有关孕期的精选大全

2020-07-09 功效说明：怀孕后，随着腹部日渐隆起，臀部和大腿脂肪也开始堆积，使胯部承受很大负担，不再灵活。通过开胯伸展练习，能够很好地舒展髋关节和腿部肌肉及韧带组织，充分放松腹股沟，增强盆骨区域血液循环，同时脊椎也得到延展。坚持练习...

孕期有两个阶段要注意 - 准妈妈们了解一下

2019-07-09 怀胎十月才孕育了新的生命，而在这十个月里，每一位妈妈都是极为辛苦的，她们不仅承受着心理上的煎熬，同时也需要承受身体上的各种不适应。而且怀孕的这几个月里，可能每一个阶段都极为重要，需要极为注意，否则一个不小心就会对肚...

孕期小腿抽筋是为何 - 准妈妈们都看一下

2021-11-05 可能生孩子怀胎十月是很多妈妈们一辈子也难以忘记的事情。在怀孕期间经常会发生很多你以前不会遇到不曾体验过的事情，也经常出现一些不适，比如你可能有时候会小腿抽筋。听说一些处于生长发育期的青年人会因为缺少钙元素...

这5大类食物可消除孕期黄褐斑 - 跟它彻底说拜拜

2019-05-24 什么是孕期黄褐斑很多女性在怀孕后，唇部、鼻梁、颧骨和前额周围都会长出深色的斑点，这就是所谓的孕期黄褐斑，黄褐斑通常又称为妊娠斑或黑斑。美国皮肤病学会调查显示：70%以上的女性在怀孕期间都会长斑。怀孕次数越多，斑点...

如何保证孕妇营养均衡 - 孕期饮食五大误区

2019-12-26 孕期的饮食营养，不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此，科学地调配妊娠各时期的饮食营养，对优孕、优生有着十分重要的意义。孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。你是否存在这些饮食误...

孕妇鼻塞怎么办 - 揭孕期感冒鼻塞应对方法

2019-12-23 一、孕妇鼻塞怎么办-多休息，多喝水孕妇感冒鼻塞比较轻微时，无需用药，只要多休息，多喝水即可痊愈。还可以喝点鸡汤，这有助于减轻感冒时的鼻塞、流涕的症状，还可以清除呼吸道的病毒。二、孕妇鼻塞怎么办-水蒸汽可以选择20度左...

孕妇注意事项 - 孕期日常保健注意事项

2019-11-07 怀胎十月是一个神奇的历程，这一历程是一天天走过来的，是一件件细碎的小事连接的，对于孕妇，生活的方方面面都会影响腹中的胎儿，因此孕妇应注意生活中每个细小的环节，并耐心地应对，让孕期生活轻松愉快。1、孕妇需要充足的睡眠...

孕妇妈妈孕期都吃些什么 - 不要忘记吃这些食物

2019-10-29 不少女性朋友在自己怀孕的时候可能都会在一些周边长辈的建议下去进行一些营养食物的进补和身体调养，保证自己的胎儿可以得到充足的营养，发育得更好;不过是不是可能很多女性朋友经常都会吃一些生禽或者畜类的肉食，或者各...

预产期计算器 - 孕期怎么计算

2020-02-07 当准妈妈得知自己怀孕了，就开始掐指算着宝宝的预产期，其实，宝宝真正的出生的时间很难真正推算出来，排卵期和预产期的计算，都是以妈妈的末次月经为标志，不是百分之百的准确，只能大概地估算，一般前后相差不会超过两周。宝宝的受...

美味的一条黄鳝是可以吃的 - 孕期孕妇可以吃鳝鱼吗

2020-07-13 黄鳝又称长鱼，是孕妇的滋补佳品。据分析：每100克鳝鱼肉中合蛋白质18.8克、脂肪0.9克、磷150毫克、钙380毫克、铁16毫克、维生素A428国际单位，还含有黄鳝素A、B及硫胺素等。鳝鱼是一种高蛋白、低脂肪的食品。它性温味甘无...

孕期第四周 - 准妈妈怀孕之始

2021-11-06 孕期第四周对于准妈妈来说是很重要的一周也是10月辛苦怀胎的开始。为什么说第四周是怀孕的开始呢。四周之前的准妈妈们估计很多都不知道自己怀孕了，大部分知道自己怀孕的时候估计也已经是第四周了。而且，这时候的受精卵...

孕期检查时间及项目 - 三项内容必不可少

2019-09-15 系统而全面的孕期检查是妈妈和胎儿健康的重要保障，包括很多项目，但有三种检查又是重中之重，直接关系到胎儿今后的健康。这三项检查必不可少。1、血糖监控，避免高血糖的危险由于怀孕时激素的变化，产妇可能发生或发现糖尿病...

孕妇注意事项 - 怀孕期间洗澡应该注意的事项

2019-07-28 妇女怀孕后，由于机体内分泌改变，新陈代谢逐渐增强，汗腺及皮脂腺分泌也会随之旺盛。对于怀孕的妈妈们来说平时多注意身体方面的清洁是很有好处的，那么孕妈妈如何正确洗澡清洁？下面就让我们来一起学习吧！孕妇洁体时要讲究以下...

