有关孕期的精选大全

职场孕妇如何养生 - 办公室里也有好孕期
妇产科专家指出,在身体状态不错的情况下,孕期坚持上班并无大碍。其实,只要上班的时候注意一些细节上的保护,即使在办公室里也可以安全度过孕期的,而且对孕妈的精神状态、胎儿的发育、乃至产后的恢复都有好处。那么,办公室有...
孕期检查都检查什么?
经常听到孕妈妈们的抱怨:第一次发现自己怀孕了,很开心,但是去医院检查,要抽那么多血,做那么多检查。有用吗?医院就是这样赚钱的吗?其实第一次孕检很重要。接下来就给大家来普及一下那些关于怀孕检查的事情吧。第一次怀孕...
孕期养生 - 推荐四款孕期食疗方
孕期是女人一生中比较重要的时期,这时候的营养供给直接影响到胎儿能否健康成长,所以孕妇在饮食上一定要多加注意。下面我们就一起来看四款适合孕妇食用的食疗方:麻酱油麦菜材料:油麦菜4棵,芝麻酱2匙,盐1克。做法:油麦菜洗净,...
快乐孕期 - 孕期该如何调节自己的情绪
孕妇经常会莫名的大发脾气,有时候也会突然的悲哀起来,可能你会在整个孕期都受着这样情绪所控制。怀孕后怎样做好心理保健,让胎儿健康地生长发育,在任何年代都是一件非常重要的事情。下面我们“盘点”3个时期的心理保健。...
孕妇在孕期可以吃卤味吗
孕妇在怀孕之后,可真的是禁忌的事情有一大堆,特别是饮食的方面,卤味食品既好吃有很香,所以很多人都会喜欢吃,那么你知道孕妇可以卤味吗?如果不清楚的话,下面就让小编来回答你吧。怀孕之后的女人其实真的很奇怪,在孕期的时间...
孕妇肚子疼怎么回事 - 孕妇腹痛的几种情况
在孕期,有些腹痛是正常的生理现象,这些腹痛大多偶发、轻微、持续时间短几种情况。但如果腹痛较平时明显增强,或有越来越密的趋势,亦应及时请医生帮助鉴别是否正常,必要时需给予适当的治疗。以下腹痛均属于正常范围,孕妇不用...
孕妇吃什么水果好 - 女人孕期吃什么水果好
孕妇是女人一生中的一个特殊时期,生一个健康聪明的小宝宝,是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康,更有益于胎儿发育。每个孕妇都想知道哪种水果能吃,哪种水果不能吃。其实,对于正常孕妇来说,没有一种水果...
心理学与生活 - 孕期心理培养和自我管理
当今社会,人们对心理的健康问题有了更多的追求,孕期心理是每个女性都要经历的特殊阶段,那么在女性孕期心理健康问题上,应该注意哪些呢?心理养生小编帮你做了总结。第一,应从胎儿期的心理健康开始,孕妇应保持情绪稳定,保证给胎...
孕期失眠怎么办 - 看完这些你就知道了
孕期失眠有原因有调查显示,78%的准妈妈在孕期有失眠和其他各种睡眠问题。造成失眠的原因可能有许多种,大致可分为心理原因和生理原因。心理原因对准妈妈来说,在怀胎的十个月中,不仅有着期待和喜悦,同样也会有不少忧虑和烦...
怀孕期间可以同房吗 - 女性孕期是否要同房
妊娠期是女性一生中的特殊阶段,这个阶段使女性几乎成了完全不同的另外一个人。妇女妊娠后,心理上有一种自豪和骄傲感。妊娠进一步体现了女人的价值,显示出女性的特殊性贡献。孩子也能在妈妈的肚子里感受到快乐,那么,准妈妈...
预产期计算器 - 孕期怎么计算
当准妈妈得知自己怀孕了,就开始掐指算着宝宝的预产期,其实,宝宝真正的出生的时间很难真正推算出来,排卵期和预产期的计算,都是以妈妈的末次月经为标志,不是百分之百的准确,只能大概地估算,一般前后相差不会超过两周。宝宝的受...
心理健康 干扰孕期心情 - 小 事情
怀孕了,要做妈妈了!准妈妈们忙不迭地要让很多人分享到这份快乐,尽情地感受着来自各方面的温暖和关爱!毕竟,怀孕是一段特殊的时期,所以,面对别人的不当回事,准妈妈当然心里会不好受。而且,面对越来越多的关心和好奇,她们却也有些...
孕妇注意事项 - 孕期胎教方法
准妈妈在实施胎教时要注意时间,在孕期的不同阶段所实施的胎教是不同的。下面小编就来介绍孕期不同阶段的胎教方法。一、孕期胎教方法:1、孕16周:音乐胎教法音乐胎教法主能刺激胎儿的听觉器官,最佳的时间从怀孕的16周开始,...
