有关舒筋活络的精选大全
老年在入冬时需要注意身体,吃些降糖降胆固醇食物对身体好,今天推荐这道黄蘑炒芹菜,鲜嫩爽口,香芹香味很浓,吃起来很香哦,爱吃芹菜的朋友不如尝尝味道吧。【老年降胆固醇食谱黄蘑炒芹菜】主料:黄蘑80克、芹菜150克、辅料:油...
野木瓜YemuguaSTAUNTONIAECAULISETFOLIUM本品为木通科植物野木瓜StauntoniachinensisDC.的干燥带叶茎枝。全年均可采割,洗净,切段,干燥。【性状】本品茎呈圆柱形,长3~5cm,直径0.2~3cm。粗茎表面灰黄色或灰棕色,有粗纵纹,外皮常...
夏天无XiatianwuCORYDALISDECUMBENTISRHIZOMA本品为罂粟科植物伏生紫堇Corydalisdecumbens(Thunb.)Pers.的干燥块茎。春季或初夏出苗后采挖,除去茎、叶及须根,洗净,干燥。【性状】本品呈类球形、长圆形或不规则块状,长0.5~3c...
...
【拼音名】BiǎnDɑnTénɡ【别名】扁藤、大芦藤、铁带藤、过江扁龙、扁骨风、腰带藤、羊带风【来源】葡萄科崖爬藤属植物扁担藤Tetrastigmaplanicaule(Hook.f.)Gagnep.,以全株入药。全年可采,洗净切片晒干。【性味...
透骨草,在我们的日常生活中是不常见的,但是透骨草的功效与作用是很多的,比如可以解毒化疹、舒筋活络等,因此在平时有些人会用透骨草来泡脚。下面小编就为大家详细介绍一下透骨草的相关情况,感兴趣的朋友们一起来看看。透骨...
【出处】出自广州部队《常用中草药手册》【拼音名】BiǎnTénɡ【英文名】StemandrootofFlatstemRockvine【别名】腰带藤、羊带风、扁骨风、铁带藤、大芦藤、过江扁龙、脚白藤、大血藤、岩五加。【来源】药材基...
·产品名称:舒筋活络丸·产品分类:药品/中成药/骨伤科药·英文名称:·批准文号:国药准字Z45020473·主要规格:每丸重6g...
【拼音名】BìZǐCǎo【别名】舒筋草、小牛肋巴【来源】药材基源:为金星蕨科植物毛蕨的全草。拉丁植物动物矿物名:Cyclosorusgongylodes(Schkuhr)Link[AspidiumgongylodesSchkuhr]采收和储藏:全年均可采收,晒干。【原形...
利用拉筋带可以做出多种拉筋法,打开身体全部经络,让你躺在床上即可拥有健康“动人”的体魄。拉三经“拉三经”时,双腿举向空中,拉筋带将双腿拉开,此时,气血灌注腰部、腹部,胸部及头部,更多给养滋润上体细胞及经络,“拉三经”即...
经络疗法12个保健小动作痛经活络,人体经络就像一个纵横交错的交通网,联系脏腑、沟通气血、抗御病邪。然而,久坐不动、缺乏锻炼的现代生活方式,却让气血频繁遭遇“红灯”,甚至招来病痛。不妨试试几个日常保健小动作,帮你从头...
材料:五指毛桃150克,猪蹄1对,蜜枣2个,生姜3片。制作:五指毛桃洗净,用清水浸泡15分钟。猪蹄去毛、甲,洗净,切成大块,飞水。所有材料一起放进瓦煲内,加水2500毫升(10碗量),武火煮沸后,改文火煮2小时,下盐便可。为3~4人用量。功效:健脾...
人体经络就像一个纵横交错的交通网,联系脏腑、沟通气血、抗御病邪。然而,久坐不动、缺乏锻炼的现代生活方式,却让气血频繁遭遇“红灯”,甚至招来病痛。不妨试试几个日常保健小动作,帮你从头练到脚,通经活络。梳“常梳发,头不...
...
每个人身体都有韧带,往往年纪越小柔软,韧带不光展现身材,要使身体健康而有活力,必须保持身体的柔软,气脉的畅通至关重要。中医中有筋的概念,筋柔韧能拉伸,能保证经脉气血的运行。拉筋养生法正是运用这样的原理,来保证人身体的...
平时人们按摩四肢和身体,习惯从上往下来回拍打和搓捏。其实,适当的反向按摩更有利健康,能达到事半功倍的效果。坚持从下往上捋捋胳膊和腿,更能舒筋活血,缓解疲劳。人站立或坐着时,血液容易蓄积下肢,循环不畅,时间久了,难免会出...
如今的大多数人们由于工作方式或生活习惯所引起,背疼是常有的事,面对背疼人们饱受困扰。而,练习瑜伽是缓解背疼一大方式。那么,缓解背疼瑜伽招式有哪些?瑜伽保养颈椎的奥妙是什么?冰山式此动作能使整个脊椎得到伸展,并放松背...
...
