有关米饭花的营养价值的精选大全

2018-10-14 【拼音名】MǐFànHuā【别名】董拉把[侗族语]【来源】杜鹃花科米饭花Vacciniumsprengelii（Don）Sleumer，以果入药。【生境分布】贵州。【性味】甘，平。【功能主治】消肿。治全身浮肿。【用法用量】4～5钱。【摘录】《全国中...

玉米的营养价值 - 玉米的营养价值有哪些

2019-10-04 玉米是生活当中最常见的一种食物。虽然它看起来非常普通，但是它的营养价值却是很多食物所不能替代的。因为它能够为我们每一个人的身体提供丰富的钙物质，同时，对于中老年人来讲，玉米还可以起到降血脂的作用。玉米营养很独...

米伞花的功效与作用和营养价值

2019-09-16 【拼音名】MǐSǎnHuā【别名】垂花穗状报春、斜倾报春花、野洋参【来源】报春花科米伞花PrimulacernuaFranch.，以根入药。【生境分布】贵州。【性味】辛、甘，平。【功能主治】补虚，通乳。主治肺结核咳嗽，乳汁不下。【用...

花菜的营养价值

2019-12-27 菜花又叫花椰菜，有白、绿两种，绿色的又叫西兰花、青花菜。菜花营养丰富，是《时代》杂志推荐的10大健康食品中第四名，菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。其中维生素C花菜--菜花含量较高，每100克...

吃花生米有什么好处 - 花生米的营养价值

2019-09-01 花生本身是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物，不含胆固醇和反式脂肪酸，而且富含微量营养素，植物固醇、白藜芦醇、异黄酮、抗氧化剂等物质，有重要的保健作用，更是乳、肉食物的优秀替代品，对平衡膳食、改善中国居民的营养与健...

水煮花生米的做法大全 - 花生的营养价值

2021-07-08 花生的营养价值极高，它富含丰富的钙质，常吃花生对人体的骨骼发育非常好，它有提高智力，抗衰老，保护心脏等功效。不仅如此，花生含有丰富的脂肪油，可以润肺止咳，对于久咳不愈的病人，有很好的治疗作用，下面小编推荐几种水煮花生米的...

米饭花的功效与作用及药用价值

2021-10-13 ...

大米的营养价值 - 大米的功效与作用

2019-10-09 大米，是稻子的子实脱过壳而成的。大米得中国人的主食之一，无论是家庭用餐还是去餐馆，米饭都是必不可少的。大米中含碳水化合物75%左右，蛋白质7%-8%，脂肪1.3%-1.8%，并含有丰富的B族维生素等。大米中的碳水化合物主要是淀粉，所...

黑米的功效与作用 - 黑米的营养价值

2018-12-27 黑米为米中珍品，素有“贡米”、“药米”、“长寿米”之美誉，具有特殊的营养价值。现代分析表明：黑米的营养成分非常丰富，亦称黑贡米，西汉“丝绸之路”开拓者张骞发现这种奇米，把它献给汉武帝，汉王食后赞曰“神米”，从此被历代...

玉米的营养价值 - 玉米的功效与作用

2019-10-04 玉米是世界公认的“黄金作物”，其脂肪大部分是亚油酸，磷、维生素B1的含量居谷类食物之首。具有防治便秘、肠炎、肠癌和利尿降压、止血止泻、助消化等功效，适宜一般人群食用。玉米的介绍玉米又名苞谷、苞米、玉蜀黍、珍珠...

米仔兰花的功效与作用和营养价值

2021-05-18 【拼音名】MǐZǎiLánHuā【别名】逻罗花、米兰花、树兰花。【来源】药材基源：为楝科植物米仔兰AglaiaodorataLour.的花。拉丁植物动物矿物名：AglaiaodorataLour.采收和储藏：夏季采收，将苞待放的花，用竹竿轻轻打下，去净杂...

糙米营养价值高 - 好吃又营养

2020-07-02 在国外，糙米被称为“褐色之米”，食用糙米已经形成一种新潮流。科学研究显示，糙米的营养成分远远高于精米。秋季食用糙米，能够预防动脉硬化、糖尿病、大肠癌等疾病。糙米中的B族维生素还可以防止脚气，并且有一定的解毒作用...

红米如何养生 - 红米的营养价值

2020-05-08 红米起源于中国，距今大约有1千多年的历史，是在大米中液体深层发酵精制而成的一种红色霉菌。它外皮呈紫红色，内心红色，米质较好，营养价值也较高，微有酸味，味淡，是南方常见的一种粮食作物。可作饭粥，可作汤羹，还可加工成风味小吃...