孕妇注意事项 - 孕期产妇减压很重要
怀孕时如果压力过大,孕妇体内会大量释放出一种激素,导致自发性流产。孕妇缓解压力有这些好办法:1、饮食定时定量,营养丰富,休息充分,适当锻炼,不要喝酒、吸烟。2、不要太在意压力,采取一切可行措施,解决引起压力的问题。要多听...
怀孕期间可以同房吗 - 孕期需适当性生活
孕期可以有性生活,而且有许多方法可以帮助你们达到满意的效果。但不是每个时期都可以有性生活,那该如何安排孕期的性生活呢?孕早期应适当减少性生活妇女怀孕后因内分泌机能发生改变、早孕反应和顾及对胚胎的影响,对性生活...
孕期腰痛很难受怎么办 - 5个妙招来帮忙
孕妇腰痛很难受怎么办?怀孕期间身体总会出现这样或那样的不适,平时应该多了解些关于孕妇养生的常识。下面就告诉大家孕期腰痛很难受怎么办,5个妙招来帮忙!一、怀孕了,孕妈为什么会腰痛?腰腹部的承重增加,导致腰背部的肌肉群...
怀孕可以过性生活吗 - 孕期如何防止丈夫出轨
现在胎儿的发育速度越来越快。小家伙的身体发育速度终于赶上了脑袋,现在看起来成比例多了。这个阶段,胎儿身长大概165毫米。面部特征越来越显著,头发也开始生长了,每个人独有的指纹也开始出现了。胎儿的眼睛开始对光敏感(...
快乐孕期 - 怀孕期间身体会出现哪些变化
女性怀孕以后,肚子里多了一个“小东西”,随着肚里胎儿的慢慢长大,孕妈妈的身体各个部位也慢慢在发生变化,很多准妈妈可能不太适应,也不了解这些身体部位会发生哪些变化?那么,下面小编给各位准妈妈介绍身体的9个部位将要发生...
孕期保健须知 - 孕期需要注意的事项有哪一些
孕期保健孕期保健须知六种产前心态要摒弃一、忌过度紧张精神过度紧张,使肌体对外界刺激的敏感度增高,轻微外界刺激即会引起疼痛。所以孕妇在临产前要消除顾虑,保持愉快轻松的精神状态。生孩子虽有一定的痛苦和危险,但绝大...
孕妇瑜伽 - 7个孕妇瑜伽动作舒缓孕期不适
怀孕的妈妈们都知道在怀孕期间是最难受的时候,一些妈妈们因为怀孕导致心情和睡眠都不好,那么如何让怀孕妈妈有一个好的心情呢?好的心情才能有利于妈妈们顺产,下面小编推荐你做孕妇瑜伽7个动作教程,轻松舒缓孕期的生理和心...
准妈妈孕期这样吃 - 宝宝才最健康
最近老有粉丝跟豆仙儿说,每次推文总有错别字,问豆仙儿是不是要傻三年,豆仙儿明白的告诉你,豆仙儿才不信什么一孕傻三年,我是故意写错别字的,嗯,就是故意的!没毛病!下面我们步入正题,最近群里准妈妈都在讨论什么孕妇餐。我感觉等...
孕妇注意事项 - 孕期要做好心理保健工作
怀孕中期的3个月,是准妈妈心理上的黄金时期,然而精神不佳的情况也多会发生在孕中期。这时,怀孕的新鲜感没有了,虽然距分娩尚有一段时间,但有些原本开朗、自信、有主见的准妈妈,突然会变得脆弱敏感,不是担心胎儿长不好,就是对...
孕妇饮食禁忌 - 孕妇孕期不能吃什么
孕妇饮食禁忌,孕期不能吃什么?饮食与人体的各种功能息息相关,其实有很多食物都会影响人们的生育能力。如果您正准备想要一个小宝宝,那么就要注意少吃以下这13种食物和用药的禁忌了。1、辛辣食物辣椒、胡椒、花椒等调味品...
养生之道 - 孕期如何进行抚摸胎教
每个孩子都喜欢父母的爱抚,胎宝宝也不例外哦。经常受到父母爱抚的孩子长大后遇事更冷静沉着、反应更机敏。抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流,通过抚摸准妈妈的腹部,使腹中的宝宝感觉到父母的存在并做出反应。...
谢娜孕期晒素颜照:阳光棒棒 - 皮肤好好
快乐大本营的一姐谢娜怀孕,就安心在家养胎,偶尔也会跟大家互动分享近况。今天上午11点37分谢娜在微博晒出一张素颜自拍,并附文:阳光棒棒,皮肤好好,图片中谢娜穿着军绿色的大衣,戴着黑色的帽子,笑容甜甜,容貌姣好。可以看出皮肤...
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