有關辦公室職業裝的精選大全
【導讀】對於時尚OL們講,活力四射的夏天終於到了,整日困坐在辦公室裡也忍不住想用鮮活的生命力呼應這個季節。選擇上一款本季最熱門的繽紛亮色就是此刻心情的絕佳表達。讓色彩活潑的套裝把夏天的味道帶進辦公室。紫色小...
降血壓山楂配決明老祖宗給我們留下了很多好的水伴侶,我的辦公桌上是少不了枸杞、胖大海和山楂的。枸杞水是大家都知道的,明目,強身健體,不過18歲以下的人不要多喝。胖大海是護嗓之寶,喝完後效果就挺明顯,但一次不能連續喝超...
上班族常年悶在寫字樓裡,寫字樓裡密不透風的環境讓人感覺悶熱、缺氧、乾燥、渾身不適,如何想辦法改善呢?衣著合適,悶熱時穿薄,冷空調時不裸露太多,多喝水,擦保溼霜,多通風,提供加溼器,多運動。在屋裡工作一天的人們很容易虛火上...
①用滑鼠枕墊:按摩手腕經常用電腦工作,很容易患上“滑鼠手”。預防“滑鼠手”關鍵是要儘量避免上肢長時間處於固定、機械而頻繁活動的工作狀態下,如老是握著滑鼠等狀態,所以,應該每工作一小時就要起身活動活動肢體,做一些...
現在大都數的朋友都是在辦公室裡工作,坐久不動會造成我們身心的健康,那如何才能讓身在職場的朋友們有很好的職場上的養生法呢,下面小編為大家一一解答。久坐不動。對策:每1小時,彎彎腰、扭扭腿、伸伸臂、轉轉脖子、搓搓臉...
辦公室職業病大約有下列幾種:1.腰痠背痛腰痠背痛是最常見的職業病,是因為長時間保持一個坐姿,肌肉沒有機會伸縮所致。不正確的坐姿,是引起腰痠背痛的主因,但即使保持正確坐姿,久坐同樣成疾。對症下藥:要避免腰痠背痛,除了保持...
女生的工作的時候經常會忽略掉對自己身材的管理。原本纖細的身材在上班幾年之後都會臃腫發胖,更不要說在生育之後身材的快速走形。對身材的保養是美麗的前提,也是對自身的負責。雖然衰老是不可抵禦的,但是優美體型會讓你...
業績會議、工作進度總會使OL精神緊張,而且久坐不僅會使身材大變樣,還會引起多種疾病,其實,在辦公室也有很多簡便易操作的健身操來緩解壓力,預防職業疾病,使人身心愉悅,頭腦清醒。握肘操Stepl:坐在椅子的2/3處,左手從後背握住右...
職業裝在小仙女們心裡是不是一直都是那種黑白配的款式呢?嚴肅又死板沒有一點有趣的地方,穿久之後一定是想更換了,但是如何要在顏色搭配,選擇款式方面能夠有更好的搭配,那就一起來看看下面小編介紹的幾款職業裝吧,相信大家應...
長袖職業套裝01職場沉浮,每個人都在不斷完善與挑戰自已,經驗與能力固然重要,外在形象亦舉足輕重。職場著裝,存簡去繁,以簡單幹練為佳。小西裝配襯衫是最流行的穿搭,走時尚路線的小西裝沒有傳統正裝的沉悶,襯衫亦有蝴蝶結等修...
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如果你的辦公室有50平方米大小,其中你和你的同事是20個人,那麼在這個空間裡面,就有20個不同情況的心理場,他們來自不同的物理環境和人際環境,現在在這個只有50平方米的物理空間裡面再次組成一個物理場和人際關係場。如果這...
別感嘆命運不公,風水有祕訣!辦公室風水好,你也能升職加薪!想升職加薪,就趕快跟著做吧!1、辦公桌的左側為青龍位,是旺官、旺文的,看看這個方位是不是有一些不利的東西。千萬不要放一些雜物,或者是一些不重要的東西。可以在此方...
婦產科專家指出,在身體狀態不錯的情況下,孕期堅持上班並無大礙。其實,只要上班的時候注意一些細節上的保護,即使在辦公室裡也可以安全度過孕期的,而且對孕媽的精神狀態、胎兒的發育、乃至產後的恢復都有好處。那麼,辦公室有...
在職場打拼的女生衣櫥裡總是少不了一件衣服,那就是職業套裝。職業套裝這種充滿嚴謹、專業感單品既不能太簡約慵懶又不能死板老氣沒有美感,那麼要怎麼選呢?不如來件藏藍色修身款的職業套裝裙吧,讓你不失女生的青春氣息又帶...
【導讀】襯衫是衣櫥裡基礎級的單品,素雅的襯衫,給它帶來更多的搭配可能,可以端莊優雅也可以清新時尚,尤其隨著時尚的步伐,襯衫衍生出富有變化的設計感。選擇一款適合你的襯衫,加上一點點的搭配小技巧,給你的職業裝帶來無限新...
辦公室瑜伽如何預防頸椎病呢?現在大多數上班族的朋友們因為長時間接處電腦而缺少鍛鍊,因此造成了肩膀的疼痛那麼今天小編給大家推薦的是辦公室瑜伽,辦公室瑜伽是一套針對缺少運動的辦公室上班族減壓與健身而設計的瑜伽動...
職業化了的現代女性,在不知不覺中被職業馴化了。於是,健康被忽略,到頭來也影響了工作!忙於工作的辦公室女性要注重自己的健康,注意以下疾病。頭痛症狀:頭常一跳一跳地痛,或好像有東西纏著頭部,絞著痛,並伴有眩暈現象。原因:工作...
升職辦公室的風水擺設,上班族都希望有一天能升職加薪,可並非好運會落在每個人的頭上,有些人辛苦幾年都未能如願,除在能力的關係,辦公室的風水擺設也會有很大的關係。而是在你的辦公室風水的擺設不當,煞氣太重,讓你難以擁有好...
每天努力上班工作最主要的還是為了賺錢,辦公室是我們待的時間比較長的地方,所以辦公室的擺設風水對我們很重要,尤其是還關係著我們的事業運程。對於上班一族來說都希望自己的職場工作順順利利的,最好可以人財雙收,但往往辦...
很多人都羨慕辦公室戀情,兩個每天一起辛苦奮鬥,共同解決工作難題,在不斷的努力工作中,心靈的碰撞,一起墜入愛河。辦公室戀情對很多人是很美好的,有些人在職場中,桃花運特別好,特別容易產生辦公室戀情。看看十二星座中你是不是...
對於辦公室一族來說零食是必不可少的,尤其是接近午休或下班時肚子難免會餓,餓著肚子工作,會影響工作效率,長此以往會影響身體健康。那麼,辦公室零食的營養配比是否均衡?不妨看看以下內容,告訴你OL辦公室吃什麼零食有營養。職...
白領們因長期時間坐著沒有運動,時間一長導致很多女性腰裡開始出現水桶腰,那麼如何才能減掉身上的水桶腰呢?今天小編就教大家怎麼樣才能減掉身上的水桶腰。基本呼吸法這種呼吸法能讓你的心情穩定愉快,感覺舒暢自在。瑜珈認...
長期待在辦公室加班加點的你,殊不知有許多習慣都對自身健康造成了損害。趕快對照一下,將“中標”的習慣通通都改掉!1、久坐不動。長時間坐在電腦前面一動不動的埋頭苦幹,殊不知這樣對我們的身體造成了多大的傷害。血流不...
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