有关食疗法的精选大全
食疗法对肌肤的美容也起很重要作用。日常生活中,吃什么对身体有好处,对美容有好处?介绍十大美容食物,作为你“美丽人生”的十个伴侣,伴你度过每个美丽动人的时刻。橙子防癌:一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C...
当人体处在不同的时期里是需要不同的营养的,而营养我们可以从一日三餐中摄取,也可以从水果中来摄取。而我们现在就来针对不同时候我们应该要补充怎样的水果来进行介绍。吃有吃的有讲究,有妙用。当我们在吃水果的时候,要有...
1.牛奶牛奶,又称牛乳,性味甘,平。牛奶是一种治疗失眠较理想的食物。牛奶中含有使人产生困倦感觉的生化物质色氨酸,可以起到使人安眠的效果,加上牛奶的营养所产生的温饱感,更可增加催眠的效果,脱脂牛奶与不脱脂牛奶具有同样的...
1.忌食高脂类食物。高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。2.忌食腥发之物。腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因...
失眠,传统医学又称之为“不寐”,是指不充分的睡眠或不完全的睡眠,并不意味着完全失眠状态。主要原因是由于精神活动长期过度紧张。致使大脑的兴奋和抑制功能失调,精神活动能力因而受到影响。其主要临床特点是失眠、多梦,常...
脾虚的食疗方法脾虚的食疗方法脾虚有什么表现脾虚是什么呢?脾虚是水谷稍微无以传输运化。五脏六腑和四肢百骸就得不到儒养,出现面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力、食后困倦、食少乏味;或食后作胀,大便搪泻;或谷食不化、四肢...
什么是咳嗽食疗咳嗽是肺部疾患中的一种常见症状,其致病原因主要为外部的邪气。此外,痰饮和浊气内生以及气阴两虚,也可引起咳嗽。中医临床上对咳嗽的类型常有外感和内伤之别,外感咳嗽有风寒、风热咳嗽等;内伤咳嗽又分痰热...
粪便在肠腔滞留过久,大量水分被肠壁吸收,致使粪便干燥、坚硬,不易解出的现象。有功能性便秘(如多次妊娠、过度肥胖、年老体弱、怀孕等)和器质性便秘(如肿瘤、肠黏连、肛裂、痔疮等)两种。前者应多进含渣食物,多饮开水,每天...
孕期贫血是妊娠期较常见的合并症,据统计城市孕妇13周前贫血患病率为16.4%,孕28~37周为41.4%。贫血不仅会影响孕妇本身,还会影响胎宝宝的生长发育,因此孕妈妈一定要重视对贫血的预防。预防溶血性贫血的有效护理措施1、饮食...
大部分的痤疮患者,长痘痘后习惯使用一些外用药来治疗,比如说皮炎平,众所周知,皮炎平等很多皮肤外用药含有激素,会刺激皮脂腺增生,时间一长,痘痘就会更加的疯狂生长。因此,祛痘最好用一些比较安全的方法。下面,将给大家介绍几个...
韧带是连接两块骨头的组织,它附着于骨骼的可活动部分,但限制其活动范围以免损伤。以往多认为对运动功能要求较高的运动员等发生韧带损伤后才需积极手术影像修复,其他人多可保守治疗。但长期随诊的结果证明,即使非体力劳动...
更年期,很多人都会以为这只有女人才会有,其实,男人也是有更年期的,男性更年期一般五十岁以后,雄性激素的机能会逐渐衰退,这种因为体内荷尔蒙分泌的变化所产生的身心障碍,就是所谓的男性更年期。一、男性更年期的症状1、肌肤...
“食脑族”的失眠食疗方法失眠食疗方法?经常熬夜加班,会一点一滴耗损体内的“阴气”,变成“阴虚”体质,就算精疲力竭,上了床也睡不着,要不就是脑袋里连番上演各种梦境,觉得没法好好休息。时间长了更会发现,记忆力在不断下降,...
很多人都在遭受着肾虚的困扰,你知道肾虚该如何治疗吗?今天小编就为大家推荐一些肾虚的食疗方法,帮助大家摆脱肾虚,你想要学习一下吗?那就赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧!肾虚吃什么好益智仁粥益智仁12克,糯米60克,盐少许。将益...
心肌梗塞临床表现剧烈且较持久的胸骨的疼痛、休克、发热、白细胞增多、红细胞沉降率加快、血清酶活力增高及进行性心电图变化等表现。心肌硬化表现为心脏增大、心力衰竭、心律失常以及心电图改变等。中医辨证治疗寒凝...
慢性气管炎食疗慢性支气管炎食疗方法一、金荞麦瘦肉汤取猪瘦肉250克,金荞麦100克,冬瓜子30克,桔梗15克,生姜3片,红枣5枚。将猪肉洗净切块,沸水过水;金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣(去核)洗净,放入炖盅内,加入温开水盖好,小火隔水...
外感咳嗽:(1)风寒咳嗽,咳嗽初起,痰白稀薄,鼻塞流涕,咽痒咳声重,头痛怕冷,不发烧或低烧,舌苔薄白,脉浮。治宜疏风散寒,宣肺止咳。(2)风热咳嗽,症见咳嗽不爽,痰黄粘稠,鼻塞流白粘涕或黄浓涕,咽红口干,或伴有发热头痛,汗出怕风,舌质红、苔...
生活中很多人都有这样的烦恼,每次只要梳头发,很多头发都开始掉落,看着自己的头发越来越少这怎么不让你揪心呢?那么到底该怎样预防脱发呢?有哪些食疗方呢?下面就一起去了解下吧!脱发吃什么好1、多吃富含铁的食物头发的生长过...
要知道,都是食疗,享受美味的同时还可以轻松减掉赘肉!不得不说,我爱食疗减肥法,因为不用担心吃多了会长肉肉咯。减肥偏方1:西瓜减肥法西瓜中的胺机酸,有利尿的功能,但并不是频尿,反而是帮助你嘘嘘的次数减水,身体的毒素能够顺利...
祛痘食疗法一、鸡汤煮大白菜准备几片鸡肉和大白菜一起煮就很美味了,这里还有个外用的还小方法,就是直接将洗好的白菜叶在干净菜板上摊平,用酒瓶或擀面杖轻轻碾压直到叶片呈网糊状,将其贴在脸上,10分钟后取下,温水洗脸。对于...
很多女性朋友没有意识到卵巢的重要性,卵巢是人们孕育生命的基础,如果卵巢出现了问题就有可能使女性朋友们失去了做妈妈的机会。所以女性朋友一定要保护自己的卵巢。卵巢囊肿是卵巢疾病的一种,那么卵巢囊肿的食疗方法有哪...
周所周知,女性都会经历更年期,那么对于男性来说,是否也有着更年期这个特殊阶段呢?心理养生专家给以肯定:男性更年期也是需要进行调理才可以轻松度过的,整体来说是需要注意以下三个方面。1、心理疏导即将进入更年期的男性朋...
咳嗽的因素是比较多的。感冒和发烧等都会导致咳嗽的发生。所以,通过注射的传统方法来治疗咳嗽,但是抗生素,各种消炎药,对内脏都有一定的副作用。为了通过健康、科学、绿色的方法治疗咳嗽,食疗是最好的方法。那么,治疗咳嗽的...
造成里热证的原因主要是外感温热泄气、六淫入礼化热、情志过极化火、阳盛所生内火及饮食失调化火等。温、热、火三者本质不同,只是程度不同。热为温之渐,火为热之极。热多属外感,如风热、暑热、湿热;而火多数内伤,是脏腑阴...
西红柿汁:每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。黄瓜粥:取大米100...
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