有关要素的精选大全

按生活六要素构建社区邻里中心

2020-10-24 王兵笔者认为，借鉴新加坡邻里中心，以社区为基础，积极利用吃、住、行、游、购、娱六要素来布局社区生活内容，不失为现代社区管理的良策。我国社区功能目前仅限于吃、住、行、购，而游和娱受到当前社区服务布局影响存在缺失。...

健康晚餐三要素 - 早吃素吃晚吃爱惜自己

2021-04-21 第一、晚餐要早吃晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。在晚餐食物里，含有大量的钙质，在新陈代谢进程中，有一部分钙被小肠吸收利用，另一部分则滤过肾小球进入泌尿...

撒贝宁解读北漂三要素 - 何洁自曝育儿压力巨大

2020-04-23 《脱口秀大会》暖心解读北上广撒贝宁拉仇恨由企鹅影视、笑果文化联合出品的《脱口秀大会》开播四期以来，嘉宾与选手的精彩表现都在网络上激起众多讨论，节目片段在各大社交平台随处可见，更引发了大众对于喜剧脱口秀的关注...

该不该进行生育二胎 - 女性不必纠结这2个要素帮你来权衡

2019-08-28 自从二胎政策放开了以后，可能有不少家庭里的女性朋友都开始感觉既感到兴奋又有些担忧，可能出于对孩子的成长考虑，女性朋友们是希望可以再生一个孩子的;但是考虑到养孩子的艰辛和家庭的经济开支，很多女性朋友又觉得很是烦...

必学 - 春季养颜护肤五要素

2019-06-30 食用玉肌七色粥由内而外调养中医系统论从来都强调美容要由内而外，作坊流行的玉肌七色粥有很高的美容价值，需要薏仁10克、芡实10克、黑糯米或糙米50克、枸杞子6克、黑豆粉10克、好红枣5颗，将这些原料放入锅中，根据自己需要...

减肥成功的八大要素

2020-03-18 很多都在减肥，可是减肥成功的人却不多。减肥真的很难吗?下面，本站给大家分析一下减肥成功的八大要素，别等待了，快来看看吧!一、减肥信心有多大减肥的难度绝不亚于戒烟。它是一个需要苦心经营的极其艰难的综合工程。要求减...

饮食9要素 - 身体越吃越棒

2020-04-08 通常男人吃得都比女人多，可是一个健康的男性，应该注意饮食要素。这样才能保证健康的身体。1、食用一定量的铬。铬有助于促进胆固醇的代谢，增强机体的耐力，另外，它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成，避免多余脂肪。中年...

如何预防夏季感冒 - 预防夏季感冒的五个要素

2018-12-25 感冒，是每个季节都会见到的“小病”，然而炎热夏天给这看似不起眼的小病又添几分不适，鼻塞咽痛，头晕脑胀，恶心呕吐……诸多症状让患者很不好受。夏季感冒就是夏季发生的普通感冒，区别于流感，它没有传染性。主要表现为发热重，一...

如何提高孩子的综合素养 - 这几个关键要素家长要知道！

2019-05-01 一些家长的教育方式比较好，比如：还有五分钟就要做作业了，我到时间不会提醒你们的，因为做作业是你自己的事情……(用不提醒去提醒孩子，慢慢的，连这句话也不说了，心关注着，形式上却不在意，逐渐的，孩子的自主行为模式...

男人日常护肤四要素

2020-05-01 男人也需要护肤吗？说到皮肤的保养与护理，人们都认为这是女性的事。其实，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发也粗而浓。更何况，男性较女性更常在条件艰苦的环境下从事各项...

男性保健 - 男人护肾五要素

2021-03-31 1.食用一定量的铬铬有助于促进胆固醇的代谢，增强机体的耐力，另外，它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成，避免多余脂肪。中年男子一天至少需要50微克的铬，而那些活动量较大的男士一天则需要100~200微克的铬，如此剂量的铬...

姑娘拥有愉快的心情 - 才是健康的第一要素

2019-03-18 其实人生在世，活一辈子无非就是活一个心情，活一种态度。你们要晓得，当一个人遇到事情的时候，能够帮保持一个良好的心情，那么她的心就会变得广阔起来，就算遇到天大的事情也会变得小起来，因此说人的日子终究就会慢慢变得好起来...

高质量幼儿教育项目六要素 - 爸爸妈妈要看好

2021-03-12 1.不要非要到早教机构学习特别是家庭经济不宽裕的话，父母可以在家里带宝宝。专家建议：当宝宝6个月大时，父母就应该给宝宝买一些幼儿动漫卡片，启发宝宝的认知力。由于宝宝2岁前视网膜等还不成熟，2岁前不要让宝宝看电视，因为...

