-12-16 侯佩岑於本月1日順利在醫院剖腹產下一子後，原本想要仿照傳統照護計畫，請月婦在家照顧，但後來改住臺北市的5星級護理之家，業者爲此將一整層樓打通，準備專屬育嬰房，且派專人接送，完全就是貴婦級調養。侯佩岑產子的醫院於6日中...

月子餐30天食譜——烏雞黑豆湯〡芝麻黑米黑豆粥

2018-12-25 我們都知道黑豆對身體好，尤其對於女性，對於減肥的女生是簡單營養的減肥餐，早餐晚餐都可以讓你活力滿滿，吃的不多吃的營養，方便的同時還有益健康，因爲其豐富的膳食纖維而備受歡迎，所以對於便祕的女性真的是不錯的選擇。解毒，美...

坐月子吃什麼好 - 女人做月子食補的祕訣

2019-06-07 女人生孩子是一件大事，而生完孩子坐月子的那一段時間也不能疏忽，因爲它關係到女人下半輩子的健康以及寶寶的營養和健康。醫生告訴小編，坐好月子有五大祕訣。祕訣一：補氣補血爲主補氣補血爲主，來保暖身體收縮子宮。食用溫補...

產婦哺乳期如何減肥 - 調整月子餐也要把握好時間

2018-12-14 十月懷胎，孕媽好不容易卸貨成功了，身材肯定是跟之前比大不相同了，但是這時候產婦想要減肥還可以哺乳嗎?我想很多的產婦都希望能夠在不影響哺乳的情況下再去產後減肥的，那麼要怎麼做纔可以兩者兼具呢?一.時間時間上的把握...

如何在月子裏減肥 - 月子階段性瘦身攻略

2019-05-20 推薦運動1.盆底肌運動這是一項練習慢慢蹲下並站起的運動。產婦可以根據身體的實際情況，每天進行合理鍛鍊。盆底肌運動可以增強盆底肌，即使分娩時有縫合的傷口，這項運動也可以有利於傷口的癒合。2.腳踩踏板運動腳踩踏板的...

產後媽媽該去月子中心做月子嗎

2018-12-27 現如今，女性對於育兒越發科學。而產後媽媽，坐月子也有了更多的選擇。在中國曆來的傳統都在家坐月子，一般由婆婆或者媽媽來幫忙照顧。現如今，不少都市媽媽採用直接去月子中心，享受一體化的月子服務。那麼究竟是在家坐月子比...

月子病的症狀有哪些 - 月子病怎麼調理

2019-06-12 月子病的症狀十月懷胎只爲那生命降臨的神聖一刻，孩子的出生將會帶給一個家庭生命的延續。但是往往生產後的女性和家人都不注意產婦的身體，導致女性朋友在生產孩子後得了一種被稱之爲月子病的疾病。那麼月子病的症狀有哪...

產後要如何坐好月子 - 這些一定要注意

2019-05-22 產後的第一個月是女人的關鍵期，那是因爲這個月裏面是坐月子的時候，而且這個也是由來已久的傳統，那麼你知道產後要如何做好月子嗎?其實還是需要多加註意的一些事情，下面就和小編一起來看看吧。產後是產婦恢復身體的時間，而...

月子沒保養好 - 小心面板衰老又落下病

2019-03-02 一、產後百骸空虛，容易出現面板老化及產後病剛剛生完寶寶的莉莉，由於丈夫每天要上班，婆婆與媽媽都不在一個城市，她也覺得自己一個人可以照顧好寶寶，所以她也沒有好好地躺在牀上休息。可是，半個月過去了，莉莉發現自己的面板開...

做月子要吃什麼最好 - 六大美食讓你補身體

2018-12-16 骨頭湯爲你的身體補水並促進乳汁分泌產後頭幾天你會出很多的汗，加之分泌乳汁，身體的需水量增加了。如果在產後及時喝一些骨頭湯，便可爲身體快速補水。骨頭湯中不僅富含人體容易吸收的蛋白質、鈣質及維生素，且因味道鮮美還...

