有关牙齿保健的精选大全

2019-03-09 牙齿咀嚼食物有助于消化，减轻胃肠负担，有益健康。(1)坚持刷牙，每天要做到早、晚刷牙，采取正确方法，选用合适的牙膏和牙刷。(2)减少牙齿磨损，正确的方法是，交替使用两侧牙齿咀嚼，以免造成一侧牙齿磨损过度，而另一侧则发生废用性...

多吃这些食物可以护牙

2020-04-23 多吃含钙丰富的食物：特别是多食用蔬菜，因蔬菜中含有约90%的水分和丰富纤维物质，咀嚼蔬菜时，蔬菜中的水分能稀释口腔中的糖分，使细菌不易生长;纤维素能对牙齿起清扫和清洁作用，因此，常吃蔬菜能防龋齿。牛奶和乳制品中含有大量...

女性牙齿保健方法 - 除了记得刷牙可能你还得吃点这

2019-12-24 有的时候，一些女性同胞会发现自己好像平时也经常按时刷牙，注意清洁牙齿，但是不知道为什么好像自己的牙齿情况不是很好，经常都羡慕别的人拥有一副健康的牙齿，吃东西香，不需要禁口，而且笑起来的时候那一口牙齿也是极为好看;其...

牙齿美白是不是越白越好呢 - 牙齿不是越白越健康

2019-03-30 在各大超市的牙膏区可以看到很多品牌的美白类牙膏，各种新概念也层出不穷，如HCS亮白因子、美白因子、蓝光炫白等等，大家也都觉得牙齿应该是越白越好。甚至有不少人走进美容机构，要求美白牙齿。然而，真正的健康牙齿并不是越...

如何保护牙齿 - 最伤害牙齿的七种生活坏习惯

2019-01-10 你刷牙用对方式了吗？如果没有的话，那你就不是刷牙了，而是在伤牙！刷牙可不比我们洗衣服，非要用力搓不可，很多时候太用力的结果只能是害苦你的牙齿，牙龈出血等现象也可能就是这么来的。除了刷牙大力之外，我们生活中还有其他很多...

牙齿美白 - 健康牙齿不宜用美白类牙膏

2021-11-10 一般人常把洁白的牙齿视为健康与美，特别是近年来铺天盖地的美白牙膏广告，更让许多人（尤其是爱美的青少年）错误地以为牙齿一定是越白越健康。其实，牙齿是否健康，并不取决于牙齿的白皙程度。牙科专家指出：真正意义上健康美丽的...

洗牙多少钱 - 半小时洗牙对保护牙齿有效果吗

2018-10-24 很多女生会选择用洗牙的方式来保护牙齿，它能够将牙齿上的污垢清洗下来，平时刷牙是没有办法清除下来的。洗牙是用专业的洁治器械清除牙结石和牙渍。定期洗牙能够减少牙周疾病，也可以让口气更为清新，近几年以来更受到年轻女...

牙齿保健 - 牙齿美白常见的误区

2019-03-30 生活中，所以的人都希望自己有一口漂亮整齐洁白的牙齿，这些才能露出自信的笑容。对于一些牙齿发黄的人都会采取美白牙齿的措施，那么，牙齿美白常见的误区有哪些呢？下面小编来告诉大家一些牙齿美白的误区。误区一：经常使用牙齿...

叩齿保健功美白健齿长寿

2019-06-03 长寿老人所以长寿的奥秘之一，就是保护好牙齿。我国历代医学家和气功学家在预防牙病方面积累了丰富的经验，并在古籍医书中作了详细记载。如唐代大医学家孙思邈在《千金方》中指出:“每晨起，以一捻盐纳口中，以温水含揩齿，及...

如何保护牙齿 - 最伤牙齿的七种错误行为习惯

2019-09-03 理论上健康的牙齿可伴随你的一生，但也许你还不知道，在日常生活中有些常见的习惯会不经意地损害你的牙齿。让我们看看那些行为会对你的牙齿造成伤害。1、刷牙时用力过大：标志是你的牙刷使用2-3个月即出现刷毛弯曲(在无接...

牙齿美白 - 十招保护牙齿的方法

2018-10-24 美国口腔医学会最新查询造访显示，超越80%的口腔疾病是可避免的。只要你学会聪明地用牙、护牙、庇护口腔，就可以拥有健康的牙齿。最简单的：早晚刷牙，饭后刷牙。牙刷每三个月换一只，刷牙要用温水（36度左右），与口腔温度相仿。保...

牙齿矫正你的牙齿在 - 变老吗

2019-04-27 你知道吗？我们的牙齿也有年龄，也会老化，牙齿衰老的表现都有什么呢？如果你的牙齿也出现了以下这些症状，那么说明你的牙齿也在一天天的老去哦！牙齿衰老的表现：1、牙齿松动如果在牙龈红肿、牙龈出血的同时触碰牙齿发现有松动，或...

