有關睡覺的精選大全

2020-04-06 “夏打盹”又叫“夏季倦怠症”，是由於夏季炎熱，氣溫過高，人體大量排汗，而鉀元素隨汗液大量排出，又得不到及時補充，從而導致的人們倦怠疲勞、精神不振的症狀。夏天由於代謝增高，同時迫使心臟輸出血量增加，高溫又使面板毛細血管...

寶寶吃奶愛睡覺的原因分享給天下的父母們

2021-03-21 寶寶吃奶愛睡覺的原因1、寶寶愛睡覺新生兒由於大腦發育尚不完善，大腦皮層和神經細胞興奮性低，耐勞力差，容易疲勞，所以決定了新生兒總的睡眠時間較長，而睡眠時間和次數又與寶寶的年齡呈正比，年齡越小睡眠的時間和次數就越多，...

睡眠時間需要有保證 - 但不是讓你可以盡情睡覺

2020-07-06 經常很多人在生活中都會告訴你要注重睡眠，平時要保證睡眠時間，所以可能有很多人平時就睡的特別足，經常睡眠時間都絕對充足;但是其實有的時候如果你睡得特別多也是不利於你的身體健康的。比如說，可能會導致你的腦部供血不...

戴着眼罩睡覺對睡眠有好處嗎?

2021-11-19 現在不少人在休息睡覺的時候，都會習慣性的戴上自己的眼罩，其實主要是爲了阻擋光線的作用，那麼戴着眼罩睡覺對睡眠真的有好處嗎?如果你也不清楚的話，下面就和小編一起來探個究竟吧。其實眼罩對於睡眠是存在着一定的好處，首...

你們平時都是怎麼睡覺的 - 這樣的睡姿會讓你更好入睡

2020-01-12 對於睡覺這件事情你怎麼看?可能有的女性朋友會說，對於睡覺這件事情你都是隨性而來的，怎麼開心怎麼睡，什麼姿勢躺着舒服就選擇什麼樣的姿勢去睡覺;而今天小編要給各位女性朋友推薦幾種不錯的睡覺姿勢，可以幫助你們進行更好...

老是睡不醒是怎麼回事 - 睡不醒可能是身體出現這

2020-12-20 現在正值春季，很多人都有春困的情況，常常老是睡不醒，明明已經很早睡了，但是第二天還是沒有精神，這種情況不僅僅發生在中老年人身上，連年輕人也是一樣的，那麼睡不醒是怎麼回事呢？睡不醒可能是這些疾病的預兆：心臟病：大腦作爲人體...

小孩睡覺出汗是怎麼回事 - 幾種生理出汗無需擔心

2020-07-05 五種情況下兒童屬於生理性多汗小寶寶在睡眠中出汗是常見的，並非都是體質虛弱、身體有病的症狀。不少家長認爲是孩子體質虛弱，因而虛汗不斷。其實，有相當部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多見於頭和頸部，常在入睡後半小...

爲什麼夜間睡覺會磨牙 - 磨牙有什麼危害

2021-04-01 爲什麼夜間睡覺會磨牙？磨牙有什麼危害？有沒有試過在半夜突然醒來，發現寢室傳來一陣咯咯咯的咬牙聲，很刺耳，膽小的人還以爲是什麼詭異的聲音而打顫呢。其實這就是磨牙的聲音啦。爲什麼會夜間磨牙呢？磨牙有哪些危害的嗎？如果你...

女人這6個生活習慣最髒 - 睡覺前不刷牙

2019-09-30 很多女人天生愛乾淨，但也有一些女生只講究外表光鮮亮麗，生活中一些生活習慣卻很髒，這樣雖然省時省力了，但很容易滋生細菌，侵害我們的身體。以下這六種習慣大家一定要注意，不要以爲我們身邊都很衛生。1、用清水洗澡每天晚上...

睡覺打鼾危害大 - 容易引發各種疾病

2020-02-10 睡覺打鼾危害大容易引發各種疾病打鼾，也就是人們常說的打呼嚕。長期以來，人們都以爲打鼾不會對健康造成危害，甚至認爲睡覺打鼾是睡的香的表現。而事實上，睡覺打鼾是人在睡眠中的一種病理現象，其鼾聲中潛伏着多種危險因素。...

睡覺流口水該怎麼調理 - 睡覺流口水的原因有哪些

2021-02-18 睡覺時，人的身體處於沉睡狀態，完全失去了對身體的支配意識，所以睡覺的時候人們總是醜態百出。有的人睡覺時會打呼嚕，有的人睡覺時擺大字，有的人睡覺還流口水……流口水完全是一種無意識的舉動，但是有時流的口水太多，半夜自個...

下雨天睡覺特別香 - 爲什麼喜歡下雨天睡覺

2021-03-27 下雨天睡覺特別香，爲什麼喜歡下雨天睡覺？如果問你希望的睡眠環境是怎麼樣的？應該會有很多人會回答希望是有潺潺流水聲或淅瀝瀝雨聲的環境下入睡。確實，有很多人都喜歡在下雨天睡覺，而且睡得特別香，下雨聲爲什麼會讓人們睡得...

