有关青菜粥的做法的精选大全
青菜粥,是很具有烟火气息的食物,一碗普普通通的粥却能让我们感受到胃里的暖意。喝粥是很养人的,含有的水分充足,热量极低,而且容易吸收,用来当早餐和晚餐是再合适不过了。好吃的青菜粥非常的养胃,基本家庭早餐或晚餐都喜欢这...
【导读】皮蛋瘦肉粥的做法,不知从什么时候开始,皮蛋瘦肉粥俨然成为了粥类的代表,一般在粥店都能看到皮蛋瘦肉粥的身影,那么皮蛋瘦肉粥的做法有哪些?今天就和6681小编一起去看看皮蛋瘦肉粥的做法的介绍吧!皮蛋瘦肉粥的做...
春季,养生的食物非常多,可以补充元气,多吃一些健脾益气的食物,如:山药、土豆等,属于运气不足的人应该选择胡萝卜、豆腐等食物,这样可以很好的补充每天所需要的食物营养,让身体可以得到更多的营养。孔子曰:“不时,不食”,意思说,不...
原料小白菜、豆腐、鸡精、精盐、金龙鱼食用调和油 青菜豆腐详细步骤步骤1:豆腐切小块,锅中水烧开,加入盐、鸡精、豆腐,煮5分钟。步骤2:锅烧热加入油烧至5成热,放入青菜快炒,然后在加入青菜叶快炒。步骤3:青菜炒出汁时加入豆...
香菇青菜汤材料香菇4颗,青菜4颗,虾皮1把,油2茶匙(10ml),盐1/2茶匙(3克),胡椒粉1/2茶匙(3克)。青菜汤做法1.虾皮泡好,香菇洗净后切片,青菜洗净备用。2.将清洗干净的锅中倒入食用油,待油热后再倒入香菇片进行翻炒。3.倒入适量的...
健康功效白糖:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿老醋花生做法食材用料花生米200克豆油适量盐2克白糖2勺老醋4勺酱油1勺老醋花生做法老醋花生的做法1.花生米洗净,控干水分。2.将白糖,老醋,酱油,盐,放入碗中调成...
材料香菇半斤青菜三两大葱,姜,蒜各少许植物油、盐、鸡精、胡椒粉、自制豆瓣酱少许青菜炒香菇做法1香菇去根、洗净挤干水分,掰成小扇形2青菜洗净,菜杆与菜叶分开切,稍大于切好的香菇块3葱姜切沫,蒜切薄片4热锅内倒油,油到五分...
健康功效白糖:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿老醋花生做法食材用料花生米200克豆油适量盐2克白糖2勺老醋4勺酱油1勺老醋花生做法老醋花生的做法1.花生米洗净,控干水分。2.将白糖,老醋,酱油,盐,放入碗中调成...
材料香菇半斤青菜三两大葱,姜,蒜各少许植物油、盐、鸡精、胡椒粉、自制豆瓣酱少许青菜炒香菇做法1香菇去根、洗净挤干水分,掰成小扇形2青菜洗净,菜杆与菜叶分开切,稍大于切好的香菇块3葱姜切沫,蒜切薄片4热锅内倒油,油到五分...
青菜是十字花科芸薹属的叶用蔬菜,在一些地方,青菜也可泛指绿色蔬菜。下面教大家几招选购青菜的方法。青菜的挑选方法1、选择青菜,首先要看颜色看上去翠绿,没有黄叶这是基本的,当然这也是蔬菜新鲜的标志。我们上班不会天天...
先将干银耳用温热水浸泡一下,微微发开后洗净污物,摘去粗老部位,再摘成小块,放入保温瓶中,倒入沸水,大约12小时后倒出,银耳即泡发好,呈质软发糯、汤稠汁浓的状态。营养分析:1.银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性...
在日常生活中,小油菜是非常普遍的,也是很多人喜欢吃的一种蔬菜。小油菜的营养非常丰富,能够提高人体的免疫力,那么大家知道油菜的做法吗?下面小编就为大家介绍一下小油菜的做法吧。小油菜小油菜的做法小油菜粥材料白米1杯...
在寒冷的冬季,人们都在想该怎么消除冬季的寒冷,现在有一个很好的方法,那就是做粥,山药红枣粥是一个不错的选择,不仅可以驱除寒冷,还有很好的治疗感冒的效果,这个粥的做法非常的简单,只要把准备好的材料放在锅里,等一会,粥就做好...
