有關涼拌黃豆芽的精選大全
外出幾日回到家便要食些清粥小菜,去除旅途中的火氣。自己做幾樣簡單的居家小菜下粥飯,也是非常歡喜。很喜歡黃豆芽,黃豆芽比綠豆芽粗壯些,也更能品出豆子的香味兒。涼拌黃豆芽,脆嫩,清爽,帶一點豆子的清香,有一點花椒的香氣,下...
涼拌黃瓜是個簡單的菜,但其中的味道是不簡單的,做個不一樣的涼拌黃瓜菜:五味涼拌黃瓜,算作應景。五味涼拌黃瓜---炎炎夏日裡的清涼小菜原料:黃瓜、油、精鹽、小蔥、紅幹椒、泡椒、花椒、香油、陳醋、白糖、生抽、大蒜五味...
涼拌黃瓜是以黃瓜為主要食材的清爽家常涼拌菜,口感香脆爽口,操作簡單,美容養顏,營養價值豐富。涼拌黃瓜的做法食材準備:黃瓜一根,油適量,鹽適量,白醋適量,幹辣椒適量,花椒適量,白糖適量。做法:1、準備黃瓜一根,配料適量。2、黃瓜切...
夏天來臨,是時候來個夏日減肥啦!教你一道夏日減肥菜譜:涼拌綠豆芽,讓你吃吃就瘦。想在夏日減肥的你,趕緊試試涼拌綠豆芽這道減肥菜吧!材料:綠豆芽250克,鹽、糖、雞精、醋、香油適量。做法:1.首先把綠豆芽清洗乾淨,洗的同時開...
午餐來一盤拌菜,營養豐富,又可口下飯,這個菜做起來簡單快捷,幾分鐘就能完成,但要做的好吃還是有一些技巧的,下面小編就給您介紹一下涼拌扁豆絲怎麼做好吃的做法。涼拌扁豆絲主料:扁豆,200g;芝麻,20g輔料:鹽,適量;醋,5...
黃豆芽有豐富的維生素C和人體所必需的一些氨基酸。黃豆芽的吃法很多,今天給大家介紹黃瓜拌豆芽。黃瓜拌豆芽主料:黃豆芽,500g;黃瓜,1根;紅椒,半個輔料:香油,1大匙;香醋,1/2小匙;鹽,1小匙;雞精,適量;白糖,少許黃瓜拌豆...
黃豆芽是一種營養豐富,味道鮮美的蔬菜,是較多的蛋白質和維生素的來源。據分析,在每100克黃豆芽中,含蛋白質11.5克,脂肪2克,糖7.1克,粗纖維1克,鈣68毫克,磷102毫克,鐵1.8毫克,胡蘿蔔素0.03毫克,維生素B含10.17毫克,維生素B含20.11毫...
豆腐的蛋白質含量豐富,其含有的氨基酸,植物雌激素及大豆卵磷脂,具有很高的營養價值和食療保健功效。豆腐製作生熟皆可,下面就給大家介紹涼拌麻辣豆腐的做法。涼拌麻辣豆腐主料:大豆腐,750g輔料:油,適量;辣椒末,適量;...
黃豆芽是一種營養豐富,味道鮮美的蔬菜,是較多的蛋白質和維生素的來源。其味甘、性涼,入脾、大腸經;具有清熱利溼、消腫除痺、祛黑痣、治疣贅、潤肌膚的功效,下面本站小編就給大家介紹一下黃豆芽的做法大全。黃豆芽怎麼做好...
黃豆芽含有豐富的營養成分,維生素B1、B2、C的含量以及水溶性纖維素量較高,有美容護膚、預防便祕的作用。很多人都愛吃,但吃黃豆芽的注意事項也需要了解一下哦,快來與本站小編一起來看看有哪些食用禁忌吧。如何挑選黃豆芽?...
【導讀】涼拌菜的幾種好處做法,涼拌菜不管在什麼時候都是很多人比較喜歡的一種下酒菜,在家中我們也是可以做涼拌菜的,那麼涼拌菜的做法有哪些?小編給大家講講涼拌菜的幾種好處做法。涼拌菜的幾種好處做法涼拌芹菜材料:芹...
