有关老年的精选大全

老年人可以吃零食吗 - 适当吃零食对老年人好
人到老年,身体便慢慢发福,各种病渐渐冒出。因此有些老年人便“紧衣缩食”,加强锻炼,把零食从食谱中剔除了。其实这也不尽是正确的做法,就说零食吧,老年人适当地吃些零食,对热量的补充和营养平衡是很有好处的。老年人每天除了...
老年肝炎一日三餐应该如何吃
饮食应有规律一日3餐,每餐荤素搭配或粮、豆、菜混食,以保持平衡饮食。有的老年肝炎患者消化功能不好、食欲不振,也可少量多餐,如每日5餐,并采用半流质饮食。亦可每日可供给150-200克水果。维生素在饮食上供给不足时,可用维...
春季老人如何锻炼 - 老年人养生锻炼注意事项
春暖花开的季节,肯定很多老年人开始了体育锻炼,锻炼身体是好事,不过对于老年人来说,春节锻炼一定要注意下面的4点。1、注意运动量和运动幅度不要太大在整个冬天里,由于天气影响和春节的耽搁,很多老年人的活动量相对于平时大...
日本老年犯罪严重 - 老人犯罪竟只为了进监狱免费
众所皆知,日本是个老龄化大国,在发达国家中,日本的犯罪率较低,但日本老年犯罪严重,令人震惊极了。据说,有老人是为了免费在监狱里吃住,就故意走上犯罪道路。也有老人是因为无依无靠,就犯罪去监狱过晚年。日本2015年度《犯罪白...
老年阴道炎怎么治疗 - 预防老年阴道炎的食疗偏方推荐
常见的老年性阴道炎常见于绝经后的老年妇女,因卵巢功能衰退,雌激素水平降低,阴道壁萎缩,黏膜变薄,上皮细胞内糖原含量减少,阴道内pH值上升,局部抵抗力降低,致病菌易入侵繁殖引起炎症。主要症状为阴道分泌物增多及外阴瘙痒、灼...
健康饮食 - 老年人春节饮食注意事项
春节期间,家里大小团圆,老年人免不了会有不少心情大好,吃的也多了,喝上小酒了,殊不知,这样生活作息饮食规律全打乱了,小毛病马上就会跑出来,那么春节期间,老年人要如何做才能避免这些呢?1、作息别扰乱平时,不少老年人都喜欢晨练,...
免疫衰老加速老年艾滋病发展
本报昆明3月18日电(记者张勇)近日,中国科学院昆明动物研究所动物模型与人类疾病机理院重点实验室郑永唐学科组,在世界范围内首次建立了老年AIDS动物模型,研究发现了免疫衰老是老年艾滋病进展的关键因素。这项成果为评判老...
河南新乡 - "小积分"撬动养老"大产业"
【改革经验成效】如何在政府财政补贴不足的情况下最大限度地调动社会闲置资源,提升养老服务质量?近年来,河南新乡以积分养老为支点,有效整合社会资源,将政府主导的老龄事业与市场化运营的老龄产业有机融合,走出了一条“多赢...
老人中骗局6年花80万投资6家公司:1家被查 - 5家
3月9日,胡效敏老人的儿子正在帮她做腿部按摩。摄影记者王勤由于患上脑梗塞,一年之后半身不遂,70岁的胡效敏躺在沙发上,身体彻底垮了。让老人欣慰的是,过去6年时间,她共花了80万元先后投资了6个“项目”,按照合同,回报可达数百...
如何维持性机能 - 维持老年人性机能的9种方法
每个人都有享受性的权利,老年人也不例外。但是很多老年人却有些力不从心了,性机能随着人的年龄增长,而逐渐减退,但是如果保养得好,性机能却能随着生命一起延长下去。那么如何保养呢?下面我给大家介绍九种方法:(1)性格开朗,不为...
血糖控制目标因人而异(健康之道·漫话老年糖尿
●在制定个性化糖化血红蛋白控制目标时,需要对患者的预期寿命、降糖药治疗风险、治疗获益程度、患者承受治疗能力等进行综合评估高血糖严重威胁人类健康,体内糖代谢紊乱可导致糖尿病的发生,进而引起脂肪、蛋白质、水和电...
秋季养生 - 老年朋友的养生要点有哪些
老年朋友想要确保益寿延年。那么秋季养生要注意些什么呢?有哪些注意要点?老年人养生的注意事项有哪些呢?有哪些是对健康不利的呢?一戒久卧:“久卧者伤气”要顺应四时,春夏“晚卧早起”,秋季“早卧早起”,冬季早卧晚起,睡眠不能...
