有关番茄的精选大全

七天瘦3斤的番茄减肥食谱
番茄为什么可以减肥肉?番茄可以成功减肉的因素很多,请看下面的分析。1.番茄的热量非常低,每100克只有16大卡。按照这个比例来算,我们吃5个番茄加起来的热量还不如一碗饭的热量多,但是可以起到与米饭同样的饱腹作用哦。而且...
入门级的菜式 - 番茄炒蛋做法
番茄炒蛋虽然很简单,但是对于不会做菜的朋友来说依旧让人摸不着头脑。今天我们就为大家介绍一下番茄炒蛋的做法,让大家学会这道菜。番茄炒蛋的做法婴儿版番茄炒蛋材料番茄1个,鸡蛋1只,糖1茶匙,生抽酱油1/2茶匙。做法1、番...
番茄的美容妙用
番茄中的茄红素具有高度抗氧化和对抗自由基的作用,加上蕴含丰富维他命C,对我们的身体非常有益!另外,它的外皮和果肉可软化角质层、平衡油脂及美白肌肤。现在就来教你DIY出眼部磨砂和收毛孔面膜,还要告诉你番茄其他的美容...
番茄蛋汤的做法 - 这么做不可能不好吃
番茄蛋汤为家庭主妇必备菜品。其特点是做法新颖、色泽美观、味道鲜美、亦汤亦菜。番茄蛋汤具有蛋白质美容疗效,能使皮肤有弹性、有光泽,是一款简单易做的家常美容佳品。今天大家就一起来学习番茄蛋汤的做法吧。一、番茄...
番茄沐浴细嫩红润肌肤
番茄富含维生素、磷、纤维素等营养物质,所含茄红素也具有丰富的抗氧化功效。用番茄汁洗澡可以细嫩、红润肌肤。番茄沐浴方法:将番茄5个榨汁,加入3小匙蜂蜜,调匀后加入水中。或者是将蕃茄汁加入少量酒精、硼酸,搅拌均匀后倒...
上火有脾气 - 多吃疏肝理气食物
1.番茄:番茄能够大幅减少患胰腺癌等癌症的几率,它还是最佳的维生素C来源。番茄内的番茄红素能防癌及预防心血管疾病,降低前列腺癌的发生,而不加盐的番茄汁对患有高血压等心血管疾病的患者的健康更为有益。2.苹果:苹果中除...
吃番茄能减肥也要注意番茄六大禁忌
吃番茄能减肥也要注意番茄六大禁忌吃番茄能减肥已经成为一个共识,提倡饭前吃一个番茄,其中含有的食物纤维不为人体消化吸收,在减少米饭及高热量的菜肴摄食量的同时,阻止身体吸收食品中较多的脂肪。西红柿是蔬菜中比较健康...
西红柿的营养价值以及吃西红柿的好处
西红柿又叫番茄,原产于中美洲和南美洲,大约在明朝传入中国。西红柿中含有丰富的胡萝卜素、柠檬酸、维生素c、葡萄糖、抗坏血酸氧化等,能清热解毒、降血压、健胃消滞及凉血平肝等。平时可做蔬菜或水果食用,也可制成罐头食...
如何防癌 - 番茄和芥蓝同吃可防癌
番茄和芥蓝同吃可防癌!最近伊利诺大学和哥伦布思大学的科技工作者在动物实验的过程中,对番茄和芥蓝共食可抑止前列腺癌发展的问题,提出了许多令人信服的证据。下面看详细介绍番茄和芥蓝同吃可防癌!番茄和芥蓝同吃可防癌西...
番茄鱼的做法 - 赚足你的胃!
说到鱼的做法那可是相当的多啊,但大家有听说过番茄鱼的做法吗?番茄酸酸的味道加上鱼的鲜美,那可是一种味觉上的享受啊。说到这里小编都忍不住吞口水了,接下来小编就跟大家讲讲这番茄鱼的做法吧。一、番茄鱼的做法的基本介...
番茄的美白效果 - 让你拥有白皙肌肤
导读:番茄就是我们平时所说的西红柿,不但是美味可口的食物,还是我们美白皮肤的好帮手。番茄美白的效果早就被爱美女性所运用,市面上也有很多提取了番茄美白成分的产品。在这个沉闷的秋季,多吃番茄这一类美白食物或者使用番...
番茄炒蛋怎么做好吃 - 番茄炒蛋的做法与技巧
番茄炒蛋是以番茄和鸡蛋为主要食材的家常菜,是一道色香味俱全的佳肴,爽口、开胃、营养价值丰富。但是要想做出营养好吃的番茄炒蛋是有技巧的,下面一起来学学怎么做吧?番茄炒蛋的做法与技巧1、通常咱们用两鸡蛋配上西红柿...
