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春季吃黃瓜爲什麼可以減肥?黃瓜爽口適合在微熱的天氣食用,用它來減肥也是不錯的減肥哦,春季不管是生食還是熟食黃瓜都一樣可以起到減肥的效果哦,來吃黃瓜減肥吧!黃瓜爲什麼可以減肥?黃瓜中含有一種名叫丙醇二酸的物質,這種物...
西瓜有生津、除煩、止渴、解暑熱,清肺胃,利小便,助消化,促代謝的功能,是一種可以滋身補體的食物和飲料,也常做飯後水果幫助消食,本站下面給大家介紹一下西瓜的做法大全。吃西瓜有什麼好處?西瓜的做法大全西瓜雪梨汁雪梨具有潤...
木瓜味道香甜,有保健美容的功效,它的維生素A及維生素C的含量特別高,其中的維他命C就有預防感冒的功能。它更被稱爲“乳瓜”,適宜產後少乳者,食用價值高,下面本站小編就給大家介紹一下木瓜的做法大全。木瓜怎麼做好吃?木瓜的...
絲瓜是人們常吃蔬菜之一,絲瓜除了可以補充維生素,還有安胎之功效,很適合孕婦食用。身體疲乏、痰喘咳嗽、產後乳汁不通的女性也適宜多吃絲瓜。下面本站小編就給大家介紹一下絲瓜的做法大全。絲瓜怎麼做好吃?絲瓜的做法大全...
蛇瓜所含多種維生素和礦物質,孕婦和寶寶可以適當食用。實際上,蛇瓜除了含有很高的營養價值之外,不管是其本身還是搭配其他食材,皆是美味的菜品,下面本站小編就給大家介紹一下蛇瓜的做法大全。蛇瓜怎麼吃?蛇瓜的做法大全蛇瓜...
豉椒鮮蒸大黃魚黃魚的做法大全材料大黃魚一條,豆豉一小把,紅剁椒兩湯匙,料酒一湯匙,蒸魚豉油一湯匙,鹽2g,做法1、先將小黃魚清理乾淨,然後畫上刀花,撒上適量的鹽。2、豆豉用刀背壓一下,切碎。3、取魚盤一個,在盤底墊上薑片和蔥...
苦瓜還可以增加血管的通透性,保護心血管,多吃有助降血壓及血膽固醇。孕婦可以適當吃苦瓜,除了可以清熱消暑之外,還可以起到刺激唾液及胃液分泌、促進胃腸蠕動的作用,下面本站小編就給大家介紹一下苦瓜的做法大全。苦瓜怎麼...
把新鮮的黃瓜切成5釐米長的段,由一端向下劈成4~6瓣,但不要劈到底,深約爲4釐米,然後用少許鹽醃30分,將胡蘿蔔切絲,用少許鹽醃10分鐘後控去水分,再將蔥、幹辣椒、蘋果、梨均切成絲,蒜剁成末,備用。把以上6種食物用少許鹽、味精、...
南瓜餅的做法南瓜餅材料:南瓜200克,糯米粉1碗約100克左右,糖2湯,油做法1.南瓜去皮切成薄片,放蒸格里蒸軟。2.把蒸好的南瓜放盆裏壓成泥狀,加入白糖拌勻,糖的分量可根據自己的口味添減。3.把糯米粉放進盤裏和南瓜泥拌勻,(切記...
醬黃瓜具有獨特的風味,以脆嫩爽口、香甜鮮美著稱,被譽爲“醬菜之寶”。醬黃瓜的做法原料:精選嫩黃瓜、精鹽、豆醬、料酒等。做法:1、將黃瓜洗淨,瀝乾水分,須長剖開成兩條(也可不切開)加粗鹽拌勻壓實,面上用乾淨大石塊壓住。醃...
食材用料冬瓜750克相剋食物植物油1大匙生抽1大匙老抽2小匙蠔油1大匙砂糖2小匙相剋食物清水小半碗紅燒冬瓜的做法大全紅燒冬瓜的做法1.將冬瓜洗淨,切成2-3釐米大的塊,去掉皮,再用刀在冬瓜塊上切2刀,不用切到底。2.熱炒鍋,加...
食材用料冬瓜750克相剋食物植物油1大匙生抽1大匙老抽2小匙蠔油1大匙砂糖2小匙相剋食物清水小半碗紅燒冬瓜的做法大全紅燒冬瓜的做法1.將冬瓜洗淨,切成2-3釐米大的塊,去掉皮,再用刀在冬瓜塊上切2刀,不用切到底。2.熱炒鍋,加...