黃瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖類物質轉變為脂肪。此外,黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除,以及降低膽固醇有一定作用,能強身健體。老黃瓜中含有豐富的維生素E,可起到延年益壽、抗衰老的作用;黃瓜中的黃瓜酶,有...
助興歐洲盃,越嚼越香的球迷磨牙小食-涼拌毛豆這款涼拌毛豆,是武漢夏天最火的特色小菜。毛豆,就是新鮮連莢的黃豆,清香脆口。涼拌的做法好吃又出彩,將其1搓2煮3冰4熗,4步輕鬆就能搞定夏日王牌涼拌菜。晚餐時多做點,擱冰箱裡冷...
龍豆的也叫四角豆、四稜豆、揚桃豆、翼豆、翅豆、皇帝豆、香龍豆、去宵豆,原產熱帶非洲和東南亞的熱帶雨林,我國則主要生長在海南等地,它的渾身都是寶,嫩莢和嫩葉可作蔬菜,種子和地下塊根可做作糧食,莖葉是優良的飼料和綠肥...
土豆具有抗衰老的功效。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B族維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。現在小編就給大夥帶來一道好吃的涼拌土豆肉絲做法涼拌土豆肉...
黃豆芽是一種營養豐富,味道鮮美的蔬菜,是較多的蛋白質和維生素的來源。目前市場上出售的無根豆芽多數是以激素和化肥催發的,無根豆芽是國家食品衛生管理部門明文禁止銷售和食用的蔬菜之一,豆芽看起來肥胖鮮嫩,但有一股難聞...
涼拌桔梗黃瓜原料:桔梗絲100克,黃瓜1/3根,蒜3瓣。調料:辣椒醬2湯匙(30克),白醋1湯匙(15ml),糖3茶匙(15克),鹽1茶匙(5克),白芝麻少許。涼拌桔梗黃瓜的做法1、桔梗絲洗淨後浸泡在水中,變軟後,用一根竹籤從桔梗的尾部插入,然後撕成細條。把...
【導讀】黃瓜怎樣涼拌才好吃?黃瓜是一種常見的食材,尤其是夏季吃黃瓜有很多的好處哦。那麼,黃瓜怎樣涼拌才好吃,黃瓜有哪些涼拌做法?一起和6681小編來看看黃瓜怎樣涼拌才好吃及涼拌黃瓜的做法介紹吧!黃瓜怎樣涼拌才好吃...
平時家裡做涼拌土豆絲時,喜歡用炸香的蔥油來調拌,並會加上不少辣椒,做的土豆絲多數都是香辣味型的。今天換一換,做個小清新風格的,一眼看上去讓人感覺清新素淨,吃進嘴裡鹹鮮中略帶一些酸香,隱隱還可以品到一些蒜香味,而最關鍵...
對於豆類的蔬菜,個人比較喜歡吃豇豆,平時買菜時經常會買些回家,最簡單的吃法就是直接過水後拌一拌,一方面方便快捷,另一方面營養不會流失,早上當配菜是首先之一。豇豆最簡單和健康的吃法:涼拌豇豆食材:豇豆300g、剁椒1勺、生...
不做豆漿看到儲物櫃中的一堆黃豆就有點發愁,去年剛購買一些後又從老家帶了一些回來,之後朋友們又給了一些,每次本身消耗就不多,這樣積累起來一下子顯得家裡黃豆特別多,再過段時間就會進入炎熱的夏天,稍不注意穀物豆類食物就...
明天,是孩子的會考時間了,作為考生家長,一點緊張的心情也沒有,超級淡定,雖然對孩子學習狀況保持淡定,但飲食上,注意改變,以清淡為主,兀自認為,不要用油糊住了孩子的心性,讓他保持清朗的心境去迎接考試。於是,對於喜歡肉食的孩子,不...
