有关户外的精选大全

2021-06-30 跑步机的好处：一、不受天候影响这应该是跑者使用跑步机最主要的理由，不论刮风、下雨、大太阳、寒流、台风、沙尘暴等各种天候，跑者都能在跑步机上进行训练。二、具有缓冲效果对于跑步的初学者、年纪较大、与伤后复建的跑...

2021-06-30 中新网广州3月20日电(沈钊)记者20日从广州市体育局获悉，第三届广州户外运动节将于今年3月25日至11月举行，广州市体育局副局长林燕芬表示，举办户外运动节，开展全民健身活动，在全市形成全民健身的氛围，是广州打造体育名城的基...

户外装备 - 户外运动装备清单

2018-09-13 对于很多喜欢户外运动，但是又是新手的驴友们，常常不知道都该准备些什么装备才算全面，能够应付到所有的突发情况，进行户外的时候装备一定要齐全，避免因为到时候出现狼狈不堪的情形，那样就上不着天，下不着地了。那么你们都知道...

《上阵父子兵》暖心开播 - 把荧屏留给真实的人

2020-05-01 山东卫视全国首档青春期父子情感沟通节目《上阵父子兵》暖心开播，立即引发了收视狂潮。如今的综艺节目遍地开花，各出奇招，以追求观众的情感共鸣，想要在众多节目中成为夜空中最亮的那颗星，实在需要一番功夫。由山东卫视与中...

非洲万场电影放映工程促中非＂民心相通＂

2021-08-15 图为环球广域在坦桑尼亚萨巴萨巴节上放映中国电影人民网7月8日讯据非洲侨报消息，6月26日，备受关注的第二十届上海国际电影节落下帷幕。回顾整个电影节，“一带一路”主题，成为本届电影节的最大亮点。本届电影节的“一带一...

夏日防晒 - 如何从办公室到户外防晒零死角攻略

2019-10-23 进入夏天，性感的短裙短裤，优雅飘逸的连衣裙绝对是吸精利器。可是你怎能容忍颈部干瘪暗黄的肌肤与白滑的脸部肌肤形成鲜明的对比;粗糙晦暗的手肘部位偷偷出卖了你的不完美呢?Grils，不管是户外一族还是OL一族，防晒的工作都...

6简单户外瑜伽动作 - 保持完美身材

2021-11-09 现在很多MM喜欢到户外练瑜伽，在大自然的帮助下可以很好的进入状态。在做户外瑜伽时我们应该注意哪些？树式动作做法：左腿站立，弯曲右腿，右脚掌置于左大腿内侧，双手合十向上伸展，保持自然、深长的呼吸3~6次。还原，换边重复动作...

夏季如何拍户外婚纱照 - 三大选景打造唯美摄影照片

2018-07-28 天气炎热的时候拍婚纱照最折腾人了，穿着厚重的婚纱礼服，在大太阳下摆pose，真的是有点笑不出来呢。但是此刻明媚的阳光光线极好，草木茂盛，也是让人选择夏季拍照的原因之一。夏天婚纱照如何拍得清爽美丽，选择这三个场景才不会...

两名贵州籍运动员首次登顶珠峰填补贵州高山探

2021-04-25 贵州登山队出征仪式资料图摄中新网贵阳5月22日电(记者张伟)5月22日，贵州籍运动员黄春燕和陈岩成功把带有“中国·贵州”字样的红旗插在珠穆朗玛峰峰顶，弥补了贵州省高山探险这一空白。“山高人为峰。”贵州省体育局第一...

冬天户外锻炼 - 小心运动偏头痛

2019-08-02 气温一天比一天冷，热爱运动者一如往昔外出跑步，但当冷风吹过却突然感觉头疼不已，有如大口吃冰后直冲脑门痠痛感，甚至伴随内耳阵阵疼痛，小心「运动偏头痛」已找上门。专家称，冬天冷飕飕，室内外温差大，脑部血管快速收缩，在保暖工...

合理运用户外健身器材 - 这些方面一定要注意

2021-09-10 户外健身器材里的器械设置，目标群体是大众，它的广普性使其具有简单、易学、见效快的特点。但它毕竟是器械，需要掌握操作的基本要领，锻炼时循序渐进，不要逞强和较劲，做到人体与器械的和谐统一。这样，才能有效避免盲目操作造成...

高温津贴调查：有的多年标准不变 - 有的户外工作者

2021-07-31 新华社北京7月16日电题：有的户外工作者没拿到，有的地方多年标准不变——高温津贴落实调查新华社“新华视点”记者吴书光、赵小帅、袁慧晶热！热！热！12日入伏以来，全国多地陷入持续“蒸烤模式”，南北方大范围地区最高气温达35...