让牙齿更健康要吃什么

2018-12-22 良好的口腔保健不是拥有健康美丽牙齿的唯一途径。饮食习惯同样起着不可忽视的作用。下面就是一点建议，能够帮助你拥有美丽的微笑！您的牙齿：健康和美丽的主要标志牙齿使我们能够享受到多种多样的食物！健康的牙齿能让我们无...

怎样爱护牙齿 - 保护牙齿的方法

2020-10-14 牙齿健康和心脏的关系很密切，现在人患上牙齿疾病的人真的很多，主要是因为日常的生活习惯和饮食习惯导致的，同时很多人对于口腔护理仍存在许多误区，在护理用品的选择上仍大受广告影响，强化口腔健康还需从转变口腔健康观念开...

如何让黄牙齿变成白牙齿

2018-10-26 美白对于女人来说是有很意义的一件事，而且不只是皮肤，牙齿也是需要的，相信大家也不想自己有着一口黄牙吧，接下来小编就给大家介绍一下怎么让自己的黄牙齿变成白牙齿吧。早晚刷牙早晚刷牙应该是一个习惯，也是对口腔的一个护...

牙齿什么颜色最健康 - 牙齿并不是越白越好

2019-03-30 什么颜色的牙齿最健康，牙齿是不是越白越好呢？看看专家是怎么说的。专家提醒，对牙齿的美白要有正确的认识。正如肤色有个体差异，每个人的牙齿亮白度也有不同。牙齿并非越白越好与自己的肤色相宜的牙色才是自然、协调的美！人...

最伤牙齿的十个坏习惯 - 如何保护牙齿

2019-12-25 如何保护牙齿？牙齿的健康直接影响我们的正常饮食生活。都说牙痛不是病，痛起来要命，下面就来看看最伤牙齿的十个坏习惯，看你是否中枪！说话多。英国肯特郡BMI医院口腔外科专家卢克·卡斯卡里尼博士表示，经常说话容易导致下巴...

保护宝宝牙齿健康的11种方法

2018-11-27 1、教儿童刷牙的三个阶段：第一阶段：当宝宝开始长第一颗牙的时候，也就是大约从六个月开始就要给宝宝刷牙了。当然这里所说的刷牙并不使用牙刷，而是父母用干净的纱布包裹自己的食指沾净水帮宝宝清洗口腔，洗去牙齿及牙床上的...

牙齿早保健 - 80岁有20颗牙是目标

2019-11-29 有资料显示，中国80％的成年人有牙龈萎缩、牙根暴露问题。而对于中老年人，牙痛更是影响他们生活质量的经常因素。全军口腔疾病诊疗中心主任、解放军306医院副院长牛忠英教授介绍，大多数患者都是因牙疼得受不了才到医院看医...

保护牙齿 - 中医偏方保护牙齿健康

2020-05-08 牙齿是人类身体最坚硬的器官。一般而言，牙齿呈白色，质地坚硬。牙齿的各种形状适用于多种用途，包括撕裂、磨碎食物。牙齿是动物天生的自卫武器。但是现实生活中很多人的牙齿都不是很好，甚至有牙龈出血、牙周炎、口臭、牙齿...

如何保健牙齿 - 牙齿保健的十个秘方

2020-07-30 如何保健牙齿？爱美之心人皆有之，牙齿是一个人的门面，漂亮的牙齿能让人印象深刻。那么，牙齿保健的方法有哪些呢？来了解一下吧！洁齿牢牙方是指具有使牙齿洁白莹净，坚实稳固作用的一类方子。其作用机理是祛风清热、芳香辟秽，清污...

牙齿的保养小方法

2019-11-29 饮食：少吃甜食，预防龋齿。餐后漱口：减少食物残渣存留。吃了有刺激性气味的食物，如蒜、葱，除餐后刷牙漱口外，还可干嚼茶叶或口香糖，以保持口腔气味清新。剔牙：最好用牙线。牙齿保健：用软毛牙刷刷牙，坚持睡前、晨起后刷牙。洗牙：保...

牙线的使用方法 - 健康牙齿必不可少

2021-06-02 清洁牙齿除了使用牙刷，牙膏和涑口水外，牙线也是一种很好的选择，牙线在发达国家的使用已经是极为普遍，是人们居家旅游不可缺少的生活必需品，而饭后使用牙线对牙齿进行自我清理，就像人们饭前洗手，饭后漱口一样，成为日常生活中必...

如何保护牙齿 - 你不知道的37个牙齿小秘密

2020-08-19 都说牙好才会胃口好，可现如今有多少会注重自己牙齿的保养呢？又有多少人了解牙齿的健康与你身体的健康息息相关呢，以下就为你揭露一些关于牙齿不为人知的秘密。1、不要以为胆固醇水平过高只会让你发胖，其实，过多摄入胆固醇...

宝宝消化不良怎么办 - 宝宝牙齿保健常识

2021-11-10 婴幼儿特别容易上火，上火后有可能导致一定程度的消化不良问题。同时想要宝宝拥有健康的身体一口好牙也是不不可少的。下面一起看看吧！预防婴幼儿上火性消化不良的方法：一、合理饮食有一句老话“儿童不知饥饱”，儿童好吃的...

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