神奇有效的番茄减肥菜单
番茄富含维他命A、C及其它元素,可以增强身体的抵抗力。同时,番茄里的铁质、柠檬酸等,还可预防贫血、消除疲劳及强化血管。番茄含有丰富食物纤维,可以吸附肠道内多余脂肪,再排出身体。还可以预防便秘导致的青春痘、色斑、酒...
番茄有什么美容功效
吃番茄可以美容吗?番茄有什么美容功效。番茄果实含有十分丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、炯酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等,其中能够美容的维生素C的含量相当于西瓜的10倍,简直是一个维生素的仓库。它还含有促进青少...
怀孕后长了妊娠斑怎么办 - 怎样去除产后妊娠斑
妊娠斑为娠性“胎斑”,也叫黄褐斑、蝴蝶斑或色素沉着。这是因为怀孕所引起的。因为怀孕时内分泌的改变,绝大多数妊娠妇女的乳头、乳晕、腹正中线及阴部皮肤着色加深,深浅的程度因人而异;原有的黑痣颜色也多加深。部分孕妇...
番茄排骨汤的做法 - 简单易学味道好
做法一原料:小排骨12两番茄2个罐头辣肉酱1罐小鱼乾少许文蛤1/2斤酱油2大匙米酒1大匙胡椒粉少许太白粉3大匙盐适量制作:番茄排骨汤的做法(1)排骨腌3~5分钟,然后油炸至金黄。蕃茄切块。(2)蕃茄、小鱼乾、文蛤与排骨一同...
土豆番茄牛肉炸酱面
这几年妈妈总会时不时的做上这么一碗里面有土豆,番茄,牛肉的炸酱面,用的酱也是蒜蓉辣酱,和传统的炸酱面似乎一点不沾边,但偏偏很喜欢这个口味的炸酱面。土豆的绵软,番茄的酸甜,加酱香的牛肉,再配上微辣的蒜蓉辣酱,爽滑筋道的面...
食用番茄的注意事项
食用番茄的注意事项番茄含有大量维生素C、维生素B1、苹果酸、柠檬酸等营养成分。但由于其果肉内含有胶质和可溶性收敛剂等成分,空腹食用会与胃酸起化学反应,结成不易溶解的块状物,阻塞胃引起腹痛。因此,食用红西柿时我们...
番茄要怎么吃才能减肥
一、番茄减肥食谱推荐加热番茄,不一定要将其作成菜肴,只需将它切块、撒上细盐,再用铝箔纸包好放进烤箱烤6分钟,就是可口又燃脂的干烤番茄。将1个番茄切块、加盐及胡椒粉、加少许水,放进微波炉2-3分钟,也是一道可口的咸点心!...
番茄好吃可以补充维生素C - 它还有这个功效你不知道
番茄又被叫做是西红柿,可能很多女性朋友经常看到这样的一种蔬菜,却都是只会去想到这是一种好吃的蔬菜,这种蔬菜带有比较丰富的维生素元素,尤其是维生素C这样的营养元素;但是可能很多女性朋友所不知道的是,其实番茄这样的一...
木耳番茄鸡块助祛老年斑
木耳是典型的排毒食物,番茄有养颜的功效,鸡肉滋润肤色,把这三种材料混合烹制,做成木耳番茄鸡块,有益血养颜祛斑的功效,而且味道清淡,很适合老人食用。具体做法是,取鲜鸡肉150克,水发木耳20克,番茄2个,红花5克,葱段、姜片、盐、味...
番茄的好处有哪些 - 生吃好还是煮熟后吃好
常吃西红柿有什么好处1.治皮肤病将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病。2.美容、防衰老将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳。3.防癌因西红...
自制低卡番茄醋 - 3个月甩34斤
今天编辑即将为你介绍的番茄醋减肥方法,是完美结合了西红柿减肥法与喝醋减肥法,早晚喝一杯,才30大卡,让酸甜的番茄醋减肥食品为你清理体内,3个月快速减肥34斤!自制低卡番茄醋3个月甩34斤。番茄醋快速减肥的原理西红柿最显著...
女性减肥要吃鸡胸肉 - 鸡胸肉番茄意面必须了解一下
对于减肥的女性来说,减肥餐的选择也很重要,应该吃些什么呢?如果说吃的少,可能会觉得饿,管不住自己的嘴巴,那么今天就做一个好吃的,番茄意面保证让你吃的开心,而且也不用担心会长胖。意大利面是属于碳水,但是对于很多人来说,减...
热门标签