户外瑜伽减肥操 - 减肥又健身

2020-05-23 现在我们都是生活在亚健康状态，相信你们也是清楚的这样一个事情，所以你现在的减肥就是需要进行自然的行动，让你在户外进行瑜伽减肥行动。现在人们对瑜伽越来越热衷，但是受空间所限，很多练习者很难实现到户外练习的愿望。所...

驴友穿越秦岭鳌太线遭遇暴风雪 - 目前23人失联2人

2021-09-17 【陕西宝鸡户外团体穿越秦岭鳌太线遭遇暴风雪】目前23人失联2人遇难央视记者从陕西宝鸡市太白县公安局了解到，“五一”假期前后，多个户外团体来到秦岭主峰太白山进行鳌太线多日穿越，5月2日穿越队伍遭遇暴风雪。其中，4月30...

宝宝春游 - 宝宝户外玩耍需注意花粉过敏

2018-10-01 阳春三月，春游的最佳时间。草长莺飞，百花盛开，春天里满满的生机勃勃的力量。迈入春季，天气转暖，一扫万物萧条的寒冬季节。春游，小宝宝最喜欢的户外玩耍活动，欣赏大自然美好景物，带上小宝宝一起去踏青吧。春天景色虽美，但很多家...

户外光线下的化妆技巧

2021-11-07 与光源色温的不同，光线也会对颜色产生影响，偏暖色调的白炽光会让颜色变得更柔和。而偏冷色调的荧光灯照射出來的光线会让颜色变得更尖锐。所以无论在挑选彩妆产品还是在化妆的时候，都要考虑到所处的场合的光线对原本颜色...

爬山注意事项 - 冬季户外爬山需注意哪些事项

2019-02-11 上班族的朋友们长时间坐在办公室里很少运动，那么一些爬山的爱好者们喜欢在周未出去爬山，那么在冬季户外爬山需注意哪些事项呢？下面和小编一起来了解下吧。第一，要提前几天查看天气预报，周末爬山主要以娱乐为主。要选择一个...

自行车的减肥效果 - 户外健身锻炼自行车骑法

2019-11-13 骑自行车属有氧运动，能帮助你迅速燃烧身体脂肪，如果训练得当其减脂效果是非常不错的。但选择什么样的自行车，要根据自己的爱好和锻炼目的。自行车锻炼五法1、减脂骑车法以中等速度骑车，一般要连续不间断骑行40分钟以上，同...

户外旅游怎么拍照最好看 - 看看倪妮就知道！

2020-01-08 ...

如何迅速燃烧脂肪 - 户外健身锻炼自行车骑法

韩星郑日宇加拿大为户外服装品牌拍广告写真

2018-08-09 韩星郑日宇加拿大为户外服装品牌拍广告写真...

江西一医院户外拓展训练出意外 - 一名护士不幸坠

2021-07-12 户外拓展训练是提升员工综合素质的重要集体活动，但是江西省萍乡市的一名护士却因参加拓展活动，不幸高空坠落身亡。据了解死者是一名医院职工，事发后医院指出此次拓展活动早已全权委托给了一家拓展公司执行。坠亡护士5月1...

5款网友最爱的百元内户外防晒霜

2021-12-08 夏天终于来了，相信很多MM们早在夏天到来之前就开始准备防晒工作，当然防晒霜就是最直接的防晒好帮手了。今天编辑为你带来的是5款网友最爱的百元内户外防晒霜，夏天出游不再怕!碧柔温和防晒乳液SPF25PA++参考价：65元/140ml...

春天户外玩幼儿皮肤过敏怎么办 - 家长一定要懂得这些正确做法

2018-08-11 春天，是百花齐放、柳絮纷飞的季节。春日的温度和湿度，也非常适合细菌、昆虫的生长繁殖。一岁的孩子在户外游玩，脸部皮肤过敏了，他遭遇的过敏源可能有:花粉、柳絮、霉菌、螨虫，等等在春天似乎无处不在的过敏源，还有阳光、紫...

女性户外瑜伽感受和自然的平衡 - 发现美好重塑自我

2018-12-29 我们总是说平静是用来感受的，感受主要来自于大脑，而大脑要传出什么样的信号绝对不是无中生有，这也可以用于瑜伽的体式上，因为练习了瑜伽不仅可以塑造自身的外形，还可以改变内心，锻炼到我们的精神，这是一种内外兼修的改变，相信...

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