海米油菜的做法一、做法1、香菇、油菜洗净备用,姜切成末、葱切成丝,方便入味。海米油菜的做法2、海米用温水水浸泡15分钟为宜,量不用太多。3、生火,向锅里加入适量花生油,待油热后,爆炒姜末、葱丝,要掌握好火候,看葱丝变色后,...
青菜粥的做法1.煮锅放水烧开,放几滴金龙鱼稻米油。2.放金龙鱼清香稻长粒香米放进去。3.大火烧开,不停搅拌。4.大火煮10分钟后改小火煮25-30分钟。5.非常绵绸的粥。6.米汤也很绸。7.粥再次烧开,生菜切碎加进粥里。8.调盐...
食材明细:主料:小白菜;辅料:食盐,鸡粉,调和油,芝麻油等;制作步骤:1.热锅冷油,把小青菜放在里面;2.用大火迅速的翻炒至变软;3.接着加入适当比例的清水;4.烧开之后加入食盐,鸡粉和香油调味即可。小贴士:青菜汤的做法十分简单,最简...
养生粥的种类有好多,在炎热的夏天,都会想找一碗可以解暑、驱病的养生粥,那么很多人都会问,对于一些爱美的女性,在夏天该喝什么粥呢?喝什么粥可以美白皮肤,气色红润呢?下面为你介绍几款很好的养生粥吧!肝与容颜肝主藏血,使气血...
【导读】养生滋补粥的做法,粥不仅仅是早上用来做早餐,更是可以制作各种养生粥来达到很好的养生效果,那么养生滋补粥的做法是怎样的呢?小编给大家讲讲养生滋补粥的做法。养生滋补粥的做法黑米红枣粥做法:黑米80克,大米20克,...
原料小白菜、豆腐、鸡精、精盐、金龙鱼食用调和油 青菜豆腐详细步骤步骤1:豆腐切小块,锅中水烧开,加入盐、鸡精、豆腐,煮5分钟。步骤2:锅烧热加入油烧至5成热,放入青菜快炒,然后在加入青菜叶快炒。步骤3:青菜炒出汁时加入豆...
八宝莲子粥选用八种北京国脯放在熬好的江米粥之上,五颜六色,清凉甜润,软糯爽口,八种果料色彩绚丽,味道丰富。八宝莲子粥具有清凉消暑、甜润健脾功效,适用于食欲不振、消化不良、睡眠不实、心绪不宁等体质虚弱诸症。莲子心含...
材料大米80克(1/2杯),核桃10克,枸杞2克大米粥的做法做法1.锅内放约1000ml水,大火烧至水似开非开2.大米用清水冲洗干净,放入锅中,加入一点食用油和食盐3.大火煮开,转中小火熬制约20分钟4.核桃用刀切成小碎块,放入锅中,煮约10分...
材料:雪花梨500克,粳米100克,川贝、绿豆各适量。调料:冰糖适量。做法:①粳米和绿豆用清水淘洗干净,放在清水中浸泡1小时,之后捞出沥干水分;川贝放入清水中,同样浸泡1个小时,捞出备用,梨去皮、去核后洗净,切成末。②锅内倒入适量...
虎皮青椒味道鲜美,有着柔软的口感。因为表面有焦烂的黑点,就像老虎的外皮一样,因此而得名。它的用料简单,做法也不难,成为了一道受人欢迎的家常菜。青椒口感清爽,没有明显的辣味,就算是不能吃辣的人也可以享用。虎皮青椒做法...
虎皮尖椒怎么做好吃呢?掌握一定的方法就能轻松制作出美味的虎皮尖椒的做法,下面大家就一起来看看如何自制美味的虎皮青椒吧。做法一材料生姜、蒜头、青椒。做法1、生姜、蒜头切细备用。虎皮青椒的做法2、青椒洗净,去蒂...
自古以来,我国粥文化与茶文化一样,博大精深,源远流长,四季养生粥更有着四千年历史记载。可是,养生粥的做法究竟是什么?怎么做粥味道才更香也更好吃?养生粥对人体有什么好处?接下来,大家就和小编一起来看看吧。四季养生粥(菊...
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