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冬瓜炒蒜苗【用料】冬瓜300克,蒜苗100克,植物油50毫升。【做法】先將蒜苗洗淨,切成2釐米長的段,冬瓜去皮、瓤,洗淨,切成塊狀;再將炒鍋放置火上,加油燒至六成熱,投入蒜苗略炒,再放冬瓜塊,待炒熟後,加調料適量,澱粉調汁勾芡,最後加味...
木瓜減肥豐胸的功效,衆所周知。木瓜本身是含有多種礦物質和維生素的。最新研究顯示,木瓜還能夠增強人體抵抗力。以下是五種木瓜減肥瘦身方法介紹,僅供參考:木瓜粥材料:木瓜30克、粳米100克做法:放入水中,熬至米爛粥熟,加紅糖...
涼拌黃瓜是以黃瓜爲主要食材的清爽家常涼拌菜,口感香脆爽口,操作簡單,美容養顏,營養價值豐富。涼拌黃瓜的做法食材準備:黃瓜一根,油適量,鹽適量,白醋適量,幹辣椒適量,花椒適量,白糖適量。做法:1、準備黃瓜一根,配料適量。2、黃瓜切...
首先是共用步驟:剖洗好鱔魚,用開水燙去鱔魚身上的滑膩物,然後將剖洗好的鱔魚剪成段。一、紅燒鱔魚1、切上薑絲,剝好大蒜頭,坐鍋熱油,先下薑絲、大蒜頭煸香。2、倒入黃鱔段。3、略翻炒後倒入料酒,翻炒。4、倒入生抽、糖調味。...
糖醋南瓜丸【用料】:南瓜、麪粉各500克,精鹽白糖醋、澱粉、植物油各適量。南瓜的做法大全【做法】:將南瓜去皮、瓤,洗淨切塊,籠蒸熟後,取出,控水,加麪粉、白糖、食鹽,揉成麪糰狀;鍋內放油,燒至七成熱,把南瓜擠成小圓球狀丸子入油...
冬瓜富含維生素C,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低,高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之,可達到消腫而不傷正氣的作用。孕婦吃了能夠提高免疫力,促進胎寶寶健康發育,下面本站小編就給大家介紹一下冬瓜的做法大全。冬瓜怎麼做好吃?冬...
黃瓜不能切得太細太薄,0.3〜0.4釐米厚的片是最佳厚度。用不同調味品可拌成不同風味的涼拌黃瓜。如蒜泥黃瓜,將切好的黃瓜上加點大蒜泥,再拌上鹽、味精、芝麻油;如果把蒜泥改成薑末,就可以拌出薑汁黃瓜;放糖醋拌即可...
【導讀】黃瓜怎樣涼拌纔好吃?黃瓜是一種常見的食材,尤其是夏季吃黃瓜有很多的好處哦。那麼,黃瓜怎樣涼拌纔好吃,黃瓜有哪些涼拌做法?一起和6681小編來看看黃瓜怎樣涼拌纔好吃及涼拌黃瓜的做法介紹吧!黃瓜怎樣涼拌纔好吃...
冬瓜具有味甘、淡、性涼,入肺、大腸、小腸、膀胱經;具有潤肺生津,化痰止渴,利尿消腫,清熱祛暑,解毒排膿的功效。老少適宜,更加適合想減肥的人羣,讓人回味無窮的美味。用料主料冬瓜500克輔料大蔥1根鹽3克胡椒粉1茶匙老抽1茶匙...
實驗結果表明,香瓜的成分中含有的“葫蘆素”具有抗癌作用,能防止癌細胞擴散。中醫認爲它具有鎮咳祛痰作用的成分,還具有消化作用,對便祕也有效果。香瓜怎麼做好吃?香瓜的做法大全香瓜汁香瓜汁含有蘋果酸、葡萄糖、維生素C...
1、紅薯餅材料:紅薯、雞蛋、麪粉、白糖做法:先把紅薯蒸熟,然後放入碗中弄成紅薯泥,加入白糖、麪粉、雞蛋,攪拌均勻,揉成丸子,最後壓平,家裏有模具的話可以做成各種形狀,放入油鍋中兩面煎熟,紅薯餅不吸油,所以不用放很多油。2、拔...
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