有关家常炖鱼的精选大全
家常炖鱼是一款家常菜,主要原料是鱼,做法简单,营养丰富,汤汁味道鲜美。营养价值鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性...
一、冷冻鲍鱼的家常做法一材料:鲍鱼肉90g,青红椒各40g,油1大勺,盐1/8小勺,白胡椒粉1丁点,现磨白胡椒粉1丁点做法:1、鲍鱼取肉存壳(方法请参照花旗参鲍鱼排骨汤),开水焯烫备用。2、青红椒切丁,鲍鱼肉切丁。3、坐锅热油至8分热,加...
俗话说土豆炖茄子,撑死老爷子这句话说的很对,土豆炖茄子是一道非常下饭的东北菜,简单的食材就可以做出美味,土豆和茄子也是家中最常见的食材,制作也不难。我自己是非常喜欢土豆炖茄子的,家里也经常做着吃,感觉我这个做法做出...
牛肉炖土豆是一道非常受欢迎的大菜,软糯的土豆和香嫩牛肉的诱惑谁都没有办法抵挡。牛肉含有大量蛋白质和低量脂肪,健身减肥的人都喜欢选择它。牛肉嚼劲十足,香气也很重,简单料理就有好味道。如何在家中做出大厨级的牛肉炖...
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养...
豆腐和鱼一起炖,不仅口感好,而且更劲道。豆腐软滑、入口即化的口感让人爱不释口,素有美肌肤、益颜色、填骨髓、加力气等功效。从营养成分看,豆腐的蛋白质含量高且质量好,是植物蛋白中的佼佼者,还含有丰富的钙、钾等矿物质。...
猪肉价格直线上升,导至很多地方牛肉也比以前贵了好多,个人觉得吃牛肉还是比猪肉要健康一些,牛腩是老少皆宜的一道菜,小编觉得牛腩好吃的做法当属闷牛腩了,做一道美味的牛腩炖萝卜有哪些简单的炖法,不妨跟着详细做法步骤,动手...
炖鱼的家常做法炖鱼的家常做法1。白鲢一条,草鱼也可,鲤鱼更佳,本法适用于很多淡水鱼类。本鱼重量1.8斤左右。去鳞去鳃去内脏,鲤鱼请去腥线和喉骨2。在鱼表面倾斜片口,抹盐沥水。肚子里边可以随意卷些葱和2~3片姜片.3。准备...
清炖羊肉汤1.把羊肉浸泡在凉水中两小时,中间隔一小时换次水2.用清水将羊肉清洗干净后切成小块3.在锅中倒入足量的清水,把切好的羊肉块放入锅中4.中火做开锅后撇去浮沫,倒入料酒5.接着放入花椒、葱姜、干桔皮和山楂6.盖上...
天麻是一味专治头痛的中药,它的最佳拍挡就是鸽子,下面小编为你介绍天麻炖鸽子的做法?家常天麻炖鸽子的做法。天麻可用于顽固性失眠,神经衰弱。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用,天麻对用脑过度,学习紧张,生活...
猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。做好家常菜炖猪肉的诀窍1、肉块要切得大些。猪肉内含有可溶于水的呈...
烹制材料主料:鳙鱼头1个。辅料:嫩豆腐1斤。调料:生姜2块、香葱,胡椒粉、味精各适量。烹制工艺做法一1、鳙鱼头开成两边,洗净备用。2、嫩豆腐切成片,用凉水泡着备用。3、生姜去皮切成片,香葱切成段。4、清油烧开,将鱼头放入,双...
排骨炖豆角是一道非常美味的家常菜,四季豆富含多种氨基酸以及蛋白质,可健脾胃,不仅如此,它还有消暑、抗癌的作用,含有非常高的维生素,具有很好的药用价值,排骨可以不成钙质,两者加在一起烹饪,营养更加丰富,特别是对于青少年的发...
...
猪肉具有营养丰富和美味的特点,是烹饪的好原料。经过化验分析,猪肉经长时间炖煮后,脂肪会减少30-50%,不饱和脂肪酸增加,而胆固醇含量大大降低。猪肉虽是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多...
鱼汤怎么炖白?1.煮鱼汤之前一定要把鱼先煎个大半熟,再下水烧,汤就呈奶色富有鱼香味。但是其中的原理,母亲也不明白。此后我每次煮鱼汤,都先放油、姜,锅热后放鱼,为了鱼不被煎焦,火开得比较小,鱼差不多熟时放水煮至奶白色,约30...
制作食材牛肋板肉五斤;酱油五两;食盐二两;葱段三棵;甜面酱一两;炖牛肉有关图片(18张)蒜一头;姜五片;花椒;大料;丁香、桂皮、豆蔻、砂仁、肉桂、白芷等八味共一两。炖牛肉的家常做法制作流程将牛肋板肉洗净,控去血水,锯...
材料:青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许。作法:1.先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。2.再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。专家的叮咛:青木瓜含有...
桂花鱼的做法是多种多样的,一般来说并不会太复杂,可以直接清蒸,又或者煮汤食用等,味道和营养都是很不错的。下面就给大家详细介绍一下桂花鱼的做法,供大家学习和参考。桂花鱼,鮨科鳜属。体较高而侧扁,背部隆起。口大,下颌明显...