皮肤瘙痒怎么办 - 怎么预防老年皮肤瘙痒症
如何预防老年人皮肤瘙痒症呢?老年人需要注意什么才能防止得老年人皮肤瘙痒症呢?小编为大家介绍老年人皮肤瘙痒症的预防方法。1、洗澡要讲究:老年人洗澡次数不宜过多,水温不宜过高,一般以35-40摄氏度为宜,不要用热水烫澡,洗澡...
性生活让老人更健康 - 老年人不必结束性生活
老年人也是需要幸福的婚姻生活的,也是需要正常的“性”福生活的。若是老年人远远的推开了“性”福,那么生活中就必不可少的缺了一些东西。近日,美国著名男性网站报道,即使60岁左右的人,仍应该有规律、优质的性爱。若65岁前...
昆凌晒变脸照老年样子好吓人 - 预测儿子将来长相
昆凌晒变脸照老年样子好吓人预测儿子将来长相竟是大小眼昆凌与周杰伦的女儿才一岁多,现在她已经又怀孕6个月了,最近一直都沉浸在二度为人母的喜悦中。昨天昆凌在周杰伦陪同下去挑选了月子中心后,回到家里仍旧心情久久不...
澳大利亚老年人就业不再难? - 仍需改变社会偏见
中新网7月13日电据澳洲网报道,很多公司在招聘员工时,喜欢聘用年轻成员,导致很多50岁以上的老年人在找工作时面临着巨大困难。不过,普华永道(PWC)近日出炉的一份国际研究发现,在经合组织(OECD)国家中,澳大利亚的老年工作者就...
老人如何降血压 - 老人降低血压从四方面做起
高血压的保健工作是一个需要毅力坚持的长期的过程,在平时的生活中,需要我们十分的耐心以及细心。高血压的患者多以老人居多,为了能平稳血压,需要在平时的生活中养成一些好的有益降压的习惯,比如测量血压的次数要掌握,多吃纤...
老年养生 - 老年夫妻爱情保鲜的三大诀窍
步入老年,虽然生理机能日渐衰退,但是爱情却可以“万年长青”,老年夫妻的爱情要怎么样保鲜呢?小编教你三大诀窍。心理“搀扶”步入老年的老人企求朝夕厮守的老伴能给予精神依托和生活照料,这是其他亲属所不能替代的。当一方...
不服老的“老年”女性总想去坚持运动 - 但这样却会让你得这种病!
是不是不少女性朋友可能是在年纪大了的时候才会去发现自己该要保持身体锻炼了,需要注重运动了?而可能越是有这样的一种想法的女性朋友们,她们也往往都会更加容易在自己坚持运动的过程中,遇到并且产生一些身体的问题。比...
老年人吃什么好 - 老年人秋天多喝雪梨粥
对呼吸系统不太好的来说,如今新上市的黄澄澄的雪梨,就是非常好的“补药”,可以用雪梨熬成雪梨粥,每天晚上喝一碗。下面一起来看看吧!一般在夏天里,老人都没胃口,脾胃多少会受到些“伤害”,身体的消耗较大。天气凉快了,确实应该...
老年痴呆症前兆及预防 - 这些因素都会导致阿尔茨海默症
谈起疾病,好像随着医疗事业的进步和发展,一些疑难杂症也有了可以治疗的手段。这也让现代人在科学的帮助下寿命延长。虽然如此,但面对死神的考验时,在死亡的道路上仍有一些不可避免的疾病,比如说老年痴呆。一、阿尔茨海默症...
民间老年肺气肿偏方推荐辅助治疗小药方大成效
肺气肿是指终末细支气管远端(呼吸细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡)的气道弹性减退,过度膨胀、充气和肺容积增大或同时伴有气道壁破坏的病理状态。按其发病原因肺气肿有如下几种类型:老年性肺气肿,代偿性肺气肿,间质性肺气...
舌头痛 - 不可小视的老年舌痛
中医理论是通则不痛。只要有某处有疼痛了。必然是内部组织病变的外在表现。老年人舌痛不可马虎,舌痛可能仅是上火引起,但也可能是大病所致,必须引起高度重视。1、脑血栓形成的征兆。如果老人常出现舌根或是两侧边缘疼痛,...
青岛现老年健身暴走团 - 大爷大妈马路中间暴走
6月13日,记者了解到在李沧区安顺路上有两个老年人暴走团,每天6点以后暴走团成员都会在安顺路上暴走健身。但是让人注意的是,大爷大妈们暴走的地方确是马路中央,如此危险还真是让人为她们捏了一把汗。暴走团6时许,记者来到...
是同事是邻里 - 处着处着就成了亲人
1看着同事微信群一家的喜事大家分享7月16日,市民赵翔@4286666:7月14日晚,我所在单位的微信工作群格外喜庆和热闹:红色的复旦大学高考录取通知书信件图片、山西大学附属中学中考录取网页截图、孩子的优异成绩、分享快乐的...
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