饮食保健

小儿难养之冬季小儿健康饮食全攻略
冬天不仅气温低,宝宝容易患感冒,同时也是各种传染病的多发期。这期间,聪明妈妈需要了解冬季饮食的基本原则,从饮食着手,增强宝宝的身体抗寒和抗病力。1、摄取适量的高蛋白、高脂肪食物一些妈妈错误地认为:冬天,宝宝就需要更...
专家来支招 - 十大绝招搞定挑食宝宝
一、十大绝招搞定挑食宝宝1.用激烈的手段来硬让宝宝吃下去,往往会有反效果,造成宝宝更强烈的抗拒。最好的方法应是循序渐进,循循善诱,对于宝宝不喜欢的食物,不妨从少量开始慢慢鼓励他尝试。当宝宝完成一种新食物的尝试时,也...
宝宝挑食偏食怎么办 - 改善挑食几个方法准有效
什么是宝宝偏食宝宝偏食是指儿童对饮食挑剔或仅吃几种自己喜欢或习惯的食物。偏食是一种不好的饮食习惯,既不利营养的摄入又不利健康的发育。由于儿童对食物不感兴趣吃的少,或只挑自己喜欢的的食物,会造成体重下降、面黄...
宝宝喂养母乳好还是奶粉好 - 可能还需要注意一点
因为生活中的一些因素或者原因,现在的妈妈好像越来越少的使用母乳来喂养初生的婴儿了,虽然说现在的奶粉制作技术确实有所提高,但是其实人工制成的奶粉有的时候还是对于宝宝不利的。比如说,有的时候会导致婴儿出现消化不良...
第一次生孩子的宝妈奶水少怎么办?
家里添了小宝宝是令人高兴的事情,然而宝宝该怎么养育也将是刚升级为爸爸妈妈的人们要对面的问题。特别是宝宝的吃的问题,更是这些问题重中之重,宝宝吃得好了就能健康茁壮的成长。母乳是哺育宝宝的最佳选择,然而有些刚升级...
催奶食谱做法大全 - 新手妈妈必看
催奶食谱大全一、催乳食谱之猪肉类催乳食谱:花生猪手汤食谱原料:猪手;大粒花生米;青菜;油、香葱、姜块、料酒、盐和鸡精少许。制作方法:1、先把猪手洗净,用刀剁成几大块放入容器,添些料酒去腥。2、把香葱打个节,姜块用刀拍...
孕妈产后乳房下垂和母乳喂养有没有关系
孕妈们都知道母乳是给孩子最好的营养口粮,但是很多女性都又忧虑。长期的母乳喂养会不会造成乳房下垂,生活中很多孕妈在产后乳房下垂的很严重,乳房下垂和母乳喂养到底有没有直接关系呢,下面和小编一起了解看看吧。医学专家...
宝宝辅食不知道怎么添加 - 吃这个补脑助力大脑发育
可能有的宝妈会知道,在婴幼儿期是最好的促进大脑发育的时候,要想宝宝大脑能够发育得更加健全和完善,在宝宝可以食用辅食之后就应该进行有针对性的补充营养了。但是可能却不太清楚通过添加什么样的食物能够起到促进发育的...
宝宝哭就是饿吗 - 新手爸妈要知道过度喂养的危害
作为新手爸妈,最担心的一点就是宝宝的吃喝问题了,因为宝宝吃不好的话,那么就会长不好,所以面对宝宝的哭声时,很多家长第一想到的就是宝宝是不是饿了?但是给宝宝喂奶之后,宝宝还是没有停下来,甚至吃完奶了之后还会吐奶,这是怎...
关于宝宝喂食的这一点 - 很多宝妈都不知道
有关于宝宝的喂食不知道很多正在抚育宝宝的年轻妈妈平时都是怎么去做的,尤其是在宝宝刚出生到宝宝5岁之前的这一段时期内;可能有的女性朋友是坚持一定要给宝宝喂奶的,她们觉得母乳和奶粉对于宝宝的成长特别有利,所以她们...
追孩子吃饭的妈妈 - 竟然是在阻碍孩子成长
孩子的很多习惯是需要培养的,吃饭也是。很多妈妈想着孩子长大自然就会吃饭了,其实却会影响孩子的成长。拥有良好的饭桌礼仪,其实也是家教修养的一种表现。很多母亲都是追着孩子走来走去喂饭的,这种情况养成之后对孩子的危...
孩子脾虚会影响健康吗?
现在很多的妈妈都会跟医生询问:自己的孩子体质不好总是爱感冒,或者是孩子已经咳嗽好几个月了也没见好转应该怎么办?各位宝妈们要知道你们的这些问题,其实绝大多数都是因为孩子脾胃虚弱而引起的症状。宝妈们要知道脾胃才...
如何让宝宝喂养更轻松 - 母乳、辅食混合让宝宝健康发育
有了宝宝之后,孩子的吃饭问题就成为了职场妈妈最关心的问题。因为工作而没有办法一天到晚给孩子喂奶,就变成了人们眼中的糟糕妈妈。每个妈妈都想给孩子最好的营养,但是也不能因此对妈妈们过于苛责。我们都知道母乳是宝宝...
