有关匍匐的精选大全
【拼音名】PúFúBīnLí【别名】海芙蓉、海归母、沙马藤【来源】药材基源：为藜科植物匍匐滨藜的全草。拉丁植物动物矿物名：AtriplexrepensRoth.［ngeriBoiss.］采收和储藏：夏、秋季采收，鲜用或晒干。【原形态】小灌木，高20-50...
１）俯卧，屈肘撑地，两肘交替向前爬行１０—１５米，重复２—３次，呼吸均匀。２）左手撑地，右肘和右腿前移１５—２０米，重复２－３次。爬行时，上体稍抬。两侧交替进行。３）两肘交替向前匍匐爬行８—１０米。两腿伸直、放松，并随上体向前爬移。...
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