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有這麼一個說法,在網絡上流佈甚廣,許多人寫文章都引用了——英國曆史學家湯因比說:“如果讓我選擇,我願意生活在中國的宋朝。”但又有人考證過,這其實是以訛傳訛的說法,湯因比並非說過此話。不管湯氏是否這麼說過,...
對於中醫推拿的純外力無傷口的減肥方法,中醫減肥的另一種鍼灸法則會造成小傷口,但其中的埋線法卻特別受中青年人士的追捧。王小姐是從網上得知不少和她同齡的女孩子都在嘗試一種叫“埋線法”的中醫減肥法。埋什麼線?怎麼...
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太極拳,是一種武術項目,也是體育運動和健身項目,在中國有着悠久的歷史。起源於古代騎兵的槍法、長柄大刀法。其基本用法是:開、合、發。踩着高蹺來使用長槍、長柄大刀。太極始於無極,分兩儀。由兩儀分三才,由三才顯四象,演變...
現如今,很多人都在追求完美的身材,尤其是女性朋友更是渴望自己擁有一個完美身材。而想要擁有一個完美的身材,往往都是需要透過減肥來完成的。那想要減肥,有什麼辦法是最健康的呢?勿容置疑的就是科學減肥是最健康的。肥胖...
很多女性在懷孕期間都對體重不是很在意,其實,懷孕期間體重管理很重要,所以很多生產之後的媽媽體重就很難恢復到產前狀態,所以懷孕期間減肥也很重要。而由於懷孕期間營養至關重要,所以沒有專家的指導就敢輕易節食,所以運動減...
水果不但營養豐富,而且味道鮮美,男女老幼,人人愛吃。有些人認爲,水果是生冷的食物,產婦怕着涼,吃生冷的水果對身體有沒有好處呢?實踐證明,產婦適當吃些水果,不僅能增加營養,幫助消化,補充維生素和礦物質,而且水果還有一些特殊的醫...
嘴脣乾裂吃什麼好?怎麼治口脣乾裂最好呢?氣候乾燥,反覆性口脣乾裂的人也越來越多,各個年齡層都有,口脣乾裂的人一般表現爲口腔上、下脣的黏膜及口角處面板開裂,經久不愈。會時常感覺灼痛,甚至連張口吃飯或說話都困難。中醫專...
聯合國糧農組織也將藍莓列爲“人類五大健康食品之一”。美國《時代》週刊也稱,“藍莓可能比其他任何一種水果或蔬菜含有抗氧化物都要多”。藍莓果實含有豐富的營養成分,屬高氨基酸、高鋅、高鈣、高鐵、高銅、高維生素的...
適宜練習瑜伽的人羣①白領一族21世紀,人們的工作負荷強、壓力大,特別是白領階層,天天被繁忙的工作束縛着,導致身心疲勞、容顏早衰。瑜伽則可以幫助白領人士緩解身心疲勞,改善身體的血液循環,使身體充滿活力、容顏更加靚麗。...
以前經常聽到一種說法說“男人都是肉食動物”,這表明一般來說男人都是無肉不歡的。下面小編就爲大家介紹五種最適宜男性養生的肉。肉類食物的品種有很多,其中男性養生最適宜吃的肉有五種,即泥鰍、驢肉、蛇肉、鴿肉、鵪鶉...
幾乎每個家庭每一天的晚餐上都會有些豬肉來當食物,豬肉是日常飲食中食用最普遍的肉類食物。很多人去市場賣豬肉時由於不懂得分辨豬肉的各個階段,很容易買來一些不是自己想要的豬肉。以下是豬肉的幾個變化階段,大家在賣豬...
寒冷冬季,很多人都喜歡在晚間用熱水泡泡腳,以此來暖和一下冰冷的腳,也可舒緩一天的緊張勞累。但是,並不是所有人都適合用熱水泡腳。比如糖尿病患者、心腦血管患者都不適宜用過熱的水燙腳。由於糖尿病患者本身對熱感的反應...
回到家,喝上一碗鮮美又營養的湯,心情都變得十分的舒暢,幸福的滋味溢滿整個心房。更何況,美味的湯還有美容養顏的功效呢。現在,就來一起來看看,以下這幾款味道鮮美,美容功效也不弱的養顏湯的製作方法吧,讓你輕易喝出健康美麗容...
節氣“白露”風水注意適宜(圖片來源:資料圖)“白露”是農曆二十四節氣其一,每年的陽曆9月8號前後太陽到達黃經165度時,交“白露”節氣。一年有24個節氣,一年12個月,每個月都有兩個節氣,第一個叫“節氣”是一個月的開始,第二...
人最理想的住宅還是應貼近地面,貼近自然,六七層的住宅最好。樓層太低會導致光照不足、潮溼、空氣循環減緩等問題。而且,汽車和柏油馬路會使空氣中甲醛、一氧化碳、氮的含量增加,選擇低層樓時,至少遠離主幹道200米才安全。...
都知道在夏至的時候,太陽會直射北迴歸線,因此使得北半球的白晝變長,而使得當天的陽氣最旺盛。並且在夏至以後,天氣便會變得越來越炎熱,雨水也會變得越來越多,爲了避免出汗後便直接接觸空調,因此小編提醒大家要注意更換汗溼的...
現在,空氣淨化器已經有了多種不同的設計製作方式,並且每一次技術的變革都爲人們室內空氣品質的改善帶來顯著效果。而這一切目的只有一個:希望能淨化室內空氣來提高人們的生活質量。以下是本站整理的關於,空氣淨化器都適宜...
秋天來了,氣候越來越乾燥,所以秋季補水很重要;又因爲經歷了夏季的強烈紫外線的照射,所以秋季最好最曬後修復護理。下面我爲大家推薦幾款水果面膜,適合在秋天使用的面膜,現在就說一下水果面膜怎麼做!小編推薦:每天必做的眼部護...
秋季最適合吃啥?營養學家認爲,秋季最適宜吃以下食物:黃綠色蔬果、發酵食品、各種薯類。黃綠色蔬果即橙黃色蔬果和綠葉菜。夏天人們吃蔬菜、水果以瓜豆爲主,比如黃瓜、冬瓜、西瓜、甜瓜、西葫蘆之類,四季豆、豇豆、毛豆等。...
女人要保證身體健康,早餐一定要吃好。女性最適宜攝取以下6種飲食女性最適宜吃的6種食物1.豆類鐵質是產生人體能量的主要介質,它擔負着向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。因此,如果人體內缺乏鐵質,就會導致貧血,使人感到...
炎熱的夏天就要到來了,空調往往是人們夏天調節室溫的最佳選擇。夏天很多人一進門就會開空調,並且調的溫度很低,其實這種空調使用方法並不科學,這樣不僅會對人的健康造成不良影響,還會使空調更耗電,下面我們一起來看看夏天空...
鍼灸減肥有禁忌專家介紹,傳統中醫認爲肥胖症爲本虛標實之證,本虛主要以氣虛爲主,病位主要在脾。鍼灸減肥是在中醫學經絡理論指導下,透過針刺特定的經絡腧穴,以平衡陰陽、調理臟腑、執行氣血、疏通經絡從而減肥的一種治療手...
生活中,我們都需要朋友作伴來點綴人生的精彩旅途,就如作家張愛玲所說的,“一個知已就好像一面鏡子,反映出我們天性中最優美的部分。”以友爲鏡,也是亦師亦友關係的表現。十二星座中最值得深交的星座有誰呢?哪些星座在友情上...
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