寶寶睡不好危害大 - 這些睡覺方式都不適合寶寶

2019-09-10 每一個新手媽媽對於照顧寶寶都是手忙腳亂的，儘管是看了許多的育兒祕籍，查詢過許多相關的育兒方法，知道了許多寶寶成長髮育、營養補充、疾病護理等等相關知識等等，但是到了實際照顧寶寶的時候仍然會有許多地方遺漏，給寶寶帶...

舒淇睡覺全副武裝來防蚊 - 網友：不用呼吸麼

2020-07-09 舒淇睡覺防蚊有高招變身奧特曼搞怪滑稽超可愛新浪娛樂訊5月25日，舒淇[微博]在微博上發文稱“隔絕敏感源睡之終極法特，願今晚好夢不再癢醒”。並配上了一張身穿粉紅色的服裝全副武裝躺在牀上準備入睡，樣子十分滑稽搞笑。...

導致睡覺落枕的原因有哪些 - 落枕了該怎麼辦

2020-12-13 ...

爲什麼寶寶晚上睡覺不踏實 - 怎麼讓寶寶睡個好覺？

2021-03-21 ...

幾種對身體有害的睡覺姿勢你需要糾正

2021-04-23 幾種錯誤的睡覺姿勢仰面朝天易傷肺採用這種睡姿的人通常是非常疲倦，或者有醉酒等情況，很快會進入深層睡眠。這時，睡眠者的兩手會不自覺地放到胸前。睡覺姿勢【中醫解讀】保持這種睡姿時，面孔中開竅的部位多朝上，而氣與津液...

關於孕婦睡覺的正確姿態 - 你瞭解多少

2020-07-13 1、懷孕早期：一般仰臥的姿勢比較舒服，還可以在膝蓋下墊一個小枕頭或沙發靠墊，這樣更容易入睡。2、懷孕中期：以後，準媽媽的肚子越來越大，這時仰臥就不舒服了，所以採取側臥的姿勢較好些，而且儘量取左側臥位，這樣能更好地保證子宮...

睡覺減肥方法 - 良好的睡姿習慣能有效的減肥

2020-08-20 睡覺減肥法方式胎兒型胎兒型睡覺減肥姿勢可使全身肌肉放鬆，對內臟，如心臟、胃腸道和膀胱的壓迫最少。但是，仰臥睡覺時，因舌根部放鬆並向後下墜，而堵塞咽喉部，影響呼吸道通暢。圓木型睡時身體的一側着牀，兩手靠近身體。這型人...

男子睡覺被擾暴打孩子 - 陝西合陽警方：非當地居

2020-01-06 中新網5月17日電據陝西省合陽縣公安局官方微博消息，陝西省合陽縣公安局今日發佈關於網傳一男子因睡覺被打擾暴打孩子情況說明，稱視頻中男子非合陽縣居民。針對近日網友轉發一條內容爲“一男子因睡覺被打擾暴打孩子，連摔...

新生兒睡覺時抽搐怎麼辦 - 新手媽媽必看

2019-09-30 很多媽媽發現自己的小寶貝睡覺時會存在這樣的現象：寶寶正常地發育、吃奶，清醒時一切都很正常。但在進入睡眠竟然會抽搐。如果看到自己的小寶貝存在這樣的現象，那麼媽媽們就要要當心了，這可能是一種健康狀態出現危機的示意...

幼童午休不睡覺老師在頭上放鞋辱罵 - 園方賠1萬

2020-10-11 事件流程錄音筆求真相2016年4月底，在驕陽貝兒東窯坊幼稚園上託班的3歲男孩壯壯(化名)說老師打他。爲弄清真相，媽媽郭女士買了錄音筆裝在孩子兜內。老師在娃頭上放鞋郭女士聽錄音發現，6月20日，老師吳某把鞋放在孩子額頭上，...

女人在牀上的養生禁忌 - 女人牀上四要七不該

2019-12-23 我們都知道女人的感情色彩都比較難，可是女人可以耍性子，可以貪玩，可以隨意搭配喜歡的衣服，可以想怎麼high就怎麼high，但是有很多事也是需要女人謹記的，尤其是往往讓人忽視的，在牀上的養生禁忌！女人在牀上的養生禁忌：女人牀上四...

腳抽筋是什麼原因及睡覺腳抽筋的正確處理方法

2020-09-18 抽筋是我們經常會遇到的一種事情，有時候在睡覺時，腳會突然抽筋，其實，腳抽筋與平時的生活習慣和飲食規律是有關係的，人在疲勞、或者受外界刺激的時候也會出現腳部抽筋的狀況。腳抽筋是什麼原因及睡覺腳抽筋的正確處理方法腳...

寶寶睡覺出汗 - 這些方法媽媽可以學學

2021-11-28 不少寶寶睡覺時都會滿頭大汗，多數家長都會增許擔憂，小孩睡覺老是出汗，到底是怎麼回事呢?孩子晚上睡覺多汗的原因很多，有生理性的，也有病理性的，所以爸爸媽媽首先要分辨清楚才能正確處理，讓寶寶健康成長。下面就跟小編一起來...

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