血是所有物质的基础,气则是推动血运行到身体各部分以进行生理活动的重要动力。血气充盈、调和,自然气色良好,容光焕发,身体散发美丽自信。相反的,若血气不足则会使皮肤干燥,头发欠缺光滑润泽,肌肉弹性不佳,容颜萎白,甚至疾病丛...
“拔火罐”是民间对中医拔罐疗法的俗称,又称“拔管子”或“吸筒”。中医认为,拔火罐可活脉舒筋、行气活血、消肿止痛,尤其对腰椎间盘突出等疾病有一定的治疗功效。下面我们一起来看看拔火罐的好处吧!拔火罐的好处有哪些呢...
每个人身体都有韧带,往往年纪越小柔软,韧带不光展现身材,要使身体健康而有活力,必须保持身体的柔软,气脉的畅通至关重要。中医中有筋的概念,筋柔韧能拉伸,能保证经脉气血的运行。拉筋养生法正是运用这样的原理,来保证人身体的...
人体的气,是不断活动着、具有很强活力的精微物质。它流行于全身各脏腑、经络,无处不有,时刻推动和激发着人体的各种生理活动。若由于某种原因,影响到气的流通,形成局部或全身的气机不畅或阻滞,从而导致某些脏腑、经络的功能...
冬天里手脚易寒冷,而背部有许多经络,早晚捶背能够舒筋活血,使血脉畅通,因而让手脚暖起来。专家提醒,在捶背时,一定要注意:“肩部用空心拳,背部用虚掌,腰部不用捶。”捶背力度控制不好会对内脏造成震动,因此捶背时要使“巧劲”,通...
长时间面对电脑的“坐”班族,最容易感到颈部的不适,这是因为久坐容易导致脑部血液循环不畅,及颈部僵硬。所以应该做一些活动肩关节、促进血液循环的瑜伽动作。白天:借助办公椅以下伸展的体式,除了缓解肩颈问题,对腰部和骨盆...
经络养生常练保健功,强筋壮骨祛病延年,下面小编为你详细介绍。俗话说“身体是革命的本钱”,只有身体健康才有机会和时间去创造一切,但是现代人工作忙碌,饮食、作息不规律因此身体都处于亚健康的状态,所以就需要通过锻炼来强...
热门标签
-
任秘
白鸡肫的药用价值
倒赤伞的功效
90后副教授
王鸥恋情
性侵女
大风子
千古玦尘周冬雨
梦见溃疡是什么意思
牛莉
征服
过目
担架
妨害
竹叶马豆的功效
王焘
ysl方管
夏日清冷菜谱
川贝雪梨糖浆的功效与作用
龟肉
复合大师剧情介绍
精油美容功能
上厕所时墙被拆出大洞
炸鲜奶
梦见捉奸在
当备
桂花岩陀
航万茜
梦见野鸡
裸戏
石腊红
烂片王
柄马勃的药用价值
痱草
鰟魮鱼
相恋7年男友陪伴
-
推荐阅读
- 娘要嫁人剧情介绍 - 剧情简介
- 总是失眠睡不着 - 你肯定没有做这件事
- 电水壶使用3点注意事项
- 百草霜的的功效与作用|用法|用量
- 肾虚吃什么 - 10种食物帮你调理肾虚
- 城市随迁老人成社区"隐形人" - 报告吁强化社会
- 因不想参加培训 - 12岁女孩失联26小时藏小区楼道
- 石风车子叶的功效与作用及药用价值
- 彩妆达人如何利用色诱彩盘画出靓丽眼妆
- 张庭林瑞阳公司涉传销被查处 - 这对豪门夫妻会不会坐牢
- 红颜多薄命的小周后为何被宋太祖当众凌辱?
- 情感咨询:她家里人反对我们在一起 - 已经警告我好几次了
- 早秋穿衣搭配 - 校园风的魅力
- 夏天已上线 - 2018流行什么款式的裙子你知道吗
- 女人巧搭一双乐福鞋 - 轻松破除秋冬厚重感
-
猜你喜欢
- 游泳的注意事项 - 夏日游泳别忘护理头发
- 阴囊潮湿 - 中医分型治疗男性阴囊潮湿
- 无印良品在华接受处罚整改 - 日本人却又要搞事
- 刘昊然工作室回应生日会冲突 - 生日会的票都是免
- 疯狂倒计时分集剧情介绍第10集
- 广西“三月三”百名男子光膀抢花炮 - 引众人围观
- 马景涛二婚以离婚收场 - 旧爱听闻后冷回了9个字
- 中医刮痧 加速肌肤新陈代谢 改善面部斑点瑕疵
- 生地的功效与作用和营养价值
- 女人口述婚后幸福生活 - 结婚后柴米油盐的感悟
- 美迎全国祈祷日 - 飓风"哈维"造成巨额经济损失
- 曝罗志祥周扬青分手原因 - 罗志祥新女友曝光又是网红
- 性侵表妹被判无罪 - 检方认定少女自愿
- 嗓子有痰咳不出吃什么 - 10款食疗有效帮到你
- 必通生理性海水鼻腔喷雾器的作用是什么