孕妇禁忌 - 关于准妈妈摸肚子的注意事项

2020-02-07 准妈妈的肚子一天天隆起在感受着这样喜悦的同时，准妈妈也摸着大大的肚子，感受小生命的存在。累了孕妈妈两手撑着腰往后挺，或者一边遛弯一边摸肚子，在别人看来都是准妈妈幸福的举动。可是，有专家称这样做很危险，撑腰后挺容易...

快乐孕期 - 跟孕期心理疾病说拜拜

2019-10-27 有没有能力孕育一个健康聪明的小宝宝？接触了对胎儿不利的因素，如电脑、装修材料、药物、不良环境、噪音、养宠物、病人，会引起胎儿畸形吗？意外地怀孕了，可目前还不宜养育一个宝宝，如住屋或经济条件不理想、正在忙于学习或事...

怀孕期间可以同房吗 - 女性怀孕期间的性心理

2019-08-21 妊娠期是女性一生中的特殊阶段，这个阶段使女性几乎成了完全不同的另外一个人。妇女妊娠后，心理上有一种自豪和骄傲感。妊娠进一步体现了女人的价值，显示出女性的特殊性贡献。透析女性怀孕期间的性心理：妊娠期是女性一生中...

瘦瘦准妈妈在孕期该如何吃呢

2019-10-29 瘦瘦准妈妈在孕期该如何吃呢？一般来说，我们建议瘦弱的孕妈妈要对自己的健康状况进行一次全面、系统的检查，并适当增肥，同时加强饮食和锻炼，等体重达标后再怀孕。在怀孕期间，瘦孕妈妈不应该放弃营养的补充。瘦孕妈妈在孕期发...

孕期补碘碘到为止 - 以免宝宝患多动症

2020-05-06 碘是人体的必需微量营养素之一，是维持人体正常生长发育不可缺少的元素，特别是对于胎儿脑的发育尤为重要。孕妇是受碘缺乏危害的敏感人群，孕妇碘营养水平决定胎儿碘营养，从而影响胎儿甲状腺功能。孕妇缺碘可导致流产、早产...

孕期如何护肤保养 - 哪些成分对孕妇有害

2021-11-01 听说孕期护肤品使用不当会对胎儿造成影响，所以很多准妈妈都表示很头疼。那么，在孕期的时候孕妇可以使用护肤品化妆吗?准妈妈该如何护肤保养?孕期怎样正确选择护肤品?哪些成分对孕妇有害?冬天天气干燥，哪些小妙招适合孕妇...

孕妇注意事项 - 孕期女性皮肤护理的注意事项

2019-08-10 孕期是一个比较特殊的时期，因为体内激素个改变会影响皮肤状况，所以准妈妈孕期应特别注意皮肤护理。一、孕妇可以使用护肤品吗？忌普通化妆品无论你是在怀孕中还是在备孕期，亦或是在哺乳期，都应彻底和普通成人化妆品绝缘。虽...

孕期检查表 - 孕期必不可少的三项孕检项目

2019-11-26 从怀孕到分娩，准妈妈不知要做多少次大大小小、各种各样的检查，但有三种检查又是重中之重，直接关系到胎儿今后的健康这三项检查必不可少。1、血糖检查，避免高血糖的危险由于怀孕时激素的变化，产妇可能发生或发现糖尿病的机...

卵巢囊肿影响怀孕吗 - （孕期发现的囊肿是否需要手术）

2022-03-15 说到卵巢囊肿，大部分女性朋友都会脸色大变。在我们的基础知识中，卵巢囊肿是一种非常严重的妇科疾病。如果在怀孕期间得了卵巢囊肿，严重的甚至会危及子宫内胎儿的健康。然而，卵巢囊肿是否影响怀孕取决于其性质。恶性卵巢囊...

孕期补钙知识大盘点

2019-08-13 孕期缺钙的症状症状1：小腿抽筋：一般在怀孕5个月时就可出现，往往在夜间容易发生。但是，有些孕妇虽然体内缺钙，却没有表现为小腿抽筋，容易忽视补钙。症状2：牙齿松动：钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素，缺钙能造成牙齿珐琅...

焦虑症的症状 - 孕期的妈妈焦虑易流产

2019-08-21 焦虑对在孕期的妈妈是很易流产的，对于女人来说，怀孕是人生中充满辛苦又妙不可言的大事。十月怀胎，那个小小的生命从无到有，从小到大，准妈妈们看不到它，但时时刻刻都在关注。于是，很多人会认为孕期该是非常幸福的，但其实，孕期焦...

怀孕期间可以同房吗 - 女性孕期是否要同房

2019-12-26 妊娠期是女性一生中的特殊阶段，这个阶段使女性几乎成了完全不同的另外一个人。妇女妊娠后，心理上有一种自豪和骄傲感。妊娠进一步体现了女人的价值，显示出女性的特殊性贡献。孩子也能在妈妈的肚子里感受到快乐，那么，准妈妈...

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