莲藕的吃法有很多,今天搭配鸭块一起炖菜,肉质不油腻,吃起来鲜嫩美味,莲藕可口,是冬季常吃的滋补菜,下面就来学习这道菜的做法吧。【滋肾养肝家常菜莲藕炖鸭块】主料:鸭子半只、莲藕1根、辅料:干辣椒15个、草果1个、八角2个...
萝卜炖排骨是制作排骨的一种家常方法,是在平常生活中经常食用到的食物之一,吃饭之前如果先食用萝卜炖排骨的话会有帮助我们减肥的一定作用,而且萝卜炖排骨的营养价值也是很高的。下面我们就去看看这萝卜炖排骨吧!一、萝卜...
鱼的营养十分丰富,食疗功效不可小视,而且不同种类的鱼保健功能也不尽相同,所以常常成为诸多靓汤的主料。如何炖出奶白色的鱼汤?先用油把鱼煸一下,再用热水炖汤即可,因为用凉水炖容易使鱼肉中的蛋白质收缩凝固,不易分解而成不...
原料:红枣20颗。甲鱼1只,冬虫夏草10颗,葱、姜、蒜、高汤适量、盐适量做法:甲鱼处理干净之后切块,枣使用开水浸泡,之后把冬虫夏草洗干净,把以上三种准备好的材料装进碗中,顺序是甲鱼、冬虫夏草、红枣,之后葱(段)姜(片)蒜(瓣)放...
清炖鱼汤的做法(一)清炖鱼汤1、猪油烧热,放入姜丝爆一下就加水。2、把鱼放入锅里,加盐。这个做法就是鱼不用油煎而是生的入汤锅,这样的鱼汤颜色雪白,味道很鲜。如果用油煎,鱼汤就不够白了,而且鲜味也打折。很多MM可能要说这不...
兴高采烈地买鱼回家,开膛破肚,刮鳞去鳍,准备在家人面前好好露上一手。这个时候最让人灰心丧气的就是,鱼还没出锅便已经“香消玉殒,鱼不像鱼”了。如果能按下边的步骤烹制,准保你的鱼可以“穿戴整齐”地躺在盘子里。怎样炖鱼...
热门标签
-
歪曲事实
整出
夏日怎么保护双脚远离
豆麻的营养价值
让鼻子看起来更高挺的化妆技巧
梦见与儿童一起游戏
一三五
金凤藤的功效与作用
小花鸢尾根的功效
摸貔貅
不堪
吴宗宪再曝男星劈腿事件
盘龙法院
杨幂我就是一个普通美女
个大
苦苣苔的作用
时尚健身大赛
隐形眼镜购买
杀毒软件
治疗失眠的中药
赵又廷吻
驴乳的功效
西太后
柠檬减肥法
新手化妆需要什么化妆刷
云支花的功效
唇部保养的关键
港企
长裙搭配
疔疮
八套
长片
试采
崔某
棕树心
湘莲
-
推荐阅读
- 肖战原名被扒出 - 粉丝举报引发227事件毁掉肖战代言
- 天天饮食 - 老年人吃肥肉好吗
- 蒸芋头的做法 - 简单易学还美味
- 饮食禁忌 - 8个常犯的错误就餐习惯
- 富察皇后是乾隆真爱 - 《延禧攻略》富察皇后结
- 素颜女神王丽坤个人资料 - 演《七剑下天山》进入演艺圈
- 增强洗衣机洗涤效果的简单方法
- 我带女友回家见父母 - 女友看见舅舅转身就跑。
- 河北任县一电器商场发生坍塌 - 造成3人死亡
- 新生儿护理四大原则至关重要 - 妈妈们一定要牢记
- 男老师扮华妃为高考生减压,盘点各式高考减压法,看看你们学校有这样吗?
- 杨紫短发甜美可爱 - 网友提问:背后那只乱入的剪刀手是谁
- 大叶桉叶的功效与作用 - 大叶桉叶的用法用量
- 斗篷外套怎么搭配 - 街头精品搭配示范
- 大黄树的功效与作用及药用价值
-
猜你喜欢
- 宋慧乔短发发型大盘点 - 短发为你增添十足的气场
- 曝TT为季后赛与卡戴珊分手 - 已经不爱卡戴珊了
- 有效的减肥瘦身运动
- 女人喝甲鱼汤的功效 - 适合女人喝的滋补汤
- 非诚惊现“靳东” - 孟非点赞:老干部人设没什么
- 虾仁粥的做法 - 简单易学还美味
- 嘴上大丈夫 - 其实不可靠
- 减肥做到这几点!双倍燃烧脂肪 - 让身体更健康
- 人参花有哪些功效与作用
- 购五花肉抽出条虫 - 检测后才发现是虚惊一场
- 成都九眼桥桥震门视频 - 公众场合下竟然做出这事
- 陈凯歌一家录制真人秀节目 - 小儿子颜值爆表
- 这10条美容护肤小常识一定要知道 - 收缩毛孔紧致皮肤
- 如何快速进入睡眠 - 这五个方法助你早点进入梦乡
- 王栎鑫宣布二度当爸 - 晒儿子小脚幸福温馨