熗炒黃豆芽食材用料:黃豆芽400克相剋食物西王玉米胚芽油適量紅椒一個乾紅椒五個蒜三瓣相剋食物鹽適量雞精適量熗炒黃豆芽的做法1.準備好口味清爽,營養豐盛的西王玉米胚芽油2.黃豆芽去掉根洗淨,紅椒洗淨3.紅椒切絲,蒜切粒,...
很喜歡的一道菜哦。主要是用了我喜歡的花生醬,平凡的豆角瞬間昇華了啊。這道菜好像沒什麼要說的。兩個重點哦!一是花生醬調好,二是豆角一定要焯熟(不熟會中毒的哦),然後拌起來就開吃吧。花生醬可以換成芝麻醬哦。好像一般...
黃豆芽是一種營養豐富,味道鮮美的蔬菜,是較多的蛋白質和維生素的來源。據分析,在每100克黃豆芽中,含蛋白質11.5克,脂肪2克,糖7.1克,粗纖維1克,鈣68毫克,磷102毫克,鐵1.8毫克,胡蘿蔔素0.03毫克,維生素B10.17毫克,維生素B20.11毫克,煙酸0.8...
熱門標籤
-
全智賢宣佈懷二
潘虹個人資料
水晶蘭的藥用價值
蘘荷子的藥用價值
上行
報道者
體育賽事
閹狗
手機鬧鐘
原因和早期症狀
中草藥材
啼叫
鷹不泊薳
紅糖水什麼時候喝
張學友羅美薇
歐洲攻略
馬藺子的藥用價值
脫口秀大會
秋季快速減肥的方法
黨費
財會
萊昂納多欲甩肉9斤當回男神
銀鷺
蟲草洋蔘
榪戝勾鏉鐨
紫貝齒
美容經驗
系壕
轉奶
但願
桑葚幹
紫葉秋海棠的營養價值
小赫本
沈玉琳
蔣勤勤晒孕肚照
8胞胎
-
推薦閱讀
- 脾虛的人吃什麼食物最好 - 補脾虛的食物有哪些
- 孕婦瑜伽和普通瑜伽有什麼區別 - 孕婦瑜伽的特別之處
- 5款甜美粉色彩妝單品 - 情人節幫你帶來滿滿桃花運
- 你吃得夠健康嗎 - 中國人身體最缺四類食物
- 孕期小腿抽筋是為何 - 準媽媽們都看一下
- 余文樂大方攜女友參加好友婚禮 - 甜蜜發糖
- 彭濤 - 科創類小鎮應成為特色小鎮的主流
- 茶子心的功效與作用及藥用價值
- 爹地寶貝迴應所謂"甲醛超標"並不存在 - 將維權
- 夢見換房子
- 肉丸子怎麼做好吃 - 這麼做讓美味停不下來
- 幼兒急疹注意事項 - 幼兒急疹會傳染嗎
- 前列腺增生的症狀 - 盤點前列腺增生的四大療法
- "藍板板"與貧困戶貼心
- 碗蕨的功效與作用和營養價值
-
猜你喜歡
- 孕婦午餐食譜 - 適合孕婦吃的家常小炒
- 外遇為何如此常見 - 原因是根本沒人見過愛情
- 她在豪門過的順風順水,身材保養的很好,打算生第五胎
- 賈乃亮深夜醉酒,被指借酒澆愁,網友:請多給他私人空間
- 新三國穿幫系列這臺詞太有內涵了
- 6種美白祕籍輕鬆應對防晒問題 - 整個夏天都不怕
- 刺青也可以走浪漫森林風 - 女孩的動物花草刺青
- 告別百搭連衣裙 - 時尚半身裙又有哪些
- 愛樂之都定檔 - 32位優質演員齊上陣共赴熱愛
- 上海電視節 視後競爭激烈 李小冉奪獎呼聲高
- 怪石被敲竟然流血 - 是一種珍貴藥材還是染布的材
- 道家氣功 - 練習氣功有哪些益處
- 男人護膚的10個常識性問題
- 肉中刺分集劇情介紹1 - 36集大結局
- 兩款常用的去角質DIY面膜