宝宝米粉什么时候加 - 宝妈你给宝宝选对米粉了吗
宝宝长到4、5个月时,应该及时科学添加辅食,其中很重要的就是婴儿米粉。对添加辅食的宝宝来说,婴儿米粉相当于我们成人吃的主粮,它的主要营养成分碳水化合物,是一天需要的主要能量来源。小宝宝吃米粉,像我们大人吃饭一样,是为...
10个治疗便秘的民间偏方 - 快收起来吧
治疗便秘的方法很多,但必须强调的一点是,吃通便药不可取,会伤害肠胃,哪种方法最好呢?这里收集了10个治疗便秘的民间偏方,你不如选择几样试试,有些方法效果真的很好哦!1、将经过干燥的艾蒿的叶子放入茶碗中,大约为碗容量的1/3...
宝宝不吃饭怎么办 - 家长一定要知道的宝宝小心思
在给宝宝添加辅食的时候,最让人无奈的就是,满怀期待的把辅食给小宝宝端上了桌,但是宝宝却脸色一变,然后小手一推给你刚做好的饭菜一下子就甩到了桌子上,作为家长的,也不明白这到底是怎么个情况?可能昨天宝宝还爱吃的食物,今...
一岁宝宝营养餐做法 - 这几款美食最适合宝宝吃
一岁宝宝营养餐做法三色虾泥营养价值:这道菜的营养特别丰富,其中虾仁能补钙健脑,豆腐益气补虚、健脾胃,西兰花能增强抵抗力,胡萝卜则能保护眼睛,防止呼吸道感染。材料:虾仁100克,豆腐50克,西兰花50克,胡萝卜小半根。做法:1、豆腐...
没经历过生育怎么办 - 告诉你这两点育儿必知
没有经历过生儿育女这件大事的女人们,可能很多时候在面对一些从没有碰到过,经历过的事情都是不知所措,也经常都是跟着别人的指引去做,但有的时候可能经常会做错了。就比如说生完孩子之后,可能你会发现你的胸部会分泌一些母...
喂养母乳时宝宝爱睡觉的原因是什么 - 新生儿应该如何喂养
生完宝宝的新妈妈,最烦恼的事情应该是给宝宝喂养母乳了,不少宝宝常常砸喂养母乳时睡着了,然后隔一会有嚎啕大哭表示肚子饿了,哭着闹着要喝母乳,新妈们需要反反复复折腾几次才能喂好宝宝,这简直是太折磨新手妈妈的耐性了,不少...
宝宝的夜奶你还在坚持吗 - 这个时期就需要断掉了
母亲对于宝宝的关爱几乎是无微不至,宝宝想要的所有东西几乎都想要带给她,这一种溺爱往往也会导致不好的后果。在宝宝的饮食习惯上,尤其不能够将就。夜奶指的是从子夜到第二天五点这一段宝宝在睡梦中醒来找奶喝,这对于半岁...
儿童健康小常识 - 饮食习惯注意七要七不要
儿童健康小常识1、要吃多样化食物,不要挑食、偏食世上无任何一一生中食物可提供人体所需的全部营养素,因此必须吃多样化食物,任何挑食、偏食都会妨碍我们获得全面营养。基有些孩子仅仅对个别食物有所挑剔,家长可从同一食...
吃糖丸注意事项 - 宝宝吃糖丸记住这些
宝宝吃糖丸须知:这些事项千万注意每年12月15日是世界强化免疫日,这一节日的设立主要是为消灭脊髓灰质炎。目前预防脊髓灰质炎最有效的措施就是接种疫苗,其中,口服糖丸是大家较为熟悉的。脊髓灰质炎又叫小儿麻痹症脊髓灰质...
哺乳期妈妈哪些东西不适合吃
哺乳期的妈妈拥有足够的奶水供养宝宝是一件大事,因为奶水的质量对于小孩的成长很重要,所以奶水的质量也很重要,可是有些食物是不适合哺乳期的妈妈的,有哪些不适合呢?下面就让小编来给你们总结一下:第一:哺乳期禁止吃油炸食...
宝宝奶粉上火怎么办 - 分享几个小方法
部分奶粉吃多了确实是会有上火的情况,而对于宝宝来说,这就要及时做好降火的工作了,那么你知道宝宝奶粉上火要如何降火吗?下面小编就给大家分享几个小方法吧。多喝水喝水不仅可以稀释掉奶粉的浓度,而且还可以让内脏处于降...
孕婴知识大全 - 人工喂养的宝宝奶粉该怎样喝
孕婴知识大全(1)奶粉一定要按要求喂服一定要用煮沸后凉至体温或常温的白开水。水要用生水或者自来水,要避忌矿泉水或者没有煮沸的生水。鳀鱼汤或者筛骨汤等其他汤因为矿物质含量高,会给孩子的心脏带来过重负荷,因此要绝...
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