提高睡眠质量的四要素

2019-09-14 睡眠与人体健康有着密切关系。如果睡眠不足，会导致人体免疫力下降，抗病和康复疾病的能力低下，容易感冒。对于女性来说，睡眠不好还会影响肤色与气色，时间长了会导致皮肤粗糙，使整个人看上去没有精神，因此，在睡眠方面，女性一定不...

容易升官的五大风水要素

2019-11-24 升官的五大风水要素想要官运好，在风水上有什么讲究了?最好是你在买房时就选择财运好官运旺的房子、住的地方很关键，这就是环境可以改变人住宅可以辅佐人，所为财旺官兴这是很有道理的也是周易中说的财旺可以生官，这叫财官...

养生之道 - 老年人长寿要素

2018-09-03 由于美国65岁及以上的老年人比例将会迅猛增长，因此遗传学家、医生正努力研究，如何才能让老人更加长寿、健康地生活？美国《大西洋月刊》综合国家老龄化研究所的系列研究，发布了《老年人的长寿指南》。文章指出，长寿需要具备...

夏季如何外出就餐 - 夏季外出就餐注意5个要素

2021-12-08 夏季天气炎热，食品易受到微生物的污染，加之人们饮水较多，胃酸被冲淡，人体第一道屏障遭到破坏，易使细菌进入肠道，而胆汁偏碱，杀菌力较弱。所以夏季外出就餐后呕吐，腹泻，腹痛等症状时有发生。那么夏季外出就餐是到底有哪些事项是...

泡温泉全攻略 - 四不要、五步骤、六要素

2019-06-27 数据显示，现时日本大约有二万多个温泉，而中国未来大约有十万个，温泉不单是一个休闲的项目，亦是一种健康疗法，近年来研究表明，温泉浴能促进肌体免疫功能，调节植物神经系统，有一定的保健和延年益寿的作用。过去民间曾有这样的歌...

标准身材吃出来的7要素

2019-09-26 一、早晚一杯白开水充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，这就会使身体和皮肤的问题同...

太极拳教程 - 学太极拳需具备的几个要素

2019-03-19 太极拳是融合了阴阳五行之学，传统哲学的一项复杂的健身项目。但是在这个注重健康的时代，很多人非常认可太极拳的健身价值，因此将太极拳作为日常锻炼身体的健身项目，但是要想学好太极拳应该具备哪些素质呢？一起看下面的文章...

引起色斑的七要素

2018-10-03 在脸上长着斑斑点点的女人看到拥有白皙肌肤的女人时，一定会抱怨上天的不公平。但事实上，上天并没有不公。因为，让色斑出现在女人脸上的不是别人，而是自己平时的一些不良习惯。一些过度喝咖啡的人也会因失眠，精神上的不安使...

如何选择空调 - 夏季选择适合的空调看4大要素

2020-06-28 随着天气的转热，空调销售大战又将拉开序幕，许多消费者在购买前大多会对空调的技术、价格因素作一番比较，却容易忽视相关的售后服务问题和安装问题等。其实在选购空调时应根据实际需要，从品牌形象、服务保障、质量、价格等...

怎样跳广场舞能减肥 - 掌握广场舞减肥六要素

2020-05-02 广场舞是近几年流行起来的，是现代都市人们健身舞，因多在广场聚集而得名，融自娱性与表演性为一体，以集体舞为主要表演形式，以娱乐身心为主要目的。广场舞在公共场所由群众自发组织，参与者多为中老年人，其中又以大妈居多。不少...

夏季运动要注意些什么 - 夏季运动强身需注意6个要素

2020-05-03 夏季运动要注意些什么？夏天昼长夜短，人也比其他季节更有活力，于是很多人都会选择在下班或者早上锻炼身体。所以就应该了解夏季运动强身需注意6个要素了，来看看吧！1、预防中暑夏日运动，人容易中暑，此时体温突然急剧升高，又没法...

想成为天然 - 美人完美裸妆的三大要素要牢

2018-09-29 裸妆是深受多数人追捧的当道妆容，它的重点在于粉底要薄，只稍用淡雅的色彩点染眼、唇及脸色即可，它的魅力在于，以光线明暗勾勒出如经过数字修片过后的超完美肌肤，突显女人面部特征，牢记三大要素，打造出具有国际化味道的完美裸...

热门标签