玉米花的功效与作用和营养价值

2021-10-11 【拼音名】YùMǐHuā【别名】玉蜀黍花【来源】药材基源：为禾本科植物玉蜀黍的雄花穗。拉丁植物动物矿物名：ZeamaysL.采收和储藏：夏、秋季采收，晒干。【原形态】玉蜀黍，高大的一年生栽培植物。秆粗壮，直立，高1-4m，通常不分枝，...

4种有营养的米饭吃法

2020-04-15 米饭作为中国人不可缺少的主食，我们生活有着密切联系。但是要说到米饭的做法，我们到底能想到多少种呢?每天一成不变的焖米饭，是不是也觉得有些厌倦了呢?在这里，我们给大家介绍4种有营养的米饭吃法，或许能给您带来一些“创...

大米的营养价值 - 大米的食疗养生偏方

2019-08-17 大米的食疗养生偏方有哪些？大米的营养功效，下面小编为你详细介绍。大米的营养功效有很多，本篇文章主要介绍下大米的一些实用的食疗养生偏方。大米是人类的主食之一，据现代营养学分析，大米含有蛋白质，脂肪，维生素B1、A、E及多...

米饭怎么做好吃 - 让米饭营养大增的小方法

2019-11-16 米饭是中国人的主食之一，那么天天一成不变的焖米饭，是不是也觉得有些厌倦了呢？在这里，我们给大家介绍几种最流行的吃“饭”法，让你吃得新鲜的同时还能收获加倍的营养。特征做法让米饭营养大增特征米饭是否健康，要害在于用油...

紫米的功效与作用 - 紫米的营养价值

2020-01-09 紫米中含有丰富蛋白质、脂肪、赖氨酸、核黄素、硫安素、叶酸等多种维生素，以及铁、锌、钙、磷等人体所需微量元素，是煮食、加工副食品、食疗的佳品。香润可口的紫米粑粑、紫米甜白酒、大枣紫米粥、紫米三七炖鸡、紫米八...

米碎花根的功效与作用和营养价值

2021-03-26 【拼音名】MǐSuìHuāGēn【别名】梅养东【来源】药材基源：为山茶科植物米碎花.的根。拉丁植物动物矿物名：Euryachinensis.采收和储藏：全年均可采收，洗净，切段，晒干。【原形态】米碎花小灌木，高达1.5m。嫩枝有2棱，与顶芽均有...

小米的营养价值及功效 - 小米最养生

2019-03-23 小米的营养价值及功效一、小米的营养价值：小米含蛋白质，比大米高。每100克中含脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克含量达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首。除食...

米饭花果的功效与作用及药用价值

2021-04-25 ...

薏米的功效与作用 - 薏米的营养价值

2019-01-17 薏米又名薏苡仁、苡米、苡仁，薏米是补身药用佳品。据医药部门化验分析，薏米含蛋白质16.2%，脂肪4.6%，糖类79.2%。冬天用薏米炖猪脚、排骨和鸡，是一种滋补食品。夏天用薏米煮粥或作冷饮冰薏米，又是很好的消暑健身的清补剂。薏...

米团花的功效与作用和营养价值

2021-01-09 【拼音名】MǐTuánHuā【别名】山蜂密；渍糖花、明堂花、大蜜糖花、蜂糖花、蜜蜂树花【来源】药材基源：为唇形科植物蜂蜜树的叶或根皮。拉丁植物动物矿物名：LeucosceptrumcanumSmith采收和储藏：全年均可采收，洗净，晒干或鲜...

大米的营养价值

2019-11-11 大米，又称白米、稻米，稻子的种仁，是中国人的主食之一。有白色的，也有乌白色、紫色和黑色的;有的较细长，有的呈短胖型。大米有糯米、粳米和粕米三种，从钻性程度上分，糯米黏性最强，粕米最弱，粳米居中。人们较喜欢吃黏性强一些的...

米饭怎么做好吃 - 怎样蒸米饭更有营养

2020-03-06 平时蒸米饭，我们都习惯了先淘米，然后加冷水，再进行蒸制，这已是司空见惯的事儿了。事实上，正确的方法，应该是先把水烧开，然后再用开水蒸米饭，这样做出来的米饭更有营养，香气更加浓郁，口感也更加的软糯。米饭怎么做好吃？怎样蒸米饭...

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