湯唯疑當媽頻入月子中心

2019-05-24 湯唯去年8月與韓國電影導演金泰勇結婚後，多次被傳有孕，今湯唯被爆到月子中心預約7月的產後調理服務，這次肚裡有喜的機率非常高。根據韓國報導，湯唯日前到首爾江南某著名的月子中心諮詢預約事宜，希望能預約7月的時間，但未正...

因爲壞婆婆 - 我做完月子就和老公離婚了

2020-08-28 在我剛出月子的第一天，我就和張偉去民政局領了離婚證。我們是去年五月份結的婚，至今剛剛滿一年，可如今我們卻在快要到結婚紀念日的時候選擇去離婚，這讓我頗有些無奈。其實這裏面多半的原因，還是來自於張偉的媽媽，也就是我的...

坐月子吃什麼好 - 中醫告訴你謹記四原則

2021-11-11 產後營養的補充是非常重要的，除了要恢復之前消耗掉的體力，還要有額外的能量去照顧小嬰兒與哺乳，不能一味的聽信傳統習俗來「吃補」，過與不及都會吃出大問題!根據在月子中心巡診經驗，很多長輩坐月子的觀念只有「生化湯」跟...

月子餐吃什麼好 - 推薦三款食譜

2020-05-10 月子就是當媽媽的頭一個月，這個時候的女性朋友要注重飲食的調理，這是非常關鍵，不管是對孕婦還是對於孩子。那麼月子餐食譜吃什麼好呢？坐月子要吃什麼呢？不妨跟着小編一起了解下！月子食譜大全一，蜜桔桂花粥1、銀耳清水泡發15...

月子沒做好會得月子病嗎 - 其實有這些症狀是正常的

2018-10-07 既然說到女人生孩子，那就一定會說坐月子，也許這並沒有什麼問題，也就是根據傳統方式來照做就可以了，但是隨着現代醫學的普及，很多人也知道關於坐月子方面，有一些條條框框其實做起來是非常不健康的，甚至還會影響到產後的恢復，但...

周董放陪產假 - 頂級月子餐補嫩妻

2019-07-24 《中國好聲音4》六月開錄，接連錄了10天，卻在本月停棚1個多月，節目導師之一的哈林，被問到停棚是否因周杰倫需要陪產假，他認爲應該是，據悉，剖腹產的昆凌正在月子中心休養，周董爲她訂了超高檔的月子餐，讓嬌妻能補好一點。昆凌正在...

產後恢復 - 產後月子做不好傷身又傷神

2019-05-20 中國人自古就很重視坐月子。千百年來，中國已經形成了獨特的月子文化。坐月子對新媽媽的健康非常重要，尤其是對預防月子病，更是不能掉以輕心。我們中國人都重視坐月子，但是，很多現代女性不習慣坐月子，生完孩子就去上班。她們...

侯佩岑兒子首曝光 - 每天準備20道月子餐

2021-05-05 據臺灣報道，今年36歲的侯佩岑本月1日順利剖腹產下兒子。今日，她在社交網站分享自己外婆抱着孩子的照片，感動說：“外婆說，她記得好像昨天才這樣抱着我”。這是侯佩岑的兒子首次曝光，有網友留言說：“好幸福的baby跟阿祖(曾祖母...

月子湯的做法大全 - 產後媽媽的最佳選擇食譜

2019-06-07 一、月子湯：豆芽海帶鯽魚湯材料：鯽魚1條，黃豆芽200克，海帶25克，薑末、蔥末各適量，鮮湯少許，料酒1大匙，醬油、鹽、醋各適量。做法：1.鯽魚去鰓、鱗、內臟，洗乾淨，在魚身兩側斜切十字花刀，控幹水;黃豆芽洗乾淨，瀝乾水;海帶用溫水泡發，...

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