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健康功效當歸:補血、活血、潤燥食材用料當歸8錢相剋食物川芎6錢桃仁(去蕊)5分米酒相剋食物乾薑(炮黑)5分炙甘草5分生化湯的做法生化湯的做法1.使用藥方重量十倍米酒(約600cc),浸泡1小時,再以大火煮沸後,改用小火加蓋煮30分鐘,...
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牛尾脂肪含量低,是真正的低脂高蛋白營養食品。牛尾具有和血益氣、強筋健骨、養顏補腎、滋顏養容的功效,且性質平和,很適合給體虛的人補身子用。牛尾用來燉着吃也是很美味的,牛尾軟爛,味道鮮美。燉牛尾的做法有很多種,每種做...
烏梅湯怎麼做食材主料20g幹烏梅2g甘草2g陳皮10g山楂幹850ml水配料55g冰糖製作步驟1、準備好所需要的東西;(烏梅是從藥店裏買的,很乾淨)2、把除了冰糖的所有材料放入小鍋中,倒入一下水,漫過材料一指就可以,浸泡10分鐘;3、1...
喝湯不應該只是廣東人的習慣,喝湯有助於養生,希望大家都能在空餘的時候爲自己煲一份好湯,那麼春季養生湯大家會做嗎?今天我來介紹幾款好喝的湯給大家參考一下。1、蠣蝗豆腐湯需要準備的食材有豆腐、蠣蝗、海帶、蔥、姜。...
紅豆性平、味甘酸,由於紅豆性善下行,通利水道,古人有多食令人瘦的說法。紅豆含熱量低,富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分,是典型的高鉀食物,具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩、補血生乳等多種功效,在治...
《舌尖上的中國》大火讓吃貨們大飽眼福,剛生下寶寶的媽媽們更是吃貨中的吃貨。但是他們的飲食更是特別講究的,其中有一道必不可少的湯就是花生豬腳湯,這簡直是幫助坐月子的媽媽們下奶的神器,而且能最大程度補充營養,蛋白質...
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高湯是烹調必不可少的東西,若用高湯烹飪菜餚,這菜做出來,就會鮮美許多。但是高湯的做法可以是有講究的,下面就教大家高湯怎麼做?高湯的做法燉高湯的時候,要用冷水,蓋過裏面的物料,加酒以去葷物的腥味,但是切忌放蔥姜等物,以防和...
不管是在哪個季節,都是喝粥的好時間,手裏捧着熱乎乎一碗粥,是一件非常美好的事情了,不過喝粥也要有個選擇的,到底喝什麼粥好呢?這是很多人的一個疑問,現在我爲大家推薦幾款粥,都是一年四季喝粥的最好選擇,對我們的身體非常有好...
【導讀】冬瓜蝦仁湯的做法有哪些?冬瓜和蝦都是比較養生的食材哦。那麼,冬瓜蝦仁湯的做法有哪些怎麼做,怎麼做好吃?一起和6681小編來看看冬瓜蝦仁湯的做法介紹吧!冬瓜蝦仁湯的做法做法一材料蝦6-8只、幹瑤柱2粒、冬菇4-6...
肉片製作的主要原料有兩種一是精肉;二是澱粉。肉和澱粉的比是1:0.7。其他原料爲蔥,鹽,味精,小蘇打等各少許。肉最好要取豬後腿上的瘦肉,這樣做出來的肉片纔會鬆而韌,口感特別好,其他的瘦肉品質則要次得多。澱粉也要是番薯打...
【導讀】西湖蓴菜湯的做法有哪些?浙菜也有很多的美食,而西湖蓴菜湯就是其中一種。那麼,西湖蓴菜湯的做法有哪些,怎麼做好吃?一起和6681小編來看看西湖蓴菜湯的做法介紹吧!西湖蓴菜湯的做法做法一原料配料西湖鮮蓴菜175克...
酸辣湯屬於湘菜菜譜。其特點是酸、辣、鹹、鮮、香。用肉絲、豆腐、冬筍等料經清湯煮制而成。飯後飲用,有醒酒去膩,助消化的作用。所以很多人在沒有太大食慾的時候會想念酸辣湯的美味。下面教大家自制酸辣湯的方法。酸辣...
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女人必吃的一種食材---“婦科聖藥”你吃了嗎?今天小編就給各位女性朋友介紹我們女人必吃的一種食材,那就是烏雞。烏雞的營養價值中醫認爲:烏雞入肝,腎經。有滋陰補腎、補血養肝、健脾止瀉,美容養顏的功效。烏雞的藥用和食...
銀耳是大家生活中很常見的一種食物,而關於它的做法也千變萬化,許多人在品味它的甘甜美味時,有沒有想過它具有什麼樣的功效與作用呢?我們應該如何去烹飪這一美味呢?接下來就讓我們看看吧!銀耳湯是我們生活中的保健品,具有...
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麻油豬肝的做法教程:1、豬肝洗淨,切成薄片備用。2、鍋內倒入香油,小火加熱至油熱後加入薑片,煎到淺褐色。3、豬肝入鍋內快速煸炒5分鐘後,將月子酒倒入。4、米酒煮開後,撒上蔥段並調味,趁熱食用。成品圖:麻油豬肝的做法麻油豬...
生化湯爲理血劑,具有養血祛瘀,溫經止痛之功效。主治血虛寒凝,瘀血阻滯證。產後惡露不行,小腹冷痛。臨牀常用於治療產後子宮復舊不良、產後宮縮疼痛、胎盤殘留等屬產後血虛寒凝,瘀血內阻者。生化湯是一種中醫方劑,生化是生新...
七日瘦身湯是目前非常火爆的一種減肥瘦身湯類,因其純天然製造,自己在家中也可以製作,無任何毒負作用,以及其相傳的神奇效果而使得很多人都在追捧七日瘦身湯,七日瘦身湯又名爲巫婆湯,可能是因爲它的減肥效果十分明顯,而被人誇...
銀耳雪梨湯,在我們的日常生活中是非常常見的一種湯,也是備受大家喜愛的,特別是女性朋友們,常吃銀耳雪梨湯可以美容養顏。下面小編就爲大家詳細介紹一下銀耳雪梨湯的功效等相關資訊,感興趣的朋友們一起來看看。銀耳雪梨湯的...
【導讀】冬瓜湯的簡單做法有哪些?冬瓜湯是一種常見的夏季養生湯,夏季喝點冬瓜湯對身體有好處哦。那麼冬瓜湯的簡單做法有哪些,怎麼做好喝?一起和6681小編來看看冬瓜湯的簡單做法的介紹吧!冬瓜湯的簡單做法火腿冬瓜湯材...
湯圓是我們傳統節日需要吃到的一種食物,現在的市場發達,湯圓的做法也有很多,種類也多,做出來的味道自然就會不一樣,那麼湯圓怎麼做好吃呢,最簡單的一套家庭版自制湯圓小技巧分享給你。首先我們準備好適量的糯米粉、白糖、芝...
想要透過喝湯的辦法使自己健康起來,那麼在湯的製作中就顯得尤爲的重要,什麼樣的湯怎麼樣做才能起到美容養生的效果呢,就要細心考究了。本文主要介紹了美顏養血、護膚養肌、護髮明目、減肥/豐胸/美身及保健養生煲湯的烹飪...
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